138Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Подпишись - наш канал полезнее морковки 🥕 🛍️ Полезные советы 🥗 Вкусные рецепты 💥 Мотивация 👩🎓 Научные статьи 🏋️♀️ Упражнения, тренировки 🍎...
Статистика
Рост подписчиков
138▼ 3.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 143 |
| 13 апр | 143 |
| 14 апр | 143 |
| 15 апр | 143 |
| 16 апр | 143 |
| 17 апр | 143 |
| 18 апр | 143 |
| 19 апр | 143 |
| 20 апр | 143 |
| 21 апр | 143 |
| 23 апр | 143 |
| 25 апр | 142 |
| 27 апр | 142 |
| 28 апр | 142 |
| 29 апр | 141 |
| 30 апр | 141 |
| 2 май | 141 |
| 3 май | 141 |
| 4 май | 141 |
| 5 май | 141 |
| 6 май | 141 |
| 7 май | 141 |
| 9 май | 141 |
| 13 май | 140 |
| 15 май | 140 |
| 18 май | 139 |
| 19 май | 138 |
| 20 май | 138 |
| 21 май | 138 |
| 22 май | 138 |
| 23 май | 138 |
| 24 май | 138 |
| 25 май | 138 |
| 26 май | 138 |
| 27 май | 138 |
| 28 май | 138 |
| 29 май | 138 |
| 30 май | 138 |
| 31 май | 138 |
| 1 июн | 138 |
| 2 июн | 138 |
| 3 июн | 138 |
| 4 июн | 138 |
| 5 июн | 137 |
| 6 июн | 137 |
| 7 июн | 137 |
| 8 июн | 137 |
| 9 июн | 137 |
| 10 июн | 137 |
| 11 июн | 138 |
| 12 июн | 138 |
| 13 июн | 138 |
| 14 июн | 138 |
| 15 июн | 138 |
| 16 июн | 138 |
| 17 июн | 138 |
| 18 июн | 138 |
Количество постов
1 920▲ 29.2%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 1 486 |
| 13 апр | 1 486 |
| 14 апр | 1 486 |
| 15 апр | 1 486 |
| 16 апр | 1 486 |
| 17 апр | 1 885 |
| 18 апр | 1 486 |
| 19 апр | 1 486 |
| 20 апр | 1 486 |
| 21 апр | 1 887 |
| 23 апр | 1 486 |
| 25 апр | 1 486 |
| 27 апр | 1 486 |
| 28 апр | 1 486 |
| 29 апр | 1 486 |
| 30 апр | 1 486 |
| 2 май | 1 893 |
| 3 май | 1 486 |
| 4 май | 1 894 |
| 5 май | 1 486 |
| 6 май | 1 486 |
| 7 май | 1 486 |
| 9 май | 1 897 |
| 13 май | 1 486 |
| 15 май | 1 486 |
| 18 май | 1 486 |
| 19 май | 1 486 |
| 20 май | 1 903 |
| 21 май | 1 486 |
| 22 май | 1 486 |
| 23 май | 1 905 |
| 24 май | 1 486 |
| 25 май | 1 486 |
| 26 май | 1 486 |
| 27 май | 1 907 |
| 28 май | 1 486 |
| 29 май | 1 486 |
| 30 май | 1 909 |
| 31 май | 1 486 |
| 1 июн | 1 486 |
| 2 июн | 1 486 |
| 3 июн | 1 911 |
| 4 июн | 1 486 |
| 5 июн | 1 486 |
| 6 июн | 1 486 |
| 7 июн | 1 486 |
| 8 июн | 1 486 |
| 9 июн | 1 486 |
| 10 июн | 1 486 |
| 11 июн | 1 486 |
| 12 июн | 1 917 |
| 13 июн | 1 486 |
| 14 июн | 1 486 |
| 15 июн | 1 486 |
| 16 июн | 1 486 |
| 17 июн | 1 486 |
| 18 июн | 1 920 |
Средние просмотры на пост
317▼ 3.4%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 328 |
| 13 апр | 328 |
| 14 апр | 328 |
| 15 апр | 328 |
| 16 апр | 328 |
| 17 апр | 304 |
| 18 апр | 331 |
| 19 апр | 331 |
| 20 апр | 331 |
| 21 апр | 306 |
| 23 апр | 332 |
| 25 апр | 332 |
| 27 апр | 332 |
| 28 апр | 332 |
| 29 апр | 333 |
| 30 апр | 333 |
| 2 май | 308 |
| 3 май | 333 |
| 4 май | 307 |
| 5 май | 334 |
| 6 май | 334 |
| 7 май | 334 |
| 9 май | 309 |
| 13 май | 336 |
| 15 май | 337 |
| 18 май | 338 |
| 19 май | 338 |
| 20 май | 313 |
| 21 май | 338 |
| 22 май | 339 |
| 23 май | 313 |
| 24 май | 339 |
| 25 май | 339 |
| 26 май | 339 |
| 27 май | 313 |
| 28 май | 339 |
| 29 май | 339 |
| 30 май | 313 |
| 31 май | 339 |
| 1 июн | 339 |
| 2 июн | 339 |
| 3 июн | 314 |
| 4 июн | 340 |
| 5 июн | 340 |
| 6 июн | 340 |
| 7 июн | 340 |
| 8 июн | 340 |
| 9 июн | 340 |
| 10 июн | 341 |
| 11 июн | 341 |
| 12 июн | 315 |
| 13 июн | 342 |
| 14 июн | 342 |
| 15 июн | 342 |
| 16 июн | 342 |
| 17 июн | 342 |
| 18 июн | 317 |
Посты из канала
18 июн 07:01
✧ иногда самые неожиданные вещи оказываются ближе, чем кажется ↓❀ Индивидуальные и авторские путешествия𓇼 Регрессолог⟼ Ченнелинг───── ⋆⋅✧⋅⋆ ─────📲 Социальные сети┣Мультяшный админ┣Крутые шрифты┣Мечтай и всё сбудется┣Шаблоны метрика┣Нейрофото на заказ💡 Лайфхаки и находки┣Красота в домашних условия...
2
18 окт 06:21
https://t.me/seberianwellnessss
633
18 окт 06:21
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500820/?referral=2521766323
564
18 окт 06:21
ВИТАМИН Д3 🔥🔥🔥🌲СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
491
📷 1
18 окт 06:21
Моем ручки, моем ручки📌Очень важно содержать руки в чистоте. Не случайно ребёнок с самого раннего детства слышит вопрос: «А ты руки помыл?». Это проявление родительской заботы о здоровье ребенка, ведь 80% всех инфекционных заболеваний передается именно через прикосновения. Причем это не только прик...
416
📷 1
18 окт 06:21
Знаете ли вы, что регулярное употребление кукурузы поможет снизить риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний? И все это благодаря полезным нутриентам – витамину Е, магнию, фосфору, калию. Но не все так просто! Чтобы получить всю пользу от кукурузы, нужно уметь ее выбирать. Делимся с ва...
294
📷 1
18 окт 06:21
Шоколадные шарики на завтрак из 4 ингредиентов🔥🥗 1/2 банана (берите самый спелый)🥗 15 гр какао🥗 50 гр молотой овсянки🥗 40 мл молокаПриготовление на видео 👆ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍
234
📷 2
18 окт 06:21
Салат с кабачками и сыром фета.📝КБЖУ - 89.5 ккал (7.3/4.9/4.2)#кабачок #фетаСыр фета просто изюминка в этом салате. Блюдо из кабачков и помидоров легкое, вкусное и сытное, к тому же эти овощи отлично сочетаются.🥙 Ингредиенты ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍
329
📷 2
18 окт 06:21
Рулетики из лаваша с сочной куриной начинкой.📝КБЖУ - 122.5 ккал (13.1/1.6/13.8)#лаваш #курицаРулетики из лаваша с сочной куриной начинкой, блюдо отлично подойдет и тем кто на ПП. Это ооочень вкусно обязательно приготовьте не пожалеете!🥙 Ингредиенты ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍
190
📷 2
18 окт 06:21
Сырный пирог с тунцом.📝КБЖУ - 270 ккал (18/18/14)#сыр #тунецСырный пирог с тунцом! Неимоверно вкусный и высокобелковый! Сохраняйте и обязательно готовьте. Простой набор продуктов, легкое приготовление и вкусный пирог готов!🥙 Ингредиенты #Wellness #wellnessкоктейль #здоровоепохудение 🐝ЗОЖ/Прод...
202
📷 1
18 окт 06:21
ВСЕМ ЗДРАВСТВУЙТЕ 👋КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВАМ 👇ПОСЛАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ 🍀Смысл жизни страшно прост: стараться всегда и везде сохранять тепло сердца, зная, что оно будет нужно кому-то еще, что мы всегда нужны кому-то еще. 🌲СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
163
📷 2
15 авг 04:32
Здоровый и питательный завтрак за 10 минут 😍Это оочень вкусно, а главное - полезно, обязательно попробуй😉#здоровоепитаниеэтовкусно #здоровоепохудение #здоровоепитание #здоровоедим #ППрецепты #диета #рецепт🐝ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍
282
📷 2