Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Юлия Миронова в Telegram

Юлия Миронова

@yulia_mama3x_life
КаналБлогиПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
183.6KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Подписывайтесь на канал Юлии Мироновой — шеф-повара и мамы в декрете! Здесь вы найдете простые и вкусные рецепты для всей семьи, советы по здоровому питанию, а также идеи для кулинарных экспериментов и вдохновение для домашней кухни.

Статистика

Рост подписчиков

183 576▼ 17.2%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
1 авг221 619
2 авг225 944
3 авг225 793
4 авг225 404
5 авг224 968
6 авг224 665
7 авг224 577
8 авг224 113
9 авг224 917
10 авг228 299
11 авг227 947
12 авг227 532
13 авг227 257
14 авг226 965
15 авг226 829
16 авг226 529
17 авг226 013
18 авг225 504
19 авг225 155
20 авг225 022
21 авг224 940
22 авг224 737
23 авг224 512
24 авг224 446
25 авг224 158
26 авг223 971
27 авг223 290
28 авг223 075
29 авг222 503
30 авг221 778
31 авг221 290
2 сен219 805
3 сен218 549
4 сен218 160
5 сен216 432
6 сен214 178
7 сен211 940
8 сен210 074
9 сен209 228
10 сен208 064
11 сен206 852
12 сен205 682
13 сен204 636
14 сен203 598
15 сен202 888
16 сен202 095
17 сен201 162
18 сен200 149
19 сен199 568
20 сен198 567
21 сен197 819
22 сен196 829
23 сен196 096
24 сен195 318
25 сен194 720
26 сен194 030
27 сен193 676
28 сен193 426
29 сен193 050
30 сен192 687
1 окт192 108
2 окт191 329
3 окт191 070
4 окт190 795
5 окт190 398
6 окт190 166
7 окт189 643
8 окт189 270
9 окт189 062
10 окт188 845
11 окт188 694
12 окт188 509
13 окт188 325
14 окт188 075
15 окт187 572
16 окт187 215
17 окт186 945
18 окт186 696
19 окт186 570
20 окт186 413
21 окт186 277
22 окт186 028
23 окт185 956
24 окт185 727
25 окт185 523
26 окт185 357
27 окт184 975
28 окт184 517
30 окт183 576

Количество постов

1 269▲ 0.8%
Количество постов
ДатаПостов
1 авг1 259
2 авг1 263
3 авг1 263
4 авг1 263
5 авг1 263
6 авг1 263
7 авг1 263
8 авг1 263
9 авг1 264
10 авг1 264
11 авг1 264
12 авг1 264
13 авг1 264
14 авг1 264
15 авг1 264
16 авг1 264
17 авг1 264
18 авг1 265
19 авг1 265
20 авг1 265
21 авг1 265
22 авг1 265
23 авг1 265
24 авг1 265
25 авг1 265
26 авг1 265
27 авг1 265
28 авг1 265
29 авг1 265
30 авг1 265
31 авг1 266
2 сен1 266
3 сен1 267
4 сен1 267
5 сен1 267
6 сен1 267
7 сен1 267
8 сен1 267
9 сен1 267
10 сен1 268
11 сен1 268
12 сен1 268
13 сен1 268
14 сен1 268
15 сен1 268
16 сен1 268
17 сен1 268
18 сен1 268
19 сен1 268
20 сен1 268
21 сен1 268
22 сен1 268
23 сен1 268
24 сен1 268
25 сен1 268
26 сен1 268
27 сен1 268
28 сен1 268
29 сен1 268
30 сен1 268
1 окт1 268
2 окт1 268
3 окт1 268
4 окт1 268
5 окт1 268
6 окт1 269
7 окт1 269
8 окт1 269
9 окт1 269
10 окт1 269
11 окт1 269
12 окт1 269
13 окт1 269
14 окт1 269
15 окт1 269
16 окт1 269
17 окт1 269
18 окт1 269
19 окт1 269
20 окт1 269
21 окт1 269
22 окт1 269
23 окт1 269
24 окт1 269
25 окт1 269
26 окт1 269
27 окт1 269
28 окт1 269
29 окт1 269
30 окт1 269

Средние просмотры на пост

87 046▲ 3.7%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
1 авг83 968
2 авг80 654
3 авг82 746
4 авг83 946
5 авг84 547
6 авг85 793
7 авг85 794
8 авг85 794
9 авг80 162
10 авг84 112
11 авг84 730
12 авг85 622
13 авг86 864
14 авг88 148
15 авг88 232
16 авг88 232
17 авг88 232
18 авг89 555
19 авг92 656
20 авг93 556
21 авг93 556
22 авг93 940
23 авг94 432
24 авг94 948
25 авг94 949
26 авг95 433
27 авг96 458
28 авг96 458
29 авг96 458
30 авг96 467
31 авг93 617
2 сен96 327
3 сен90 668
4 сен93 660
5 сен94 569
6 сен95 427
7 сен97 210
8 сен97 210
9 сен97 210
10 сен88 852
11 сен91 469
12 сен92 420
13 сен92 803
14 сен93 845
15 сен94 970
16 сен95 962
17 сен95 962
18 сен96 545
19 сен97 046
20 сен97 046
21 сен97 046
22 сен97 046
23 сен97 047
24 сен97 047
25 сен97 047
26 сен97 047
27 сен97 047
28 сен97 047
29 сен97 047
30 сен97 047
1 окт97 047
2 окт97 048
3 окт97 048
4 окт97 048
5 окт97 048
6 окт86 883
7 окт86 948
8 окт86 949
9 окт86 949
10 окт86 950
11 окт86 950
12 окт86 951
13 окт86 952
14 окт87 036
15 окт87 037
16 окт87 037
17 окт87 038
18 окт87 038
19 окт87 038
20 окт87 039
21 окт87 039
22 окт87 040
23 окт87 040
24 окт87 041
25 окт87 041
26 окт87 041
27 окт87 043
28 окт87 043
29 окт87 045
30 окт87 046

Аналитика

Подписчики

−9 111−4,73%изменение за период
−304в среднем за день
−72лучший день · 23 окт 2026
−779худший день · 2 окт 2026

Публикации и охват

0постов в день · 1 за период
924средний охват поста
0,5%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
2 269реакций на пост
100%постов с фото и видео

Место в каталоге

#979среди 47 083 каналов
#155в «Блоги» из 1 706
#229по читаемости в категории из 1 120

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 924
    Второй год подряд принимаю участие в забеге TOPSKI Family у Александра Панжинского. ⠀ В том году это были 3 км, в этом году - уже 10 км! ⠀ И каждый раз думаю, к

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 2.3K
    Второй год подряд принимаю участие в забеге TOPSKI Family у Александра Панжинского. ⠀ В том году это были 3 км, в этом году - уже 10 км! ⠀ И каждый раз думаю, к

Посты из канала

Второй год подряд принимаю участие в забеге TOPSKI Family у Александра Панжинского. ⠀ В том году это были 3 км, в этом году - уже 10 км! ⠀ И каждый раз думаю, как же здорово видеть свой прогресс не только в цифрах, но и в собственных ощущениях. То, что ещё недавно казалось серьёзной дистанцией, сего...
Секретный ингредиент, благодаря которому сырники получаются всегда… ⠀ Рисовая мука! Уже много лет использую только этот вид муки для сырников. Творог при этом должен быть не зерненый, не сухой, а с нежной и однородной текстурой. Тогда все точно получится 👌🏼 ⠀ Рецепт простой: 🔸Две пачки творога по...
Когда-то мы сами сидели за партами, переживали из-за контрольных, учителей и первой любви. А теперь уже смотрим на школу совсем другими глазами — глазами родителей школьников. Именно поэтому мне так нравится «Олдскул». Очень добрый, смешной и жизненный сериал, где узнаёшь и себя, и своих детей. А М...
Обычно я не рассказываю в блоге о неприятных ситуациях, которые случаются в путешествиях. Но сегодня решила сделать исключение, потому что этот опыт, возможно, кому-то действительно пригодится. ⠀ Как решить вопрос в отеле быстро и без скандалов? ⠀ У меня это сработало уже дважды. И нет — дело было с...
После долгого перерыва возвращаюсь в спорт и бегу свою коронную пятерочку на самом вкусном забеге Run&Eat 🏃‍♀️ К слову сказать во время бега не ела, хотя столы с закусками манили своими ароматами. Из-за перерыва почти в месяц не смогла добиться впечатляющих результатов, но считаю, что все равно мо...
🇧🇬➡️🇬🇷 Наше большое греческое путешествие подошло к концу. ⠀ За 9 дней мы проехали почти всю материковую Грецию и, кажется, прожили маленькую отдельную жизнь. 📍Салоники📍Пелла — родина Александра Македонского📍Вергина — царские гробницы Македонии📍Метеоры — место, которое невозможно забыть📍Афи...
Мой идеальный отпускной момент. Тёплая вода, тишина, вид за окном и книга, в которую можно полностью погрузиться. ⠀ Кристин Ханна - один из моих любимых авторов. В своё время меня покорили «Соловей» и «Женщины», совсем недавно я прочитала «Цвета истины», а сейчас в Греции читаю «С жизнью наедине» - ...
Люблю технику, которая действительно экономит время, а не просто занимает место на кухне. Последние несколько дней тестировала аэрогриль Demiand DUOS DK-2100 с двумя чашами и Wi-Fi, и это тот случай, когда ужин готовится практически сам. Особенно понравилось, что можно одновременно готовить разные б...
Иногда история перестаёт быть страницей учебника и становится реальностью. ⠀ На вершине Акрополя, перед Парфеноном, я поймала именно это ощущение. Стоять перед храмом, которому почти 2500 лет, и понимать, сколько веков, событий и поколений он пережил, — невероятно. ⠀ Это уже не просто руины. Это мес...
Кристин Ханна опять довела меня до слёз 😭 Кажется, я начинаю подозревать, что она вообще не умеет писать плохие книги. «Соловей», «Женщины», «Цвета истины»… Теперь к ним добавилась и «С жизнью наедине». И знаете, что объединяет все эти книги? Каждый раз я говорю себе: «Ну всё, на этот раз точно б...
Иногда одно место способно подарить эмоции, которые невозможно забыть… ⠀ Метеоры стали именно таким местом. ⠀ У меня сильная боязнь высоты, но ради этого вида я поднялась на смотровую площадку на высоте около 600 метров и почти час просидела на краю обрыва, наблюдая за тем, как солнце садится за нев...
Когда история не в книгах, а прямо перед твоими глазами… ⠀ Есть что-то невероятное в том, чтобы своими глазами видеть то, что создавалось тысячи лет назад. За эти дни в Греции меня особенно впечатлило, насколько бережно здесь сохранилось наследие древних цивилизаций. ⠀ Мы побывали в древней Пелле — ...