Химия Пищи/Биохакинг/ А.Родионова

Как выбрать Омегу-3?Давайте разбираться, друзья!Формы омега-3:1️⃣ Натуральные триглицериды (TG) — форма, в которой омега-3 изначально находятся в рыбе.2️⃣ Реэтерифицированные триглицериды (rTG) — это очищенные концентраты, которые после технологической переработки снова переводят в форму триглицерид...

В какой форме посоветуете Омега - ТГ либо ЭЭ?Или у них разные точки приложения?Спасибо за Ваши знания 🙏❤️

Омега-3 при воспаленииПроблема скорее в том, что ОМЕГА 3 БЫСТРО И ЧАСТО ПОРТИТСЯ и из полезного супер фреш крутого антиоксиданта по факту превращается в чуть прогорклое масло.Спойлер: проблемой это не является особой, если ты не в состоянии супер уязвимом на уровне клеток как онко, или если ты не е...

Противоречия с Омега-3: стоит ли принимать ПРОТИВОвоспалительные кислоты, когда в организме острое воспаление“Омега 3 может усиливать воспалениеНе давать при острых процессах и т.д.”Слышали? я часто слышу и много было вопросов в комментах на эту тему.Мне кажется, тут опять все перемешалось в головах...

Сейчас же вы успеваете вступить в закрытый клуб Nutriscience — в этом месяце (апрель) мы говорим на тему роли Helicobacter pylori в патологии ЖКТ и не толькоВас ждет:⏺️Лекция от эксперта Елены Ержановой - врач гастроэнтеролог, нутрициолог, врач превентивной интегративной и профилактической медицины,...

Идиопатическая крапивница и Helicobacter pylori: есть ли связь? Идиопатическая крапивница — это крапивница, у которой не удаётся найти очевидную причину. Чаще в современной терминологии используют название хроническая спонтанная крапивница.О ней говорят, когда волдыри, зуд и/или отёки:—появляются са...

Неочевидные симптомы H.pylori: когда живот не болит, а провериться стоит1️⃣ Тяжесть, вздутие, изжога, быстрое насыщениеДаже без явной боли в эпигастрии (проекция желудка) хелик иногда проявляется диспепсией: тяжесть после еды, тошнота, вздутие, изжога, которой никогда не было, отрыжка, чувство переп...

Очень много вопросов было по Хеликобактер (опять?…думала что да давно разобрали тему) И кстати в том числе в контексте крапивницы Как насчет поднять эту тему?

Привет друзья Я выпала из поля, из контента, Но готова вроде бы вернуться сюда) Вчера ходили с Амалией знакомится с всякими тварямиПривет друзья Я выпала из поля, из контента, Но готова вроде бы вернуться сюда) Вчера ходили с Амалией знакомится с всякими тварями

Девочки, весна — время позаботиться о себе!Кто из Москвы, не упустите такого специалиста — Анастасия Эдуардовна Долгих - врач акушер-гинеколог, эндокринолог, врач УЗИ, остеопатическая коррекция малого таза, один из спикеров закрытого клуба⚡️Инста: https://www.instagram.com/ginecolog_stv?igsh=MWd0NTN...

🥥 Том-ям — мой азиатский борщ. Люблю за баланс вкусов и скоростьДрузья, в последнее время я подсела на том-ям. Готовлю его минимум раз в месяц. Честно? Для меня он как борщ — в нём есть всё: кислое, острое, солёное и сладкое, как нужно согласно Аюрведе. И готовится быстро, если сделать пару заготов...

Чем решается???Сначала о том, как предотвратить возникновение (профилактика):1️⃣ Как ни странно — фототерапия... по сути как "прививка": дозированный свет тренирует позитивный обычный ответПроводится перед началом сезона, в конце зимы или ранней весной.После фотозакаливания у пациентов в целом Т-рег...