TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал ЗАНИМАЙСЯ ДОМА 🥇. ЛФК, РЕАБИЛИТАЦИЯ (лечебная физкультура). в Telegram

ЗАНИМАЙСЯ ДОМА 🥇. ЛФК, РЕАБИЛИТАЦИЯ (лечебная физкультура).

@zanimaisyadoma
КаналСпорт и ФитнесПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
2.6KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

ЗАНИМАЙСЯ ДОМА 🥇. ЛФК, РЕАБИЛИТАЦИЯ (лечебная физкультура).

Статистика

Рост подписчиков

2 620▲ 0.6%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
17 июн2 604
18 июн2 604
19 июн2 604
20 июн2 604
21 июн2 605
22 июн2 605
24 июн2 603
25 июн2 603
26 июн2 603
27 июн2 604
28 июн2 605
29 июн2 604
30 июн2 604
1 июл2 605
2 июл2 605
3 июл2 605
4 июл2 604
5 июл2 599
6 июл2 598
7 июл2 596
8 июл2 595
9 июл2 594
12 июл2 596
13 июл2 596
15 июл2 597
17 июл2 595
18 июл2 594
19 июл2 593
20 июл2 594
21 июл2 595
24 июл2 599
25 июл2 596
26 июл2 597
27 июл2 602
28 июл2 601
29 июл2 600
30 июл2 602
31 июл2 610
1 авг2 600
2 авг2 599
3 авг2 601
4 авг2 600
5 авг2 601
6 авг2 602
7 авг2 603
8 авг2 604
9 авг2 604
10 авг2 604
11 авг2 604
12 авг2 605
13 авг2 605
14 авг2 606
15 авг2 606
16 авг2 606
17 авг2 606
18 авг2 606
19 авг2 606
20 авг2 610
21 авг2 611
22 авг2 609
23 авг2 609
24 авг2 610
25 авг2 613
26 авг2 613
27 авг2 616
28 авг2 617
29 авг2 613
30 авг2 615
31 авг2 614
1 сен2 613
2 сен2 616
3 сен2 616
4 сен2 616
5 сен2 617
6 сен2 619
7 сен2 615
8 сен2 616
9 сен2 616
10 сен2 616
11 сен2 618
12 сен2 618
13 сен2 618
14 сен2 620

Количество постов

3 323▲ 1.1%
Количество постов
ДатаПостов
17 июн3 288
18 июн3 288
19 июн3 288
20 июн3 288
21 июн3 288
22 июн3 288
24 июн3 288
25 июн3 288
26 июн3 288
27 июн3 288
28 июн3 288
29 июн3 288
30 июн3 288
1 июл3 288
2 июл3 288
3 июл3 288
4 июл3 288
5 июл3 290
6 июл3 290
7 июл3 292
8 июл3 292
9 июл3 292
12 июл3 295
13 июл3 295
15 июл3 295
17 июл3 297
18 июл3 299
19 июл3 299
20 июл3 299
21 июл3 299
24 июл3 299
25 июл3 299
26 июл3 299
27 июл3 299
28 июл3 299
29 июл3 299
30 июл3 299
31 июл3 299
1 авг3 303
2 авг3 303
3 авг3 303
4 авг3 303
5 авг3 303
6 авг3 303
7 авг3 303
8 авг3 303
9 авг3 303
10 авг3 305
11 авг3 305
12 авг3 305
13 авг3 305
14 авг3 305
15 авг3 305
16 авг3 305
17 авг3 305
18 авг3 305
19 авг3 307
20 авг3 307
21 авг3 307
22 авг3 307
23 авг3 307
24 авг3 314
25 авг3 314
26 авг3 318
27 авг3 318
28 авг3 318
29 авг3 318
30 авг3 318
31 авг3 319
1 сен3 319
2 сен3 319
3 сен3 319
4 сен3 319
5 сен3 319
6 сен3 319
7 сен3 319
8 сен3 323
9 сен3 323
10 сен3 323
11 сен3 323
12 сен3 323
13 сен3 323
14 сен3 323

Средние просмотры на пост

313▲ 16.8%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
17 июн268
18 июн284
19 июн289
20 июн296
21 июн305
22 июн312
24 июн320
25 июн325
26 июн327
27 июн331
28 июн337
29 июн340
30 июн343
1 июл348
2 июл351
3 июл354
4 июл358
5 июл311
6 июл321
7 июл286
8 июл293
9 июл301
12 июл297
13 июл302
15 июл312
17 июл273
18 июл257
19 июл267
20 июл276
21 июл283
24 июл306
25 июл309
26 июл313
27 июл322
28 июл326
29 июл331
30 июл337
31 июл344
1 авг335
2 авг351
3 авг360
4 авг367
5 авг374
6 авг381
7 авг385
8 авг389
9 авг392
10 авг336
11 авг360
12 авг367
13 авг376
14 авг380
15 авг383
16 авг388
17 авг392
18 авг397
19 авг359
20 авг373
21 авг386
22 авг391
23 авг395
24 авг349
25 авг370
26 авг258
27 авг275
28 авг282
29 авг289
30 авг294
31 авг269
1 сен291
2 сен300
3 сен307
4 сен312
5 сен315
6 сен320
7 сен323
8 сен278
9 сен289
10 сен293
11 сен301
12 сен304
13 сен308
14 сен313

Посты из канала

7 сен 04:01
🌳🏠☀️ Сегодняшний пост - для любителей полезных прогулок!#ЛевСердцаМоего🦁❣️#простоДляНастроения🔺Выложила видео в Max, там оно легко загружается.✨ Max https://max.ru/channel_zanimaisyadomaВ стиле сториз;)🫱 @zanimaisyadoma
175
📷 1
7 сен 04:00
Медиа-пост
162
30 авг 17:30
📌 P.S. Информация к предыдущей публикации:чтобы посмотреть видео в хорошем качестве по ссылке с Я.Диска, надо настроить эту опцию. Смотрите скрины.🔴@zanimaisyadoma
292
📷 3
25 авг 12:53
❗️❗️❗️Невероятно атмосферное видео: индивидуальное занятие в бассейне!Это ноябрь 2025 года, и наш пациент на сегодня уже полностью восстановился после эндопротезирования коленного сустава!Стартовые показатели, надо признать, мы имели прекрасные - исключительно благодаря спортивному бэкграунду и акти...
357
📷 1
25 авг 12:51
Медиа-пост
269
25 авг 11:18
ЛФК для глаз.Видео от хирурга-офтальмолога Антона Демидова. Посмотрев его, вы узнаете, почему ухудшение зрения вблизи после 40 лет связано не только с абстрактным понятием "возраст" а еще и с неправильным режимом работы одной маленькой мышцы внутри глаза. "Если вы замечаете размытый текст вблизи, ус...
333
📷 1
25 авг 11:12
📷 1 изображений
258
📷 1
23 авг 14:55
🤩 Переломы костей таза: реабилитация дома.Хорошая статья.https://xn--80ajdjlk9e.xn--p1ai/blog/tpost/uz19gas5j1-perelomi-kostei-taza-reabilitatsiya-doma©️ @zanimaisyadoma🛟 Max https://max.ru/channel_zanimaisyadoma
301
📷 1
23 авг 14:54
⛓
266
18 авг 08:20
🤝 Порой я сталкиваюсь с полным неприятием пациентом информации о пользе амортизирующей опоры (фитбол, баланс-подушка) при межпозвонковых грыжах.Вот пример... На консультацию пришел мужчина с жалобами на боль в крестце и "прострелы" по ноге в момент вставания со стула и при ходьбе. На МРТ: грыжа м...
554
📷 6
18 авг 08:20
Медиа-пост
313
9 авг 17:51
🎯 Кто сказал, что с "пяточной шпорой" нельзя идти в горы? Можно. После некоторой подготовки.Спасибо пациентам за то, что присылают жизнеутверждающие отчёты 👌🙏🏻🙋🏻.Делюсь;)🛟 Telegram https://t.me/zanimaisyadoma🛟 Max https://max.ru/channel_zanimaisyadoma
477
📷 1