1.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Заметки Трумана | Философия саморазвития
Статистика
Рост подписчиков
1 430▼ 0.1%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 17 июн | 1 431 |
| 18 июн | 1 430 |
| 19 июн | 1 429 |
| 20 июн | 1 429 |
| 21 июн | 1 430 |
| 22 июн | 1 429 |
| 23 июн | 1 428 |
| 24 июн | 1 428 |
| 25 июн | 1 428 |
| 26 июн | 1 429 |
| 27 июн | 1 430 |
| 28 июн | 1 431 |
| 29 июн | 1 431 |
| 30 июн | 1 432 |
| 1 июл | 1 433 |
| 2 июл | 1 434 |
| 3 июл | 1 434 |
| 4 июл | 1 434 |
| 6 июл | 1 432 |
| 7 июл | 1 433 |
| 8 июл | 1 433 |
| 9 июл | 1 434 |
| 10 июл | 1 433 |
| 12 июл | 1 434 |
| 13 июл | 1 433 |
| 14 июл | 1 433 |
| 16 июл | 1 436 |
| 17 июл | 1 436 |
| 18 июл | 1 437 |
| 19 июл | 1 437 |
| 20 июл | 1 439 |
| 21 июл | 1 439 |
| 24 июл | 1 442 |
| 25 июл | 1 442 |
| 26 июл | 1 440 |
| 27 июл | 1 440 |
| 28 июл | 1 440 |
| 29 июл | 1 438 |
| 30 июл | 1 440 |
| 31 июл | 1 441 |
| 1 авг | 1 441 |
| 2 авг | 1 442 |
| 3 авг | 1 445 |
| 4 авг | 1 445 |
| 5 авг | 1 446 |
| 6 авг | 1 446 |
| 7 авг | 1 446 |
| 8 авг | 1 442 |
| 9 авг | 1 442 |
| 10 авг | 1 442 |
| 11 авг | 1 442 |
| 12 авг | 1 442 |
| 13 авг | 1 441 |
| 14 авг | 1 441 |
| 15 авг | 1 442 |
| 16 авг | 1 441 |
| 17 авг | 1 441 |
| 18 авг | 1 441 |
| 19 авг | 1 441 |
| 20 авг | 1 437 |
| 21 авг | 1 437 |
| 22 авг | 1 437 |
| 23 авг | 1 437 |
| 24 авг | 1 436 |
| 25 авг | 1 435 |
| 26 авг | 1 436 |
| 27 авг | 1 438 |
| 28 авг | 1 437 |
| 29 авг | 1 438 |
| 30 авг | 1 435 |
| 31 авг | 1 435 |
| 2 сен | 1 431 |
| 3 сен | 1 432 |
| 4 сен | 1 433 |
| 5 сен | 1 432 |
| 6 сен | 1 432 |
| 7 сен | 1 432 |
| 8 сен | 1 432 |
| 9 сен | 1 431 |
| 10 сен | 1 432 |
| 11 сен | 1 430 |
| 12 сен | 1 429 |
| 13 сен | 1 429 |
| 14 сен | 1 430 |
Количество постов
1 066▲ 1.2%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 17 июн | 1 053 |
| 18 июн | 1 053 |
| 19 июн | 1 053 |
| 20 июн | 1 053 |
| 21 июн | 1 053 |
| 22 июн | 1 053 |
| 23 июн | 1 053 |
| 24 июн | 1 053 |
| 25 июн | 1 053 |
| 26 июн | 1 053 |
| 27 июн | 1 053 |
| 28 июн | 1 053 |
| 29 июн | 1 053 |
| 30 июн | 1 053 |
| 1 июл | 1 053 |
| 2 июл | 1 053 |
| 3 июл | 1 053 |
| 4 июл | 1 053 |
| 6 июл | 1 053 |
| 7 июл | 1 053 |
| 8 июл | 1 053 |
| 9 июл | 1 053 |
| 10 июл | 1 058 |
| 12 июл | 1 058 |
| 13 июл | 1 058 |
| 14 июл | 1 058 |
| 16 июл | 1 058 |
| 17 июл | 1 058 |
| 18 июл | 1 058 |
| 19 июл | 1 058 |
| 20 июл | 1 058 |
| 21 июл | 1 058 |
| 24 июл | 1 060 |
| 25 июл | 1 061 |
| 26 июл | 1 061 |
| 27 июл | 1 061 |
| 28 июл | 1 061 |
| 29 июл | 1 061 |
| 30 июл | 1 061 |
| 31 июл | 1 061 |
| 1 авг | 1 061 |
| 2 авг | 1 061 |
| 3 авг | 1 061 |
| 4 авг | 1 061 |
| 5 авг | 1 061 |
| 6 авг | 1 061 |
| 7 авг | 1 061 |
| 8 авг | 1 061 |
| 9 авг | 1 061 |
| 10 авг | 1 061 |
| 11 авг | 1 061 |
| 12 авг | 1 061 |
| 13 авг | 1 061 |
| 14 авг | 1 061 |
| 15 авг | 1 061 |
| 16 авг | 1 061 |
| 17 авг | 1 061 |
| 18 авг | 1 061 |
| 19 авг | 1 061 |
| 20 авг | 1 059 |
| 21 авг | 1 059 |
| 22 авг | 1 059 |
| 23 авг | 1 059 |
| 24 авг | 1 059 |
| 25 авг | 1 059 |
| 26 авг | 1 059 |
| 27 авг | 1 059 |
| 28 авг | 1 059 |
| 29 авг | 1 059 |
| 30 авг | 1 059 |
| 31 авг | 1 059 |
| 2 сен | 1 059 |
| 3 сен | 1 059 |
| 4 сен | 1 059 |
| 5 сен | 1 059 |
| 6 сен | 1 059 |
| 7 сен | 1 059 |
| 8 сен | 1 063 |
| 9 сен | 1 064 |
| 10 сен | 1 065 |
| 11 сен | 1 066 |
| 12 сен | 1 066 |
| 13 сен | 1 066 |
| 14 сен | 1 066 |
Средние просмотры на пост
813▼ 22.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 17 июн | 1 049 |
| 18 июн | 1 050 |
| 19 июн | 1 053 |
| 20 июн | 1 054 |
| 21 июн | 1 054 |
| 22 июн | 1 054 |
| 23 июн | 1 055 |
| 24 июн | 1 056 |
| 25 июн | 1 058 |
| 26 июн | 1 060 |
| 27 июн | 1 062 |
| 28 июн | 1 063 |
| 29 июн | 1 065 |
| 30 июн | 1 066 |
| 1 июл | 1 068 |
| 2 июл | 1 073 |
| 3 июл | 1 074 |
| 4 июл | 1 077 |
| 6 июл | 1 079 |
| 7 июл | 1 080 |
| 8 июл | 1 081 |
| 9 июл | 1 083 |
| 10 июл | 1 014 |
| 12 июл | 1 027 |
| 13 июл | 1 032 |
| 14 июл | 1 038 |
| 16 июл | 1 044 |
| 17 июл | 1 046 |
| 18 июл | 1 050 |
| 19 июл | 1 053 |
| 20 июл | 1 056 |
| 21 июл | 1 062 |
| 24 июл | 906 |
| 25 июл | 751 |
| 26 июл | 766 |
| 27 июл | 777 |
| 28 июл | 792 |
| 29 июл | 799 |
| 30 июл | 805 |
| 31 июл | 808 |
| 1 авг | 811 |
| 2 авг | 817 |
| 3 авг | 823 |
| 4 авг | 827 |
| 5 авг | 830 |
| 6 авг | 835 |
| 7 авг | 838 |
| 8 авг | 840 |
| 9 авг | 844 |
| 10 авг | 845 |
| 11 авг | 848 |
| 12 авг | 851 |
| 13 авг | 852 |
| 14 авг | 855 |
| 15 авг | 856 |
| 16 авг | 859 |
| 17 авг | 861 |
| 18 авг | 862 |
| 19 авг | 866 |
| 20 авг | 1 114 |
| 21 авг | 1 118 |
| 22 авг | 1 119 |
| 23 авг | 1 119 |
| 24 авг | 1 122 |
| 25 авг | 1 125 |
| 26 авг | 1 127 |
| 27 авг | 1 129 |
| 28 авг | 1 130 |
| 29 авг | 1 132 |
| 30 авг | 1 133 |
| 31 авг | 1 133 |
| 2 сен | 1 135 |
| 3 сен | 1 136 |
| 4 сен | 1 136 |
| 5 сен | 1 140 |
| 6 сен | 1 141 |
| 7 сен | 1 144 |
| 8 сен | 1 076 |
| 9 сен | 919 |
| 10 сен | 843 |
| 11 сен | 789 |
| 12 сен | 801 |
| 13 сен | 808 |
| 14 сен | 813 |
Посты из канала
10 сен 12:00
Медиа-пост
155
9 сен 14:54
Когда у человека есть страх, то «рептильный мозг» включает защитные функции и «охраняет» текущую парадигму в мировоззрении человека.Это приводит к тому, что у человека не получается сделать переоценку или изменить мнение по какому либо поводу.#мысли
219
8 сен 11:58
Сознанию нужно время чтобы принять решение, а бессознательному нужно время чтобы подстроиться под это решение. На практике это всегда создает временной «лаг», когда человек уже понимает, что делает что-то не так(неправильно), но по инерции продолжает делать все так же. Отсюда вывод: для устойчивых и...
273
7 сен 05:47
Высшая функция психики человека - это управление смыслами. Но проблема в том, что эту функцию необходимо развивать. Если она не развита , то человек является акцептором чужих смыслов. Курение тому пример. Конкретный курящий человек не придумал с нуля, что можно взять какую то ядовитую траву, поджечь...
337
23 июл 12:42
📣Феномен сигареты как лучшего друга.📌эфир 24 июля в 19:00 по мск.Дорогие друзья, завтра в 19:00 по мск, проведем эфир, где разберем, почему сигарета часто ощущается как "друг", что стоит за этим феноменом и как избавиться от этого ощущения.🔗ссылка на эфир будет доступна за 10 минут до начала на э...
778
📷 1
10 июл 09:22
Наконец то закончил монтаж майского эфира на тему: "Что делать, если постоянно происходят срывы"📌Посмотреть запись эфира можно:⏺на Youtube - https://youtu.be/bdQvvs3yAkM⏺в ВКвидео - https://vkvideo.ru/video-185240531_456239805
941
📷 1
30 апр 03:57
☄️Дорогие друзья, завтра (4 мая в 19:00) у нас состоится очередной эфир из рубрики [БРОСАЕМ КУРИТЬ].📎Тема эфира:Что делать, если постоянно происходят срывы.✏️На эфире:⏺Разберем причины, по которым происходят откаты,⏺Разберем стратегии работы со срывами.⏺Ответим на вопрос как выйти из порочного круг...
1.5K
📷 1
23 апр 08:04
Запись эфира, который прошел на прошлой неделе уже доступна в Вк и на Youtube!Смотреть на YoutubeСмотреть в VKПриятного и полезного просмотра!
1.3K
📷 1
20 апр 14:43
Дорогие друзья, завтра у нас пройдет эфир, где мы поговорим о том, как проходит индивидуальная работа.Разберем:📍 страхи и предрассудки о индивидуальной работе.📍 как строится индивидуальная работа и из чего состоит.📍 какие задачи могут решаться в таком формате.Будет полезно тем, кто слышал о психо...
1.2K
📷 1
14 апр 04:22
☄️Дорогие друзья, в этот четверг пройдет очередной эфир. Будем разбирать мифы о курении.📎На эфире разберем миф про 21 день. Почему этот "магический" срок не работает. И почему надеяться на время - не лучшая идея, когда бросаешь курить.🗓Эфир состоится в 20:00 по мск, 16 апреля.Ссылка на эфир будет ...
1.1K
📷 1
6 апр 11:53
РЕАЛЬНЫЕ причины курения и что мешает нам бросить? СТРАХ отказа и СТРАХ СВОБОДЫ!Можно ли бросить курить, если ты курил 40 лет? Почему после прочтения бестселлера люди снова берутся за сигарету? И что страшнее: физическая ломка или страх разочарования в себе?Антон Антошин - практикующий психолог, раб...
1.1K
📷 1
3 апр 07:30
☄️☄️☄️КУРС ОБНОВЛЕН!Модуль, посвящённый страхам, был обновлён и добавлен в программу курса. Для ознакомления с ним необходимо перезапустить бота и перейти к пятому модулю. Разобраны конкретные виды страхов, которые являются препятствием для избавления от табачной зависимости.Ссылка на бота: https://...
978
📷 1