141Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Подпишись - наш канал полезнее морковки 🥕 🛍️ Полезные советы 🥗 Вкусные рецепты 💥 Мотивация 👩🎓 Научные статьи 🏋️♀️ Упражнения, тренировки 🍎...
Статистика
Рост подписчиков
141▼ 1.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 143 |
| 12 апр | 143 |
| 13 апр | 143 |
| 14 апр | 143 |
| 15 апр | 143 |
| 16 апр | 143 |
| 17 апр | 143 |
| 18 апр | 143 |
| 19 апр | 143 |
| 20 апр | 143 |
| 21 апр | 143 |
| 23 апр | 143 |
| 25 апр | 142 |
| 27 апр | 142 |
| 28 апр | 142 |
| 29 апр | 141 |
| 30 апр | 141 |
| 2 май | 141 |
Количество постов
1 893▲ 27.4%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 1 486 |
| 12 апр | 1 486 |
| 13 апр | 1 486 |
| 14 апр | 1 486 |
| 15 апр | 1 486 |
| 16 апр | 1 486 |
| 17 апр | 1 885 |
| 18 апр | 1 486 |
| 19 апр | 1 486 |
| 20 апр | 1 486 |
| 21 апр | 1 887 |
| 23 апр | 1 486 |
| 25 апр | 1 486 |
| 27 апр | 1 486 |
| 28 апр | 1 486 |
| 29 апр | 1 486 |
| 30 апр | 1 486 |
| 2 май | 1 893 |
Средние просмотры на пост
308▼ 6.1%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 328 |
| 12 апр | 328 |
| 13 апр | 328 |
| 14 апр | 328 |
| 15 апр | 328 |
| 16 апр | 328 |
| 17 апр | 304 |
| 18 апр | 331 |
| 19 апр | 331 |
| 20 апр | 331 |
| 21 апр | 306 |
| 23 апр | 332 |
| 25 апр | 332 |
| 27 апр | 332 |
| 28 апр | 332 |
| 29 апр | 333 |
| 30 апр | 333 |
| 2 май | 308 |
Посты из канала
1 май 15:01
💈Такие материалы удобно сохранять, чтобы быстро возвращаться к нужным решениям🧸Школа энергетической Арт терапии 🧸Твой VIP визуал 🧸твоя тихая сила (женский)🎠Приколы / Юмор / Приколы.🎠Мультяшный админ.🎠Красота в домашних условиях.🎠Сливы девочек из TikTok.🎠Девочки TikTok.🎠Резиденция Деда Моро...
3
18 окт 06:21
https://t.me/seberianwellnessss
609
18 окт 06:21
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500820/?referral=2521766323
541
18 окт 06:21
ВИТАМИН Д3 🔥🔥🔥🌲СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
469
📷 1
18 окт 06:21
Моем ручки, моем ручки📌Очень важно содержать руки в чистоте. Не случайно ребёнок с самого раннего детства слышит вопрос: «А ты руки помыл?». Это проявление родительской заботы о здоровье ребенка, ведь 80% всех инфекционных заболеваний передается именно через прикосновения. Причем это не только прик...
400
📷 1
18 окт 06:21
Знаете ли вы, что регулярное употребление кукурузы поможет снизить риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний? И все это благодаря полезным нутриентам – витамину Е, магнию, фосфору, калию. Но не все так просто! Чтобы получить всю пользу от кукурузы, нужно уметь ее выбирать. Делимся с ва...
288
📷 1
18 окт 06:21
Шоколадные шарики на завтрак из 4 ингредиентов🔥🥗 1/2 банана (берите самый спелый)🥗 15 гр какао🥗 50 гр молотой овсянки🥗 40 мл молокаПриготовление на видео 👆ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍
229
📷 2
18 окт 06:21
Салат с кабачками и сыром фета.📝КБЖУ - 89.5 ккал (7.3/4.9/4.2)#кабачок #фетаСыр фета просто изюминка в этом салате. Блюдо из кабачков и помидоров легкое, вкусное и сытное, к тому же эти овощи отлично сочетаются.🥙 Ингредиенты ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍
320
📷 2
18 окт 06:21
Рулетики из лаваша с сочной куриной начинкой.📝КБЖУ - 122.5 ккал (13.1/1.6/13.8)#лаваш #курицаРулетики из лаваша с сочной куриной начинкой, блюдо отлично подойдет и тем кто на ПП. Это ооочень вкусно обязательно приготовьте не пожалеете!🥙 Ингредиенты ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍
187
📷 2
18 окт 06:21
Сырный пирог с тунцом.📝КБЖУ - 270 ккал (18/18/14)#сыр #тунецСырный пирог с тунцом! Неимоверно вкусный и высокобелковый! Сохраняйте и обязательно готовьте. Простой набор продуктов, легкое приготовление и вкусный пирог готов!🥙 Ингредиенты #Wellness #wellnessкоктейль #здоровоепохудение 🐝ЗОЖ/Прод...
201
📷 1
18 окт 06:21
ВСЕМ ЗДРАВСТВУЙТЕ 👋КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВАМ 👇ПОСЛАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ 🍀Смысл жизни страшно прост: стараться всегда и везде сохранять тепло сердца, зная, что оно будет нужно кому-то еще, что мы всегда нужны кому-то еще. 🌲СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
162
📷 2
15 авг 04:32
Здоровый и питательный завтрак за 10 минут 😍Это оочень вкусно, а главное - полезно, обязательно попробуй😉#здоровоепитаниеэтовкусно #здоровоепохудение #здоровоепитание #здоровоедим #ППрецепты #диета #рецепт🐝ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍
281
📷 2