Wellness_hedonism | Третьякова Дарья

Друзья, добрый день! По ссылке можно найти интервью Третьяковой Дарьи, нашего куратора потока Нутрифуд, с Анной Тимофеевой, представляющей Международный Институт Интегративной Нутрициологии, победителем премии NUTRICON.RUhttps://www.nutricon.ru/live_4_27

Уже достаточно посмотреть на это фото, чтобы восполнить баланс белка и клетчатки 😁👌🏼Ингредиенты:Брокколи-300гКреветки очищенные не отваренные -300гМикс салатных листьев-50гОливковое масло-10млТопленое масло-5гСок 1/2 маленького лимонаХлопья чили Чеснок-2 зубчикаСпособ приготовления:Брокколи разоб...

Если вы такой же любитель микротоков и других домашних гаджетов, как и я, или только раздумываете над приобретением, самая пора поговорить и о проводниках—гелях, на которых они работают. Большинство из них — "базовые", в их основе вода, они проводят ток, но не более того. Если вы хотите получить от ...

Думала, о чём же вам написать и решила написать о красоте 😊 Я большой фанат массажа лица и микротоковой терапии, о ней я и хочу рассказать сегодня.Микротоки —это мягкое воздействие небольших электрических импульсов на кожу и мышцы под ней. Их можно делать в клинике на специальном профессиональном ...

Я считаю клетчатку продуктом для здоровья номер 1 — она кормит полезные бактерии в кишечнике для хорошего пищеварения, абсорбирует токсины, снижает уровень сахара в крови. Абсолютно точно, большинство людей с нашим быстрым ритмом жизни не добирает норму клетчатки на ежедневной основе. А уж и про под...

Вы любите пить какао? На каком молоке вы его делаете?Умы сторонников и первопроходцев ЗОЖ в США и Европе захватил костный бульон! Мы тоже знаем, насколько это классный продукт, и полюбили его за высокое содержание витаминов, минеральных веществ и, конечно, коллагена. Но энтузиасты ЗОЖа пошли ещё дал...

Не знаю, заметили ли вы, но я ничего не писала в выходные, потому что… Потому что была в Северной Осетии. В таких местах хочется плакать от красоты, величия и внутреннего трепета, который бьётся, словно птица, внутри твоей грудной клетки. Тут очень отчетливо и ярко чувствуешь себя живым. А ещё сильн...

Волшебный сегодня получился омлет! Ингредиенты:Зелёный лук- большой пучокПетрушка-6 веточекСельдерей -1 стебельТопленое масло-10гТоматы черри-125гОсетинский или адыгейский сыр-50гЯйца-6 штСпособ приготовления:Черри нарезать пополам, сыр на мелкие кубики или покрошить, зелень порубить, сельдерей мелк...

Доброе утро! Москва и москвичи, берегите себя! Если есть возможность, оставайтесь дома 🙏🏻И наш прямой эфир сегодня переносится, не все участники могут оперативно подключиться.Следите за новостями!

Давно собираюсь сделать такой салат с зернёным творогом! Мне кажется, это отличная идея!Сладкие томаты, любимая зелень, песто, оливковое масло, зернёный творог, салатный лук 👌🏼А ещё в этот салат можно натереть курт. Если, конечно, он останется 🤭

Держитесь, котятки! Сегодня уже пятница!

Казалось бы, что может быть проще— сварить полезную кашу! Кажется, что вы уже делаете всё верно: выбираете цельное зерно, слушаете нутрициологов, готовите с любовью. Но вот после еды чувствуете тяжесть или вялость или желание поспать.Что не так?Важно добавить персональную настройку под тип пищеварен...