706Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Завтраки с пользой | Уфа — Ваш путеводитель по вкусным и здоровым утренним блюдам! Рецепты на любой вкус, советы по питанию и идеи для быстрого приготовления. Присоединяйтесь к сообществу ценителей полезной кулинарии и вдохновляйтесь новыми блюдами каждый день! 🍳🥑
Статистика
Рост подписчиков
706▲ 0.3%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 16 июн | 704 |
| 17 июн | 704 |
| 18 июн | 704 |
| 19 июн | 704 |
| 20 июн | 704 |
| 21 июн | 703 |
| 22 июн | 703 |
| 24 июн | 700 |
| 25 июн | 700 |
| 26 июн | 700 |
| 27 июн | 700 |
| 28 июн | 700 |
| 29 июн | 701 |
| 30 июн | 701 |
| 1 июл | 700 |
| 2 июл | 700 |
| 3 июл | 700 |
| 4 июл | 700 |
| 5 июл | 700 |
| 6 июл | 700 |
| 7 июл | 701 |
| 8 июл | 701 |
| 9 июл | 701 |
| 11 июл | 698 |
| 12 июл | 698 |
| 13 июл | 697 |
| 15 июл | 698 |
| 17 июл | 698 |
| 18 июл | 698 |
| 19 июл | 699 |
| 20 июл | 700 |
| 21 июл | 700 |
| 23 июл | 701 |
| 25 июл | 701 |
| 26 июл | 705 |
| 27 июл | 705 |
| 28 июл | 706 |
| 29 июл | 705 |
| 30 июл | 707 |
| 31 июл | 706 |
| 1 авг | 707 |
| 2 авг | 707 |
| 3 авг | 706 |
| 4 авг | 707 |
| 5 авг | 704 |
| 6 авг | 704 |
| 7 авг | 704 |
| 8 авг | 706 |
| 9 авг | 707 |
| 10 авг | 707 |
| 11 авг | 708 |
| 12 авг | 708 |
| 13 авг | 710 |
| 14 авг | 711 |
| 15 авг | 711 |
| 16 авг | 711 |
| 17 авг | 711 |
| 18 авг | 712 |
| 19 авг | 712 |
| 20 авг | 712 |
| 21 авг | 713 |
| 22 авг | 713 |
| 23 авг | 713 |
| 24 авг | 713 |
| 25 авг | 713 |
| 26 авг | 713 |
| 27 авг | 714 |
| 28 авг | 713 |
| 29 авг | 713 |
| 30 авг | 709 |
| 31 авг | 709 |
| 1 сен | 709 |
| 2 сен | 708 |
| 3 сен | 708 |
| 4 сен | 706 |
| 5 сен | 705 |
| 6 сен | 705 |
| 7 сен | 706 |
| 8 сен | 706 |
| 9 сен | 706 |
| 10 сен | 706 |
| 11 сен | 706 |
| 12 сен | 706 |
| 13 сен | 706 |
| 14 сен | 706 |
Количество постов
696▲ 1.3%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 16 июн | 687 |
| 17 июн | 687 |
| 18 июн | 687 |
| 19 июн | 687 |
| 20 июн | 687 |
| 21 июн | 687 |
| 22 июн | 687 |
| 24 июн | 687 |
| 25 июн | 687 |
| 26 июн | 687 |
| 27 июн | 687 |
| 28 июн | 687 |
| 29 июн | 687 |
| 30 июн | 687 |
| 1 июл | 687 |
| 2 июл | 687 |
| 3 июл | 687 |
| 4 июл | 687 |
| 5 июл | 687 |
| 6 июл | 687 |
| 7 июл | 687 |
| 8 июл | 687 |
| 9 июл | 687 |
| 11 июл | 692 |
| 12 июл | 692 |
| 13 июл | 692 |
| 15 июл | 692 |
| 17 июл | 692 |
| 18 июл | 692 |
| 19 июл | 692 |
| 20 июл | 692 |
| 21 июл | 692 |
| 23 июл | 692 |
| 25 июл | 692 |
| 26 июл | 692 |
| 27 июл | 692 |
| 28 июл | 694 |
| 29 июл | 694 |
| 30 июл | 694 |
| 31 июл | 694 |
| 1 авг | 694 |
| 2 авг | 694 |
| 3 авг | 694 |
| 4 авг | 694 |
| 5 авг | 694 |
| 6 авг | 694 |
| 7 авг | 694 |
| 8 авг | 694 |
| 9 авг | 694 |
| 10 авг | 694 |
| 11 авг | 694 |
| 12 авг | 694 |
| 13 авг | 694 |
| 14 авг | 694 |
| 15 авг | 694 |
| 16 авг | 694 |
| 17 авг | 694 |
| 18 авг | 694 |
| 19 авг | 694 |
| 20 авг | 694 |
| 21 авг | 694 |
| 22 авг | 694 |
| 23 авг | 694 |
| 24 авг | 694 |
| 25 авг | 694 |
| 26 авг | 694 |
| 27 авг | 694 |
| 28 авг | 694 |
| 29 авг | 694 |
| 30 авг | 696 |
| 31 авг | 696 |
| 1 сен | 696 |
| 2 сен | 696 |
| 3 сен | 696 |
| 4 сен | 696 |
| 5 сен | 696 |
| 6 сен | 696 |
| 7 сен | 696 |
| 8 сен | 696 |
| 9 сен | 696 |
| 10 сен | 696 |
| 11 сен | 696 |
| 12 сен | 696 |
| 13 сен | 696 |
| 14 сен | 696 |
Средние просмотры на пост
292▲ 4.3%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 16 июн | 280 |
| 17 июн | 280 |
| 18 июн | 280 |
| 19 июн | 281 |
| 20 июн | 282 |
| 21 июн | 282 |
| 22 июн | 282 |
| 24 июн | 285 |
| 25 июн | 285 |
| 26 июн | 286 |
| 27 июн | 286 |
| 28 июн | 287 |
| 29 июн | 287 |
| 30 июн | 289 |
| 1 июл | 290 |
| 2 июл | 292 |
| 3 июл | 292 |
| 4 июл | 293 |
| 5 июл | 294 |
| 6 июл | 295 |
| 7 июл | 296 |
| 8 июл | 296 |
| 9 июл | 298 |
| 11 июл | 261 |
| 12 июл | 264 |
| 13 июл | 267 |
| 15 июл | 274 |
| 17 июл | 280 |
| 18 июл | 282 |
| 19 июл | 285 |
| 20 июл | 287 |
| 21 июл | 288 |
| 23 июл | 293 |
| 25 июл | 293 |
| 26 июл | 294 |
| 27 июл | 295 |
| 28 июл | 266 |
| 29 июл | 272 |
| 30 июл | 274 |
| 31 июл | 277 |
| 1 авг | 280 |
| 2 авг | 280 |
| 3 авг | 282 |
| 4 авг | 282 |
| 5 авг | 287 |
| 6 авг | 289 |
| 7 авг | 290 |
| 8 авг | 292 |
| 9 авг | 293 |
| 10 авг | 294 |
| 11 авг | 296 |
| 12 авг | 299 |
| 13 авг | 300 |
| 14 авг | 301 |
| 15 авг | 301 |
| 16 авг | 301 |
| 17 авг | 302 |
| 18 авг | 305 |
| 19 авг | 305 |
| 20 авг | 307 |
| 21 авг | 308 |
| 22 авг | 308 |
| 23 авг | 308 |
| 24 авг | 308 |
| 25 авг | 309 |
| 26 авг | 311 |
| 27 авг | 311 |
| 28 авг | 312 |
| 29 авг | 312 |
| 30 авг | 265 |
| 31 авг | 271 |
| 1 сен | 271 |
| 2 сен | 272 |
| 3 сен | 278 |
| 4 сен | 279 |
| 5 сен | 281 |
| 6 сен | 283 |
| 7 сен | 285 |
| 8 сен | 286 |
| 9 сен | 286 |
| 10 сен | 286 |
| 11 сен | 288 |
| 12 сен | 288 |
| 13 сен | 290 |
| 14 сен | 292 |
Посты из канала
29 авг 05:33
ЗАВТРАКИ С ЭКСПЕРТАМИ. Женское сообщество | УФА pinned a photo
29 авг 05:32
Всем приветики☀️Помните у нас был завтрак на тему «Женская самореализация»? Его вела прекрасная Надежда 🥰И сейчас Надежда запускает свой психологический онлайн клуб «Осознанность и ресурсы»🥳Где вы будете закрывать необходимые для психологического здоровья, спокойствия и улучшения качества жизни - ...
147
📷 1
27 июл 13:57
ЗАВТРАКИ С ЭКСПЕРТАМИ. Женское сообщество | УФА pinned a photo
27 июл 13:56
✨Встреча Книжного клуба!Автобиографическая повесть про первую любовь, про взросление, про переосмысление самой любви. ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬИван Тургенев Повесть "Первая любовь" — поэтическое описание психологии женской любви, первой любви юноши. Сюжет повести автобиографичен. В "Первой любви" описано действ...
232
📷 1
11 июл 04:50
ЗАВТРАКИ С ЭКСПЕРТАМИ. Женское сообщество | УФА pinned a photo
11 июл 04:47
Всем приветики! На связи книжный клуб!Книга, которую мы выбрали в последний раз оказалась настолько исчерпывающе понятной, что мы решили ее не обсуждать и выбрали следующую!ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬИван Тургенев Повесть "Первая любовь" — поэтическое описание психологии женской любви, первой любви юноши. Сюжет п...
300
📷 1
27 апр 05:27
Так прошел наш завтрак с сексологом!Мы узнали разницу между мужским и женским оргазмом, узнали, что наша сексуальность зависит от внутренней опоры и формируется ещё в утробе матери. Приятно пообщались, вкусно поели и благодарны нашему спикеру Танзэль и прекрасным девушкам, которые выбрали провести в...
357
📷 4
22 апр 09:56
ЗАВТРАКИ С ЭКСПЕРТАМИ. Женское сообщество | УФА pinned a photo
22 апр 09:56
Завтрак с сексологом.А вы знали, что женское удовольствие — это не про «технику» и не про «данные мужчины». Это про:расслабление + безопасность + контакт с собойНа завтраке с сексологом мы будем говорить о том:🔥Что такое сексуальность и сексапильность, в чем разница и что развивать;🔥Что такое мужс...
379
📷 1
22 апр 05:35
ЗАВТРАКИ С ЭКСПЕРТАМИ. Женское сообщество | УФА pinned a photo
22 апр 05:31
ДЕВОЧКИИИ! ВСЕ СЮДАААА!Книжный клуб с кальяном!Обсуждаем книгу 👇🏼 ТВОРЦЫ СОВПАДЕНИЙЙоав БлумСлучайно разбитый стакан с вашим любимым напитком в баре, последний поезд, ушедший у вас из-под носа, найденный на улице лотерейный билет с невероятным выигрышем… Что если все случайности, происходящие в ва...
339
📷 1
10 апр 10:17
ЗАВТРАКИ С ЭКСПЕРТАМИ. Женское сообщество | УФА pinned «Девочки! Классная новость! 26.04.2026 планируется завтрак с сексологом! Нужна ваша помощь на какую тему вы хотите поговорить с этим экспертом! Прошу поучаствовать в голосовании ниже 👇🏼 голосование будет проходить до 19:00 14.04.2026 Всем...