116.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Запись на курс PROzhzhgis Старт 14 января https://prozhzhgis25.ru Рационы, тренировки, бесплатные гайды https://zhzhgis.ru/ По вопросам сотрудничества @belous_elmira 4927451857
Статистика
Рост подписчиков
116 345▲ 50.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 77 300 |
| 12 апр | 116 046 |
| 13 апр | 116 074 |
| 14 апр | 116 142 |
| 15 апр | 116 090 |
| 16 апр | 116 069 |
| 17 апр | 115 945 |
| 18 апр | 115 931 |
| 19 апр | 115 895 |
| 21 апр | 116 015 |
| 23 апр | 116 001 |
| 24 апр | 116 097 |
| 25 апр | 116 198 |
| 26 апр | 116 247 |
| 27 апр | 116 250 |
| 28 апр | 116 265 |
| 29 апр | 116 287 |
| 30 апр | 116 319 |
| 1 май | 116 345 |
Количество постов
1 320▲ 1.5%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 1 301 |
| 12 апр | 1 302 |
| 13 апр | 1 309 |
| 14 апр | 1 309 |
| 15 апр | 1 310 |
| 16 апр | 1 310 |
| 17 апр | 1 311 |
| 18 апр | 1 311 |
| 19 апр | 1 311 |
| 21 апр | 1 313 |
| 23 апр | 1 315 |
| 24 апр | 1 315 |
| 25 апр | 1 318 |
| 26 апр | 1 318 |
| 27 апр | 1 319 |
| 28 апр | 1 319 |
| 29 апр | 1 320 |
| 30 апр | 1 320 |
| 1 май | 1 320 |
Средние просмотры на пост
37 525▲ 6.7%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 35 167 |
| 12 апр | 34 779 |
| 13 апр | 30 063 |
| 14 апр | 33 430 |
| 15 апр | 29 380 |
| 16 апр | 31 320 |
| 17 апр | 30 880 |
| 18 апр | 32 290 |
| 19 апр | 32 700 |
| 21 апр | 36 200 |
| 23 апр | 34 383 |
| 24 апр | 35 575 |
| 25 апр | 36 108 |
| 26 апр | 36 625 |
| 27 апр | 34 782 |
| 28 апр | 36 767 |
| 29 апр | 34 465 |
| 30 апр | 37 192 |
| 1 май | 37 525 |
Посты из канала
29 апр 12:35
Пожалуйста, не ешьте это 🥲СМОТРЕТЬ НА ЮТУБСмотреть на ВКРолик основан на данных лабораторных проверок
17.0K
📷 1
26 апр 14:23
Система, которая дает результат Делаем мир легче 🔥💪
26.3K
📷 1
24 апр 07:46
-41кг за 4 месяца Похудение Анастасии Медведевой
32.9K
📷 1
22 апр 10:50
Сдавал я тут это в лабу, скоро свежие обзоры)Вот интересно спустя год в позициях, где отклонения были, что-то изменится?)Сдавал я тут это в лабу, скоро свежие обзоры)Вот интересно спустя год в позициях, где отклонения были, что-то изменится?)
37.2K
📷 3
22 апр 09:04
Как мы худеем?!) давайте с нами!))🔥
32.8K
📷 1
19 апр 09:44
ВЫ ПРОСИЛИ - Я СДЕЛАЛ!ТОП ПРОДУКТОВ С КЛЕТЧАТКОЙ ИЗ СУПЕРМАРКЕТА :)Смотреть на ЮТУБСМотреть на ВК
38.4K
📷 1
16 апр 05:07
Прошло уже 3 месяца🥹Как быстро летит время.Как быстро уходят кг.Вам интересно узнать, как ребята худеют?Чем больше 🔥 тем быстрее выйдет видео))Прошло уже 3 месяца🥹Как быстро летит время.Как быстро уходят кг.Вам интересно узнать, как ребята худеют?Чем больше 🔥 тем быстрее выйдет видео))
50.0K
📷 2
15 апр 09:23
📷 1 изображений
41.1K
📷 1
13 апр 13:32
НУ кто сказал, что для похудения нужно есть только гречку с курицей? Сделай себе нормальную еду — и худей вкусно.Сегодня — барбекю-салат с бедром индейки.Берём бедро индейки от Индилайт. За счёт сочности — салат получится реально бомба.Режем на кубики, солим, добавляем специи, чеснок, перец.Обжарива...
41.8K
📷 1
13 апр 07:18
Руководство по вкусному похудению теперь на WB и OZONКнига рецептов на WBКнига рецептов на OZONКнига рецептов на сайтеРуководство по вкусному похудению теперь на WB и OZONКнига рецептов на WBКнига рецептов на OZONКнига рецептов на сайте
37.2K
📷 6
12 апр 11:06
Купил САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ БЕЛОКВ этом видео я отправляюсь в обычный супермаркет, чтобы составить для вас уникальный рейтинг из 30 белковых продуктов. Я покажу, сколько на самом деле стоит 1 грамм белка в каждом продукте, чтобы вы могли составить свой рацион максимально рационально и выгодноСмотреть на ЮТУ...
42.0K
📷 1
6 апр 10:38
Проведу семинар/тренинг/лекцию в ваших компаниях/фитнес клубах - бесплатно!форматы обсуждаются) возможно не только Москва!Напишите моему ассистенту Эльмире @mirabelous Какую организацию представляете и обсудим детали 👌
53.6K