Матрица здоровья | УОМ

💡🔤🔤🔤🔤🔤🔤Майские праздники: как помочь организму независимо от того, как вы их проведете 🌿Неважно, запланировали ли вы в выходные выезды на шашлыки или ЗОЖ-ритуалы — тело скажет вам «спасибо» за бережную перезагрузку.➡️ В карточках делимся инструкцией, как вернуть баланс при отклонениях от при...

Чувствительность, нагрубание, уплотнения — это не скачки гормонов, а симптомы, которые не стоит игнорировать ⚠️Изменения прогрессируют, и важно уделить им внимание вовремя.▫️ В карточках рассказываем, что влияет на здоровье груди, как позаботиться о профилактике заболеваний и с какими симптомами луч...

Терпеть — это не норма. Какие сигналы женского здоровья чаще всего игнорируют?💁🏻‍♀️ Многие женщины привыкли воспринимать ПМС, болезненную менструацию, перепады настроения, отеки и усталость как часть нормы.Однако любой дискомфорт — это симптом. И если вовремя обратиться за помощью, то многие из ни...

Как выглядит идеальный анамнез? 🧐Как список рандомных фактов превратить в точки начала изменений, причину и следствие? Как связать разрозненные симптомы?Ответы на эти вопросы читайте в карточках 🔍«Системная физиология и биохимия для специалистов помогающих профессий» — подробности и запись по ссыл...