Академия Здоровья д.Зубаревой

@zubareva_onlinee

КаналЗдоровьеПубличный

Перейти в канал

20.2KПодписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Регистрация в перечне владельцев страниц в соцсетях: https://clck.ru/3FRX35

Статистика

Период

Рост подписчиков

20 175▼ 3.2%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
1 авг	20 851
2 авг	20 847
3 авг	20 834
4 авг	20 820
5 авг	20 810
6 авг	20 791
7 авг	20 786
8 авг	20 782
9 авг	20 770
10 авг	20 760
11 авг	20 743
12 авг	20 729
13 авг	20 718
14 авг	20 712
15 авг	20 704
16 авг	20 693
17 авг	20 689
18 авг	20 680
19 авг	20 667
20 авг	20 651
21 авг	20 644
22 авг	20 639
23 авг	20 633
24 авг	20 620
25 авг	20 614
26 авг	20 615
27 авг	20 607
28 авг	20 592
29 авг	20 581
30 авг	20 567
31 авг	20 543
2 сен	20 538
3 сен	20 536
4 сен	20 524
5 сен	20 519
6 сен	20 514
7 сен	20 520
8 сен	20 513
9 сен	20 507
10 сен	20 498
11 сен	20 500
12 сен	20 491
13 сен	20 475
14 сен	20 461
15 сен	20 455
16 сен	20 447
17 сен	20 441
18 сен	20 428
19 сен	20 420
20 сен	20 409
21 сен	20 402
22 сен	20 390
23 сен	20 385
24 сен	20 376
25 сен	20 369
26 сен	20 360
27 сен	20 362
28 сен	20 362
29 сен	20 356
30 сен	20 356
1 окт	20 354
2 окт	20 365
3 окт	20 362
4 окт	20 360
5 окт	20 360
6 окт	20 353
7 окт	20 349
8 окт	20 346
9 окт	20 346
10 окт	20 338
11 окт	20 329
12 окт	20 318
13 окт	20 311
14 окт	20 298
15 окт	20 299
16 окт	20 292
17 окт	20 279
18 окт	20 274
19 окт	20 273
20 окт	20 274
21 окт	20 267
22 окт	20 253
23 окт	20 249
24 окт	20 235
25 окт	20 228
26 окт	20 219
27 окт	20 204
28 окт	20 196
29 окт	20 186
30 окт	20 175

Количество постов

3 767▲ 5.5%

Количество постов
Дата	Постов
1 авг	3 572
2 авг	3 572
3 авг	3 573
4 авг	3 581
5 авг	3 583
6 авг	3 593
7 авг	3 596
8 авг	3 601
9 авг	3 601
10 авг	3 602
11 авг	3 607
12 авг	3 611
13 авг	3 612
14 авг	3 613
15 авг	3 616
16 авг	3 617
17 авг	3 622
18 авг	3 624
19 авг	3 627
20 авг	3 634
21 авг	3 635
22 авг	3 636
23 авг	3 638
24 авг	3 639
25 авг	3 640
26 авг	3 642
27 авг	3 643
28 авг	3 646
29 авг	3 647
30 авг	3 648
31 авг	3 653
2 сен	3 656
3 сен	3 657
4 сен	3 659
5 сен	3 660
6 сен	3 661
7 сен	3 662
8 сен	3 670
9 сен	3 670
10 сен	3 671
11 сен	3 672
12 сен	3 673
13 сен	3 674
14 сен	3 677
15 сен	3 681
16 сен	3 682
17 сен	3 683
18 сен	3 684
19 сен	3 687
20 сен	3 688
21 сен	3 689
22 сен	3 691
23 сен	3 692
24 сен	3 695
25 сен	3 696
26 сен	3 697
27 сен	3 699
28 сен	3 700
29 сен	3 701
30 сен	3 702
1 окт	3 703
2 окт	3 704
3 окт	3 704
4 окт	3 706
5 окт	3 707
6 окт	3 708
7 окт	3 712
8 окт	3 713
9 окт	3 717
10 окт	3 718
11 окт	3 719
12 окт	3 721
13 окт	3 722
14 окт	3 724
15 окт	3 725
16 окт	3 726
17 окт	3 729
18 окт	3 730
19 окт	3 736
20 окт	3 737
21 окт	3 742
22 окт	3 750
23 окт	3 752
24 окт	3 754
25 окт	3 755
26 окт	3 757
27 окт	3 765
28 окт	3 765
29 окт	3 766
30 окт	3 767

Средние просмотры на пост

670▲ 50.2%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
1 авг	446
2 авг	523
3 авг	578
4 авг	419
5 авг	450
6 авг	260
7 авг	344
8 авг	348
9 авг	404
10 авг	464
11 авг	475
12 авг	495
13 авг	526
14 авг	546
15 авг	538
16 авг	535
17 авг	476
18 авг	539
19 авг	509
20 авг	427
21 авг	471
22 авг	493
23 авг	493
24 авг	523
25 авг	536
26 авг	526
27 авг	551
28 авг	548
29 авг	566
30 авг	574
31 авг	593
2 сен	570
3 сен	584
4 сен	635
5 сен	645
6 сен	657
7 сен	655
8 сен	687
9 сен	732
10 сен	738
11 сен	751
12 сен	753
13 сен	749
14 сен	686
15 сен	607
16 сен	612
17 сен	598
18 сен	610
19 сен	562
20 сен	572
21 сен	586
22 сен	572
23 сен	615
24 сен	601
25 сен	618
26 сен	610
27 сен	592
28 сен	608
29 сен	630
30 сен	650
1 окт	678
2 окт	676
3 окт	697
4 окт	690
5 окт	699
6 окт	707
7 окт	645
8 окт	677
9 окт	522
10 окт	541
11 окт	563
12 окт	563
13 окт	611
14 окт	587
15 окт	615
16 окт	622
17 окт	619
18 окт	637
19 окт	651
20 окт	661
21 окт	640
22 окт	629
23 окт	669
24 окт	647
25 окт	652
26 окт	621
27 окт	519
28 окт	552
29 окт	657
30 окт	670

Аналитика

Период

Подписчики

−181−0,89%изменение за период

−6в среднем за день

+11лучший день · 2 окт 2026

−15худший день · 27 окт 2026

Публикации и охват

1,7постов в день · 30 за период

636средний охват поста

3,2%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

11,5реакций на пост

83%постов с фото и видео

Место в каталоге

#9 953среди 47 083 каналов

#256в «Здоровье» из 1 030

#593по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

1.0K
💬 Почему живот раздувает даже после обычной еды? 💬 Почему высыпания возвращаются? 💬 Откуда «туман» в голове и постоянная усталость? 💬 Почему после еды клонит в
19 окт 2026Открыть пост
947
😳 «ДЫРЯВЫЙ КИШЕЧНИК» — ЭТО КАК? Нет, никаких дырок там нет 😅 Так называют повышенную кишечную проницаемость — состояние, при котором нарушается работа защитно
18 окт 2026Открыть пост
933
😱ПСИЛЛИУМ УСИЛИВАЕТ ЗАПОР? Да — если использовать его неправильно. Когда он помогает, зачем ему вода и почему одной клетчаткой проблему не решить — разобрали
17 окт 2026Открыть пост
923
🎙 ПЬЁТЕ ЖЕЛЕЗО И ВИТАМИН D, А ПОКАЗАТЕЛИ СНОВА ПАДАЮТ — КУДА СМОТРЕТЬ? Рассказывает Джульетта Кононова — эксперт по управлению здоровьем и куратор образователь
14 окт 2026Открыть пост
875
❤️ НАШИ СТУДЕНТЫ ВЫХОДЯТ В ЭФИР Обучение в МИФИМ — это не только лекции и конспекты. У студентов есть возможность проявить себя — в том числе выиграть возможно
15 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

31
❤️ НАШИ СТУДЕНТЫ ВЫХОДЯТ В ЭФИР Обучение в МИФИМ — это не только лекции и конспекты. У студентов есть возможность проявить себя — в том числе выиграть возможно
15 окт 2026Открыть пост
30
Медиа-пост (10)
21 окт 2026Открыть пост
27
Медиа-пост (10)
21 окт 2026Открыть пост
22
Медиа-пост
22 окт 2026Открыть пост
22
Медиа-пост (10)
21 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

29 окт 13:44

😑 Я БОЛЬШЕ НЕ МОГУ ПО-СТАРОМУ Ещё одно обучение, ещё один диплом, ещё одна идея своего проекта в заметках… А когда, собственно, начнётся та самая профессиональная жизнь, которую хочется? 🫠 Когда-нибудь потом. Пора менять сценарий! 🚀 5–6 ноября в 18:00 МСК приглашаем на бесплатный мотивационны...

268

❤️ 10

📷 1

28 окт 07:03

‼️‼️ НЕ УСПЕЛИ ПОСМОТРЕТЬ ЭФИР «ДЫРЯВЫЙ КИШЕЧНИК»? У нас отличные новости! 💜 Повторяем лекцию Натальи Зубаревой. ✔️ как кишечный барьер связан с иммунитетом, воспалением и работой мозга ✔️ 8 причин нарушения кишечной проницаемости, о которых вы могли не знать ✔️ почему пробиотики, БАДы и строги...

420

❤️ 9

📷 1

27 окт 14:35

🚨 В 19:00 — «ДЫРЯВЫЙ КИШЕЧНИК» С НАТАЛЬЕЙ ЗУБАРЕВОЙ! Астма, псориаз, болезнь Крона, болезнь Альцгеймера… При чём здесь кишечник?! 🤯 Оказывается, учёные исследуют связь кишечного барьера с заболеваниями, которые, на первый взгляд, вообще не имеют отношения к пищеварению! 🔥 Что общего у этих сос...

448

❤️ 9

📷 1

27 окт 09:34

🎁 ДОСМОТРИТЕ ЭФИР ДО КОНЦА И ЗАБЕРИТЕ 2 ПОДАРКА! 📖 Дневник ЖКТ на 14 дней + 10 полезных привычек — поможет отследить, как питание, сон и стресс связаны со вздутием, усталостью и самочувствием. 🧪 Пожизненная скидка 25% на анализы в крупнейшей лаборатории страны — CHROMOLAB! 🔗 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ЭФ...

433

❤️ 6

📷 1

27 окт 09:13

Только что разобрали причины нарушения кишечной проницаемости! А сейчас самое интересное — как распознать у себя признаки нарушения кишечного барьера? ‼️ Успейте задать вопросы! В чате отвечают профессиональные кураторы МИФИМ. 👉 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ЭФИРУ

267

❤️ 5

📷 1

27 окт 08:45

👀 ЛИШНИЙ ВЕС И «ДЫРЯВЫЙ КИШЕЧНИК»: КТО НА КОГО ВЛИЯЕТ? А вы знали, что лишний вес может влиять на здоровье кишечника, а нарушения кишечного барьера — быть связаны с набором веса? 👀 Как разорвать этот замкнутый круг? Разбираем прямо сейчас на эфире с Натальей Зубаревой! 👉 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ЭФИРУ

262

❤️ 4

📷 1

27 окт 08:18

▶️ НАТАЛЬЯ ЗУБАРЕВА УЖЕ В ЭФИРЕ! Живот вздувает, список запрещённых продуктов растёт, а пробиотики и добавки не помогают? 🔥 Прямо сейчас на лекции «Дырявый кишечник» разбираем, почему симптомы возвращаются, что стоит проверить и как выйти из бесконечного круга диет и добавок! СМОТРЕТЬ ЭФИР СМО...

251

❤️ 6

📷 1

27 окт 07:45

🚨 НАЧИНАЕМ ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ! Стресс, обезболивающие, кишечные инфекции — что между ними общего? 👀 Все они могут нарушать защитный барьер кишечника. И это лишь 3 из 8 возможных причин! 🔥 На лекции «Дырявый кишечник» Наталья Зубарева разберёт, что повреждает кишечный барьер, почему диеты и пробиот...

268

❤️ 7

📷 1

27 окт 07:02

‼️‼️ СЕГОДНЯ В 12:00 — ЭФИР С НАТАЛЬЕЙ ЗУБАРЕВОЙ! «Дырявый кишечник»: что нарушает его защитный барьер и как помочь ему восстановиться? ✔️ как состояние кишечника влияет на кожу, иммунитет и усталость ✔️ почему строгие ограничения в питании только усугубляют проблемы ✔️ когда пробиотики помогают...

439

❤️ 9

📷 1

26 окт 12:28

🎁 СРАЗУ 4 ПОДАРКА ОТ МИФИМ! УЖЕ ЗАБРАЛИ СВОИ? К лекции Натальи Зубаревой «Дырявый кишечник» мы подготовили 4 полезных гайда! 💜 Чтобы получить подарки, просто зарегистрируйтесь на лекцию — все материалы ждут вас в закреплённом сообщении канала. ❤️‍🔥 А уже завтра встречаемся с Натальей Зубаревой...

538

❤️ 8

📷 1

25 окт 14:02

⚠️ ХОЛЕСТЕРИН НЕ БОЛИТ. И В ЭТОМ ЕГО ОПАСНОСТЬ! Можно годами не знать, что холестерин повышен. Ведь его уровень никак не ощущается, а изменения в сосудах могут развиваться незаметно. ❤️‍🔥 Сегодня в 19:00 МСК — бесплатный повтор лекции Натальи Зубаревой о холестерине! Разберём, какие показатели в...

273

❤️ 6

📷 1

25 окт 08:27

🔥 МИНУС 10 КГ, УШЛА ИЗЖОГА И ТЯГА К СЛАДКОМУ. А ЗАОДНО ПОХУДЕЛ И МУЖ! 😳 Казалось бы, лишний вес, изжога и тяга к сладкому — совершенно разные проблемы. История Евгении, студентки МИФИМ, показывает, насколько сильно может измениться самочувствие при комплексном подходе к здоровью. ❤️‍🔥 Как кише...

632

❤️ 15

📷 1