177.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Лучшие советы для вашего здоровья! Реклама: @irina_froLovaa Администрация не несёт ответственность за рекламу. Будьте внимательны! Мененджер: @Social_Energy, @Spiral_Zhenya
Статистика
Рост подписчиков
177 138▲ 1.3%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 174 835 |
| 13 апр | 174 849 |
| 14 апр | 174 973 |
| 15 апр | 174 995 |
| 16 апр | 174 931 |
| 17 апр | 174 833 |
| 18 апр | 174 720 |
| 19 апр | 174 640 |
| 20 апр | 174 757 |
| 21 апр | 174 770 |
| 22 апр | 174 772 |
| 23 апр | 174 913 |
| 24 апр | 174 927 |
| 25 апр | 174 892 |
| 26 апр | 174 873 |
| 27 апр | 174 837 |
| 28 апр | 174 972 |
| 29 апр | 174 954 |
| 30 апр | 174 942 |
| 2 май | 174 942 |
| 3 май | 174 859 |
| 4 май | 174 945 |
| 6 май | 175 291 |
| 7 май | 175 658 |
| 9 май | 175 658 |
| 13 май | 175 694 |
| 15 май | 175 857 |
| 18 май | 176 204 |
| 19 май | 176 206 |
| 20 май | 176 096 |
| 21 май | 176 208 |
| 22 май | 176 333 |
| 23 май | 176 324 |
| 24 май | 176 377 |
| 25 май | 176 343 |
| 26 май | 176 406 |
| 27 май | 176 434 |
| 28 май | 176 421 |
| 29 май | 176 648 |
| 30 май | 176 684 |
| 31 май | 176 624 |
| 1 июн | 176 526 |
| 2 июн | 176 718 |
| 3 июн | 176 810 |
| 4 июн | 176 815 |
| 5 июн | 176 889 |
| 6 июн | 176 868 |
| 7 июн | 177 056 |
| 8 июн | 177 047 |
| 9 июн | 177 052 |
| 11 июн | 177 231 |
| 12 июн | 177 164 |
| 13 июн | 177 182 |
| 14 июн | 177 128 |
| 15 июн | 177 168 |
| 16 июн | 177 175 |
| 17 июн | 177 138 |
Количество постов
14 307▲ 3.8%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 13 777 |
| 13 апр | 13 788 |
| 14 апр | 13 802 |
| 15 апр | 13 807 |
| 16 апр | 13 811 |
| 17 апр | 13 824 |
| 18 апр | 13 828 |
| 19 апр | 13 830 |
| 20 апр | 13 839 |
| 21 апр | 13 845 |
| 22 апр | 13 847 |
| 23 апр | 13 859 |
| 24 апр | 13 861 |
| 25 апр | 13 879 |
| 26 апр | 13 891 |
| 27 апр | 13 894 |
| 28 апр | 13 905 |
| 29 апр | 13 920 |
| 30 апр | 13 922 |
| 2 май | 13 941 |
| 3 май | 13 952 |
| 4 май | 13 955 |
| 6 май | 13 972 |
| 7 май | 13 985 |
| 9 май | 13 991 |
| 13 май | 14 026 |
| 15 май | 14 034 |
| 18 май | 14 060 |
| 19 май | 14 065 |
| 20 май | 14 073 |
| 21 май | 14 077 |
| 22 май | 14 083 |
| 23 май | 14 088 |
| 24 май | 14 099 |
| 25 май | 14 106 |
| 26 май | 14 116 |
| 27 май | 14 123 |
| 28 май | 14 129 |
| 29 май | 14 139 |
| 30 май | 14 145 |
| 31 май | 14 152 |
| 1 июн | 14 165 |
| 2 июн | 14 173 |
| 3 июн | 14 182 |
| 4 июн | 14 200 |
| 5 июн | 14 229 |
| 6 июн | 14 237 |
| 7 июн | 14 240 |
| 8 июн | 14 248 |
| 9 июн | 14 251 |
| 11 июн | 14 271 |
| 12 июн | 14 275 |
| 13 июн | 14 283 |
| 14 июн | 14 289 |
| 15 июн | 14 301 |
| 16 июн | 14 304 |
| 17 июн | 14 307 |
Средние просмотры на пост
7 291▲ 4.9%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 6 949 |
| 13 апр | 6 903 |
| 14 апр | 6 144 |
| 15 апр | 5 828 |
| 16 апр | 6 986 |
| 17 апр | 7 448 |
| 18 апр | 7 410 |
| 19 апр | 7 836 |
| 20 апр | 6 987 |
| 21 апр | 7 392 |
| 22 апр | 7 917 |
| 23 апр | 7 618 |
| 24 апр | 7 189 |
| 25 апр | 6 589 |
| 26 апр | 5 919 |
| 27 апр | 6 634 |
| 28 апр | 6 538 |
| 29 апр | 5 548 |
| 30 апр | 6 021 |
| 2 май | 6 505 |
| 3 май | 7 450 |
| 4 май | 7 618 |
| 6 май | 6 753 |
| 7 май | 7 032 |
| 9 май | 7 218 |
| 13 май | 6 410 |
| 15 май | 6 970 |
| 18 май | 6 993 |
| 19 май | 7 668 |
| 20 май | 6 831 |
| 21 май | 8 019 |
| 22 май | 7 500 |
| 23 май | 7 748 |
| 24 май | 6 938 |
| 25 май | 6 913 |
| 26 май | 7 283 |
| 27 май | 6 849 |
| 28 май | 7 003 |
| 29 май | 6 581 |
| 30 май | 7 573 |
| 31 май | 6 660 |
| 1 июн | 7 348 |
| 2 июн | 7 080 |
| 3 июн | 6 133 |
| 4 июн | 5 705 |
| 5 июн | 4 414 |
| 6 июн | 5 737 |
| 7 июн | 7 234 |
| 8 июн | 5 888 |
| 9 июн | 8 230 |
| 11 июн | 6 994 |
| 12 июн | 7 748 |
| 13 июн | 8 395 |
| 14 июн | 6 918 |
| 15 июн | 7 758 |
| 16 июн | 7 330 |
| 17 июн | 7 291 |
Посты из канала
17 июн 05:23
Как забыть о женских проблемах с помощью природы?Эндометриоз, миомы, кисты и полипы - диагнозы, которые годами отравляют жизнь миллионам женщин. Но мало кто знает, что мощная поддержка кроется в прострава.Существуют два уникальных растения,которые показывают поразительную эффективность в профилактик...
2.3K
📷 6
17 июн 02:23
Полезный совет для вашего здоровья✅Секреты здоровья
4.2K
📷 1
16 июн 14:22
Редис в студию!Этот овощ отнюдь не бесполезен, как считают многие. Ведь редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами, витаминами группы В и РР, микро- и макроэлементами, такими как калий, кальций, фосфор, магний, железо. При этом редис на 93% состоит из воды и благодаря этому имеет о...
6.5K
📷 1
16 июн 07:59
Польза льняного масла ✅Льняное масло – это источник полезных жирных кислот и фитоэстрогенов, 1-2 чайные ложки льняного масла каждый день составляют необходимый рацион для кожи, волос, репродуктивной и иммунной систем. Этот продукт можно добавлять в салаты в сочетании с лимонным соком или употреблять...
7.4K
📷 1
16 июн 02:23
Коктейль для здоровья глаз- морковь - 2 шт. крупные- лимоны - 1 шт.- мед - 1 ст.Морковь очистить, натереть на крупной терке. Выложить в банку. Лимон очистить от кожуры, мелко нарезать, очистить от семечек.Можно использовать и кожуру лимона, но лишь при условии, что это био лимон, так как остальные о...
8.0K
📷 1
15 июн 07:43
При стрессе нужно пить кефирУже давно доказано, что молочнокислые бактерии, которые содержатся в кефире, оказывают успокаивающее действие.Кроме того в кефире содержится аминокислота триптофан, из которой образуется «гормон радости» серотонин, что улучшает психологическое состояния после стрессовых р...
9.7K
📷 1
15 июн 05:59
Все привыкли к куриной грудке и вырезке, а вот субпродукты многие незаслуженно обходят стороной. Хотя именно они могут быть очень питательными и богаты железом, витаминами группы B, цинком и другими важными микроэлементами.Печень, сердечки, желудки, костный мозг и даже куриные лапки — это продукты, ...
9.2K
📷 6
15 июн 02:24
Базилик успокоит нервы!Базилик полезен тем, что замедляет выработку кортизола. Это гормон стресса. Ароматное растение помогает улучшить общее состояние органов нервной системы, уменьшает уровень стресса и нервозности, спасает от бессонницы и эмоционального истощения. Чтобы сделать целебный отвар, ти...
9.1K
📷 1
14 июн 11:59
Замечала, как небольшие привычки постепенно меняют самочувствие? 🌿Если регулярно включать в рацион одни и те же полезные продукты хотя бы пару недель, можно заметить интересные изменения в уровне энергии, концентрации и общем ощущении комфорта.🥬 Свёкла Содержит природные соединения, которые помога...
9.4K
📷 4