Tunturi | Фитнес, как стиль жизни

@tunturi_fdf

КаналТехнологииПубличный

Перейти в канал

218Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Советы по тренировкам, питанию и восстановлению.

Статистика

Период

Рост подписчиков

218▼ 4.0%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
2 авг	227
3 авг	227
4 авг	227
5 авг	226
6 авг	226
7 авг	225
8 авг	225
9 авг	225
10 авг	225
11 авг	225
12 авг	225
13 авг	225
14 авг	225
15 авг	225
16 авг	225
17 авг	225
18 авг	225
19 авг	225
20 авг	225
21 авг	224
22 авг	224
23 авг	224
24 авг	225
25 авг	225
26 авг	225
27 авг	225
28 авг	225
29 авг	225
30 авг	223
31 авг	223
1 сен	223
2 сен	221
3 сен	221
4 сен	221
5 сен	221
6 сен	221
7 сен	221
8 сен	220
9 сен	220
10 сен	220
11 сен	220
12 сен	220
13 сен	220
14 сен	220
15 сен	220
16 сен	220
17 сен	221
18 сен	221
19 сен	221
20 сен	221
21 сен	221
22 сен	220
23 сен	220
24 сен	220
25 сен	220
26 сен	220
27 сен	221
28 сен	221
29 сен	221
30 сен	221
1 окт	220
2 окт	220
3 окт	220
4 окт	220
5 окт	220
6 окт	220
7 окт	221
8 окт	221
9 окт	221
10 окт	221
11 окт	221
12 окт	221
13 окт	221
14 окт	221
15 окт	221
16 окт	221
17 окт	220
18 окт	220
19 окт	220
20 окт	220
22 окт	220
23 окт	220
24 окт	220
25 окт	220
27 окт	219
28 окт	219
29 окт	219
30 окт	218
31 окт	218

Количество постов

1 409▲ 5.8%

Количество постов
Дата	Постов
2 авг	1 332
3 авг	1 332
4 авг	1 333
5 авг	1 334
6 авг	1 337
7 авг	1 337
8 авг	1 338
9 авг	1 338
10 авг	1 338
11 авг	1 339
12 авг	1 340
13 авг	1 340
14 авг	1 341
15 авг	1 341
16 авг	1 341
17 авг	1 341
18 авг	1 342
19 авг	1 343
20 авг	1 344
21 авг	1 345
22 авг	1 346
23 авг	1 346
24 авг	1 346
25 авг	1 347
26 авг	1 348
27 авг	1 349
28 авг	1 352
29 авг	1 353
30 авг	1 353
31 авг	1 353
1 сен	1 354
2 сен	1 357
3 сен	1 358
4 сен	1 359
5 сен	1 360
6 сен	1 360
7 сен	1 360
8 сен	1 361
9 сен	1 365
10 сен	1 366
11 сен	1 367
12 сен	1 368
13 сен	1 368
14 сен	1 368
15 сен	1 369
16 сен	1 370
17 сен	1 371
18 сен	1 372
19 сен	1 373
20 сен	1 373
21 сен	1 373
22 сен	1 374
23 сен	1 375
24 сен	1 376
25 сен	1 377
26 сен	1 378
27 сен	1 378
28 сен	1 378
29 сен	1 380
30 сен	1 381
1 окт	1 382
2 окт	1 383
3 окт	1 384
4 окт	1 384
5 окт	1 384
6 окт	1 385
7 окт	1 388
8 окт	1 389
9 окт	1 390
10 окт	1 391
11 окт	1 391
12 окт	1 391
13 окт	1 392
14 окт	1 393
15 окт	1 394
16 окт	1 395
17 окт	1 396
18 окт	1 396
19 окт	1 396
20 окт	1 397
22 окт	1 399
23 окт	1 400
24 окт	1 401
25 окт	1 401
26 окт	1 401
27 окт	1 403
28 окт	1 403
29 окт	1 404
30 окт	1 408
31 окт	1 409

Средние просмотры на пост

24▼ 11.1%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
2 авг	27
3 авг	27
4 авг	27
5 авг	25
6 авг	25
7 авг	26
8 авг	25
9 авг	26
10 авг	27
11 авг	27
12 авг	26
13 авг	26
14 авг	25
15 авг	26
16 авг	26
17 авг	27
18 авг	28
19 авг	28
20 авг	27
21 авг	25
22 авг	26
23 авг	27
24 авг	27
25 авг	26
26 авг	25
27 авг	25
28 авг	24
29 авг	23
30 авг	25
31 авг	25
1 сен	25
2 сен	24
3 сен	23
4 сен	22
5 сен	23
6 сен	23
7 сен	25
8 сен	25
9 сен	26
10 сен	26
11 сен	25
12 сен	24
13 сен	25
14 сен	25
15 сен	25
16 сен	25
17 сен	25
18 сен	24
19 сен	24
20 сен	24
21 сен	25
22 сен	25
23 сен	24
24 сен	23
25 сен	23
26 сен	23
27 сен	24
28 сен	24
29 сен	24
30 сен	23
1 окт	22
2 окт	21
3 окт	21
4 окт	22
5 окт	23
6 окт	23
7 окт	22
8 окт	22
9 окт	21
10 окт	22
11 окт	23
12 окт	24
13 окт	25
14 окт	24
15 окт	23
16 окт	24
17 окт	23
18 окт	23
19 окт	25
20 окт	24
22 окт	25
23 окт	25
24 окт	25
25 окт	26
26 окт	26
27 окт	26
28 окт	26
29 окт	25
30 окт	24
31 окт	24

Аналитика

Период

Подписчики

−2−0,91%изменение за период

−0в среднем за день

+1лучший день · 7 окт 2026

−1худший день · 30 окт 2026

Публикации и охват

0,7постов в день · 22 за период

26средний охват поста

12,1%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

3,8реакций на пост

100%постов с фото и видео

Место в каталоге

#37 986среди 47 085 каналов

#1 608в «Технологии» из 1 906

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

40
Топ‑6 упражнений со штангой дома: 1) «Гуд монинг» (Good Morning) 2) Румынская тяга 3) Выпады назад 4) Жим лёжа 5) Жим стоя, пресс статичен 6) Тяга в накло
2 окт 2026Открыть пост
34
Твой личный зал в ритме мегаполиса. Почему MX Select покоряет сердца российских атлетов? Жизнь в большом городе — это вечная гонка. Мы ценим комфорт и ненавиди
16 окт 2026Открыть пост
34
Силовые тренировки для женщин — это не «про большие мышцы», а про сильное и функциональное тело. 💪 Они ускоряют метаболизм, помогают снижать % жира и формируют
9 окт 2026Открыть пост
34
Гребные тренажёры FDF известны по всему миру🌍 Видео от пользователя гребного тренажёра Apollo XL из Франции. Преимущества модели: 🔹 Bluetooth монитор с отобр
8 окт 2026Открыть пост
33
Регулируемая гантель MX Select MX55 EVO — это результат более чем десятилетней инженерной работы в США, профессиональное решение для дома. Быстрая смена веса о
12 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

7
Гребные тренажёры FDF известны по всему миру🌍 Видео от пользователя гребного тренажёра Apollo XL из Франции. Преимущества модели: 🔹 Bluetooth монитор с отобр
8 окт 2026Открыть пост
6
Флагман среди гребных тренажеров — Viking PRO XL Представляем вашему вниманию профессиональную модель с увеличенным резервуаром для воды и усиленной рамой из м
30 окт 2026Открыть пост
5
MX Select — премиальное силовое оборудование, совершившее революцию в мире силового оборудования. Ключевое технологическое преимущество MX Select — уникальный
29 окт 2026Открыть пост
5
Ищете идеальную компактную дорожку для всей семьи? Tunturi — надёжный бренд с более чем 100-летним опытом и качеством, которому доверяют. ЗАПУСКАЕМ ГОРЯЧУЮ АК
28 окт 2026Открыть пост
5
FluidRower используют по всему миру🌍 Оборудование First Degree Fitness представлено более чем в 160 странах и используется дома, в клубах, спортивных и реабили
27 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

30 окт 08:03

Флагман среди гребных тренажеров — Viking PRO XL Представляем вашему вниманию профессиональную модель с увеличенным резервуаром для воды и усиленной рамой из массива американского ясеня. Характеристики тренажера вас приятно удивят: 🔸 Регулируемое сопротивление с 10 уровнями нагрузки. 🔸Увеличен...

❤️ 6

📷 2

29 окт 08:04

MX Select — премиальное силовое оборудование, совершившее революцию в мире силового оборудования. Ключевое технологическое преимущество MX Select — уникальный механизм быстрой и точной смены веса, защищённый патентами США и Канады. Он обеспечивает надёжную фиксацию, предсказуемый баланс и работу б...

❤️ 5

📷 1

28 окт 09:05

Ищете идеальную компактную дорожку для всей семьи? Tunturi — надёжный бренд с более чем 100-летним опытом и качеством, которому доверяют. ЗАПУСКАЕМ ГОРЯЧУЮ АКЦИЮ НА ПОПУЛЯРНЫЕ МОДЕЛИ Cardio Fit T5, T10, T25 : -25%🔥 Подберём под ваш темп: от спокойной ходьбы до уверенных пробежек. Выбирайте бего...

❤️ 5

📷 4

27 окт 08:03

FluidRower используют по всему миру🌍 Оборудование First Degree Fitness представлено более чем в 160 странах и используется дома, в клубах, спортивных и реабилитационных центрах. Почему? — водное сопротивление стало золотым стандартом🏆 FluidRower имеет запатентованную систему двойного резервуара...

❤️ 5

📷 1

26 окт 08:02

🔥 ГОРЯЧАЯ АКЦИЯ: -15% НА ГРЕБНОЙ ТРЕНАЖЁР TUNTURI SIGNATURE R90W! 💰 Цена: 329 900 ₽ → 279 900 ₽ (экономия 50 000 ₽) Ощутите превосходное качество гребного тренажера Tunturi Signature R90W с регулируемым водным сопротивлением. Тренажер сочетает в себе прочность стали и красоту древесины американ...

📷 2

23 окт 07:01

Тренировка на все тело 💪 6 упражнений с регулируемыми гантелями — это ваш ключ к гармоничному развитию и эстетичному телосложению! 1) жим Арнольда (4х15) 2) выпады (4х20) 3) подъемы на бицепс с супинацией (3х30) 4) разгибания на трицепс из-за головы (4х15) 5) махи руками в стороны (4х15) 6) ...

❤️ 2

📷 2

22 окт 07:02

На видео бестселлер — регулируемая гантель с популярным рабочим диапазоном 5,9–32,2 кг. Ключевое преимущество модели — возможность начать с диапазона до 32,2 кг расширить до 45,4 кг с помощью дополнительного комплекта весов. Подробнее: https://mxselect.ru/catalog/detail/ganteli-reguliruemye-mx-sel...

❤️ 5

📷 2

21 окт 07:04

Тренировки для женщин💪 Чтобы тело было гармонично физически развито, важно грамотно выбрать нагрузку. Лучший вариант — комплексные упражнения на всё тело без тяжестей и рывков. 🧘‍♀️✨ Гребля идеально справляется с этой задачей: она не даёт перекоса в развитии отдельных мышечных групп. Плюс эффект...

❤️ 5

📷 1

20 окт 07:01

🔥 ГОРЯЧАЯ АКЦИЯ: -17% НА ГРЕБНОЙ ТРЕНАЖЁР APOLLO PLUS BLACK! Только сейчас уникальный шанс приобрести топовую модель по специальной цене! 💰 Цена: 229 900 ₽ → 179 900 ₽ (экономия 50 000 ₽) 🚣‍♂️ Почему Apollo Plus Black — лучший выбор? ✔ Водное сопротивление с 4 уровнями нагрузки ✔ Монитор с клю...

❤️ 5

📷 2

19 окт 07:01

Полезные упражнения с регулируемыми гантелями австралийского бренда MX Select от известного мастер спорта России международного класса по жиму лёжа WRPF, спортсмена с 18-летним стажем, Максима Коржоса — https://vk.ru/max_korzhos_v_naturahu Подробнее о регулируемых гантелях, с которыми занимается сп...

❤️ 2

📷 2

16 окт 07:07

Твой личный зал в ритме мегаполиса. Почему MX Select покоряет сердца российских атлетов? Жизнь в большом городе — это вечная гонка. Мы ценим комфорт и ненавидим тратить время в пробках по пути в спортзал. Именно поэтому концепция домашнего тренажерного зала стала настолько популярной. Регулируемы...

❤️ 5

📷 1

15 окт 07:00

Нужен один компактный тренажёр, на котором можно сжигать больше, чем на беговой дорожке? Обратите внимание на гребной тренажёр FluidRower с водной нагрузкой 🌊 Он задействует до 85% мышц, поднимает пульс и расход калорий, а нагрузка ощущается естественно — как на воде. Это не только кардио: гребл...

❤️ 5

📷 1