TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал You can | похудение в Telegram

You can | похудение

@youcanslim
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
14.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Почему бы не начать сегодня? Тут про: любовь к себе | похудение | саморазвития По всем вопросам: @faibe Менеджер: @solopok_tg | @alexchikunov

Статистика

Рост подписчиков

14 204▼ 9.1%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
17 июн15 626
18 июн15 613
19 июн15 603
20 июн15 587
21 июн15 572
22 июн15 558
24 июн15 526
25 июн15 500
26 июн15 479
27 июн15 464
28 июн15 451
29 июн15 438
30 июн15 417
1 июл15 392
2 июл15 371
3 июл15 355
4 июл15 335
5 июл15 323
6 июл15 307
7 июл15 293
8 июл15 279
9 июл15 268
11 июл15 231
12 июл15 206
13 июл15 184
15 июл15 131
17 июл15 091
18 июл15 078
19 июл15 062
20 июл15 043
21 июл15 024
22 июл15 016
25 июл14 969
26 июл14 958
27 июл14 941
28 июл14 928
29 июл14 911
30 июл14 887
31 июл14 870
1 авг14 854
2 авг14 843
3 авг14 829
4 авг14 811
5 авг14 797
6 авг14 781
7 авг14 765
8 авг14 741
9 авг14 727
10 авг14 711
11 авг14 692
12 авг14 681
13 авг14 661
14 авг14 637
15 авг14 624
16 авг14 614
17 авг14 599
18 авг14 581
19 авг14 564
20 авг14 560
21 авг14 543
22 авг14 531
23 авг14 517
24 авг14 506
25 авг14 495
26 авг14 465
27 авг14 456
28 авг14 445
29 авг14 430
30 авг14 410
31 авг14 390
1 сен14 374
2 сен14 357
3 сен14 346
4 сен14 338
5 сен14 330
6 сен14 319
7 сен14 304
8 сен14 288
9 сен14 281
10 сен14 270
11 сен14 261
12 сен14 248
13 сен14 234
14 сен14 216
15 сен14 204

Количество постов

8 286▲ 8.8%
Количество постов
ДатаПостов
17 июн7 616
18 июн7 621
19 июн7 631
20 июн7 635
21 июн7 641
22 июн7 647
24 июн7 665
25 июн7 671
26 июн7 677
27 июн7 682
28 июн7 685
29 июн7 694
30 июн7 704
1 июл7 718
2 июл7 724
3 июл7 737
4 июл7 745
5 июл7 752
6 июл7 756
7 июл7 762
8 июл7 767
9 июл7 770
11 июл7 786
12 июл7 794
13 июл7 797
15 июл7 825
17 июл7 845
18 июл7 849
19 июл7 865
20 июл7 877
21 июл7 894
22 июл7 901
25 июл7 939
26 июл7 946
27 июл7 954
28 июл7 958
29 июл7 967
30 июл7 976
31 июл7 982
1 авг7 991
2 авг7 995
3 авг7 999
4 авг8 004
5 авг8 013
6 авг8 025
7 авг8 030
8 авг8 040
9 авг8 045
10 авг8 051
11 авг8 057
12 авг8 061
13 авг8 069
14 авг8 076
15 авг8 085
16 авг8 091
17 авг8 099
18 авг8 107
19 авг8 118
20 авг8 124
21 авг8 130
22 авг8 135
23 авг8 140
24 авг8 145
25 авг8 151
26 авг8 156
27 авг8 163
28 авг8 172
29 авг8 179
30 авг8 183
31 авг8 188
1 сен8 195
2 сен8 204
3 сен8 208
4 сен8 214
5 сен8 226
6 сен8 230
7 сен8 234
8 сен8 242
9 сен8 249
10 сен8 255
11 сен8 264
12 сен8 270
13 сен8 274
14 сен8 279
15 сен8 286

Средние просмотры на пост

133▲ 0.0%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
17 июн133
18 июн134
19 июн146
20 июн146
21 июн134
22 июн142
24 июн118
25 июн133
26 июн119
27 июн129
28 июн140
29 июн135
30 июн117
1 июл118
2 июл138
3 июл137
4 июл120
5 июл120
6 июл136
7 июл142
8 июл151
9 июл148
11 июл136
12 июл146
13 июл162
15 июл122
17 июл115
18 июл120
19 июл114
20 июл144
21 июл109
22 июл116
25 июл107
26 июл117
27 июл120
28 июл135
29 июл128
30 июл130
31 июл129
1 авг123
2 авг126
3 авг144
4 авг143
5 авг136
6 авг109
7 авг127
8 авг111
9 авг125
10 авг122
11 авг128
12 авг142
13 авг139
14 авг130
15 авг115
16 авг122
17 авг130
18 авг134
19 авг109
20 авг123
21 авг125
22 авг118
23 авг121
24 авг128
25 авг139
26 авг151
27 авг137
28 авг128
29 авг123
30 авг131
31 авг144
1 сен148
2 сен133
3 сен156
4 сен144
5 сен123
6 сен123
7 сен130
8 сен128
9 сен131
10 сен130
11 сен114
12 сен112
13 сен139
14 сен143
15 сен133

Посты из канала

14 сен 14:25
Кайли Дженнер хвастается украшениями — тренд на объемные каффы и серьги уже начал захватывать сети :)Чем больше, тем лучше. Да/нет?Кайли Дженнер хвастается украшениями — тренд на объемные каффы и серьги уже начал захватывать сети :)Чем больше, тем лучше. Да/нет?
72
📷 2
14 сен 13:25
🎰 Турнир на 1 000 000 ₽ от Pragmatic PlayПериод: 1–15 сентябряИгры: Gates of Olympus (Super Scatter, 1000), Sweet Bonanza 2500, Sugar Rush 1000, The Dog House (Megaways, Big)Призовых мест: 25Топ-1: 200,000 ₽Подробности ЗДЕСЬ
79
📷 1
14 сен 10:25
Формула идеального маникюраOrly заметили, что я отказалась от гель лака, и пополнили мою домашнюю косметичку классными средствами <3🤍На ногтях у меня дышащий лак в оттенке "kiss me im kind" — молочный нюд с розовым подтоном, который выравнивает тон пластины. Долго носится и ровно ложится.🤍Перед по...
86
📷 2
14 сен 06:25
Самый осенний десертПеченье s'mores с шоколадом! Хрустит снаружи и тает внутри.Ингредиенты: 110 г сливочного масла, 60 г сахара, 100 г тёмного коричневого сахара, ванилин по вкусу, 1/2 ч. л. растворимого эспрессо, 156 г муки, 1/2 ч. л. соды, 1 яйцо комнатной температуры, 170 г шоколадных капель, 85 ...
103
📷 2
13 сен 14:25
Лип комбо дня — карандаш elian russia 03 & пептидный блеск rhode ribbon!💗Самое нежное розовое дуо благородного оттенка. Пользуюсь этим карандашом уже полгода, и с тех пор не встречала более идеального розового нюда — этот похож на легендарную шарлотту в оттенке pillow talk, только лучше :)
140
📷 2
13 сен 10:25
В косметичку попал уход бренда superbanka, и, оказалось, он правда супер!🤌🏽 Фаворитом стал увлажняющий крем для лица — очень приятная текстура и хороший состав, который дает эффект нежной вельветовой кожи. Крем для рук стал постоянным гостем сумки — воздух уже сухой и холодный, поэтому кожу рук н...
133
📷 2
13 сен 06:35
Укладка моделей victorias secret!Сегодня в меню два способа уложить волосы — оба для обьемных и упругих blowout локонов.🤍Первый туториал на дайсон и зажимы. На видео очень правильное деление секций и способ закрепить локон так, чтобы укладка была стойкой.🤍Второй — без плойки или дайсона, просто ут...
147
📷 1
12 сен 10:25
Тренировка рук мечты ;)
180
📷 2
12 сен 06:25
Пятничное настроение требует пополнить гардероб объемным бомбером и дерзкими джинсами от limurll!🤌🏽 Разбавить воздушные образы :)Пятничное настроение требует пополнить гардероб объемным бомбером и дерзкими джинсами от limurll!🤌🏽 Разбавить воздушные образы :)
178
📷 2
11 сен 17:02
Купи румяна без румян🙌🏽 Тренд на анти-блаш набирает обороты, и в осенних мейкап образах все чаще можно заметить румяна, которые выглядят так, будто самих румян нет, но акцент на щеках — есть.Это коричнево-бежевые оттенки с, как как правило, холодным подтоном. Именно они гармонично смотрятся на люб...
181
📷 2
11 сен 10:25
Пополнила свою косметичку вельветовым тоном shikstudio!🤍Попал мне в руки на мероприятии бренда! Тон действительно вельветовый — так он мягко и красиво лежит на коже, создавая легкий эффект расфокуса и натуральный финиш. Если вы ищете покрытие, которое комфортно ощущается в любой сезон и подходит по...
166
📷 2