@OtjimatorBot -Duolingo для тренировок в Telegram
Описание
Otjimator — это Duolingo для тренировок внутри Telegram. Он помогает превратить упражнения в понятную и мотивирующую привычку с короткими тренировками, достижимыми целями, сериями занятий и наглядным прогрессом. Выберите упражнение, укажите текущий уровень и цель — приложение составит персональный план на неделю. Проходите тренировку пошагово, записывайте результаты, отдыхайте по встроенному таймеру и наблюдайте за своим прогрессом. Otjimator поддерживает отжимания, приседания, подтягивания, пресс и любые собственные упражнения. Их можно выполнять по отдельности или объединять в круговую тренировку. План адаптируется к вашим результатам и оценке нагрузки, а напоминания помогают заниматься регулярно. Не нужно устанавливать отдельное приложение или покупать оборудование — откройте Otjimator в Telegram и начните тренировку.
Статистика
Рост подписчиков
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 19 авг | 0 |
| 27 авг | 0 |
| 28 авг | 0 |
| 29 авг | 0 |
| 30 авг | 0 |
| 31 авг | 0 |
| 1 сен | 0 |
| 2 сен | 0 |
| 3 сен | 0 |
| 4 сен | 0 |
| 5 сен | 0 |
| 6 сен | 0 |
| 7 сен | 0 |
| 8 сен | 0 |
| 9 сен | 0 |
| 10 сен | 0 |
| 11 сен | 0 |
| 12 сен | 0 |
| 13 сен | 0 |
| 14 сен | 0 |
| 15 сен | 0 |
| 16 сен | 0 |
| 17 сен | 0 |
| 18 сен | 0 |
| 19 сен | 0 |
| 20 сен | 0 |
| 21 сен | 0 |
| 22 сен | 0 |
| 23 сен | 0 |
| 24 сен | 0 |
| 25 сен | 0 |
| 26 сен | 0 |
| 27 сен | 0 |
| 28 сен | 0 |
| 29 сен | 0 |
| 30 сен | 0 |
| 1 окт | 0 |
| 2 окт | 0 |
| 3 окт | 0 |
| 4 окт | 0 |
| 5 окт | 0 |
| 6 окт | 0 |
| 7 окт | 0 |
| 8 окт | 0 |
| 9 окт | 0 |
| 10 окт | 0 |
| 11 окт | 0 |
| 12 окт | 0 |
| 13 окт | 0 |
| 14 окт | 0 |
| 15 окт | 0 |
| 16 окт | 0 |
| 17 окт | 0 |
| 18 окт | 0 |
| 19 окт | 0 |
| 20 окт | 0 |
| 21 окт | 0 |
| 22 окт | 0 |
| 23 окт | 0 |