Твой домашний психолог

Правило №3. Не допускайте двусмысленности в эмоцияхПредположим, вы устали быть рядовым сотрудником в бесперспективной компании, где «все не нравится», и хотите сменить работу.Вы формулируете запрос: «У меня новая любимая работа, где меня ценят коллеги и руководство». Вроде все правильно, однако изме...

Вход в состояние осознанностиЕсли желание произносится от души, а не формально, то происходит включение в состояние осознанности, в момент «здесь и сейчас». Это важно, поскольку именно в этом состоянии мы можем донести свой запрос не только до высших сил, но и до собственного подсознания.Остановка в...

Формула исполнения желаний: методов много, механизм одинЕсли вы уже что-либо читали по этой теме или пробовали на практике, то наверняка заметили, что даже в самых разных методах есть общие моменты. Например:● вход в состояние осознанности;● отключение внутреннего диалога («мыслемешалки» — как его е...

Твой суетливый ум, который, через непрерывное думанье, постоянно уводит тебя из настоящего момента жизни (самого важного и ценного, что только есть на свете) в иллюзии прошлого и будущего, в разные ментальные построения.Только фокусировка внимания на настоящем, на том, что есть прямо здесь и сейчас,...

Правило №2. Не допускайте двусмысленности в формулировкеВыражайте просьбу четко, конкретно и обязательно в настоящем времени. Вот как можно загадывать желание — например, про «выйти замуж».Допустим, вы одиноки и ваша мечта — создать счастливую семью. При этом формулировка «Хочу избавиться от одиноче...

Как добиваться желаемого? Составляем правильный запрос во ВселеннуюПравило №1. Фокусируйте свое внимание на желаемом, а не на его отсутствииИтак, если вы хотите притянуть квартиру, не зацикливайтесь на том, что у вас ее пока нет. Активно читайте объявления о недвижимости, продумывайте интерьер будущ...

Техника вертикального спускаЕсли тебя атакуют негативные мысли или тяжело на душе, сделай 3 шага из когнитивной психологии, и состояние уйдет на раз-два.🌟 Эту технику психологи используют на сессиях, а ты можешь сегодня забрать ее бесплатно. Держи - https://t.me/zonefreud/1280А еще на этом канале т...

Мысль, заряженная эмоцией, меняет бытиеМысли, снабжённые энергией эмоции, способны притянуть к вам то, о чём вы думаете. То есть, когда вы злитесь или находитесь в депрессии, это меняет ваше мышление… И ваши мысли начинают притягивать к вам те вещи, из-за которых вы испытываете эти эмоции.Сильное же...

Какие ощущения вызывает настоящее желаниеЖелания души - откликаются в теле теплом и приятным трепетом. У вас поднимается настроение и появляется радостное предвкушение при мысли о желаемом.Желания ума - те самые, чужие, зачастую сопровождаются формулировками типа «надо» или «должно».Настоящие желани...

Иногда вам будет казаться, что обстоятельства складываются довольно странным образом. Но откуда вам знать, какая именно дорога ведет к вашей цели? всегда помните, что разум не способен просчитать наперед все ходы, и ему не известно, как можно реализовать цель. Предоставьте заботу о средствах и путях...

Мироощущение должно быть таким, будто вы уже имеете то, что хотите, или вот-вот собираетесь получить. Возьмите себе новое правило – не смотреть, а подглядывать в зеркало мира. Хорошее выискивать, а плохое игнорировать – все пропускать через этот фильтр. Сосредоточьте внимание на том, что хотите полу...

Почему после 40 тело начинает жить своей жизньюЗнакомая история: ешь как обычно — а к вечеру живот как на шестом месяце. Вес стоит, хотя ничего не поменялось. Настроение скачет без повода. И самое противное — сил нет ни на что, а тело каждый день подкидывает новые болячки. И всё это привычно списыва...