26Подписчиков
авг 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Мы много лет занимаемся темой духовного развития и здоровья, также смотрим курсы других авторов. Здесь собраны методики оздоровления без медикаментов. (В обзоре только бесплатные курсы.) Не содержит призыва отказываться от визита к врачу!!!
Статистика
Рост подписчиков
26▼ 21.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 1 авг | 33 |
| 2 авг | 33 |
| 3 авг | 33 |
| 4 авг | 33 |
| 5 авг | 32 |
| 6 авг | 32 |
| 7 авг | 32 |
| 8 авг | 32 |
| 9 авг | 30 |
| 10 авг | 30 |
| 11 авг | 30 |
| 12 авг | 29 |
| 13 авг | 29 |
| 14 авг | 29 |
| 15 авг | 29 |
| 16 авг | 29 |
| 17 авг | 28 |
| 18 авг | 28 |
| 19 авг | 28 |
| 20 авг | 28 |
| 21 авг | 28 |
| 22 авг | 28 |
| 23 авг | 28 |
| 24 авг | 28 |
| 25 авг | 28 |
| 26 авг | 27 |
| 27 авг | 27 |
| 28 авг | 27 |
| 29 авг | 27 |
| 30 авг | 27 |
| 31 авг | 27 |
| 2 сен | 27 |
| 3 сен | 27 |
| 4 сен | 27 |
| 5 сен | 27 |
| 6 сен | 27 |
| 7 сен | 27 |
| 8 сен | 27 |
| 9 сен | 27 |
| 10 сен | 27 |
| 11 сен | 27 |
| 12 сен | 27 |
| 13 сен | 27 |
| 14 сен | 26 |
| 15 сен | 26 |
| 16 сен | 26 |
| 17 сен | 26 |
| 18 сен | 26 |
| 19 сен | 26 |
| 20 сен | 26 |
| 21 сен | 26 |
| 22 сен | 26 |
| 23 сен | 26 |
| 24 сен | 26 |
| 25 сен | 26 |
| 26 сен | 26 |
| 27 сен | 26 |
| 28 сен | 26 |
| 29 сен | 26 |
| 30 сен | 26 |
| 1 окт | 26 |
| 2 окт | 26 |
| 3 окт | 26 |
| 4 окт | 26 |
| 5 окт | 26 |
| 6 окт | 26 |
| 7 окт | 26 |
| 8 окт | 26 |
| 9 окт | 26 |
| 10 окт | 26 |
| 11 окт | 26 |
| 12 окт | 26 |
| 13 окт | 26 |
| 14 окт | 26 |
| 15 окт | 26 |
| 16 окт | 25 |
| 17 окт | 25 |
| 18 окт | 25 |
| 19 окт | 25 |
| 20 окт | 25 |
| 21 окт | 25 |
| 22 окт | 25 |
| 23 окт | 25 |
| 24 окт | 25 |
| 25 окт | 26 |
| 26 окт | 26 |
| 27 окт | 26 |
| 28 окт | 26 |
| 29 окт | 26 |
| 30 окт | 26 |
Количество постов
253▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 1 авг | 253 |
| 2 авг | 253 |
| 3 авг | 253 |
| 4 авг | 253 |
| 5 авг | 253 |
| 6 авг | 253 |
| 7 авг | 253 |
| 8 авг | 253 |
| 9 авг | 253 |
| 10 авг | 253 |
| 11 авг | 253 |
| 12 авг | 253 |
| 13 авг | 253 |
| 14 авг | 253 |
| 15 авг | 253 |
| 16 авг | 253 |
| 17 авг | 253 |
| 18 авг | 253 |
| 19 авг | 253 |
| 20 авг | 253 |
| 21 авг | 253 |
| 22 авг | 253 |
| 23 авг | 253 |
| 24 авг | 253 |
| 25 авг | 253 |
| 26 авг | 253 |
| 27 авг | 253 |
| 28 авг | 253 |
| 29 авг | 253 |
| 30 авг | 253 |
| 31 авг | 253 |
| 2 сен | 253 |
| 3 сен | 253 |
| 4 сен | 253 |
| 5 сен | 253 |
| 6 сен | 253 |
| 7 сен | 253 |
| 8 сен | 253 |
| 9 сен | 253 |
| 10 сен | 253 |
| 11 сен | 253 |
| 12 сен | 253 |
| 13 сен | 253 |
| 14 сен | 253 |
| 15 сен | 253 |
| 16 сен | 253 |
| 17 сен | 253 |
| 18 сен | 253 |
| 19 сен | 253 |
| 20 сен | 253 |
| 21 сен | 253 |
| 22 сен | 253 |
| 23 сен | 253 |
| 24 сен | 253 |
| 25 сен | 253 |
| 26 сен | 253 |
| 27 сен | 253 |
| 28 сен | 253 |
| 29 сен | 253 |
| 30 сен | 253 |
| 1 окт | 253 |
| 2 окт | 253 |
| 3 окт | 253 |
| 4 окт | 253 |
| 5 окт | 253 |
| 6 окт | 253 |
| 7 окт | 253 |
| 8 окт | 253 |
| 9 окт | 253 |
| 10 окт | 253 |
| 11 окт | 253 |
| 12 окт | 253 |
| 13 окт | 253 |
| 14 окт | 253 |
| 15 окт | 253 |
| 16 окт | 253 |
| 17 окт | 253 |
| 18 окт | 253 |
| 19 окт | 253 |
| 20 окт | 253 |
| 21 окт | 253 |
| 22 окт | 253 |
| 24 окт | 253 |
| 25 окт | 253 |
| 26 окт | 253 |
| 27 окт | 253 |
| 28 окт | 253 |
| 29 окт | 253 |
| 30 окт | 253 |
Средние просмотры на пост
14▲ 75.0%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 1 авг | 8 |
| 2 авг | 8 |
| 3 авг | 8 |
| 4 авг | 8 |
| 5 авг | 9 |
| 6 авг | 9 |
| 7 авг | 9 |
| 8 авг | 9 |
| 9 авг | 9 |
| 10 авг | 9 |
| 11 авг | 9 |
| 12 авг | 9 |
| 13 авг | 10 |
| 14 авг | 10 |
| 15 авг | 10 |
| 16 авг | 10 |
| 17 авг | 10 |
| 18 авг | 10 |
| 19 авг | 10 |
| 20 авг | 11 |
| 21 авг | 11 |
| 22 авг | 11 |
| 23 авг | 11 |
| 24 авг | 11 |
| 25 авг | 11 |
| 26 авг | 12 |
| 27 авг | 12 |
| 28 авг | 12 |
| 29 авг | 12 |
| 30 авг | 12 |
| 31 авг | 12 |
| 2 сен | 13 |
| 3 сен | 13 |
| 4 сен | 13 |
| 5 сен | 13 |
| 6 сен | 13 |
| 7 сен | 13 |
| 8 сен | 13 |
| 9 сен | 13 |
| 10 сен | 13 |
| 11 сен | 13 |
| 12 сен | 13 |
| 13 сен | 13 |
| 14 сен | 13 |
| 15 сен | 13 |
| 16 сен | 13 |
| 17 сен | 13 |
| 18 сен | 13 |
| 19 сен | 13 |
| 20 сен | 13 |
| 21 сен | 13 |
| 22 сен | 13 |
| 23 сен | 13 |
| 24 сен | 13 |
| 25 сен | 13 |
| 26 сен | 13 |
| 27 сен | 13 |
| 28 сен | 13 |
| 29 сен | 13 |
| 30 сен | 13 |
| 1 окт | 13 |
| 2 окт | 13 |
| 3 окт | 13 |
| 4 окт | 13 |
| 5 окт | 13 |
| 6 окт | 13 |
| 7 окт | 13 |
| 8 окт | 13 |
| 9 окт | 13 |
| 10 окт | 13 |
| 11 окт | 13 |
| 12 окт | 13 |
| 13 окт | 13 |
| 14 окт | 13 |
| 15 окт | 13 |
| 16 окт | 13 |
| 17 окт | 13 |
| 18 окт | 13 |
| 19 окт | 13 |
| 20 окт | 13 |
| 21 окт | 13 |
| 22 окт | 14 |
| 24 окт | 14 |
| 25 окт | 14 |
| 26 окт | 14 |
| 27 окт | 14 |
| 28 окт | 14 |
| 29 окт | 14 |
| 30 окт | 14 |
Аналитика
Подписчики
00,00%изменение за период
0в среднем за день
+1лучший день · 25 окт 2026
−1худший день · 16 окт 2026
Место в каталоге
#45 403среди 47 083 каналов
#999в «Здоровье» из 1 030
Посты из канала
31 июл 05:00
Язык и лимфа — "поцелуй неба"
👅 Утренняя гимнастика, которая убирает отечность лица
Отеки под глазами и второй подбородок часто связаны с застоем лимфы. Лимфа — это "канализация" организма, у нее нет сердца-насоса, она движется только за счет мышц.
Секретное упражнение "Поцелуй неба":
1. Широко отк...
16
29 июл 05:00
Банка с рисом — индикатор влажности в доме
🏠 Секрет китайских целителей: как рис предсказывает проблемы со здоровьем?
По восточным учениям, слишком сухой или слишком влажный воздух в спальне напрямую влияет на дыхательную систему, кожу и качество сна.
Лайфхак-тест:
1. Насыпьте в небольшую миску обы...
15
27 июл 05:00
Самомассаж для иммунитета
На ушной раковине находится более 170 биологически активных точек, связанных со всеми органами. Простой массаж ушей — это натуральный способ поднять иммунитет!
Делайте это утром и вечером:
1. Разотрите уши ладонями до тепла (30 секунд).
2. Потяните мочки вниз — 10 раз.
3. О...
15
26 июл 05:00
Мед с куркумой на ночь
🌙 "Золотое молоко" — ритуал для глубокого сна и чистых сосудов
Этот древний аюрведический напиток — мягкий природный антибиотик, противовоспалительное и успокаивающее средство в одном стакане.
Рецепт "Золотого молока":
1. Подогрейте стакан молока (коровьего, козьего или расти...
11
24 июл 05:00
Квашеная капуста — эликсир кишечника
🥬 Почему наши бабушки были правы: один продукт заменяет пробиотики
Для здоровья кишечника не обязательно пить дорогие добавки. Есть природный суперфуд, который дешевле таблеток в 100 раз!
Речь о квашеной капусте (без уксуса!).
Всего 100 граммов квашеной капусты ...
11
21 июл 05:00
Простуду встречаем у стены
🛏️ Как остановить начинающуюся простуду за 10 минут?
Почувствовали першение в горле, легкий озноб, ломоту в теле? Не пейте сразу порошки!
Народный SOS-метод от простуды:
1. Нагрейте ноги в горячей воде (с горчицей, если есть) в течение 10 минут.
2. Вытрите насухо, наденьт...
11
17 июл 05:00
Тест на "слепую зону" и усталость глаз
👁️ Как проверить зрение и общее переутомление дома?
Если вы много работаете за компьютером, глаза устают сильнее всего. Этот тест покажет, насколько они напряжены.
Тест Амслера (упрощенный вариант):
1. Закройте один глаз ладонью.
2. Смотрите на решетку (пред...
13
15 июл 13:00
Натуральный ополаскиватель для рта
😁 Масляное полоскание (Оil pulling) — секрет белых зубов и крепких десен
Древняя аюрведическая практика для детокса и гигиены полости рта.
Как делать?
1. Утром, натощак, возьмите 1 ст.л. кокосового или кунжутного масла (оно обладает антибактериальными свойствами)....
14
13 июл 05:01
📉 Можно ли похудеть с фитнес-браслетом? Три исследования — и неожиданный ответ
Кажется, всё логично: носишь браслет, считаешь шаги, видишь прогресс — худеешь быстрее. Но наука снова портит эту стройную картину.
Собрали три исследования. Спойлер: браслет — не волшебная таблетка.
—
🔬 Исследование №1...
17
12 июл 07:00
Простые методы самодиагностики
Проверка дефицита витамина D
Метод: Надавите на грудину.
Оценка: Если больно – возможен дефицит витамина D (этот симптом называют «костной болезненностью»).
13
11 июл 05:00
🥄 Одна ложка утром: рецепт, который помнит 90-е
Если вы застали те времена — наверняка слышали об этом рецепте. Его передавали из уст в уста, переписывали от руки, пробовали на себе. Особенно популярен он был у женщин после 40, когда организм начинает перестраиваться, а сил и свежести хочется сохра...
14
9 июл 05:00
Мята для спокойствия и лёгкого дыхания
Мята — не только аромат для чая. Это мягкая, домашняя помощница: успокаивает, освежает и дарит ощущение ясности. Использовать её можно очень просто — прямо на кухне.
Как применять:
1️⃣ Добавьте несколько листиков свежей мяты в чай или воду
2️⃣ Сушёную мяту мо...
11