ЖЕНСКИЙ СОЧИ. ТГ - Журнал для женщин Сочи, Адлера, Сириуса
@woman_in_sochi
КаналКниги и ЖурналыПубличный
1.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
ЖЕНСКИЙ СОЧИ. ТГ - Журнал для женщин Сочи, Адлера, Сириуса
Статистика
Рост подписчиков
1 334▼ 0.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 1 340 |
| 12 апр | 1 343 |
| 13 апр | 1 343 |
| 15 апр | 1 341 |
| 17 апр | 1 337 |
| 18 апр | 1 336 |
| 19 апр | 1 335 |
| 20 апр | 1 334 |
| 21 апр | 1 333 |
| 22 апр | 1 334 |
| 23 апр | 1 335 |
| 24 апр | 1 337 |
| 25 апр | 1 336 |
| 26 апр | 1 335 |
| 27 апр | 1 334 |
| 28 апр | 1 334 |
| 29 апр | 1 335 |
| 30 апр | 1 334 |
Количество постов
3 495▲ 0.9%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 3 464 |
| 12 апр | 3 464 |
| 13 апр | 3 470 |
| 15 апр | 3 471 |
| 17 апр | 3 474 |
| 18 апр | 3 474 |
| 19 апр | 3 475 |
| 20 апр | 3 485 |
| 21 апр | 3 486 |
| 22 апр | 3 487 |
| 23 апр | 3 489 |
| 24 апр | 3 490 |
| 25 апр | 3 490 |
| 26 апр | 3 490 |
| 27 апр | 3 492 |
| 28 апр | 3 493 |
| 29 апр | 3 495 |
| 30 апр | 3 495 |
Средние просмотры на пост
87▼ 7.4%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 94 |
| 12 апр | 98 |
| 13 апр | 87 |
| 15 апр | 101 |
| 17 апр | 89 |
| 18 апр | 92 |
| 19 апр | 92 |
| 20 апр | 77 |
| 21 апр | 75 |
| 22 апр | 80 |
| 23 апр | 85 |
| 24 апр | 90 |
| 25 апр | 94 |
| 26 апр | 96 |
| 27 апр | 92 |
| 28 апр | 89 |
| 29 апр | 86 |
| 30 апр | 87 |
Посты из канала
29 апр 08:49
КУРИНЫЕ СТРИПСЫ✅ 500г филе куриной грудки✅ 2 желтка✅ 2 белка✅ 2 ст.л муки✅ 1/2 зуб чеснока Пpигoтoвлeниe:📝 Грудку нарезаем соломкой, добавляем желтки, соль, перец, паприку, муку и все перемешиваем.📝 Белки взбиваем до твердых пиков и перекладываем в грудку, добавляем чеснок, все перемешиваем и оста...
33
📷 1
29 апр 06:01
ЛОГОПЕД-ОНЛАЙНСтаж работы - 25 лет, онлайн - 15 лет.✔️Коррекция нарушенного звукопроизношения✔️ Исправление ошибок на письме и при чтении✔️ Логопедический самомассаж✔️ Накопление словаря✔️Формирование грамматического строя речиИмею большой опыт работы с детьми с инвалидностью и с детьми с ограниченн...
41
📷 1
28 апр 07:18
Правила идеальной обуви под юбку
55
📷 2
27 апр 07:02
Делаем массаж лица утром
77
📷 2
27 апр 05:01
💥 Активного ребенка нельзя просто "успокоить", его энергию необходимо направить в нужное русло! — в спортВ нашей школе спортивной гимнастики мы помогаем детям превращать бурную активность в силу, гибкость и уверенность в себе. Приглашаем вас на бесплатную пробную тренировку в школу спортивной гимна...
75
📷 1
24 апр 07:23
Хороший состав для поддержания иммунитета
101
📷 1
23 апр 07:07
Черная икра из чиа: роскошный завтрак за копейки! Здесь нет консервантов и лишней соли, зато море полезных жиров Омега-3 и йода. Твой мозг и кожа будут в восторге! Ингредиенты:• Нори: 2 листа (те самые для роллов) • Семена чиа: 1 ст. л. • Соевый соус: 2 ст. л. (для соленого «морского» вкуса) • Оливк...
118
📷 2
22 апр 06:56
Как стирать зимнее одеяло.
111
📷 1
21 апр 12:49
Приводим тело в тонус за 5 минут в день.
115
📷 2
21 апр 06:12
Салат с грушей и горгонзолой 🥗Ингредиенты:Рукола 50 гМед 1 ст лСливочное масло 1 ст лСыр горгонзола (дорблю) 25 гБальзамический уксус 2 ст лОбжаренные орехи 5 штукГруша 1 штукаПриготовление:Растопить в сковородке масло, мед, добавить бальзамический уксус и карамелизировать грушу, нарезанную ломтика...
117
📷 2
20 апр 11:43
Четыре образа с одним костюмом
97
📷 2
20 апр 06:08
Всем привет. В наше непростое время не всегда есть возможность посетить салон красоты, чтобы привести себя в порядок. Но всегда хочется выглядеть ухоженно.Меня зовут Елена. Я мастер-колорист с большим стажем. В профессии уже более 15 лет. Сейчас сижу в декрете. Если ты хочешь поменять цвет волос в д...
108
📷 9