TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Заметки невролога Овсянникова КС в Telegram

Заметки невролога Овсянникова КС

@zametki_nevrologa
КаналМедицинаПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
72.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Ксения Овсянникова Невролог-вегетолог, лимфолог, преподаватель биохимии, КМН [email protected] https://newneurology.ru/ https://zametkinevrologa.ru ❗️Консультаций НЕТ! В ЛС НЕ ПИШУ! Мой Дзен-канал: https://dzen.ru/zametki_nevrologa

Статистика

Рост подписчиков

72 008▲ 1.7%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
1 авг70 781
2 авг70 832
3 авг70 848
4 авг70 888
5 авг70 905
6 авг70 953
7 авг70 973
8 авг70 966
9 авг70 990
10 авг70 983
11 авг70 979
12 авг70 982
13 авг70 985
14 авг70 990
15 авг71 012
16 авг71 038
17 авг71 072
18 авг71 096
19 авг71 116
20 авг71 108
21 авг71 054
22 авг71 073
23 авг71 096
24 авг71 114
25 авг71 133
26 авг71 147
27 авг71 161
28 авг71 227
29 авг71 236
30 авг71 219
31 авг71 256
1 сен71 286
2 сен71 318
3 сен71 348
4 сен71 389
5 сен71 407
6 сен71 428
7 сен71 451
8 сен71 463
9 сен71 476
10 сен71 492
11 сен71 515
12 сен71 547
13 сен71 531
14 сен71 544
15 сен71 560
16 сен71 568
17 сен71 573
18 сен71 594
19 сен71 603
20 сен71 592
21 сен71 586
22 сен71 589
23 сен71 580
24 сен71 617
25 сен71 608
26 сен71 613
27 сен71 646
28 сен71 638
29 сен71 661
30 сен71 674
1 окт71 673
2 окт71 643
3 окт71 640
4 окт71 631
5 окт71 633
6 окт71 605
7 окт71 630
8 окт71 624
9 окт71 629
10 окт71 612
11 окт71 589
12 окт71 577
13 окт71 571
14 окт71 568
15 окт71 559
16 окт71 538
17 окт71 539
18 окт71 564
19 окт71 559
20 окт71 552
22 окт71 992
23 окт72 027
24 окт72 019
25 окт71 967
26 окт71 979
27 окт71 963
28 окт71 978
29 окт71 990
30 окт72 008

Количество постов

2 588▲ 5.0%
Количество постов
ДатаПостов
1 авг2 465
2 авг2 466
3 авг2 466
4 авг2 467
5 авг2 467
6 авг2 467
7 авг2 469
8 авг2 470
9 авг2 470
10 авг2 470
11 авг2 471
12 авг2 472
13 авг2 473
14 авг2 474
15 авг2 475
16 авг2 476
17 авг2 476
18 авг2 481
19 авг2 481
20 авг2 482
21 авг2 485
22 авг2 486
23 авг2 486
24 авг2 486
25 авг2 487
26 авг2 496
27 авг2 498
28 авг2 499
29 авг2 500
30 авг2 505
31 авг2 506
1 сен2 507
2 сен2 508
3 сен2 509
4 сен2 510
5 сен2 511
6 сен2 511
7 сен2 511
8 сен2 514
9 сен2 516
10 сен2 517
11 сен2 518
12 сен2 519
13 сен2 522
14 сен2 523
15 сен2 523
16 сен2 524
17 сен2 525
18 сен2 525
19 сен2 525
20 сен2 526
21 сен2 526
22 сен2 527
23 сен2 527
24 сен2 527
25 сен2 528
26 сен2 528
27 сен2 528
28 сен2 528
29 сен2 529
30 сен2 529
1 окт2 530
2 окт2 531
3 окт2 532
4 окт2 532
5 окт2 532
6 окт2 534
7 окт2 534
8 окт2 539
9 окт2 539
10 окт2 542
11 окт2 542
12 окт2 542
13 окт2 545
14 окт2 545
15 окт2 546
16 окт2 548
17 окт2 550
18 окт2 550
19 окт2 551
20 окт2 553
22 окт2 557
23 окт2 559
24 окт2 569
25 окт2 574
26 окт2 574
27 окт2 586
28 окт2 586
29 окт2 587
30 окт2 588

Средние просмотры на пост

2 757▼ 29.8%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
1 авг3 930
2 авг4 002
3 авг4 194
4 авг4 546
5 авг4 833
6 авг5 026
7 авг5 148
8 авг5 213
9 авг5 421
10 авг5 567
11 авг5 543
12 авг5 733
13 авг5 907
14 авг5 938
15 авг5 875
16 авг5 701
17 авг5 940
18 авг5 650
19 авг5 865
20 авг5 543
21 авг4 679
22 авг4 453
23 авг4 671
24 авг4 818
25 авг3 901
26 авг3 502
27 авг3 569
28 авг3 768
29 авг3 631
30 авг2 637
31 авг2 818
1 сен3 026
2 сен3 198
3 сен3 280
4 сен3 298
5 сен3 402
6 сен3 643
7 сен3 798
8 сен3 694
9 сен3 576
10 сен3 670
11 сен3 773
12 сен3 801
13 сен3 259
14 сен3 215
15 сен3 396
16 сен3 316
17 сен3 362
18 сен3 545
19 сен3 642
20 сен3 739
21 сен3 907
22 сен3 954
23 сен4 107
24 сен4 200
25 сен4 314
26 сен4 522
27 сен4 639
28 сен4 727
29 сен4 796
30 сен5 004
1 окт4 879
2 окт4 878
3 окт4 950
4 окт5 163
5 окт5 305
6 окт5 125
7 окт5 343
8 окт5 383
9 окт5 590
10 окт5 499
11 окт5 687
12 окт5 813
13 окт5 501
14 окт5 641
15 окт5 255
16 окт4 538
17 окт4 106
18 окт4 325
19 окт4 178
20 окт3 839
22 окт3 992
23 окт3 387
24 окт2 988
25 окт3 301
26 окт3 443
27 окт2 087
28 окт2 399
29 окт2 605
30 окт2 757

Аналитика

Подписчики

+334+0,47%изменение за период
+11в среднем за день
+35лучший день · 23 окт 2026
−52худший день · 25 окт 2026

Публикации и охват

1,4постов в день · 26 за период
3 369средний охват поста
4,7%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
30,6реакций на пост
92%постов с фото и видео

Место в каталоге

#3 113среди 47 083 каналов
#35в «Медицина» из 675
#472по читаемости в категории из 570

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 5.2K
    🌿 О курсе «Без тревоги и депрессии» Старт нового потока — 27 октября. До 27 октября 23:59 по мск действуют скидки до 7 000 ₽ в зависимости от тарифа. Программ
    12 окт 2026Открыть пост
  2. 4.7K
    Как вы себя чувствуете? Только без «нормально» 🙂 На этот вопрос можно ответить за секунду. А если отдельно спросить про сон, силы и привычки — ответ может полу
    16 окт 2026Открыть пост
  3. 4.5K
    У меня была пациентка, которая долго принимала антидепрессанты, но тревога, депрессия и хроническая усталость никуда не уходили. В итоге мы нашли причины, связ
    16 окт 2026Открыть пост
  4. 4.2K
    Теперь мои статьи можно получать на электронную почту 💌 Здравствуйте, мои дорогие! У меня появилась еженедельная email-рассылка. Раз в неделю буду отправлять
    15 окт 2026Открыть пост
  5. 4.2K
    Приглашаю на бесплатный интенсив «Не тревожимся» 🌿 19–25 октября в закрытом канале в telegram и max (можно выбрать любой) я буду выкладывать короткие видеоур
    14 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 77
    Как вывести аммиак из организма и почему он мешает вам чувствовать себя хорошо? Аммиак — это токсичное вещество, которое постоянно образуется в организме при р
    20 окт 2026Открыть пост
  2. 76
    Делаю это каждый день и вам советую: пью тёпло-горячую воду — стакан утром и перед едой. Не кипяток, не обжигающую — а именно комфортно тёплую, ближе к горячей
    28 окт 2026Открыть пост
  3. 68
    Чувствуете постоянную усталость и туман в голове? 😮‍💨 Это может быть нейровоспаление — скрытый процесс, который влияет на когнитивные функции, настроение и общ
    21 окт 2026Открыть пост
  4. 67
    Просыпаетесь с туманом в голове? Измерьте pH мочи Дело в том, что аммиак в организме превращается в мочевину, а она защелачивает мочу. Если моча становится сли
    26 окт 2026Открыть пост
  5. 60
    Как выйти из невроза о здоровье и начать дружить со своим телом Наверняка вы не раз испытывали тревогу, пытаясь разобраться в огромном потоке информации, посту
    27 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

29 окт 11:03
В чём дело? О чём говорят пробуждения в 4 утра? Основные причины озвучила в ролике — кратко и ёмко. А более подробно сон я рассматриваю в своём большом видео «Почему нарушается сон? Основные причины нарушения сна. Как восстановить сон?» — смотрите его на любой удобной площадке: 📱 Посмотреть в Yo...
1.8K
❤️ 32
📷 2
28 окт 12:00
Делаю это каждый день и вам советую: пью тёпло-горячую воду — стакан утром и перед едой. Не кипяток, не обжигающую — а именно комфортно тёплую, ближе к горячей (примерно как чай, который можно спокойно пить маленькими глотками). 🌿 Зачем я это делаю? Наш желудочно-кишечный тракт очень чувствителе...
2.6K
❤️ 76
📷 1
27 окт 13:00
Как выйти из невроза о здоровье и начать дружить со своим телом Наверняка вы не раз испытывали тревогу, пытаясь разобраться в огромном потоке информации, поступающем от нутрициологов, врачей и различных интернет-источников. В какой-то момент кажется, что охватить всё сразу и моментально стать здор...
2.7K
❤️ 60
📷 1
27 окт 08:44
Сегодня стартовал наш курс «Без тревоги и депрессии»! До конца дня ещё можно присоединиться к курсу со скидкой более 25%: 👉 https://lp.newneurology.ru/trevoga2026?gcpc=73bfd 🖥 КАК ЗАЙТИ НА ПЛАТФОРМУ 1. Перейдите по ссылке: https://zametkinevrologa.ru/cms/system/login 2. Войдите под тем e-mail, ...
2.4K
❤️ 9
📷 1
26 окт 14:14
Запись эфира прямо в Телеграме Мои дорогие, вчера мы с вами на эфире поговорили о том, что может влиять на наше эмоциональное состояние, почему тревога и депрессия не всегда связаны только с переживаниями, какие биохимические процессы влияют на это — и подробно разобрали ваши вопросы. Хочу ещё раз...
2.3K
❤️ 23
📷 2
26 окт 11:33
Я могу много рассказывать, как курс «Без тревоги и депрессии» помогает разобраться в своём состоянии тревожности и понять, как поддерживать себя. Но лучше об этом скажут отзывы тех, кто уже прошёл его. ✨ Делюсь с вами отзывами с прошлых потоков курса, которые вдохновляют и доказывают: жизнь без тре...
2.2K
❤️ 6
📷 8
26 окт 08:07
Просыпаетесь с туманом в голове? Измерьте pH мочи Дело в том, что аммиак в организме превращается в мочевину, а она защелачивает мочу. Если моча становится слишком щелочной, почкам сложнее выводить жидкость и токсины. В итоге появляется то самое ощущение «мозгового тумана», тяжести и разбитости с у...
2.7K
❤️ 67
📷 2
24 окт 13:02
ЗАПИСЬ ЭФИРА УЖЕ ДОСТУПНА: В записи открытого эфира разбираю возможные причины тревожных и депрессивных состояний и рассказываю о своём подходе к этим вопросам. ↗️ Смотреть запись: https://lp.newneurology.ru/efir2410?gcpc=73bfd На сайте можно выбрать удобный вам плеер. В эфире: ▫️ Как связаны ки...
3.2K
❤️ 28
📷 1
24 окт 07:44
Спасибо всем, кто был сегодня на эфире! А мы на эфире переходим к вашим вопросам ❤️ Сказать спасибо за эфир можно в комментариях к этому посту. Что из услышанного оказалось для вас самым полезным? ▶️ Запись подготовим и пришлём вам в течение суток. «Без тревоги и депрессии» — мой большой курс о...
3.3K
❤️ 28
📷 1
23 окт 12:04
Тревога появилась после ковида? Много подобных комментариев прочла на интенсиве «Не тревожимся». Решила подготовить для вас дополнительные слайды в презентацию к завтрашнему эфиру. Так что завтра будем разбирать в том числе и тему тревожности после ковида и других вирусных заболеваний. Если вы ещ...
3.8K
❤️ 29
📷 2
23 окт 09:45
Уже завтра бесплатный открытый урок со мной: «Как вернуть себе радость жизни: научиться понимать сигналы организма и справляться с тревожными состояниями». 🗓 24 октября в 11:15 по мск Поговорим о том, что на самом деле влияет на тревогу, панические атаки и подавленное состояние — когда причина не...
1.7K
❤️ 13
📷 4
22 окт 12:38
Сделайте «Фух!» прямо сейчас! Такой резкий, шумный выдох — чтобы сбросить всё напряжение. Как ещё можно справляться со стрессовыми и тревожными состояниями — подробно расскажу на большом прямом эфире в эту субботу в 11:15 по мск. ➡️ Зарегистрироваться на бесплатный эфир Поделитесь, пробовали глуб...
3.5K
❤️ 34
📷 6