Аптуми (up to me)

#аптуфакт

Котаны, всегда лучше дружить и жить в мире, чем конфликтовать. Поэтому рекомендуем сегодня позвать на чашечку кофе человека, с кем у вас есть недопонимания, чтобы раз и навсегда разрешить все вопросы.#утренняя_мотивация

Как отличить выгорание от перерастания в работе?Синдромы одни: апатия, усталость, раздражение.Но разницу можно понять в причине и в том, что происходит, когда вы отдыхаете ⤵️Например, как вы чувствуете себя после выходных или отпуска?Если после отдыха вам становится легче только в первые часы, а зат...

#мнение

Проблема – это не тупик, это лишь дверь за которой будут новые возможности и перспективы развития. Не забывай про это ❤#утренняя_мотивация

А я думала, так надо При трудоустройстве сотрудницу просят написать заявление об увольнении по собственному желанию, но без даты. Она соглашается, думая, что это обычная формальность. Ага, попалась!Спустя полгода работодатель «достает» это заявление, ставит дату и увольняет ее. При этом она была бе...

#numbers

Когда мы рассказываем про свои планы окружающим, на нас начинает давить социум. Тогда мы начинаем двигаться к цели, чтобы «не ударить в грязь лицом». Такая мотивация опасна для самооценки и психического здоровья. Поэтому стоит держать под секретом важные проекты. Конечно, за исключением тех случаев,...

В прошлое воскресенье мы писали, что для отдых важен режим отстранения — умение отключиться от работы и даже от мыслей о ней.Оказывается, он разный у всех, и именно он определяет ваше состояние в понедельник 🤓Исследования выделяют 3 режима⤵️Высокое и растущее (49%): те, кто отлично справляется с о...

Приятные новости: удаленка и гибрид останутся в 2027 годуРаботодатели сделают ставку на гибридный формат. При этом дистанционка сохранится в маркетинге, IT, дизайне и аналитике — там, где результат можно измерить количественными показателями. 📌 По мнению Роскачества, гибрид должен стать компромиссо...

Воскресенье – идеальный день, чтобы вспомнить о вещах, которые заставляют чувствовать себя полным сил и воплотить их в жизнь.#утренняя_мотивация

Снижаем раздражение коллег одним простым шагом 🪄Делаем предупреждения без местоимения «Я». Фразы «Я предупреждал», «Я думаю», «По-моему» звучат как претензия на гениальность.Советуем заменить на объективные факты:❌ Я говорил, что этот подрядчик кидает.✅ В прошлом квартале у этого подрядчика было 3 ...