22.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Нутрициолог, микробиолог, преподаватель УОМ, МИИН, исследователь, Анастасия Родионова Для Связи - Лиза https://t.me/eliza_alesh Курсы https://food-biochemistry.ru
Статистика
Рост подписчиков
22 035▲ 5.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 20 943 |
| 13 апр | 20 929 |
| 14 апр | 20 928 |
| 15 апр | 20 917 |
| 16 апр | 20 915 |
| 17 апр | 20 915 |
| 18 апр | 20 900 |
| 19 апр | 20 897 |
| 20 апр | 20 887 |
| 22 апр | 20 874 |
| 23 апр | 20 891 |
| 24 апр | 20 898 |
| 25 апр | 20 902 |
| 26 апр | 20 901 |
| 27 апр | 20 902 |
| 28 апр | 20 900 |
| 29 апр | 20 894 |
| 30 апр | 20 914 |
| 2 май | 20 926 |
| 3 май | 20 924 |
| 4 май | 20 918 |
| 5 май | 20 916 |
| 6 май | 20 918 |
| 8 май | 20 914 |
| 9 май | 20 913 |
| 13 май | 21 278 |
| 15 май | 21 294 |
| 18 май | 21 322 |
| 19 май | 21 335 |
| 20 май | 21 345 |
| 21 май | 21 359 |
| 22 май | 21 386 |
| 23 май | 21 431 |
| 24 май | 21 470 |
| 25 май | 21 496 |
| 26 май | 21 509 |
| 27 май | 21 529 |
| 28 май | 21 580 |
| 29 май | 21 614 |
| 30 май | 21 628 |
| 31 май | 21 650 |
| 1 июн | 21 666 |
| 2 июн | 21 683 |
| 3 июн | 21 697 |
| 4 июн | 21 702 |
| 5 июн | 21 728 |
| 6 июн | 21 744 |
| 7 июн | 21 764 |
| 8 июн | 21 787 |
| 9 июн | 21 802 |
| 11 июн | 21 886 |
| 13 июн | 22 035 |
Количество постов
5 385▲ 2.9%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 5 233 |
| 13 апр | 5 233 |
| 14 апр | 5 233 |
| 15 апр | 5 237 |
| 16 апр | 5 238 |
| 17 апр | 5 238 |
| 18 апр | 5 239 |
| 19 апр | 5 239 |
| 20 апр | 5 240 |
| 22 апр | 5 244 |
| 23 апр | 5 247 |
| 24 апр | 5 247 |
| 25 апр | 5 247 |
| 26 апр | 5 247 |
| 27 апр | 5 251 |
| 28 апр | 5 253 |
| 29 апр | 5 256 |
| 30 апр | 5 258 |
| 2 май | 5 258 |
| 3 май | 5 261 |
| 4 май | 5 261 |
| 5 май | 5 268 |
| 6 май | 5 269 |
| 8 май | 5 275 |
| 9 май | 5 275 |
| 13 май | 5 303 |
| 15 май | 5 306 |
| 18 май | 5 310 |
| 19 май | 5 313 |
| 20 май | 5 316 |
| 21 май | 5 319 |
| 22 май | 5 321 |
| 23 май | 5 324 |
| 24 май | 5 324 |
| 25 май | 5 324 |
| 26 май | 5 326 |
| 27 май | 5 329 |
| 28 май | 5 332 |
| 29 май | 5 332 |
| 30 май | 5 334 |
| 31 май | 5 334 |
| 1 июн | 5 334 |
| 2 июн | 5 348 |
| 3 июн | 5 353 |
| 4 июн | 5 358 |
| 5 июн | 5 361 |
| 6 июн | 5 364 |
| 7 июн | 5 365 |
| 8 июн | 5 369 |
| 9 июн | 5 372 |
| 11 июн | 5 381 |
| 13 июн | 5 385 |
Средние просмотры на пост
1 443▲ 62.0%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 891 |
| 13 апр | 940 |
| 14 апр | 958 |
| 15 апр | 971 |
| 16 апр | 1 000 |
| 17 апр | 1 029 |
| 18 апр | 1 074 |
| 19 апр | 1 165 |
| 20 апр | 1 247 |
| 22 апр | 1 234 |
| 23 апр | 1 309 |
| 24 апр | 1 394 |
| 25 апр | 1 416 |
| 26 апр | 1 459 |
| 27 апр | 1 304 |
| 28 апр | 1 197 |
| 29 апр | 1 142 |
| 30 апр | 1 163 |
| 2 май | 1 256 |
| 3 май | 1 103 |
| 4 май | 1 203 |
| 5 май | 959 |
| 6 май | 1 005 |
| 8 май | 972 |
| 9 май | 991 |
| 13 май | 813 |
| 15 май | 966 |
| 18 май | 1 178 |
| 19 май | 1 163 |
| 20 май | 1 072 |
| 21 май | 1 057 |
| 22 май | 1 118 |
| 23 май | 1 077 |
| 24 май | 1 163 |
| 25 май | 1 228 |
| 26 май | 1 306 |
| 27 май | 1 319 |
| 28 май | 1 201 |
| 29 май | 1 306 |
| 30 май | 1 263 |
| 31 май | 1 334 |
| 1 июн | 1 400 |
| 2 июн | 855 |
| 3 июн | 830 |
| 4 июн | 818 |
| 5 июн | 880 |
| 6 июн | 911 |
| 7 июн | 993 |
| 8 июн | 1 055 |
| 9 июн | 1 100 |
| 11 июн | 1 041 |
| 13 июн | 1 443 |
Посты из канала
12 июн 13:54
💡💡💡💡💡💡При синдроме Жильбера очень легко навредить себе “полезными” действиями.Начали интервальное голодание — билирубин вырос.Сели на жёсткую диету — стало хуже.Добавили БАДы “для печени” — появилась тяжесть и откат.Активно потренировались — снова слабость и жёлтые склеры.Пропили антибиотики —...
1.0K
12 июн 07:30
🗣Запись эфира "Синдром Жильбера: 7 мифов, которые калечат, кишечник, который решает, и почему стандартный протокол работает через раз?"4️⃣Доступ до 17 июня4️⃣ Успевайте смотретьМного вопросов разобрали. ✅ Обсудили и мифы, и выдуманные запреты✅ Почему рядом с синдромом Жильбера так часто идут СИБР, ...
1.5K
📷 1
11 июн 13:12
Разбираем красные флаги, которые исключают СЖПрямо сейчас в эфиреВсех жду онлайн https://pruffme.com/landing/u4297631/tmp1781107019
1.5K
11 июн 13:12
📷 1 изображений
1.5K
📷 1
11 июн 13:00
Мы начинаем эфир!Заходите по ссылке: https://pruffme.com/landing/u4297631/tmp1781107019
1.1K
11 июн 07:16
🔊🔊🔊🔊🔊По статистике синдром Жильбера есть примерно у каждого 10-го.В реальности — встречается ещё чаще.Большинство узнаёт об этом случайно:находит повышенный билирубин в анализах — и дальше либо игнорирует, либо начинает бояться есть, пить, тренироваться и жить нормальной жизнью.Но синдром Жильб...
1.8K
📷 1
11 июн 07:15
📷 1 изображений
1.5K
📷 1
10 июн 14:16
Прощай дружокРауль Дюк19 лет😢
1.6K
📷 1
10 июн 11:55
ТОП добавка при работе с синдромом ЖильбераМастхэв для рабочей стратегииЧто это?✅ D-глюкарат кальция — это форма кальция с глюкаровой кислотой, которая естественным образом содержится в небольших количествах во фруктах и овощах (больше всего — в апельсинах, яблоках, грейпфрутах и крестоцветных).❓ По...
1.7K
📷 1
10 июн 07:44
Привет, друзья!Делюсь с вами отрывками презентации к эфиру)Итак, всем жильберщикам, всем врачам, нутрициологам, всем быть!! У нас в практике 2 варианта людей: либо "чегооо за синдром Жильбера??", либо "боже, какой кошмар, у меня/него синдром Жильбера!!"В общем, друзья, будем разбираться во всем, ко...
1.4K
10 июн 07:39
📷 1 изображений
1.3K
📷 1
9 июн 06:55
Вот друзья, посмотрите табличку, здесь написаны бактерии, которые в качестве пробиотиков могут улучшить состояние при гипербилирубинемии (исследование было на беременных и новорожденных с желтухой)https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11163667/#R43🔥Ребят, 11 июня в 18:00 по мск я жду вас на эфир...
1.4K
📷 1