Энциклопедия ЙОГИ

@yoga_practica

КаналЗдоровьеПубличный

Перейти в канал

5.2KПодписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Контакт для сотрудничества @Putnik108...

Статистика

Период

Рост подписчиков

5 170▼ 2.1%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
2 авг	5 281
3 авг	5 279
4 авг	5 279
5 авг	5 280
6 авг	5 280
7 авг	5 277
8 авг	5 278
9 авг	5 279
10 авг	5 280
11 авг	5 282
12 авг	5 280
13 авг	5 277
14 авг	5 277
15 авг	5 275
16 авг	5 279
17 авг	5 280
18 авг	5 279
19 авг	5 279
20 авг	5 274
21 авг	5 275
22 авг	5 274
23 авг	5 274
24 авг	5 273
25 авг	5 269
26 авг	5 272
27 авг	5 271
28 авг	5 271
29 авг	5 269
30 авг	5 265
31 авг	5 261
1 сен	5 257
2 сен	5 255
3 сен	5 252
4 сен	5 252
5 сен	5 248
6 сен	5 245
7 сен	5 245
8 сен	5 243
9 сен	5 241
10 сен	5 238
11 сен	5 239
12 сен	5 237
13 сен	5 236
14 сен	5 236
15 сен	5 235
16 сен	5 235
17 сен	5 235
18 сен	5 230
19 сен	5 229
20 сен	5 227
21 сен	5 226
22 сен	5 225
23 сен	5 223
24 сен	5 221
25 сен	5 220
26 сен	5 220
27 сен	5 216
28 сен	5 212
29 сен	5 212
30 сен	5 210
1 окт	5 208
2 окт	5 205
3 окт	5 203
4 окт	5 199
5 окт	5 199
6 окт	5 197
7 окт	5 196
8 окт	5 196
9 окт	5 195
10 окт	5 192
11 окт	5 193
12 окт	5 190
13 окт	5 189
14 окт	5 190
15 окт	5 189
16 окт	5 188
17 окт	5 188
18 окт	5 187
19 окт	5 182
20 окт	5 182
21 окт	5 181
22 окт	5 176
23 окт	5 176
24 окт	5 175
25 окт	5 175
27 окт	5 174
28 окт	5 174
29 окт	5 174
30 окт	5 170
31 окт	5 170

Количество постов

2 782▲ 1.5%

Количество постов
Дата	Постов
2 авг	2 741
3 авг	2 747
4 авг	2 747
5 авг	2 747
6 авг	2 748
7 авг	2 748
8 авг	2 748
9 авг	2 749
10 авг	2 753
11 авг	2 754
12 авг	2 755
13 авг	2 757
14 авг	2 758
15 авг	2 758
16 авг	2 759
17 авг	2 760
18 авг	2 760
19 авг	2 760
20 авг	2 760
21 авг	2 760
22 авг	2 760
23 авг	2 760
24 авг	2 762
25 авг	2 763
26 авг	2 763
27 авг	2 763
28 авг	2 763
29 авг	2 764
30 авг	2 764
31 авг	2 765
1 сен	2 765
2 сен	2 765
3 сен	2 766
4 сен	2 766
5 сен	2 766
6 сен	2 766
7 сен	2 766
8 сен	2 766
9 сен	2 766
10 сен	2 766
11 сен	2 766
12 сен	2 766
13 сен	2 766
14 сен	2 766
15 сен	2 768
16 сен	2 768
17 сен	2 768
18 сен	2 769
19 сен	2 769
20 сен	2 769
21 сен	2 769
22 сен	2 769
23 сен	2 769
24 сен	2 769
25 сен	2 769
26 сен	2 769
27 сен	2 769
28 сен	2 771
29 сен	2 771
30 сен	2 771
1 окт	2 771
2 окт	2 771
3 окт	2 771
4 окт	2 771
5 окт	2 771
6 окт	2 771
7 окт	2 771
8 окт	2 771
9 окт	2 771
10 окт	2 771
11 окт	2 771
12 окт	2 771
13 окт	2 771
14 окт	2 771
15 окт	2 771
16 окт	2 771
17 окт	2 771
18 окт	2 771
19 окт	2 771
20 окт	2 771
21 окт	2 771
22 окт	2 771
23 окт	2 771
24 окт	2 771
25 окт	2 771
26 окт	2 771
27 окт	2 771
28 окт	2 771
29 окт	2 771
30 окт	2 782
31 окт	2 782

Средние просмотры на пост

630▲ 24.0%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
2 авг	508
3 авг	505
4 авг	533
5 авг	545
6 авг	539
7 авг	558
8 авг	570
9 авг	565
10 авг	476
11 авг	475
12 авг	459
13 авг	413
14 авг	410
15 авг	426
16 авг	404
17 авг	390
18 авг	412
19 авг	420
20 авг	431
21 авг	442
22 авг	448
23 авг	454
24 авг	418
25 авг	430
26 авг	449
27 авг	459
28 авг	469
29 авг	465
30 авг	480
31 авг	479
1 сен	505
2 сен	513
3 сен	509
4 сен	517
5 сен	526
6 сен	532
7 сен	538
8 сен	547
9 сен	552
10 сен	560
11 сен	561
12 сен	564
13 сен	566
14 сен	570
15 сен	563
16 сен	583
17 сен	591
18 сен	608
19 сен	619
20 сен	626
21 сен	636
22 сен	642
23 сен	646
24 сен	651
25 сен	656
26 сен	659
27 сен	665
28 сен	604
29 сен	645
30 сен	660
1 окт	669
2 окт	672
3 окт	683
4 окт	690
5 окт	694
6 окт	700
7 окт	705
8 окт	709
9 окт	712
10 окт	717
11 окт	722
12 окт	731
13 окт	736
14 окт	742
15 окт	747
16 окт	752
17 окт	756
18 окт	763
19 окт	766
20 окт	772
21 окт	774
22 окт	748
23 окт	750
24 окт	750
25 окт	752
26 окт	755
27 окт	760
28 окт	761
29 окт	763
30 окт	600
31 окт	630

Аналитика

Период

Подписчики

−38−0,73%изменение за период

−1в среднем за день

+1лучший день · 11 окт 2026

−5худший день · 22 окт 2026

Публикации и охват

2,6постов в день · 7 за период

241средний охват поста

4,7%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

4,7реакций на пост

71%постов с фото и видео

Место в каталоге

#20 384среди 47 085 каналов

#536в «Здоровье» из 1 030

#568по читаемости в категории из 678

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

285
ОСОЗНАННАЯ РАБОТА НАД ГИБКОСТЬЮ Этот комплекс поможет Вам растянуть и укрепить всё тело. Мы работаем над гибкостью не для того, чтобы научиться принимать хитры
29 окт 2026Открыть пост
273
Жгонка (видео)— это традиционное славянское упражнение, основанное на мягких скручивающих движениях корпуса, которое в последние годы переживает «второе рождени
29 окт 2026Открыть пост
253
Йога со стулом: за и против. Сегодня огромное распространение получила йога с использованием пропсов — вспомогательных средств для более глубокой проработки мы
29 окт 2026Открыть пост
245
#афоризмы
29 окт 2026Открыть пост
230
💥 Жгонка. Упражнение казаков, космонавтов и древних даосов
29 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

10
⚡️ Прекрасная последовательность в позе йогического приседа на гибкость в пяти различных участках тела. #тест 🕉 Энциклопедия Йоги ✅ Каталог асан 🧘‍♀️группа д
30 окт 2026Открыть пост
7
Йога со стулом: за и против. Сегодня огромное распространение получила йога с использованием пропсов — вспомогательных средств для более глубокой проработки мы
29 окт 2026Открыть пост
5
Жгонка (видео)— это традиционное славянское упражнение, основанное на мягких скручивающих движениях корпуса, которое в последние годы переживает «второе рождени
29 окт 2026Открыть пост
5
ОСОЗНАННАЯ РАБОТА НАД ГИБКОСТЬЮ Этот комплекс поможет Вам растянуть и укрепить всё тело. Мы работаем над гибкостью не для того, чтобы научиться принимать хитры
29 окт 2026Открыть пост
4
#афоризмы
29 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

30 окт 05:46

⚡️ Прекрасная последовательность в позе йогического приседа на гибкость в пяти различных участках тела. #тест 🕉 Энциклопедия Йоги ✅ Каталог асан 🧘‍♀️группа для общения Ⓜ️ Энциклопедия Йоги в MAX

190

❤️ 10

📷 2

29 окт 14:49

#афоризмы

245

❤️ 4

📷 1

29 окт 11:02

Жгонка (видео)— это традиционное славянское упражнение, основанное на мягких скручивающих движениях корпуса, которое в последние годы переживает «второе рождение» как доступный инструмент для оздоровления позвоночника и улучшения лимфотока. Название происходит от слова «жгонить» — скатывать войлок, ...

273

❤️ 5

29 окт 11:00

💥 Жгонка. Упражнение казаков, космонавтов и древних даосов

230

📷 2

29 окт 09:02

Йога со стулом: за и против. Сегодня огромное распространение получила йога с использованием пропсов — вспомогательных средств для более глубокой проработки мышц, а также комфортного и безопасного освоения асан. Этот метод широко известен как «йога Айенгара», поскольку именно Б.К.С. Айенгар сделал ...

253

❤️ 7

29 окт 09:01

Йога со стулом: за и против.

211

❤️ 2

📷 2

29 окт 06:18

ОСОЗНАННАЯ РАБОТА НАД ГИБКОСТЬЮ Этот комплекс поможет Вам растянуть и укрепить всё тело. Мы работаем над гибкостью не для того, чтобы научиться принимать хитрые асаны. Наше тело получает кучу преимуществ. Увеличение гибкости предотвращает затвердевание фасций, что позволяет избежать травм и увелич...

285

❤️ 5

📷 2

27 сен 17:06

Друзья, пост выше - не реклама. Это крик о помощи. Кто может - откликнитесь 🙏

803

❤️ 2

27 сен 17:05

🆘‼️УЛЬЯНОВСКАЯ УСЫПАЛКА - ровно год волонтеры вывозят собак. ТЕПЕРЬ НУЖНА ПОМОЩЬ КАЖДОГО🙏 В Оренбургской области ТРЕТИЙ год идет ЭКСТРАОРДИНАРНАЯ ситуация, то есть убой собак. Животных с западной части региона отвозят в Ульяновскую живодерню. Там им дают 10 дней на поиск хозяев. 🔥Если никто не з...

788

❤️ 3

📷 2

17 сен 03:55

Дорогие все! Мы опубликовали сегодня завершающий пост о новом наборе. Если кому-то из ваших друзей или знакомых может быть полезен санскрит (не знаем, бывает такое? 🤔), то передайте им ссылку, пожалуйста. https://t.me/sanskritorium_ru/3719 Сами понимаете, что крохотные группы на основах санскрита и...

842

❤️ 3

2 сен 05:05

Пока учебный год только набирает обороты, напоминаем, что первые открытые вводные занятия уже вот-вот начнутся: 🌸 3 сентября в четверг в 19.00 — "Мантра-пушпам" (ведёт Сергей Владимирович Лобанов). Это сборник упанишад, стотр, гимнов — будем читать, разбирая смысл на санскрите. Не забудьте зарегис...

1.0K

❤️ 4

📷 2

30 авг 14:49

А сколько знаков помнишь ты? Мировой рекорд по запоминанию знаков числа Пи после запятой принадлежит 21-летнему индийскому студенту Раджвиру Мина (Rajveer Meena), который в марте 2015 года воспроизвел 70 000 знаков после запятой за девять часов и двадцать семь минут. До этого, на протяжении почти д...

915

❤️ 6

📷 1