Твой домашний психолог

Большую часть своего времени ты можешь концентрироваться не на себе, а на решении чужих проблем, стремлении получить чье-либо одобрение, показаться другим лучше, чем ты есть на самом деле. Конечно, интеграция в общество — важный процесс, и тебе, так или иначе, нужно чувствовать себя частью единого ц...

Ваша цель должна отвечать на вопросы: Чего вы хотите от жизни? Что сделает вашу жизнь радостной и счастливой? К чему лежит ваша душа, что превратит вашу жизнь в праздник?Найдите одну главную цель. Достижение одной главной цели потянет за собой исполнение всех остальных желаний. Все атрибуты комфортн...

Благодаря одним только мыслям результата не будетНельзя утверждать, что все наши мысли являются «родителями» полученных результатов, они просто помогают добиться того, что мы хотим. Разница между «подумать» и «осуществить» очень велика. В известном фильме «Секрет» эту разницу не учли, именно по этой...

Перестаньте всё время беспокоитьсяВы можете часто беспокоиться о вещах, которые вы не можете контролировать, что ведет к бесполезной трате времени. На самом деле, единственное, что принесут эти эмоции в вашу жизнь, - это беспокойство и негатив.Вместо этого постарайтесь избавиться от беспокойства, сд...

Почему важно фильтровать информациюМы живём во времена, когда жизнь уязвима, а информация может быть опасна для психики. Это основная примета эпохи невежества: нас цепляют за эмоции, и не дают времени включить мозги. Зачем это всё?За каждым высказыванием стоит чей-то конкретный интерес.Нам недоговар...

Если хочешь изменить  жизнь - изменись самИзменение привычек  и убеждений - это и есть большие внутренние перемены. Это созидание самого себя.  Вы можете создать себя  таким, каким хотите. И всего-то нужно для этого изменить  не работающие на вас убеждения и не служащие вам во благо привычки. Замени...

Чтобы перестать обесценивать себя, каждому человеку очень важно принять свой внутренний мир, осознать его уникальность и неповторимость. Все обесценивающие мысли и чувства навязаны вам учителями, родителями и другими членами общества. Они не ваши, поэтому необходимо срочно избавляться от ненужных ра...

Когда мы оправдываем себя и не признаём своих ошибок, мы просто убегаем от проблем, но не решаем ихНам легче оправдать себя, и скинуть ответственность на что-то другое, не зависящее от нас. Мы боимся брать на себя ответственность, так как не знаем, что нас ждёт в дальнейшем. Нам гораздо легче потом,...

Жить легко – значит отпускать обиды и негативный опыт, оставаться свободным от каких-либо установок и рамок и поступать так, как считаешь единственно правильным, в согласии Разума и Души.Жить легко – значит быть просто собой, принимать свою уникальность, слышать свою Душу и выполнять ее желания. И в...

ТерпениеДаже если человек выкладывается ради достижения заветной мечты на все сто и более процентов, результат вряд ли будет виден сразу. Главное — не разочароваться в себе и в своей мечте из-за банального отсутствия терпения. Есть цели, путь к которым может занимать у человека от нескольких месяцев...

Доверьтесь ВселеннойВаши ожидания — это плод ума, который не может вообразить больше, чем видел. Не ограничивайте себя только теми вариантами, что придумал ваш ум.Научитесь доверять своему Высшему Я, и оно приведет вас в наивысшую точку, где вы можете быть.Нет ожиданий — нет страданий. Если вы ничег...

Ценить себя = любить себяЭто, опять же, не про тотальный эгоизм.А про истинное проявление себя, про свой комфорт, про чувство удовлетворения и счастья. И это невозможно, когда себя не ценишь.Как понять, что вы НЕ цените себя?С вами часто обращаются не лучшим образом.Вас могут "кинуть", опоздать на в...