Коучинг в жизни и в бизнесе 🤍

Сопротивление клиента это не ошибка процесса, а его неотъемлемый элемент… Оно требует анализа, бережного вскрытия бессознательных выгод. Точно так же и усталость психолога не ошибка, а индикатор глубины работы, требующий бережного отношения и отдыха, а не самокритики.Нам кажется, что мы работаем тол...

Ты только не обижайся…Под маской заботы прячется манипуляция и классическая пассивная агрессия. Когда она отрицается в себе, она проецируется на окружающих, не может быть выражена прямо и находит выход через косвенные формы, сарказм, неуместные шутки, вежливые предупреждения. Говорящий создает себе ...

Если я не за себя, то кто за меня? Если я только за себя, то кто я? Если не сейчас, то когда?«Гиллель Старший (I в. до н.э. — I в. н.э.)»Фундаментальная этическая формула баланса между личной ответственностью, эгоизмом и активными действиями...

Любое стремление избавиться от неудовлетворящих жизненных ситуаций и необъяснимых психологических симптомов парадоксально, поскольку существует внутренняя сила, которая будет сопротивляться этим стремлениям. Это не что иное, как детские попытки справиться с болью. Способы, которые когда-то помогли п...

Мы так боимся быть "недостаточными" в чужих глазах, что строим свою жизнь как стратегию избегания осуждения. Чужие ожидания становятся внутренней цензурой, их фон заглушает наш собственный голос. В работе я вижу, что такой образ жизни становится источником тревоги и самокритики. Мы привыкаем к тому,...

Два раза в месяц по воскресеньям в групповом формате мы говорим про самооценку. И вот, на второй встрече, я затронула тему внутреннего критика. Почему внутренний критик не исчезает и что с этим делать. В детстве значимые фигуры: родители, воспитатели, взрослые, от которых мы зависели, которые когда-...

Если ты ищешь счастье (а ты его точно ищешь)Будь легче, светлей и проще - его не достичь трудом.Поменьше материальной, побольше духовной пищи, И сколько ни изощряйся, а счастье всегда в простом.В природе, в вине и хлебе,в закатных лучах, в рассвете, В умении улыбаться, когда на душе темно, В способн...

⬆️Присоединяйтесь завтра к эфиру, если вам интересна роль модератора форум-групп и мастермайндов 🙃

Как executive-коуч стала модератором мастермайндов в нашей командеУ каждого модератора свой путь в профессию. И сегодня мы хотим рассказать историю Натальи Войтеховской — выпускницы нашего курса, которая теперь работает в нашей команде.Мы познакомились с Наташей на одном из открытых мероприятий Mast...

Два запроса. Два пути. Меня как-то спросили в чём разница и мне захотелось об этом написать: коучинг и психологическое консультирование. Обе услуги в психоаналитическом подходе — обе про глубину и смысл, но про очень разное состояние. Очень важно отличать их, потому что путь, инструменты и цели в ни...