13.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Фитнес и жизнь по принципу НЕ НАДО, А ХОЧУ!
Статистика
Рост подписчиков
13 185▼ 1.1%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 13 335 |
| 13 апр | 13 319 |
| 14 апр | 13 319 |
| 15 апр | 13 314 |
| 17 апр | 13 295 |
| 18 апр | 13 296 |
| 19 апр | 13 295 |
| 20 апр | 13 290 |
| 22 апр | 13 289 |
| 23 апр | 13 281 |
| 24 апр | 13 277 |
| 26 апр | 13 276 |
| 27 апр | 13 278 |
| 28 апр | 13 277 |
| 29 апр | 13 276 |
| 30 апр | 13 276 |
| 1 май | 13 274 |
| 2 май | 13 273 |
| 4 май | 13 265 |
| 5 май | 13 265 |
| 6 май | 13 264 |
| 7 май | 13 257 |
| 9 май | 13 252 |
| 13 май | 13 255 |
| 15 май | 13 248 |
| 18 май | 13 241 |
| 19 май | 13 236 |
| 20 май | 13 237 |
| 21 май | 13 224 |
| 22 май | 13 218 |
| 23 май | 13 215 |
| 24 май | 13 216 |
| 25 май | 13 222 |
| 26 май | 13 234 |
| 27 май | 13 230 |
| 28 май | 13 221 |
| 29 май | 13 213 |
| 30 май | 13 207 |
| 31 май | 13 196 |
| 1 июн | 13 194 |
| 2 июн | 13 191 |
| 3 июн | 13 193 |
| 4 июн | 13 190 |
| 5 июн | 13 187 |
| 6 июн | 13 184 |
| 7 июн | 13 185 |
| 8 июн | 13 192 |
| 9 июн | 13 191 |
| 11 июн | 13 190 |
| 12 июн | 13 185 |
| 13 июн | 13 187 |
| 14 июн | 13 186 |
| 15 июн | 13 186 |
| 16 июн | 13 185 |
Количество постов
7 399▲ 1.8%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 7 271 |
| 13 апр | 7 290 |
| 14 апр | 7 290 |
| 15 апр | 7 290 |
| 17 апр | 7 290 |
| 18 апр | 7 290 |
| 19 апр | 7 290 |
| 20 апр | 7 290 |
| 22 апр | 7 290 |
| 23 апр | 7 294 |
| 24 апр | 7 294 |
| 26 апр | 7 294 |
| 27 апр | 7 294 |
| 28 апр | 7 295 |
| 29 апр | 7 305 |
| 30 апр | 7 305 |
| 1 май | 7 305 |
| 2 май | 7 305 |
| 4 май | 7 307 |
| 5 май | 7 309 |
| 6 май | 7 309 |
| 7 май | 7 310 |
| 9 май | 7 310 |
| 13 май | 7 310 |
| 15 май | 7 310 |
| 18 май | 7 319 |
| 19 май | 7 319 |
| 20 май | 7 319 |
| 21 май | 7 333 |
| 22 май | 7 333 |
| 23 май | 7 333 |
| 24 май | 7 343 |
| 25 май | 7 352 |
| 26 май | 7 355 |
| 27 май | 7 363 |
| 28 май | 7 368 |
| 29 май | 7 374 |
| 30 май | 7 380 |
| 31 май | 7 383 |
| 1 июн | 7 384 |
| 2 июн | 7 389 |
| 3 июн | 7 389 |
| 4 июн | 7 389 |
| 5 июн | 7 389 |
| 6 июн | 7 389 |
| 7 июн | 7 389 |
| 8 июн | 7 392 |
| 9 июн | 7 399 |
| 11 июн | 7 399 |
| 12 июн | 7 399 |
| 13 июн | 7 399 |
| 14 июн | 7 399 |
| 15 июн | 7 399 |
| 16 июн | 7 399 |
Средние просмотры на пост
1 686▲ 6.1%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 1 589 |
| 13 апр | 747 |
| 14 апр | 1 096 |
| 15 апр | 1 259 |
| 17 апр | 1 369 |
| 18 апр | 1 381 |
| 19 апр | 1 420 |
| 20 апр | 1 469 |
| 22 апр | 1 534 |
| 23 апр | 1 557 |
| 24 апр | 1 640 |
| 26 апр | 1 687 |
| 27 апр | 1 743 |
| 28 апр | 1 997 |
| 29 апр | 1 621 |
| 30 апр | 1 803 |
| 1 май | 2 008 |
| 2 май | 2 074 |
| 4 май | 1 965 |
| 5 май | 1 951 |
| 6 май | 1 965 |
| 7 май | 1 588 |
| 9 май | 1 746 |
| 13 май | 1 966 |
| 15 май | 2 005 |
| 18 май | 1 967 |
| 19 май | 2 023 |
| 20 май | 2 056 |
| 21 май | 691 |
| 22 май | 891 |
| 23 май | 992 |
| 24 май | 1 091 |
| 25 май | 1 368 |
| 26 май | 1 405 |
| 27 май | 1 055 |
| 28 май | 1 267 |
| 29 май | 1 058 |
| 30 май | 1 042 |
| 31 май | 1 090 |
| 1 июн | 1 198 |
| 2 июн | 1 173 |
| 3 июн | 1 263 |
| 4 июн | 1 317 |
| 5 июн | 1 349 |
| 6 июн | 1 391 |
| 7 июн | 1 426 |
| 8 июн | 1 312 |
| 9 июн | 1 306 |
| 11 июн | 1 487 |
| 12 июн | 1 537 |
| 13 июн | 1 572 |
| 14 июн | 1 633 |
| 15 июн | 1 666 |
| 16 июн | 1 686 |
Посты из канала
9 июн 12:12
Друзья! Я сейчас ищу грамотного порядочного и профессионального таргетолога, специалиста по рекламе из Минска себе в команду VVPROFITNESS🌿Пишите в комментариях или мне в мои личные сообщения, если это вы. Либо буду рада рекомендациям!
1.6K
8 июн 15:54
Эфир с Юлей Минченко, нутрициологом, автором подкаста «Сам себе нутрициолог» и книги «Трекер питания: 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой»В этом эфире мы разобрали:👉🏻 основные понятия (баланс ккал, базовый обмен веществ, профицит, дефицит, бжу, клетчатка)👉🏻 ловушка 1: угл...
2.2K
📷 1
8 июн 15:46
сегодня день нашей коллаборации с прекрасным специалистом Юлей Минченко🎙️новый подкаст со мной «Интуитивное движение» 🗣️ свеженький эфир «Ловушки питания, в которые мы до сих пор попадаем» 🔽сегодня день нашей коллаборации с прекрасным специалистом Юлей Минченко🎙️новый подкаст со мной «Интуитивно...
1.3K
📷 4
8 июн 09:00
хочу занимаюсь спортом, хочу не занимаюсь... что такое интуитивные тренировки? 🐚Я сама заинтересовалась этим вопросом, когда прочитала его в одной из книг по коучингу в сфере питанияКонечно же я знала, у кого об этом спросить. У моей любимой Вероники! Бывает же такое, когда специалисты смежные сфер...
1.4K
📷 1
8 июн 09:00
📷 1 изображений
1.3K
📷 1
8 июн 08:59
📷 1 изображений
1.2K
📷 1
1 июн 13:53
#vvтелеловите простое телесное упражнение «Вытряхиваем стресс и напряжение»✨В нашем теле скрыто очень много ресурса, энергии и сил. Важно просто знать, как менять свое состояние через «разговор» со своим телом.1 минута, и вы снимете напряжение, уберете стресс и зажимы, вернете себя ясность ума и поч...
2.1K
📷 2
1 июн 13:47
выздоравливаю, учусь и чувствую себя лохом, открываю летний сезон в нашем фитнес-доме vv club☀️ почему иврит и как я решила его учить в 33 года тут и под хэштэгом #vvproиврит в этом каналевыздоравливаю, учусь и чувствую себя лохом, открываю летний сезон в нашем фитнес-доме vv club☀️ почему иврит и к...
1.8K
📷 3
31 май 15:33
Девочки, кто там спит на наших мягких занятиях и во время соматических подкастов? Мы не одни такие😂В Китае парень пришёл в спортзал позаниматься и уснул на семь часов. Посетители и сотрудники не мешали ему спать до самого вечера.Освоил лучшее упражнение
1.8K
📷 1
30 май 13:14
Привет! Это прекрасно! Вероника, а расскажи, пожалуйста, мама сама обратилась к тебе за помощью или ты ей предложила помочь? Ну и вообще как строился этот диалог? У моей мамы есть проблемы со спиной, но когда я пытаюсь ей что-то посоветовать, она лишь отмахивается…Быть примером, быть готовым помочь,...
1.9K
30 май 13:08
Привет! Это прекрасно!Вероника, а расскажи, пожалуйста, мама сама обратилась к тебе за помощью или ты ей предложила помочь? Ну и вообще как строился этот диалог?У моей мамы есть проблемы со спиной, но когда я пытаюсь ей что-то посоветовать, она лишь отмахивается от меня и не хочет слышать. И мне оче...
1.8K
30 май 09:05
Уже попробовали? 🎞 новый урок «Здоровые колени»
1.9K