Школа Семейных Отношений Яны Катаевой

«В ссоре он (она) кричит о разводе, а потом живет как ни в чем не бывало. Как это понимать?»⠀Не стоит кричать: "Давай разведемся!", если не хочешь на самом деле разойтись. Это глубоко ранит и не забывается.⠀Но некоторых людей время от времени неодолимо тянет все разрушить. Я называю это "недержа...

Не хватает внимания от мужа? Сделайте губы «куриной попкой» и еще 4 вредных совета в этом видео😉И один очень полезный совет: присоединяйтесь к бесплатному чек-апу ваших отношений, чтобы разобраться, что на самом деле в них сейчас происходит и куда движется. 👉👉👉 https://t.me/relations_checkup26Мы...

После рождения ребенка наши ожидания от семейной жизни на полном ходу врезаются в реальность. Почему это такое большое испытание для современных пар, что происходит с женщиной и с мужчиной, как выходить из негативного сценария, если он уже сложился - рассказала Семену Рыбалкину в подкасте "Мое дело"...

Я спрашиваю новую пару на первой сессии: как вам кажется, в чем сейчас проблема? Большинство отвечает: мы не понимаем друг друга, мы не слышим друг друга. Очень разные пары так отвечают. В каких-то из них ясно чувствуется глубокая привязанность друг к другу. Они страдают, но очень важны друг другу. ...

Наконец жизнь устаканилась - и вдруг отношения сыпятся. Почему?Бывало у вас такое: ночью вы замечаете, что побаливает зуб или спина, хотя днем они вас не беспокоили? Но сейчас стало тихо, нет внешнего шума, ничего делать не нужно. И становятся заметны внутренние ощущения, которые в суете и заботах л...

Мы все на "Титанике"?Думаю, у каждых отношений есть предел прочности. Одни не выдержат рождения первого ребенка, вторые пройдут рождение тройни, измену, безработицу - и сломаются на эмиграции. Каков этот предел в конкретной паре, зависит от многого. Ненаучно, субъективно предположу, что в первую оче...

День 4. Валятельный⠀Вы пишете в комментариях под прошлыми заданиями, что нет времени и сил ни пироги печь, ни дом обуючивать. Очень понимаю…Поэтому сегодня задание, которое не потребует никаких активностей, кроме этой 👇⠀Поваляйтесь сегодня хоть 10 минут. Одна или в любом составе.⠀Если получится с д...

День 3. Обнимательный«Кто-то кладет руку вам на плечо, целует вас или гладит по щеке, и вас немедленно наполняет спокойная радость. Так работает наш организм, и это замечательно. Прикосновение высвобождает нейрогормон окситоцин, который вызывает у нас чувство счастья и уменьшает ощущение стресса, ст...

День 2. УютныйПродолжаем входить в осень нежно. Сегодня будем снижать градус напряжения и делать на душе тепло с помощью подручных средств 👇Есть такое понятие, которое пришло из Дании, «хюгге» (hygge) — это радость от простых, всем доступных удовольствий.Вот несколько принципов хюгге, которые описа...