10.5KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Мама 4-х детей♥️ Мотивирую на спорт⚡️ 📩Pr: @Eno_nikolaeva Регистрация в перечне РКН https://knd.gov.ru/license?id=6737507e9d804a279bb3d013®istryType=bloggersPermission
Статистика
Рост подписчиков
10 502▼ 2.1%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 10 726 |
| 13 апр | 10 715 |
| 14 апр | 10 713 |
| 15 апр | 10 712 |
| 16 апр | 10 704 |
| 17 апр | 10 699 |
| 18 апр | 10 689 |
| 19 апр | 10 683 |
| 20 апр | 10 667 |
| 21 апр | 10 664 |
| 22 апр | 10 656 |
| 23 апр | 10 648 |
| 24 апр | 10 647 |
| 26 апр | 10 641 |
| 27 апр | 10 633 |
| 28 апр | 10 630 |
| 29 апр | 10 621 |
| 30 апр | 10 621 |
| 2 май | 10 616 |
| 4 май | 10 611 |
| 5 май | 10 610 |
| 9 май | 10 604 |
| 13 май | 10 595 |
| 15 май | 10 589 |
| 18 май | 10 585 |
| 19 май | 10 584 |
| 20 май | 10 579 |
| 21 май | 10 576 |
| 22 май | 10 574 |
| 23 май | 10 572 |
| 24 май | 10 570 |
| 25 май | 10 567 |
| 26 май | 10 563 |
| 27 май | 10 558 |
| 28 май | 10 557 |
| 29 май | 10 554 |
| 30 май | 10 549 |
| 31 май | 10 546 |
| 1 июн | 10 543 |
| 2 июн | 10 540 |
| 3 июн | 10 533 |
| 5 июн | 10 528 |
| 6 июн | 10 526 |
| 7 июн | 10 523 |
| 8 июн | 10 519 |
| 9 июн | 10 515 |
| 10 июн | 10 511 |
| 11 июн | 10 512 |
| 12 июн | 10 511 |
| 13 июн | 10 508 |
| 14 июн | 10 504 |
| 15 июн | 10 503 |
| 16 июн | 10 502 |
Количество постов
2 084▲ 0.8%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 2 068 |
| 13 апр | 2 068 |
| 14 апр | 2 068 |
| 15 апр | 2 067 |
| 16 апр | 2 067 |
| 17 апр | 2 067 |
| 18 апр | 2 067 |
| 19 апр | 2 067 |
| 20 апр | 2 069 |
| 21 апр | 2 069 |
| 22 апр | 2 075 |
| 23 апр | 2 075 |
| 24 апр | 2 075 |
| 26 апр | 2 076 |
| 27 апр | 2 076 |
| 28 апр | 2 076 |
| 29 апр | 2 076 |
| 30 апр | 2 076 |
| 2 май | 2 076 |
| 4 май | 2 076 |
| 5 май | 2 076 |
| 9 май | 2 076 |
| 13 май | 2 076 |
| 15 май | 2 076 |
| 18 май | 2 076 |
| 19 май | 2 076 |
| 20 май | 2 076 |
| 21 май | 2 076 |
| 22 май | 2 076 |
| 23 май | 2 076 |
| 24 май | 2 076 |
| 25 май | 2 076 |
| 26 май | 2 076 |
| 27 май | 2 077 |
| 28 май | 2 077 |
| 29 май | 2 077 |
| 30 май | 2 077 |
| 31 май | 2 077 |
| 1 июн | 2 077 |
| 2 июн | 2 077 |
| 3 июн | 2 084 |
| 5 июн | 2 084 |
| 6 июн | 2 084 |
| 7 июн | 2 084 |
| 8 июн | 2 084 |
| 9 июн | 2 084 |
| 10 июн | 2 084 |
| 11 июн | 2 084 |
| 12 июн | 2 084 |
| 13 июн | 2 084 |
| 14 июн | 2 084 |
| 15 июн | 2 084 |
| 16 июн | 2 084 |
Средние просмотры на пост
3 478▼ 42.0%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 5 996 |
| 13 апр | 6 037 |
| 14 апр | 6 047 |
| 15 апр | 6 618 |
| 16 апр | 6 652 |
| 17 апр | 6 658 |
| 18 апр | 6 674 |
| 19 апр | 6 682 |
| 20 апр | 6 272 |
| 21 апр | 6 298 |
| 22 апр | 5 903 |
| 23 апр | 5 926 |
| 24 апр | 5 950 |
| 26 апр | 5 571 |
| 27 апр | 5 663 |
| 28 апр | 5 689 |
| 29 апр | 5 711 |
| 30 апр | 5 717 |
| 2 май | 5 753 |
| 4 май | 5 782 |
| 5 май | 5 796 |
| 9 май | 5 829 |
| 13 май | 5 874 |
| 15 май | 5 881 |
| 18 май | 5 900 |
| 19 май | 5 904 |
| 20 май | 5 909 |
| 21 май | 5 918 |
| 22 май | 5 923 |
| 23 май | 5 928 |
| 24 май | 5 934 |
| 25 май | 5 941 |
| 26 май | 5 949 |
| 27 май | 3 941 |
| 28 май | 4 019 |
| 29 май | 4 052 |
| 30 май | 4 070 |
| 31 май | 4 085 |
| 1 июн | 4 109 |
| 2 июн | 4 129 |
| 3 июн | 3 174 |
| 5 июн | 3 306 |
| 6 июн | 3 324 |
| 7 июн | 3 344 |
| 8 июн | 3 364 |
| 9 июн | 3 381 |
| 10 июн | 3 394 |
| 11 июн | 3 411 |
| 12 июн | 3 423 |
| 13 июн | 3 434 |
| 14 июн | 3 447 |
| 15 июн | 3 467 |
| 16 июн | 3 478 |
Посты из канала
3 июн 02:37
Доброе утро!У меня стабильно и без изменений 💪🏾У вас как?
1.2K
📷 1
26 май 15:01
9 класс.Катарина❤️С праздником всех выпускников , удачи на экзаменах!9 класс.Катарина❤️С праздником всех выпускников , удачи на экзаменах!
2.2K
📷 6
26 апр 05:16
Бодрое утречко🌿Надеюсь, вы разделяете мои планы на будущее?😁Ставьте реакцию, посмотрим сколько нас таких спортивных?!Я уже провела персональную тренировку, далее запись тренировки для марафона и персоналки✅
2.9K
📷 2
21 апр 11:51
Девчата, признавайтесь: кто после тренировки сразу бежит по делам и забывает про растяжку? 🙋♀️Я тоже так раньше делала.Отработала 20 минут-и к детям, к плите, к уборке. А потом удивлялась: почему мышцы болят, спина ноет, а на следующую тренировку сил нет.Оказалось, растяжка после тренировки-это не...
3.0K
📷 2
19 апр 16:06
Сегодня были в ЦДМ на Лубянке.Кинотеатр Сфера, музей Детство, смотровая площадка ❤️Советую от души, интересно и детям и взрослым ✅Сегодня были в ЦДМ на Лубянке.Кинотеатр Сфера, музей Детство, смотровая площадка ❤️Советую от души, интересно и детям и взрослым ✅
2.4K
📷 6
10 апр 03:25
Доброе утро!Подстраиваемся под реальность, поэтому 👇🏾Я в MAXhttps://max.ru/join/4m6U76fh3CIkzeipNjiDE0rLbkLxshBo5C2DI7VlTJ8Я в ВК👇🏾https://vk.ru/valia_sport
3.4K
📷 2
19 мар 14:39
Сколько раз я слышала, что невозможно сделать красивое тело в домашних условиях, что нужно обязательно работать с большими весами, чтобы набрать мышечную массу, что домашние тренировки не дадут результата и тд.Сейчас принято разрушать мифы, но я скажу так, опираясь только на свой опыт в домашнем тре...
4.9K
📷 2
17 мар 04:54
Всем привет!Вчера поздравили мою старшую дочку с днем рождения 🎉
4.5K
📷 1
6 мар 17:28
Я не только про спорт…Я за Жить Жизнь 💔
6.7K
📷 2