TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Здоровый | Лайфхакер в Telegram

Здоровый | Лайфхакер

@zlifehacker
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
15.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

🎄Приветствуем вас в нашем канале🙃 О чем канал?👇РКН - № 4965785 🔸Важные темы здоровья: 🔸Методики лечения 🔸Мотивация к жизни 🔸И многое другое Рады всем♥️ Купить рекламу https://t.me/Sanich487 Официальная реклама: https://telega.in/c/zlifehacker

Статистика

Рост подписчиков

15 401▼ 1.6%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
2 авг15 657
3 авг15 655
4 авг15 653
5 авг15 649
6 авг15 645
7 авг15 646
8 авг15 643
9 авг15 640
10 авг15 636
11 авг15 637
12 авг15 633
13 авг15 633
14 авг15 630
15 авг15 626
16 авг15 623
17 авг15 621
18 авг15 621
19 авг15 620
20 авг15 618
21 авг15 617
22 авг15 613
23 авг15 612
24 авг15 608
25 авг15 605
26 авг15 598
27 авг15 595
28 авг15 592
29 авг15 587
30 авг15 586
31 авг15 583
2 сен15 577
3 сен15 574
4 сен15 570
5 сен15 566
6 сен15 561
7 сен15 560
8 сен15 556
9 сен15 552
10 сен15 549
11 сен15 548
12 сен15 546
13 сен15 539
14 сен15 536
15 сен15 531
16 сен15 522
17 сен15 521
18 сен15 522
19 сен15 520
20 сен15 519
21 сен15 515
22 сен15 512
23 сен15 512
24 сен15 512
25 сен15 511
26 сен15 507
27 сен15 507
28 сен15 503
29 сен15 505
30 сен15 505
1 окт15 502
2 окт15 500
3 окт15 498
4 окт15 497
5 окт15 493
6 окт15 493
7 окт15 483
8 окт15 483
9 окт15 481
10 окт15 480
11 окт15 480
12 окт15 477
13 окт15 476
14 окт15 471
15 окт15 465
16 окт15 462
17 окт15 459
18 окт15 457
19 окт15 454
20 окт15 454
21 окт15 450
22 окт15 443
23 окт15 443
24 окт15 431
25 окт15 427
26 окт15 422
27 окт15 415
28 окт15 413
29 окт15 409
30 окт15 401

Количество постов

3 533▲ 0.5%
Количество постов
ДатаПостов
2 авг3 517
3 авг3 517
4 авг3 520
5 авг3 517
6 авг3 517
7 авг3 517
8 авг3 517
9 авг3 517
10 авг3 517
11 авг3 517
12 авг3 503
13 авг3 503
14 авг3 503
15 авг3 503
16 авг3 503
17 авг3 503
18 авг3 503
19 авг3 503
20 авг3 503
21 авг3 503
22 авг3 503
23 авг3 503
24 авг3 503
25 авг3 523
26 авг3 523
27 авг3 503
28 авг3 503
29 авг3 503
30 авг3 503
31 авг3 503
2 сен3 503
3 сен3 503
4 сен3 503
5 сен3 524
6 сен3 503
7 сен3 503
8 сен3 503
9 сен3 503
10 сен3 503
11 сен3 503
12 сен3 503
13 сен3 525
14 сен3 503
15 сен3 503
16 сен3 503
17 сен3 503
18 сен3 503
19 сен3 503
20 сен3 527
21 сен3 503
22 сен3 503
23 сен3 503
24 сен3 503
25 сен3 503
26 сен3 503
27 сен3 503
28 сен3 503
29 сен3 503
30 сен3 503
1 окт3 503
2 окт3 503
3 окт3 503
4 окт3 503
5 окт3 503
6 окт3 503
7 окт3 528
8 окт3 503
9 окт3 503
10 окт3 503
11 окт3 503
12 окт3 503
13 окт3 503
14 окт3 503
15 окт3 503
16 окт3 503
17 окт3 503
18 окт3 503
19 окт3 503
20 окт3 503
21 окт3 530
22 окт3 532
23 окт3 532
24 окт3 533
25 окт3 533
26 окт3 533
27 окт3 533
28 окт3 533
29 окт3 533
30 окт3 533

Средние просмотры на пост

2 390▲ 31.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
2 авг1 820
3 авг1 836
4 авг1 689
5 авг1 877
6 авг1 889
7 авг1 893
8 авг1 898
9 авг1 907
10 авг1 915
11 авг1 922
12 авг2 139
13 авг2 141
14 авг2 143
15 авг2 147
16 авг2 149
17 авг2 155
18 авг2 157
19 авг2 163
20 авг2 168
21 авг2 171
22 авг2 173
23 авг2 178
24 авг2 179
25 авг1 961
26 авг2 013
27 авг2 233
28 авг2 236
29 авг2 237
30 авг2 239
31 авг2 245
2 сен2 248
3 сен2 253
4 сен2 255
5 сен2 069
6 сен2 310
7 сен2 310
8 сен2 313
9 сен2 316
10 сен2 316
11 сен2 317
12 сен2 323
13 сен2 125
14 сен2 375
15 сен2 377
16 сен2 379
17 сен2 385
18 сен2 388
19 сен2 388
20 сен2 184
21 сен2 435
22 сен2 437
23 сен2 443
24 сен2 446
25 сен2 448
26 сен2 451
27 сен2 452
28 сен2 454
29 сен2 457
30 сен2 461
1 окт2 463
2 окт2 464
3 окт2 465
4 окт2 466
5 окт2 468
6 окт2 473
7 окт2 258
8 окт2 518
9 окт2 518
10 окт2 522
11 окт2 524
12 окт2 529
13 окт2 532
14 окт2 533
15 окт2 537
16 окт2 661
17 окт2 662
18 окт2 667
19 окт2 668
20 окт2 670
21 окт2 445
22 окт2 435
23 окт2 455
24 окт2 310
25 окт2 333
26 окт2 346
27 окт2 368
28 окт2 374
29 окт2 382
30 окт2 390

Аналитика

Подписчики

−101−0,65%изменение за период
−4в среднем за день
0лучший день · 6 окт 2026
−12худший день · 24 окт 2026

Публикации и охват

0,3постов в день · 3 за период
660средний охват поста
4,3%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
33реакций на пост
100%постов с фото и видео

Место в каталоге

#12 118среди 47 083 каналов
#331в «Здоровье» из 1 030
#544по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 806
    ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС. Чем полезен и как его применять! В данном посте расскажу об уникальных свойствах этого средства и какие проблемы со здоровьем поможет решить.
    20 окт 2026Открыть пост
  2. 653
    ДВИЖЕНИЕ ЛИМФЫ В ОРГАНИЗМЕ Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, а движение крови по венам обеспечивается мышечно-клапанны
    21 окт 2026Открыть пост
  3. 520
    ЛУЧШИЕ РАСТЕНИЯ И ТРАВЫ для помощи организму от распространенных недугов 🔴Астма - Чеснок, Красный лук, Абрикос, Джекфрут, Солодка, Розмарин, Крапива двудомная,
    23 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 44
    ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС. Чем полезен и как его применять! В данном посте расскажу об уникальных свойствах этого средства и какие проблемы со здоровьем поможет решить.
    20 окт 2026Открыть пост
  2. 39
    ДВИЖЕНИЕ ЛИМФЫ В ОРГАНИЗМЕ Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, а движение крови по венам обеспечивается мышечно-клапанны
    21 окт 2026Открыть пост
  3. 16
    ЛУЧШИЕ РАСТЕНИЯ И ТРАВЫ для помощи организму от распространенных недугов 🔴Астма - Чеснок, Красный лук, Абрикос, Джекфрут, Солодка, Розмарин, Крапива двудомная,
    23 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

23 окт 14:10
ЛУЧШИЕ РАСТЕНИЯ И ТРАВЫ для помощи организму от распространенных недугов 🔴Астма - Чеснок, Красный лук, Абрикос, Джекфрут, Солодка, Розмарин, Крапива двудомная, Масло примулы вечерней 🔴Артрит - Куркума, Вишня, Чеснок, Одуванчик, Имбирь, Гранат, Эвкалиптовое масло 🔴Инфекции мочевого пузыря/ИМП -...
520
❤️ 16
📷 1
21 окт 06:15
ДВИЖЕНИЕ ЛИМФЫ В ОРГАНИЗМЕ Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, а движение крови по венам обеспечивается мышечно-клапанным строением вен. 🟢Так функционируют большой и малый круги кровообращения. 🟢А вот лимфатическое русло не имеет подобного «привода». 🟢Движ...
653
❤️ 39
📷 1
20 окт 12:18
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС. Чем полезен и как его применять! В данном посте расскажу об уникальных свойствах этого средства и какие проблемы со здоровьем поможет решить. 🔴Яблочный уксус - в прошлом яблочный сок который прошёл ферментацию и преобразился в уксус. 🔴Особо питательных веществ уксус не содержит ...
806
❤️ 44
📷 1
24 июн 14:40
СВЯЗЬ ЧЕЛОВЕКА С ПРИРОДОЙ Мы неразрывно связаны с Природой - мы ее частичка! Человек сам плоть от плоти, кровь от крови - произведение ЕЕ! Человек - это Природное существо, а потому живет и развивается по ее законам! ➡️ И если эти законы нарушаются, к примеру современным образом жизни, то Природа ...
5.0K
❤️ 55
📷 2
24 июн 06:01
БОТВА МОРКОВИ (СОСТАВ) ➡️ Первоначально морковь выращивали не ради получения корнеплодов, а для получения листьев и семян. 🔴Корнеплоды начали употреблять в пищу только в античные времена. ➡️ А сейчас наоборот - немногие знают о пользе ботвы моркови. В надземной её части, гораздо больше полезных в...
3.2K
❤️ 60
📷 2
20 июн 07:29
АКТИВИЗАЦИЯ ПЕЧЕНИ Одна грелка поставленная на печень может заменить множество лекарств взятые вместе и еще, одна клетка человека разумнее всех ученых и врачей взятых вместе. ➡️ Психилогичкское и физиологическое влияние грелки: 🔴Растапливаются твердые жиры (трансфэт) накопленные за десятки лет...
2.0K
❤️ 65
📷 2
2 июн 06:04
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ для печени! Пока человек жив, печень можно восстановить, если конечно человек серьезно возьмётся за свое здоровье 📝Что полезно для печени? Травы желтого цвета с желтыми цветками. ⭕️По рекомендациям травников их надо пить в виде напаров. ⭕️Это полынь, бессмертник и прочие...
2.6K
❤️ 65
📷 2
1 июн 08:06
КОГДА ЖЕЛЧНЫЙ НЕ РАБОТАЕТ Все органы в нашем теле взаимосвязаны, если выходит из строя один начинают буксовать и другие. ➡️ У многих желчный пузырь не функционирует должным образом. Этот орган играет важную роль в нашей системе детоксикации, помогая печени выводить излишки холестерина, билирубина,...
2.0K
❤️ 63
📷 2
20 май 14:29
ПРОБИОТИКИ И НАШЕ ЗДОРОВЬЕ Пословица, утверждающая,что «ты - то,что ты ешь» права. Более того: вы - то, что всасывается в кишечник. ➡️ Можно есть свежие полезные продукты, но если в пищеварительной системе царят закисление или воспаления,организм просто не в состоянии вытянуть из пищи все необход...
3.1K
❤️ 42
📷 2
19 май 06:02
КРАПИВА - Богатейший витаминно-минеральный состав делает её полезные свойства почти всесильными. ➡️ Щедра была Природа подбирая витаминно минеральный состав этой чудо травы. ➡️Благодаря букету полезных свойств настои из крапивы активизируют работу ЖКТ, обладают желчегонным эффектом, нормализуют ли...
2.1K
❤️ 33
📷 2
17 май 14:22
СОВЕТЫ МУДРОГО СТАРЦА 1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему - траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. ⚪️Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем - и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. 2. Возьми за обычай хоть по несколько минут ...
2.0K
❤️ 55
📷 2
6 май 13:37
10 УСТАНОВОК МЕНЯЮЩИХ ЖИЗНЬ ➡ Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнёшь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели...
2.6K
❤️ 61
📷 2