Этот бот будет помогать вам следить за своим телом и здоровьем. Уже сейчас умеет высчитывать суто...

В фитнес клубе «СССР» на Можайском шоссе 166Б Новоивановское , открыт набор на детские персональн...

Умный чат-бот для контроля питания и тренировок

Этот бот — твой цифровой спутник в аскезе.

🥗 Диетолог-бот – личный бесплатный помощник в здоровом питании

Телеграм бот считает калории по фото. Отправьте фото, голосовое или текст. Редактирование голосом...

Фитнес-бот с программами тренировок для зала и дома Это отличный способ онлайн-тренировок в любое...

Бесплатный Telegram-бот со статистикой хоккейных матчей. КХЛ, НХЛ, ВХЛ, МХЛ — 50+ лиг. Броски в створ, удаления, % сейвов вратаря, силовые приёмы, вбрасывания, форма команд. Данные обновляются перед каждым матчем.

Бесплатный Telegram-бот со статистикой баскетбольных матчей. НБА, Евролига, Единая лига ВТБ — 20+ лиг. Очки, подборы, передачи, перехваты, блок-шоты, % трёхочковых. Статистика команд и игроков, обновление 24/7.

Otjimator — это Duolingo для тренировок внутри Telegram. Он помогает превратить упражнения в понятную и мотивирующую привычку с короткими тренировками, достижимыми целями, сериями занятий и наглядным прогрессом. Выберите упражнение, укажите текущий уровень и цель — приложение составит персональный план на неделю. Проходите тренировку пошагово, записывайте результаты, отдыхайте по встроенному таймеру и наблюдайте за своим прогрессом. Otjimator поддерживает отжимания, приседания, подтягивания, пресс и любые собственные упражнения. Их можно выполнять по отдельности или объединять в круговую тренировку. План адаптируется к вашим результатам и оценке нагрузки, а напоминания помогают заниматься регулярно. Не нужно устанавливать отдельное приложение или покупать оборудование — откройте Otjimator в Telegram и начните тренировку.

Как работает: после тренировки записываешь вес первого подхода, повторы и количество подходов — дата ставится сама. Дошёл до 15 повторов — бот подсветит 🔥 и при следующей записи предложит новый вес (+2,5/+5 кг). Возможности: • Мастер «Завершить тренировку» — поочерёдный ввод по всем упражнениям дня, лишнее можно пропустить. • Точечная запись и исправление сегодняшних результатов. • Mini App со статистикой: графики прогрессии, расчёт 1RM, демо-режим. • 4 группы мышц, 12 базовых упражнений с техникой и видео; свои — за минуту. • Режим собственного веса с опциональным утяжелением. • Справка по каждому упражнению редактируется под себя. • Автоочистка чата от сообщений бота. • Открытый доступ, без регистрации. Кому подходит: новичкам и любителям, кто тренируется по программам с прогрессией — в зале и дома. Бесплатно, без рекламы и подписок.