Здоровый | Лайфхакер

ДОМАШНИЕ ПП-РЕЦЕПТЫ 🍰🟢Продолжаю делиться классными рецептами в 👉разделе VK_Donut это все настолько вкусно а главное из хороших ингредиентов.🟢Отсняла очень много рецептов за последние время, очень вкусных и полезных.🟢Обязательно подписывайтесь найдете для себя много нового.🟢Если вы ищите полезн...

ШИКАРНЫЕ ВАФЛИ ❤️Для того чтобы вафли всегда получалось нужна хорошая вафельница. В моем арсенале есть устройство GFW-012 с которой любые вафли у вас получаться.🟢Приобрести вафельницу со скидкой можно перейдя на клип далее нажать "перейти к товару" и кликнуть "купить на озон" - всем кто приобретет ...

ВМЕСТО БАДОВ!➡ К сожалению, нет статистики за 2024-25 год. ⚪️Информация за 2023-й: сторонники здорового питания съедают до 7-8 кг свежей зелени в год. ⚪️Это всего лишь 20-22г в день, можно сделать вывод о том, что большинство людей почти не употребляет зелень и это печально.➡ Почему зелень важна в р...

‍ЖИВЫЕ ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ - Природа прописала всем🌷➡ Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот, они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке.🌻Коктейли очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом.🌼Зеленые коктейли со...

МЕДУНИЦА - ЙОД РАСТЕНИЕ➡ Весной, умывшись талой водой, воспрянули первоцветы: желтые и сиреневые хохлатки, луки, фиалки, папоротники. В это же время зацветает и Медуница королева нашего поста. 💗В лесу она красуется в виде обширных куртин. На мохнатом стебельке подвешены розовые, пурпурные, лазоревы...

ОРГАНИЧЕСКИЕ И НЕОРГАНИЧЕСКИЕ МИНЕРАЛЫ.➡ ...все составляющие нашего организма являются органическими веществами и минералами. ВСЕ. Для создания человеческого тела неорганические вещества не нужны. Именно здесь проходит основная демаркационная линия между живой и неживой природой.➡ Хотя химический ан...

ПОЛЬЗА БЕРЁЗОВОГО СОКА➡ С давних времен Березовому соку приписывали целебные свойства и не зря. 💗О целебном соке знали еще в Древней Руси, а во времена Советского Союза его собирали в промышленных объемах.➡ Березовый сок практически не пахнет и имеет легкий сладковатый вкус. Время сбора наступает, ...

ТОФУ СМЕТАНА 🍞 Из тофу можно приготовить продукт очень похожий на сметану особенно текстурой. 🟢Ингредиенты:• Кокосовое молоко - 120 мл• Тофу - 200 гр• Лимонный сок - 15 мл• Соль - 1/3 ч.л🟢Готовим:1. Тофу раскрошить в чашу блендера.Добавить кокосовое молоко, сок лимона и соль.2. Взбить 2 минуты до...

ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА МАГНИЯ Многие из нас не придают магнию такое же большое значение как, например, кальцию и железу. Тем не менее, магний – это очень важный минерал, необходимый для нормальной работы мозга, сердца и мышц, а наряду с диоксидом кремния и витаминами D и K он отвечает за здоро...

ШАМПИНЬОНЫ И ЯДЫ⚪️Ты ешь шампиньоны как ЗОЖ- еду? А они содержат агаритин — соединение, которое в теле превращается в соединения группы гидразинов.⚪️Именно они — канцерогены, которые FDA считает потенциально опасными. Почему об этом ни слова на упаковке?⚪️Агаритин не пахнет и не имеет вкуса. Ты ешь ...

ВАЖНЫЕ ПОСТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ 🤩〰️ Нажав на любую ссылку вы попадёте в канал Здоровье и очищение, крутите ленту постов и будьте здоровы. ПРО РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛАПОЛЕЗНЫЕ ГОРЕЧИКАК ПРИНИМАТЬ СОК СЕЛЬДЕРЕЯПОЛЬЗА СОКА СЕЛЬДЕРЕЯ ХРОМ И ОЖИРЕНИЕ ФОРМУЛА ЗАВИСИМОСТИКОГДА ЖЕЛЧНЫЙ НЕ РАБОТАЕТВсем крепкого здоровь...

⚡️ ШОКОЛАДНЫЙ ИНСУЛИНОВЫЙ УДАР ИЛИ SMART-ДЕСЕРТ?Разберем «по молекулам» состав типичной магазинной пасты и нашей. Читай до конца, если хочешь знать, что на самом деле попадает в твои клетки. 🧬🚫❌ АНАТОМИЯ МАГАЗИННОЙ БАНКИ:Сахарный передоз (50%+ состава). Это не десерт, а «инсулиновые качели». Огром...