13.5KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал про психологию, отношения, самореализацию и самооценку. № 4943017462 Как я могу помочь: https://vastikova.ru/ По рекламе и другим вопросам на почту: [email protected]
Статистика
Рост подписчиков
13 451▼ 2.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 1 авг | 13 787 |
| 2 авг | 13 784 |
| 3 авг | 13 779 |
| 4 авг | 13 773 |
| 5 авг | 13 773 |
| 6 авг | 13 772 |
| 7 авг | 13 771 |
| 8 авг | 13 757 |
| 9 авг | 13 755 |
| 10 авг | 13 756 |
| 11 авг | 13 752 |
| 12 авг | 13 745 |
| 13 авг | 13 741 |
| 14 авг | 13 738 |
| 15 авг | 13 742 |
| 16 авг | 13 742 |
| 17 авг | 13 735 |
| 18 авг | 13 731 |
| 19 авг | 13 727 |
| 20 авг | 13 726 |
| 21 авг | 13 726 |
| 22 авг | 13 721 |
| 23 авг | 13 719 |
| 24 авг | 13 719 |
| 25 авг | 13 716 |
| 26 авг | 13 715 |
| 27 авг | 13 707 |
| 28 авг | 13 704 |
| 29 авг | 13 700 |
| 30 авг | 13 699 |
| 31 авг | 13 697 |
| 1 сен | 13 686 |
| 2 сен | 13 679 |
| 3 сен | 13 670 |
| 4 сен | 13 670 |
| 5 сен | 13 667 |
| 6 сен | 13 665 |
| 7 сен | 13 661 |
| 8 сен | 13 655 |
| 9 сен | 13 650 |
| 10 сен | 13 643 |
| 11 сен | 13 643 |
| 12 сен | 13 645 |
| 13 сен | 13 636 |
| 14 сен | 13 634 |
| 15 сен | 13 636 |
| 16 сен | 13 631 |
| 17 сен | 13 631 |
| 18 сен | 13 627 |
| 19 сен | 13 622 |
| 20 сен | 13 616 |
| 21 сен | 13 616 |
| 22 сен | 13 610 |
| 23 сен | 13 595 |
| 24 сен | 13 593 |
| 25 сен | 13 587 |
| 26 сен | 13 577 |
| 27 сен | 13 575 |
| 28 сен | 13 575 |
| 29 сен | 13 573 |
| 30 сен | 13 571 |
| 1 окт | 13 554 |
| 2 окт | 13 550 |
| 3 окт | 13 545 |
| 4 окт | 13 539 |
| 5 окт | 13 539 |
| 6 окт | 13 531 |
| 7 окт | 13 527 |
| 8 окт | 13 525 |
| 9 окт | 13 522 |
| 10 окт | 13 513 |
| 11 окт | 13 509 |
| 12 окт | 13 510 |
| 13 окт | 13 503 |
| 14 окт | 13 503 |
| 15 окт | 13 496 |
| 16 окт | 13 495 |
| 17 окт | 13 490 |
| 18 окт | 13 487 |
| 19 окт | 13 487 |
| 20 окт | 13 484 |
| 21 окт | 13 487 |
| 22 окт | 13 484 |
| 23 окт | 13 482 |
| 24 окт | 13 481 |
| 25 окт | 13 476 |
| 26 окт | 13 469 |
| 27 окт | 13 466 |
| 28 окт | 13 461 |
| 30 окт | 13 451 |
Количество постов
1 987▲ 2.4%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 1 авг | 1 941 |
| 2 авг | 1 941 |
| 3 авг | 1 941 |
| 4 авг | 1 942 |
| 5 авг | 1 942 |
| 6 авг | 1 942 |
| 7 авг | 1 942 |
| 8 авг | 1 943 |
| 9 авг | 1 943 |
| 10 авг | 1 943 |
| 11 авг | 1 944 |
| 12 авг | 1 944 |
| 13 авг | 1 944 |
| 14 авг | 1 945 |
| 15 авг | 1 945 |
| 16 авг | 1 945 |
| 17 авг | 1 945 |
| 18 авг | 1 946 |
| 19 авг | 1 946 |
| 20 авг | 1 946 |
| 21 авг | 1 946 |
| 22 авг | 1 947 |
| 23 авг | 1 947 |
| 24 авг | 1 947 |
| 25 авг | 1 947 |
| 26 авг | 1 947 |
| 27 авг | 1 948 |
| 28 авг | 1 948 |
| 29 авг | 1 948 |
| 30 авг | 1 948 |
| 31 авг | 1 948 |
| 1 сен | 1 949 |
| 2 сен | 1 950 |
| 3 сен | 1 950 |
| 4 сен | 1 950 |
| 5 сен | 1 950 |
| 6 сен | 1 950 |
| 7 сен | 1 950 |
| 8 сен | 1 950 |
| 9 сен | 1 950 |
| 10 сен | 1 950 |
| 11 сен | 1 950 |
| 12 сен | 1 950 |
| 13 сен | 1 951 |
| 14 сен | 1 951 |
| 15 сен | 1 951 |
| 16 сен | 1 952 |
| 17 сен | 1 951 |
| 18 сен | 1 953 |
| 19 сен | 1 953 |
| 20 сен | 1 954 |
| 21 сен | 1 954 |
| 22 сен | 1 955 |
| 23 сен | 1 956 |
| 24 сен | 1 957 |
| 25 сен | 1 957 |
| 26 сен | 1 958 |
| 27 сен | 1 958 |
| 28 сен | 1 958 |
| 29 сен | 1 959 |
| 30 сен | 1 959 |
| 1 окт | 1 962 |
| 2 окт | 1 962 |
| 3 окт | 1 963 |
| 4 окт | 1 963 |
| 5 окт | 1 963 |
| 6 окт | 1 964 |
| 7 окт | 1 964 |
| 8 окт | 1 965 |
| 9 окт | 1 965 |
| 10 окт | 1 966 |
| 11 окт | 1 966 |
| 12 окт | 1 966 |
| 13 окт | 1 967 |
| 14 окт | 1 967 |
| 15 окт | 1 968 |
| 16 окт | 1 968 |
| 17 окт | 1 969 |
| 18 окт | 1 969 |
| 19 окт | 1 969 |
| 20 окт | 1 970 |
| 21 окт | 1 971 |
| 22 окт | 1 976 |
| 23 окт | 1 978 |
| 24 окт | 1 978 |
| 25 окт | 1 980 |
| 26 окт | 1 980 |
| 27 окт | 1 982 |
| 28 окт | 1 983 |
| 29 окт | 1 985 |
| 30 окт | 1 987 |
Средние просмотры на пост
1 126▼ 36.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 1 авг | 1 773 |
| 2 авг | 1 805 |
| 3 авг | 1 832 |
| 4 авг | 1 769 |
| 5 авг | 1 799 |
| 6 авг | 1 824 |
| 7 авг | 1 844 |
| 8 авг | 1 795 |
| 9 авг | 1 822 |
| 10 авг | 1 854 |
| 11 авг | 1 751 |
| 12 авг | 1 781 |
| 13 авг | 1 802 |
| 14 авг | 1 673 |
| 15 авг | 1 715 |
| 16 авг | 1 736 |
| 17 авг | 1 755 |
| 18 авг | 1 703 |
| 19 авг | 1 737 |
| 20 авг | 1 758 |
| 21 авг | 1 776 |
| 22 авг | 1 711 |
| 23 авг | 1 736 |
| 24 авг | 1 758 |
| 25 авг | 1 778 |
| 26 авг | 1 801 |
| 27 авг | 1 723 |
| 28 авг | 1 755 |
| 29 авг | 1 780 |
| 30 авг | 1 797 |
| 31 авг | 1 815 |
| 1 сен | 1 743 |
| 2 сен | 1 691 |
| 3 сен | 1 726 |
| 4 сен | 1 752 |
| 5 сен | 1 768 |
| 6 сен | 1 778 |
| 7 сен | 1 798 |
| 8 сен | 1 812 |
| 9 сен | 1 828 |
| 10 сен | 1 836 |
| 11 сен | 1 854 |
| 12 сен | 1 865 |
| 13 сен | 1 809 |
| 14 сен | 1 861 |
| 15 сен | 1 901 |
| 16 сен | 1 816 |
| 17 сен | 1 997 |
| 18 сен | 1 911 |
| 19 сен | 1 942 |
| 20 сен | 1 875 |
| 21 сен | 1 901 |
| 22 сен | 1 826 |
| 23 сен | 1 740 |
| 24 сен | 1 652 |
| 25 сен | 1 677 |
| 26 сен | 1 559 |
| 27 сен | 1 591 |
| 28 сен | 1 619 |
| 29 сен | 1 537 |
| 30 сен | 1 570 |
| 1 окт | 1 331 |
| 2 окт | 1 405 |
| 3 окт | 1 278 |
| 4 окт | 1 314 |
| 5 окт | 1 343 |
| 6 окт | 1 269 |
| 7 окт | 1 299 |
| 8 окт | 1 251 |
| 9 окт | 1 275 |
| 10 окт | 1 230 |
| 11 окт | 1 260 |
| 12 окт | 1 282 |
| 13 окт | 1 254 |
| 14 окт | 1 276 |
| 15 окт | 1 223 |
| 16 окт | 1 252 |
| 17 окт | 1 195 |
| 18 окт | 1 221 |
| 19 окт | 1 239 |
| 20 окт | 1 268 |
| 21 окт | 1 241 |
| 22 окт | 1 433 |
| 23 окт | 1 330 |
| 24 окт | 1 378 |
| 25 окт | 1 361 |
| 26 окт | 1 378 |
| 27 окт | 1 338 |
| 28 окт | 1 279 |
| 29 окт | 1 216 |
| 30 окт | 1 126 |
Аналитика
Подписчики
−120−0,88%изменение за период
−4в среднем за день
+3лучший день · 21 окт 2026
−17худший день · 1 окт 2026
Публикации и охват
0,8постов в день · 23 за период
1 219средний охват поста
9,1%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
30,8реакций на пост
65%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 2.0K📌 Хочешь разобраться с переписками или отношениями? Я Ольга Вастикова, психолог по отношениям для мужчин. Если ты тут впервые, давай разложу по полочкам за ми30 сен 2026Открыть пост
- 1.9KМедиа-пост2 окт 2026Открыть пост
- 1.8K📌 Почему сложно решить семейные кризисы? В одном из прошлых постов мы говорили об этапах развития отношений — от влюблённости до любви. Каждая пара проходит св9 окт 2026Открыть пост
- 1.8K⏺ Тайна комфортного молчания «Знаешь, как понять, что рядом действительно особенный человек? Когда можешь просто помолчать и наслаждаться этой тишиной вместе»,7 окт 2026Открыть пост
- 1.7K🤔 Человек как Событие Комментарий от подписчика: «Как остаться верным своим целям? Ведь пока ты не покажешь результата, поддержки ноль!» Любое новое видение м5 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 69❗️ Жёсткая правда об одиночестве... Однажды мой клиент Максим рассказал мне историю, которую он долго прятал глубоко внутри себя. После неудачного свидания, он26 окт 2026Открыть пост
- 56ТОП - 5 причин, почему не получается построить отношения 1. Ты не знаешь, кто ты такой. Ты не чувствуешь своих желаний и эмоций. А отношения — это про эмоции28 окт 2026Открыть пост
- 46Отличной недели тебе! ☀️ Начну с забавной новости: В Великобритании пара развелась спустя сутки после свадьбы. Все из-за шутки с тортом. До этого они встречал12 окт 2026Открыть пост
- 39⏺ Тайна комфортного молчания «Знаешь, как понять, что рядом действительно особенный человек? Когда можешь просто помолчать и наслаждаться этой тишиной вместе»,7 окт 2026Открыть пост
- 34🔥 Как погасить конфликт? Психологический лайфхак Если в компании ты заметил, человека, которому ты не нравишься, попробуй встать или сесть на стул рядом, а не27 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
30 окт 06:10
Впереди выходные, и я искренне желаю тебе хорошо провести их. Важно иногда просто остановиться, перезарядиться и поддержать своё психологическое здоровье ❤️
Так что не забывай дарить себе немного отдыха и радоваться простым вещам.
Пусть эти выходные принесут тебе приятные моменты и новые силы!
Вас...
180
❤️ 24
📷 1
29 окт 12:03
Медиа-пост
465
❤️ 17
28 окт 16:01
Началось 🎬 https://youtu.be/-9ffI90J9O0
606
❤️ 21
28 окт 15:03
Вторая серия «Дела Романтика» — сегодня в 20:00 мск
Вы, наверное, соскучились по длинным видео. Я тоже. Почти год их не было, и здесь я тоже мало писала сама. Расскажу почему
Вторую серию мы сняли почти год назад. В тот же день от рака умерла моя мама, а в январе не стало бабушки. Потом были похор...
644
❤️ 30
28 окт 06:20
ТОП - 5 причин, почему не получается построить отношения
1. Ты не знаешь, кто ты такой. Ты не чувствуешь своих желаний и эмоций. А отношения — это про эмоции
2. Встречаются неподходящие тебе девушки, которые отталкивают, игнорируют и обесценивают тебя. Поэтому ты чувствуешь себя угнетенным, снижае...
677
❤️ 56
📷 2
27 окт 06:35
🔥 Как погасить конфликт? Психологический лайфхак
Если в компании ты заметил, человека, которому ты не нравишься, попробуй встать или сесть на стул рядом, а не напротив.
В чём фишка?
Выказывать неприязнь проще тому, кто сидит напротив.
Однако, всё усложняется, если человек оказывается рядом.
Поче...
736
❤️ 34
📷 1
26 окт 06:20
❗️ Жёсткая правда об одиночестве...
Однажды мой клиент Максим рассказал мне историю, которую он долго прятал глубоко внутри себя. После неудачного свидания, он остался один и задумался: «Почему я так часто слышу слово «нет»? Что мешает мне построить отношения?»
Максим умный, внимательный, у него с...
929
❤️ 69
📷 1
25 окт 07:01
Медиа-пост
1.1K
❤️ 18
23 окт 09:31
Страшно, что она согласится
Обычно мужчины боятся отказа. А в чате канала один из вас написал про другой страх:
когда девушка проявляет к нему настоящий интерес, начинается паника. Он не понимает, что с этим делать, и выбирает знакомый маршрут: идти туда, куда шёл, одному.
Мне кажется, этот страх ...
1.2K
❤️ 24
23 окт 04:15
🟡5 вредных советов: как гарантированно оставаться одиноким?
🟠Убеждай себя, что все люди вокруг — враги и недостойны твоего внимания. Никто не понимает тебя, как ты сам.
🟠Относись к дружбе как к временной забаве. Кто сказал, что друзья — это на всю жизнь? Всегда будь готов уйти первым.
🟠Стремись...
1.1K
❤️ 26
📷 1
22 окт 09:00
Либо друг, либо абьюзер?
В чате прозвучал вопрос, который я слышу от мужчин постоянно. Если уважать её границы, становишься безопасным другом. Если показывать интерес, рискуешь прослыть абьюзером. Шагу не ступить.
Это ложная развилка. Уважение и интерес друг другу не мешают. Можно прямо показывать...
1.1K
❤️ 28
📷 1
21 окт 10:01
Что у меня можно взять и кому это подойдёт
В личку часто спрашивают, какой мой продукт подойдёт и провожу ли я консультации. Собрала коротко в одном месте.
🆓 Бесплатно
Статьи в боте «Привет»: как пережить расставание, что делать после «давай останемся друзьями», как начать переписку с девушкой.
...
1.1K
❤️ 24
📷 1