855Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал "Осознанность, или Зачем ты делаешь это?" приглашает к глубокому размышлению о своих стойких привычках и мотивации. Содержит полезные практики, которые помогают разобраться в своих целях и улучшить качество жизни. Вдохновение и осознание за каждым постом.
Статистика
Рост подписчиков
855▼ 20.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 30 июл | 1 075 |
| 31 июл | 1 074 |
| 1 авг | 1 074 |
| 2 авг | 1 068 |
| 3 авг | 1 068 |
| 4 авг | 1 054 |
| 5 авг | 1 053 |
| 6 авг | 1 050 |
| 7 авг | 1 050 |
| 8 авг | 1 051 |
| 9 авг | 1 051 |
| 10 авг | 1 051 |
| 11 авг | 1 051 |
| 12 авг | 1 051 |
| 13 авг | 1 052 |
| 14 авг | 1 051 |
| 15 авг | 1 050 |
| 16 авг | 1 047 |
| 17 авг | 1 043 |
| 18 авг | 1 040 |
| 19 авг | 1 039 |
| 20 авг | 1 038 |
| 21 авг | 1 036 |
| 22 авг | 1 037 |
| 23 авг | 1 035 |
| 24 авг | 1 034 |
| 25 авг | 1 035 |
| 26 авг | 1 034 |
| 27 авг | 1 030 |
| 28 авг | 1 017 |
| 29 авг | 983 |
| 30 авг | 947 |
| 31 авг | 913 |
| 2 сен | 900 |
| 3 сен | 899 |
| 4 сен | 899 |
| 5 сен | 896 |
| 6 сен | 897 |
| 7 сен | 897 |
| 8 сен | 894 |
| 9 сен | 895 |
| 10 сен | 893 |
| 11 сен | 891 |
| 12 сен | 887 |
| 13 сен | 886 |
| 14 сен | 886 |
| 15 сен | 886 |
| 16 сен | 881 |
| 17 сен | 880 |
| 18 сен | 880 |
| 19 сен | 881 |
| 20 сен | 878 |
| 21 сен | 875 |
| 22 сен | 875 |
| 23 сен | 873 |
| 24 сен | 872 |
| 25 сен | 872 |
| 26 сен | 871 |
| 27 сен | 871 |
| 28 сен | 871 |
| 29 сен | 870 |
| 30 сен | 872 |
| 1 окт | 869 |
| 2 окт | 868 |
| 3 окт | 868 |
| 4 окт | 866 |
| 5 окт | 866 |
| 6 окт | 867 |
| 7 окт | 867 |
| 8 окт | 866 |
| 9 окт | 865 |
| 10 окт | 864 |
| 11 окт | 862 |
| 12 окт | 862 |
| 13 окт | 863 |
| 14 окт | 863 |
| 15 окт | 863 |
| 16 окт | 861 |
| 17 окт | 861 |
| 18 окт | 861 |
| 19 окт | 861 |
| 20 окт | 861 |
| 21 окт | 861 |
| 22 окт | 861 |
| 23 окт | 860 |
| 24 окт | 859 |
| 25 окт | 856 |
| 27 окт | 855 |
| 28 окт | 855 |
Количество постов
2 462▲ 3.4%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 30 июл | 2 382 |
| 31 июл | 2 392 |
| 1 авг | 2 392 |
| 2 авг | 2 393 |
| 3 авг | 2 394 |
| 4 авг | 2 394 |
| 5 авг | 2 394 |
| 6 авг | 2 394 |
| 7 авг | 2 395 |
| 8 авг | 2 395 |
| 9 авг | 2 397 |
| 10 авг | 2 401 |
| 11 авг | 2 402 |
| 12 авг | 2 405 |
| 13 авг | 2 408 |
| 14 авг | 2 408 |
| 15 авг | 2 409 |
| 16 авг | 2 410 |
| 17 авг | 2 416 |
| 18 авг | 2 417 |
| 19 авг | 2 418 |
| 20 авг | 2 418 |
| 21 авг | 2 420 |
| 22 авг | 2 422 |
| 23 авг | 2 423 |
| 24 авг | 2 429 |
| 25 авг | 2 430 |
| 26 авг | 2 430 |
| 27 авг | 2 432 |
| 28 авг | 2 432 |
| 29 авг | 2 432 |
| 30 авг | 2 432 |
| 31 авг | 2 432 |
| 2 сен | 2 435 |
| 3 сен | 2 435 |
| 4 сен | 2 438 |
| 5 сен | 2 439 |
| 6 сен | 2 439 |
| 7 сен | 2 439 |
| 8 сен | 2 439 |
| 9 сен | 2 439 |
| 10 сен | 2 439 |
| 11 сен | 2 439 |
| 12 сен | 2 439 |
| 13 сен | 2 440 |
| 14 сен | 2 441 |
| 15 сен | 2 442 |
| 16 сен | 2 442 |
| 17 сен | 2 444 |
| 18 сен | 2 445 |
| 19 сен | 2 445 |
| 20 сен | 2 445 |
| 21 сен | 2 445 |
| 22 сен | 2 446 |
| 23 сен | 2 447 |
| 24 сен | 2 447 |
| 25 сен | 2 448 |
| 26 сен | 2 449 |
| 27 сен | 2 450 |
| 28 сен | 2 450 |
| 29 сен | 2 450 |
| 30 сен | 2 452 |
| 1 окт | 2 452 |
| 2 окт | 2 452 |
| 3 окт | 2 454 |
| 4 окт | 2 454 |
| 5 окт | 2 454 |
| 6 окт | 2 454 |
| 7 окт | 2 454 |
| 8 окт | 2 455 |
| 9 окт | 2 456 |
| 10 окт | 2 456 |
| 11 окт | 2 456 |
| 12 окт | 2 456 |
| 13 окт | 2 457 |
| 14 окт | 2 457 |
| 15 окт | 2 457 |
| 16 окт | 2 459 |
| 17 окт | 2 459 |
| 18 окт | 2 459 |
| 19 окт | 2 460 |
| 20 окт | 2 460 |
| 21 окт | 2 460 |
| 22 окт | 2 462 |
| 23 окт | 2 462 |
| 24 окт | 2 462 |
| 25 окт | 2 462 |
| 26 окт | 2 462 |
| 27 окт | 2 462 |
| 28 окт | 2 462 |
Средние просмотры на пост
37▲ 105.6%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 30 июл | 18 |
| 31 июл | 16 |
| 1 авг | 18 |
| 2 авг | 17 |
| 3 авг | 19 |
| 4 авг | 22 |
| 5 авг | 22 |
| 6 авг | 25 |
| 7 авг | 24 |
| 8 авг | 26 |
| 9 авг | 23 |
| 10 авг | 20 |
| 11 авг | 21 |
| 12 авг | 17 |
| 13 авг | 16 |
| 14 авг | 19 |
| 15 авг | 19 |
| 16 авг | 21 |
| 17 авг | 19 |
| 18 авг | 22 |
| 19 авг | 23 |
| 20 авг | 24 |
| 21 авг | 21 |
| 22 авг | 21 |
| 23 авг | 21 |
| 24 авг | 15 |
| 25 авг | 14 |
| 26 авг | 16 |
| 27 авг | 16 |
| 28 авг | 17 |
| 29 авг | 19 |
| 30 авг | 19 |
| 31 авг | 20 |
| 2 сен | 20 |
| 3 сен | 22 |
| 4 сен | 20 |
| 5 сен | 20 |
| 6 сен | 21 |
| 7 сен | 22 |
| 8 сен | 24 |
| 9 сен | 24 |
| 10 сен | 25 |
| 11 сен | 25 |
| 12 сен | 26 |
| 13 сен | 28 |
| 14 сен | 29 |
| 15 сен | 29 |
| 16 сен | 29 |
| 17 сен | 26 |
| 18 сен | 25 |
| 19 сен | 26 |
| 20 сен | 26 |
| 21 сен | 26 |
| 22 сен | 26 |
| 23 сен | 25 |
| 24 сен | 28 |
| 25 сен | 28 |
| 26 сен | 28 |
| 27 сен | 28 |
| 28 сен | 28 |
| 29 сен | 28 |
| 30 сен | 29 |
| 1 окт | 31 |
| 2 окт | 31 |
| 3 окт | 29 |
| 4 окт | 30 |
| 5 окт | 30 |
| 6 окт | 30 |
| 7 окт | 32 |
| 8 окт | 30 |
| 9 окт | 29 |
| 10 окт | 29 |
| 11 окт | 30 |
| 12 окт | 30 |
| 13 окт | 29 |
| 14 окт | 29 |
| 15 окт | 29 |
| 16 окт | 29 |
| 17 окт | 29 |
| 18 окт | 29 |
| 19 окт | 29 |
| 20 окт | 31 |
| 21 окт | 32 |
| 22 окт | 33 |
| 23 окт | 35 |
| 24 окт | 36 |
| 25 окт | 36 |
| 26 окт | 36 |
| 27 окт | 37 |
| 28 окт | 37 |
Аналитика
Подписчики
−16−1,84%изменение за период
−1в среднем за день
+2лучший день · 30 сен 2026
−3худший день · 25 окт 2026
Публикации и охват
0,4постов в день · 11 за период
33средний охват поста
3,8%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
2,8реакций на пост
27%постов с фото и видео
Место в каталоге
#30 853среди 47 077 каналов
#210в «Рукоделие» из 305
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 49Друзья! На своём сайте я создала для вас страничку для самостоятельной работы с подсознанием через ассоциативные метафорические карты. Есть инструкция. Пользуйт2 окт 2026Открыть пост
- 43Когда вы чего-то хотите, но у вас нет никакой конкретики, сознание не понимает, что вы от него хотите, и не ищет возможностей. Например, вы хотите открыть своё2 окт 2026Открыть пост
- 41Что нужно делать, чтоб быть богатым? Ловить состояние богатства в микродозах здесь и сейчас. Чистая вода, удобная кровать, воздух, солнце, знание, чашка хороше29 сен 2026Открыть пост
- 39"Я наряжаюсь и клею ресницы для себя", ага. Была такая Лена Миро, писала, что если бы была она одна на всей планете, постриглась бы коротко, из спорта оставила29 сен 2026Открыть пост
- 35У нас все проблемы от того, что мы не помним, кто мы. Помните библейское: Человекам это невозможно, богу же возможно всё Вот человеки и ковыряются в своих мир8 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 5А ЧТО, ЕСЛИ ВАША ЖИЗНЬ РУШИТСЯ НЕ ПОТОМУ, ЧТО ВСЁ ИДЁТ НЕ ТАК, А ПОТОМУ, ЧТО ВАШИ ЖЕЛАНИЯ НАЧАЛИ ИСПОЛНЯТЬСЯ? Последние несколько дней я наблюдаю очередной пер15 окт 2026Открыть пост
- 5Что нужно делать, чтоб быть богатым? Ловить состояние богатства в микродозах здесь и сейчас. Чистая вода, удобная кровать, воздух, солнце, знание, чашка хороше29 сен 2026Открыть пост
- 4В нас во всех скрыт безграничный потенциал. Мы, знаем о нём, но, настолько годами обесценивали себя, что отказались от всех своих возможностей. Кто я такая, что7 окт 2026Открыть пост
- 3Как понять, живешь ты своей жизнью или нет? Исполняешь свою волю или подчиняешься чужой/общественной? Очень просто. Ответь себе на один вопрос: Если бы мне н12 окт 2026Открыть пост
- 3Когда вы чего-то хотите, но у вас нет никакой конкретики, сознание не понимает, что вы от него хотите, и не ищет возможностей. Например, вы хотите открыть своё2 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
21 окт 09:50
📷 2 изображений
14
❤️ 2
📷 2
18 окт 14:37
Видеть даже в, казалось бы, плохом, часть своего пути к исполнению своего же намерения - задачка со звёздочкой.
Этому надо учиться. С мелочей. Забыла ключи, опоздала на самолет, уволили с работы - всё есть движение к твоей цели.
А вот какая она - ещё один ребус.
Интересная игра, друзья! Стоящая )
22
❤️ 2
15 окт 11:11
А ЧТО, ЕСЛИ ВАША ЖИЗНЬ РУШИТСЯ НЕ ПОТОМУ, ЧТО ВСЁ ИДЁТ НЕ ТАК, А ПОТОМУ, ЧТО ВАШИ ЖЕЛАНИЯ НАЧАЛИ ИСПОЛНЯТЬСЯ?
Последние несколько дней я наблюдаю очередной переворот в собственной жизни.
Рушатся привычные декорации. То, что ещё вчера казалось устойчивым, сегодня рассыпается на глазах.
И знаете чт...
27
❤️ 5
15 окт 07:23
Кто такой просветлённый человек? Тот, кто понял, как всё тут устроено. И перестал париться.
Перестал суетиться, достигать, пытаться заработать миллионы, нравиться всем и далее по списку очень важных дел. Потому, что просветлело в голове, ушёл туман навязанных страхов и целей, растворилось прежнее с...
27
❤️ 1
12 окт 08:07
Как понять, живешь ты своей жизнью или нет? Исполняешь свою волю или подчиняешься чужой/общественной?
Очень просто.
Ответь себе на один вопрос:
Если бы мне не надо было бы зарабатывать на жизнь, я бы занималась тем, чем я сейчас занимаюсь? Тратила бы своё время на то, что я сейчас делаю?
Каков о...
30
❤️ 3
8 окт 10:19
У нас все проблемы от того, что мы не помним, кто мы.
Помните библейское:
Человекам это невозможно, богу же возможно всё
Вот человеки и ковыряются в своих мирских делишках, пока не вспомнят.
Возможно, в этом и замысел - ты не помнишь отца своего, и рождаешься в некоем подобии ада. И задача твоя -...
35
❤️ 2
7 окт 15:50
В нас во всех скрыт безграничный потенциал. Мы, знаем о нём, но, настолько годами обесценивали себя, что отказались от всех своих возможностей. Кто я такая, чтобы творить великие дела?
Мы хотим жить хорошо, не раскрывая этот потенциал, и поэтому у нас ничего не получается. Денег мало, работы много,...
32
❤️ 4
2 окт 11:33
Друзья! На своём сайте я создала для вас страничку для самостоятельной работы с подсознанием через ассоциативные метафорические карты. Есть инструкция. Пользуйтесь.
https://suprunova-psy.ru/mac-online/
49
❤️ 2
📷 1
2 окт 11:20
Когда вы чего-то хотите, но у вас нет никакой конкретики, сознание не понимает, что вы от него хотите, и не ищет возможностей.
Например, вы хотите открыть своё дело, но "это надо много денег" и всё. Или хотите стать классным фотографом, но "будут деньги - пойду учиться" и тоже - всё.
Что надо дела...
43
❤️ 3
29 сен 12:13
Что нужно делать, чтоб быть богатым?
Ловить состояние богатства в микродозах здесь и сейчас. Чистая вода, удобная кровать, воздух, солнце, знание, чашка хорошего чая — когда вы искренне смакуете это, ваш биорезонатор генерирует частоту "Я в изобилии, у меня всё есть". Именно на этот сигнал поле нач...
41
❤️ 5
📷 1
29 сен 06:12
"Я наряжаюсь и клею ресницы для себя", ага. Была такая Лена Миро, писала, что если бы была она одна на всей планете, постриглась бы коротко, из спорта оставила бы лишь йогу, и носила бы удобный балахон. А всё остальное - ложь себе.
Мы все хотим хорошо выглядеть и вести себя так, чтоб НРАВИТЬСЯ друг...
39
❤️ 2
26 сен 07:20
Очень, очень важно понять одну вещь - наши мамы с папами ничего нам не были должны. Мы получили от них физическое тело - на этом всё.
Они не должны были нас не только хорошо обеспечивать, они даже любить нас не обязаны были. А у нас вечные претензии - любили НЕ ТАК, не достаточно было всего и так д...
43
❤️ 5