Завтрак с Килиной

1751.Куда уходит время и как его удержать#завтракМы все чувствуем время по-разному. Две минуты в планке тянутся как вечность, а когда такси уже приехало, а ты ещё не вышел — эти же две минуты пролетают мгновенно. Но что стоит за этим ощущением? Сегодня поговорим о том, как мы воспринимаем время с то...

1750.Можно начинать прямо сейчас#завтракЕсли вдруг вы задумываете начать новую жизнь – не обязательно ждать нового года. Понедельники тоже работают.Сегодня поговорим о временных вехах, эффекте нового старта и о том, как это использовать в свою пользу.💬 В комментариях пишите,  получалось ли у вас ко...

Встречайте новый выпуск подкаста #хакнимозг 🧠 В этот раз мы будем говорить о книгах, сериалах и вымышленных мирах, в которых мы способны потеряться на несколько часов, дней, а иногда и на целые годы. Почему мы залипаем в истории, как это устроено с точки зрения мозга, что такого должен сделать авто...

Небольшое дополнение к нашим эфирам про порядок и уборку — очень жизненный мемчик о том, как это бывает на самом деле))#трололошная открыта, кидайте свои мемные находки в комментарии. И друзей зовите, пусть смеются с нами.

1749.Что происходит с мозгом, когда мы убираемся#завтракУборка — один из немногих способов мгновенно изменить мир вокруг себя. Потёр раковину, и готово. Именно поэтому наш мозг так любит это.Сегодня поговорим о том, что именно происходит с нами, когда мы наводим порядок. Почему это классно и когда э...

1748.Что делает дом уютным для мозга#завтракДом должен быть местом, где отдыхаешь. Но почему-то часто это не так. Только заходишь и тут же: надо полить цветы, разобрать вещи, переставить мебель. Голова не выключается.Сегодня поговорим о том, каким должен быть дом, чтобы мозг в нём отдыхал. Разберём ...

1747.Управляемость среды#завтракСнова одна из моих любимых тем — порядок дома.В 2025 году вышло исследование о том, что захламлённость снижает уровень удовлетворённостью жизнью и ощущение благополучия. Что красота и приятность дома вроде как повышают все показатели. Но так ли всё однозначно?Сегодня ...

#что_мне_понравилось в августеЕсли вы надеялись на беспоатный месяц, то нет. Правила как всегда просты. Я выкладываю 6 штук (не впечатлений, а именно штук), запавших мне в душеньку за этот месяц. А вы в комментариях свои. Будем скринить находки друг друга.Погнали:1️⃣ косметичка, которая у меня уже г...

Ну что, уделим #пятьминутизвилинам, решим очередную задачку))Будем считать яблоки, клубнику и вишню 🍎🍒 🍓В комментариях пишите, какое число у вас получилось.

1746.Как перестать тонуть в делах: простой способ#завтракИногда происходит столько всего, что уже не знаешь, за что хвататься. И самое простое, что может помочь, — это даже не запланировать всё, а взять и зачистить концы в какой-то одной области жизни.Сегодня у нас эфир-болталка. Расскажу на своём п...

Ну что, сегодня на завтрак у нас бооольшая подборка эфиров. Посмотрим, #что_вы_могли_пропустить в августе.1723. Наказание vs последствияЭфир  наказаниях и последствиях. О том, почему одно работает, а другое только портит отношения. 1724. Советы не работаютО том, почему полезные советы не работают и ...