Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Здравоешка Якутск Zdravoeshka.ru в Telegram

Здравоешка Якутск Zdravoeshka.ru

@zdravoeshka
КаналНовости и СМИПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
311Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал Здравоешка Якутск содержит актуальные новости о здравоохранении, советы по поддержанию здоровья и wellness, а также рецепты здорового питания. Пользователи могут обсудить медицинские вопросы, получить полезные рекомендации от специалистов и обменяться опытом.

Статистика

Рост подписчиков

311 2.5%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр319
13 апр318
14 апр318
16 апр317
17 апр317
19 апр316
20 апр317
21 апр317
22 апр317
23 апр316
24 апр315
25 апр315
26 апр315
27 апр315
28 апр315
29 апр315
30 апр315
1 май315
3 май315
4 май315
5 май315
6 май315
7 май315
8 май315
9 май315
13 май314
15 май314
18 май314
19 май313
20 май313
21 май313
22 май313
23 май313
24 май313
25 май313
26 май313
27 май313
28 май312
29 май312
30 май311
31 май311
1 июн311
2 июн311
3 июн311
5 июн311
6 июн311
7 июн311
8 июн311
10 июн311
11 июн311
12 июн311

Количество постов

877 0.6%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр872
13 апр872
14 апр872
16 апр872
17 апр872
19 апр872
20 апр872
21 апр872
22 апр872
23 апр872
24 апр872
25 апр872
26 апр872
27 апр873
28 апр873
29 апр873
30 апр873
1 май873
3 май873
4 май873
5 май873
6 май873
7 май873
8 май875
9 май875
13 май875
15 май875
18 май875
19 май875
20 май875
21 май875
22 май875
23 май875
24 май877
25 май877
26 май877
27 май877
28 май877
29 май877
30 май877
31 май877
1 июн877
2 июн877
3 июн877
5 июн877
6 июн877
7 июн877
8 июн877
10 июн877
11 июн877
12 июн877

Средние просмотры на пост

159 19.7%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр198
13 апр198
14 апр199
16 апр201
17 апр201
19 апр202
20 апр202
21 апр203
22 апр203
23 апр205
24 апр206
25 апр206
26 апр207
27 апр193
28 апр198
29 апр201
30 апр201
1 май201
3 май204
4 май205
5 май205
6 май205
7 май205
8 май156
9 май159
13 май167
15 май168
18 май169
19 май170
20 май170
21 май171
22 май172
23 май172
24 май135
25 май143
26 май145
27 май147
28 май149
29 май151
30 май152
31 май153
1 июн155
2 июн155
3 июн155
5 июн155
6 июн155
7 июн156
8 июн156
10 июн159
11 июн159
12 июн159

Посты из канала

Часто спрашивают как готовить те или иные виды круп, мы сделали для вас мини-шпаргалку с советами🤗🥗 КиноаПромыть. 1 стакан киноа : 2 стакана воды. Варить 15 минут под крышкой, затем оставить ещё на 5 минут. Идеально для боулов и салатов.🌱 Зелёная гречкаПромыть. Пропорция 1:2. Варить 15–20 минут и...
Присоединяйтесь на канал в мессенджере Max, там мы будем дублировать информацию, также это полезно тем, кто не пользуется ВПН 🍏 https://max.ru/join/zYVwE7bi2WSH1Ntr0B0fzBcaP18UQGjP4QclOg7xTN8
В районе площади Победы 9 Мая временно отключат мобильный интернет — для безопасности граждан. Жителям и гостям советуют брать с собой наличные. Также запрещены беспилотники: нарушителям грозит штраф до 50 тыс. рублей (для граждан), до 150 тыс. (для должностных лиц) и до 300 тыс. (для юрлиц).
По причине отключения интернета на площади Победы завтра возможны ограничения работы интернета в других частях города, просим подготовить наличные на всякий случай 🙏
СРОЧНО❗️-40% на последние 4 пачки кукурузной крупки 🤩в 1 упаковке 500 грамм, получается очень выгодно
Наблюдаются сбои в работе терминала, просим прощения за неудобства 🙏Действует оплата наличными или по QR
У нас вы можете найти соевые бобы по привлекательной цене, такая пачка всего за 120 рублейЕе можно и прорастить и использовать в блюдах 😋
Нужны рецепты с использованием соевых бобов?👀
Соевые бобы- не просто продукт, а настоящий маленький суперфуд, который может мягко, но уверенно улучшить качество жизни 🌱Во-первых, это один из лучших растительных источников белка. Причём белка полноценного, содержащего все необходимые аминокислоты. Это делает её отличной альтернативой мясу и иде...
Блины, от которых нет вздутий, бурлений в животе и тяжести после едыИнгредиенты (для семьи - двойная порция):🥞 3 яйца🥞 125 г очень горячей воды🥞 150 гр муки зелёной гречки или рисовой цз🥞 250 мл горячего молока (соевое/миндальное)🥞 1,5 ст.л. оливкового масла🥞 1,5 ст.л. вашего любимого подсласт...
вы только посмотрите как красиво! 😍 плавающие кусочки это кусочки яблока 🍏осадок- гарант натуральности продукта 💚
УРА УРА УРАнаконец-то привезли долгожданный натуральный уксус прямиком из Краснодарского края!на этот раз уже большой выбор, не только яблочный, но и вишневый, сливовый, грушевый, персиковый…😋правда немножко, уместились на 2 полочки холодильника, поэтому поторопитесь и заберите свою заветную баночк...