23.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Большой сборник вкусных и простых рецептов Ссылка на канал: @vkustg Администратор: @energy_adam Появились мошенники! По всем вопросам писать только администратору!
Статистика
Рост подписчиков
22 987▼ 1.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 23 347 |
| 13 апр | 23 333 |
| 15 апр | 23 317 |
| 17 апр | 23 303 |
| 18 апр | 23 289 |
| 20 апр | 23 272 |
| 21 апр | 23 263 |
| 24 апр | 23 261 |
| 25 апр | 23 261 |
| 27 апр | 23 249 |
| 28 апр | 23 239 |
| 29 апр | 23 231 |
| 30 апр | 23 226 |
| 1 май | 23 225 |
| 2 май | 23 217 |
| 3 май | 23 222 |
| 4 май | 23 220 |
| 5 май | 23 213 |
| 6 май | 23 201 |
| 7 май | 23 198 |
| 9 май | 23 189 |
| 13 май | 23 174 |
| 15 май | 23 162 |
| 18 май | 23 116 |
| 19 май | 23 110 |
| 20 май | 23 101 |
| 21 май | 23 092 |
| 22 май | 23 087 |
| 23 май | 23 076 |
| 24 май | 23 075 |
| 25 май | 23 070 |
| 26 май | 23 062 |
| 27 май | 23 057 |
| 28 май | 23 051 |
| 29 май | 23 049 |
| 30 май | 23 043 |
| 31 май | 23 040 |
| 1 июн | 23 040 |
| 2 июн | 23 034 |
| 3 июн | 23 029 |
| 5 июн | 23 020 |
| 6 июн | 23 014 |
| 7 июн | 23 015 |
| 8 июн | 23 011 |
| 9 июн | 23 000 |
| 10 июн | 22 994 |
| 11 июн | 22 995 |
| 12 июн | 22 992 |
| 13 июн | 22 992 |
| 14 июн | 22 987 |
| 15 июн | 22 987 |
Количество постов
7 904▲ 1.2%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 7 807 |
| 13 апр | 7 808 |
| 15 апр | 7 809 |
| 17 апр | 7 809 |
| 18 апр | 7 814 |
| 20 апр | 7 814 |
| 21 апр | 7 814 |
| 24 апр | 7 814 |
| 25 апр | 7 814 |
| 27 апр | 7 814 |
| 28 апр | 7 820 |
| 29 апр | 7 820 |
| 30 апр | 7 820 |
| 1 май | 7 820 |
| 2 май | 7 820 |
| 3 май | 7 820 |
| 4 май | 7 820 |
| 5 май | 7 820 |
| 6 май | 7 820 |
| 7 май | 7 820 |
| 9 май | 7 820 |
| 13 май | 7 821 |
| 15 май | 7 826 |
| 18 май | 7 840 |
| 19 май | 7 844 |
| 20 май | 7 849 |
| 21 май | 7 852 |
| 22 май | 7 853 |
| 23 май | 7 855 |
| 24 май | 7 860 |
| 25 май | 7 863 |
| 26 май | 7 864 |
| 27 май | 7 866 |
| 28 май | 7 871 |
| 29 май | 7 871 |
| 30 май | 7 871 |
| 31 май | 7 871 |
| 1 июн | 7 871 |
| 2 июн | 7 872 |
| 3 июн | 7 872 |
| 5 июн | 7 873 |
| 6 июн | 7 873 |
| 7 июн | 7 875 |
| 8 июн | 7 880 |
| 9 июн | 7 882 |
| 10 июн | 7 886 |
| 11 июн | 7 891 |
| 12 июн | 7 896 |
| 13 июн | 7 899 |
| 14 июн | 7 901 |
| 15 июн | 7 904 |
Средние просмотры на пост
962▼ 62.9%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 2 590 |
| 13 апр | 2 566 |
| 15 апр | 2 746 |
| 17 апр | 2 888 |
| 18 апр | 2 231 |
| 20 апр | 2 500 |
| 21 апр | 2 701 |
| 24 апр | 2 879 |
| 25 апр | 2 943 |
| 27 апр | 3 033 |
| 28 апр | 1 572 |
| 29 апр | 1 857 |
| 30 апр | 2 007 |
| 1 май | 2 037 |
| 2 май | 2 098 |
| 3 май | 2 233 |
| 4 май | 2 260 |
| 5 май | 2 329 |
| 6 май | 2 390 |
| 7 май | 2 434 |
| 9 май | 2 487 |
| 13 май | 2 421 |
| 15 май | 1 772 |
| 18 май | 982 |
| 19 май | 966 |
| 20 май | 927 |
| 21 май | 950 |
| 22 май | 1 055 |
| 23 май | 1 079 |
| 24 май | 963 |
| 25 май | 989 |
| 26 май | 1 070 |
| 27 май | 1 094 |
| 28 май | 983 |
| 29 май | 1 177 |
| 30 май | 1 259 |
| 31 май | 1 319 |
| 1 июн | 1 378 |
| 2 июн | 1 470 |
| 3 июн | 1 541 |
| 5 июн | 1 669 |
| 6 июн | 1 735 |
| 7 июн | 1 688 |
| 8 июн | 1 391 |
| 9 июн | 1 231 |
| 10 июн | 930 |
| 11 июн | 880 |
| 12 июн | 777 |
| 13 июн | 823 |
| 14 июн | 904 |
| 15 июн | 962 |
Посты из канала
15 июн 05:40
🥔 Картофельные блины #завтрак #перекус #выпечка📝 Ингредиенты:• отварной картофель - 180гр• мука - 185гр• вода - 460мл• сыр - 40гр• лук • масло - 1ч.л • соль - 2ч.л• сахар - 2ч.л
267
📷 2
14 июн 09:50
🍒 Белковый рулетик #десерт 📝 Ингредиенты:• творог - 180гр• яйцо - 2штНачинка:• малина/вишня - 20-30гр• натуральный йогурт 🍽️ Приготовление:1. Смешиваем творог и 2 яйца, выкладываем на пергамент нашу массу и формируем лепешку. Убираем в заранее разогретую духовку на 20 минут при 180 градусах. 2. С...
813
📷 2
14 июн 03:26
️ Запеченные шампиньоны 🍽#обед #ужин📝 Ингредиенты:• шампиньоны - 500гр• греческий йогурт - 250гр• соль, чеснок, специи
897
📷 2
13 июн 08:30
🍴 Паста с курицей #обед #ужин 📝 Ингредиенты:• брокколи• морковь • куриная грудка • лук • сливки • сливочное масло• паста
1.1K
📷 2
13 июн 05:28
🥔 Ленивые хычины с сыром и картофелем #завтрак #обед #ужин📝 Ингредиенты:• картофель - 1кг• сыр - 300гр• мука - 350гр
1.1K
📷 2
13 июн 03:40
🍗 Чикенстроганов #обед #ужин📝 Ингредиенты:• филе куриного бедра - 700гр• лук - 2шт• томатная паста - 100гр• сметана - 80гр• соль, перец • сливочное и растительное масло 🍽️ Приготовление: 1. Нарезать бедро на неширокие полоски. Обжарить быстро до легкой корочки, посолить и поперчить.2. Добавить то...
1.0K
📷 2
12 июн 12:08
🍕 Пицца белковая #обед #ужин 📝 Ингредиенты:• заторный творог - 300гр• яйцо - 1шт• мука - 40гр• томатная паста - 4ст.л• моцарелла - 20гр• рукола - пучок• прошутто - 20гр• черри - 3шт• буррата - 50гр• красный перец - по вкусу 🍽️ Приготовление: 1. Творог соединяем с яйцом и мукой, выкладываем на пер...
1.1K
📷 2
12 июн 10:44
🥞 Блины на кефире #завтрак #выпечка 📝 Ингредиенты:• кефир - 160мл• яйцо - 2шт• мука рисовая - 40гр• мука пшеничная - ц/з - 40гр • кипяток - 100гр• сода - щепотка • соль, сахар ⠀🍽️ Приготовление:1. Яйца, кефир, муку, соду и соль/подсластитель объединить, взбить до однородности.2. Добавить кипяток ...
1.0K
📷 2
12 июн 05:20
🧇 Творожные вафли с 2 начинками #завтрак 📝 Ингредиенты:• творог - 150гр• яйцо - 1шт• рисовая мука - 30гр • разрыхлитель - щепотка Начинка:• творожный сыр - 15гр• ветчина из индейки - 35гр• сыр - 20гр• арахисовая паста - 20гр• банан - 50гр• соленая карамель - 10гр 🍽️ Приготовление: 1. Хорошо смеша...
1.1K
📷 2
12 июн 02:41
🍗 Курочка в сливочно-чесночном соусе #обед #ужин 📝 Ингредиенты:• куриные голени - 1кг• сливки 10% - 500мл• чеснок - 3 зубчика• зелень - петрушка, укроп, кинза• специи, соль 🍽️ Приготовление: 1. Курочку натереть специями, и обжарить на растительном масле, со всех сторон.2. Убрать курицу со сковоро...
1.1K
📷 2
11 июн 14:04
🥧 Киш с курицей и грибами #обед #ужин #перекус📝 Ингредиенты: Основа:• творог - 100гр• яйцо - 1шт• овсянка - 40гр• соль Начинка:• грибы - 150гр• лук - 80гр• чеснок - 1 зубчик• морковь - 100гр• куриная грудка - 120гр• яйцо - 1шт• соль, перец, сухой базилик • сыр - 30гр 🍽️ Приготовление: 1. Перемеша...
1.1K
📷 2
11 июн 12:05
🧀 Картофельные вафли с сыром #завтрак #перекус 📝 Ингредиенты:• картофель - 600гр• яйцо - 2шт• мука - 3ст.л• растительное масло - 30мл• соль, перец, сухой чеснок • твердый сыр - 150гр• укроп 🍽️ Приготовление:1. Отварите картофель, натрите на терке. 2. Добавьте к картофелю яйца, муку, масло, мелко ...
1.1K
📷 2