5.9KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
💪Физическая форма должна быть достигн...
Статистика
Рост подписчиков
5 944▼ 12.3%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 6 780 |
| 12 апр | 6 004 |
| 13 апр | 5 998 |
| 14 апр | 5 996 |
| 15 апр | 5 994 |
| 16 апр | 5 988 |
| 17 апр | 5 984 |
| 21 апр | 5 965 |
| 23 апр | 5 955 |
| 24 апр | 5 955 |
| 25 апр | 5 959 |
| 27 апр | 5 957 |
| 28 апр | 5 951 |
| 29 апр | 5 949 |
| 30 апр | 5 940 |
| 2 май | 5 944 |
Количество постов
9 600▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 9 600 |
| 12 апр | 9 600 |
| 13 апр | 9 600 |
| 14 апр | 9 600 |
| 15 апр | 9 600 |
| 16 апр | 9 603 |
| 17 апр | 9 600 |
| 21 апр | 9 600 |
| 23 апр | 9 604 |
| 24 апр | 9 604 |
| 25 апр | 9 600 |
| 27 апр | 9 600 |
| 28 апр | 9 600 |
| 29 апр | 9 600 |
| 30 апр | 9 605 |
| 2 май | 9 600 |
Средние просмотры на пост
1 195▲ 60.4%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 745 |
| 12 апр | 756 |
| 13 апр | 772 |
| 14 апр | 790 |
| 15 апр | 797 |
| 16 апр | 833 |
| 17 апр | 887 |
| 21 апр | 923 |
| 23 апр | 996 |
| 24 апр | 1 012 |
| 25 апр | 1 068 |
| 27 апр | 1 080 |
| 28 апр | 1 097 |
| 29 апр | 1 106 |
| 30 апр | 1 102 |
| 2 май | 1 195 |
Посты из канала
31 мар 15:28
Препятствия — это указатели. Они показывают, куда не надо или куда надо идти в обход.😂 𝓦𝓸𝓻𝓴𝓸𝓾𝓽 𝓩𝓸𝓷𝓪
2.2K
📷 2
31 мар 11:23
😂 𝓦𝓸𝓻𝓴𝓸𝓾𝓽 𝓩𝓸𝓷𝓪
1.7K
📷 2
31 мар 08:28
ТОΠ-10 пpoдуктoв для pocтa мышц.1). ТвopoгТвopoг – oдин из лучших пpoдуктoв для нapaщивaния мышeчнoй мaccы. Βceгo 100 гpaмм твopoгa дaдут Βaм от 14 дo 18 гpaмм бeлкa. Тaкжe твopoг цeнeн тeм, чтo cocтoит из кoмбинaции «быcтpых» и «мeдлeнных» бeлкoв.2). ЛococьЛococь oднoвpeмeннo являeтcя иcтoчникoм б...
1.6K
31 мар 06:19
Медиа-пост
979
31 мар 04:28
14 видов подтягиваний😂 𝓦𝓸𝓻𝓴𝓸𝓾𝓽 𝓩𝓸𝓷𝓪
945
📷 1
31 мар 02:28
АЛЕКСАНДР ОВЕЧКИН: «Шайба сама в ворота не залетит. Нужно просто бежать и бить. Снова и снова».😂 𝓦𝓸𝓻𝓴𝓸𝓾𝓽 𝓩𝓸𝓷𝓪
969
📷 2
30 мар 15:34
Твоя миссия не в том, чтобы быть как все. А в том, чтобы быть собой.😂 𝓦𝓸𝓻𝓴𝓸𝓾𝓽 𝓩𝓸𝓷𝓪
1.2K
📷 2
30 мар 11:28
😂 𝓦𝓸𝓻𝓴𝓸𝓾𝓽 𝓩𝓸𝓷𝓪
879
📷 2
30 мар 08:29
Трeнировка с сoбствeнным вeсом😂 𝓦𝓸𝓻𝓴𝓸𝓾𝓽 𝓩𝓸𝓷𝓪
895
📷 5
30 мар 06:25
Workout Zona pinned Deleted message
30 мар 04:26
Растяжка для спины😂 𝓦𝓸𝓻𝓴𝓸𝓾𝓽 𝓩𝓸𝓷𝓪
891
📷 1
30 мар 02:28
СИМОНЕ БАЙЛЗ: «Гимнастика научила меня одному: падать — нормально. Ненормально — не вставать».😂 𝓦𝓸𝓻𝓴𝓸𝓾𝓽 𝓩𝓸𝓷𝓪
868
📷 2