7.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Блог Виктории Серебенниковой о том, как▪️развивать мозг и память▪️быть на пике интеллектуальной формы▪️быть эффективным во всех сферах https://t.me/victoria_feedback Тг@victoria_okmind
Статистика
Рост подписчиков
7 154▼ 9.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 7 900 |
| 12 апр | 7 195 |
| 13 апр | 7 192 |
| 14 апр | 7 191 |
| 15 апр | 7 186 |
| 16 апр | 7 185 |
| 17 апр | 7 180 |
| 21 апр | 7 169 |
| 23 апр | 7 163 |
| 25 апр | 7 162 |
| 26 апр | 7 162 |
| 27 апр | 7 156 |
| 28 апр | 7 154 |
Количество постов
4 128▲ 0.4%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 4 111 |
| 12 апр | 4 111 |
| 13 апр | 4 111 |
| 14 апр | 4 112 |
| 15 апр | 4 120 |
| 16 апр | 4 120 |
| 17 апр | 4 121 |
| 21 апр | 4 123 |
| 23 апр | 4 124 |
| 25 апр | 4 125 |
| 26 апр | 4 125 |
| 27 апр | 4 126 |
| 28 апр | 4 128 |
Средние просмотры на пост
254▼ 0.4%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 255 |
| 12 апр | 274 |
| 13 апр | 280 |
| 14 апр | 275 |
| 15 апр | 230 |
| 16 апр | 236 |
| 17 апр | 232 |
| 21 апр | 251 |
| 23 апр | 248 |
| 25 апр | 257 |
| 26 апр | 261 |
| 27 апр | 263 |
| 28 апр | 254 |
Посты из канала
27 апр 09:36
Что такое плотность языка и как это влияет на изучение языка?Здесь о том, почему кто-то «выучил» язык, а кто-то так и будет топтаться на месте и никогда не заговорит.
96
26 апр 13:37
Прочитала книгу «Одураченные случайностью». Думала, писать свое мнение или нет. Тк ощущение, что туфта полная. Но не могу понять, почему. Я не люблю резко высказываться, обесценивая работу другого человека. Возможно, прочитала книгу не в тот момент времени, либо для меня было много повторяющихся мыс...
156
📷 2
23 апр 11:44
Все думают, что слова не запоминаются потому что возраст уже не тот.Что память «уже не та» или раньше мозг работал лучше, время упущено.Но правда в другом.Проблема чаще всего не в возрасте. Проблема в том, как именно человек пытается запоминать.Большинство до сих пор учат слова по схеме, которая пло...
229
📷 1
22 апр 15:00
Не могу не выложить это 😭давно хотела ввести мемный день, но руки не доходили
221
📷 1
21 апр 05:56
☕️Мысли вслухУправление вниманием — один из ключевых навыков ближайших лет. Не скорость, не многозадачность и не бесконечная занятость, а способность направлять фокус туда, где рождаются результаты.Сегодня внимание стало самым перегруженным ресурсом: уведомления, контент, шум, постоянное переключени...
253
17 апр 07:03
Чистить зубы приучили, а ухаживать за мозгом нет? Увы, меня тоже не обучали этому 😅Мы привыкли ходить в зал, чтобы попа была подтянутой. Мы пьем витамины, мажем лицо кремом. Но почему-то считается, что мозг — это какой-то вечный двигатель, который должен работать сам по себе «по факту рождения».Зап...
323
📷 1
15 апр 11:42
📷 1 изображений
293
📷 1
15 апр 11:41
📷 1 изображений
277
📷 1
15 апр 06:09
Карточки для запоминания слов не работают без системы запоминания, без умения учиться, без методики. Если использовать только карточки, то только время потратите. Важно освоить систему запоминания, это рассказываю на курсе развития памяти. Когда-то я пыталась учить итальянский на карточках, не владе...
294
📷 1
14 апр 15:28
📷 1 изображений
264
📷 1
14 апр 07:38
Как выглядит перегруз оперативной памяти при разговоре? Привожу пример и как это можно «решить»Бывало такое: начинаете что-то рассказывать коллеге или мужу, и на середине фразы понимаете — вы сами запутались в своих мыслях? В голове вроде всё было понятно, но как только открыли рот, полезла какая-то...
297
📷 1
11 апр 13:57
УПРАЖНЕНИЕ ⭐️Если вы считаете, что память — это врожденный «объем жесткого диска», вы ошибаетесь. Это навык, который либо деградирует от избытка цифровых костылей, либо растет за счет правильной нагрузки.Чтобы перестать записывать каждую мелочь в телефон и начать доверять своему мозгу, внедрите одно...
345