Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Триумф в Telegram

Триумф

@triumphstyle
КаналСаморазвитиеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
13.7KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Ретранслятор мужской саморефлексии. Авторский блог про самосовершенствование. Автор: @nicolayts Сайт: triumphstyle.ru

Статистика

Рост подписчиков

13 719 9.6%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр15 177
13 апр15 168
14 апр15 166
15 апр15 159
16 апр15 156
17 апр15 149
18 апр15 148
19 апр15 147
20 апр15 137
21 апр15 135
23 апр15 133
24 апр15 132
26 апр15 134
28 апр15 118
29 апр15 113
30 апр15 112
1 май15 110
2 май15 102
4 май15 108
5 май15 107
8 май15 114
9 май15 115
13 май14 276
15 май14 269
18 май14 200
19 май14 162
20 май14 162
21 май14 170
22 май14 173
23 май14 171
24 май14 082
25 май14 079
26 май14 033
27 май14 031
28 май14 030
29 май13 973
30 май13 967
31 май13 968
1 июн13 906
2 июн13 909
3 июн13 906
4 июн13 904
5 июн13 904
6 июн13 902
7 июн13 901
8 июн13 798
9 июн13 749
11 июн13 735
13 июн13 729
14 июн13 724
15 июн13 719

Количество постов

853 3.1%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр827
13 апр827
14 апр827
15 апр828
16 апр828
17 апр830
18 апр830
19 апр830
20 апр831
21 апр831
23 апр831
24 апр832
26 апр832
28 апр834
29 апр834
30 апр835
1 май835
2 май835
4 май835
5 май836
8 май836
9 май837
13 май837
15 май839
18 май839
19 май840
20 май840
21 май841
22 май841
23 май842
24 май842
25 май843
26 май843
27 май843
28 май844
29 май844
30 май845
31 май845
1 июн846
2 июн846
3 июн847
4 июн847
5 июн848
6 июн849
7 июн849
8 июн850
9 июн850
11 июн851
13 июн852
14 июн853
15 июн853

Средние просмотры на пост

3 206 39.4%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр5 287
13 апр5 318
14 апр5 328
15 апр5 014
16 апр5 228
17 апр4 605
18 апр4 683
19 апр4 776
20 апр4 538
21 апр4 653
23 апр4 787
24 апр4 407
26 апр4 571
28 апр4 123
29 апр4 176
30 апр3 882
1 май4 010
2 май4 095
4 май4 148
5 май4 063
8 май4 198
9 май3 948
13 май4 260
15 май3 850
18 май4 042
19 май4 018
20 май4 108
21 май3 934
22 май4 028
23 май3 833
24 май3 903
25 май3 765
26 май3 848
27 май3 896
28 май3 791
29 май3 908
30 май3 755
31 май3 818
1 июн3 635
2 июн3 758
3 июн3 511
4 июн3 607
5 июн3 415
6 июн3 219
7 июн3 285
8 июн3 199
9 июн3 265
11 июн3 207
13 июн3 162
14 июн3 013
15 июн3 206

Посты из канала

Любая зависимость от чужого мнения держится на одной причине: ты не имеешь внутреннего источника подтверждения, что с тобой всё в порядке.Поэтому ты вынужден добирать это снаружи.Через одобрение, через реакции, через внимание, через статус, через то, как на тебя посмотрели и что про тебя сказали. Ка...
Мой выбор — не сдаваться.Какая-то массовая паника в интернете.Всё плохо. Непонятно. Неопределённо. Что делать? Чего ждать? К чему готовиться?Да никто не знает.Для среднестатистического человека вообще когда были лёгкие времена?Для нас с вами лёгкие времена ещё и не наступали, чтобы так расстраиватьс...
Сколько лет я потерял на осторожность? Я уже опоздал или ещё есть время? Почему я всё понимаю и всё равно ничего не делаю? Сколько ещё я смогу себя уважать, если продолжу жить так же? А если я не справлюсь? Хочу ли я вообще расти? Я трус? Я берегу деньги или самооценку? Что останется от меня, если у...
Как проверить, насколько далеко ты реально можешь зайти?Начни с тела.Выдели себе месяц. За этот месяц нормализуй сон, питание, восстановление.Начни приводить вес в норму, тренируйся регулярно, со всей самоотдачей.Откажись от того, что вредит телу, восстановлению, настроению. Не «чуть-чуть», не «чтоб...
Есть три ресурса: время, деньги и знания. Чтобы получить один, ты отдаёшь два других.Хочешь больше времени — вкладываешь деньги и знания. Строишь процессы, в которых твоё присутствие не обязательно.Хочешь больше денег — вкладываешь знания и время. Качаешь навыки, за которые готовы платить и учишься ...
Больше трёх месяцев я не писал про свой закрытый канал. Надо бы напомнить о нём и рассказать, что изменилось.За это время Owner окончательно сформировался в отдельную систему.Сейчас внутри уже больше 100 постов и сезонная структура, где мы основательно разбираем одну большую тему.Первый сезон был пр...
Принято думать, что главное — начать. Что результат — это техническая часть. Что если ты начал, то рано или поздно что-то получится, нужно только не сдаваться.Но начать и «довести до результата» — это два принципиально разных действия, которые требуют разных качеств, разной психической конструкции и...
По-настоящему добрым может быть только тот, кто может проявлять агрессию и не боится защищать свою позицию.Потому что в таком случае быть добрым — это выбор.Если же мужчина избегает конфликта и не может проявлять твёрдость там, где это необходимо, он добрый вынужденно.Это его модель выживания.Он не ...
Мозг засчитывает усилие как прогресс, так как усилие энергозатратно и потому кажется значимым. На самом деле прогресс измеряется не усилием, а сменой уровня задач.Чтобы сделать шаг вперёд, ты должен взять задачи другого порядка.Задача своего уровня требует ресурса, который у тебя уже есть. Нужно бол...
Если что-то не получается, лихорадочно увеличивать количество попыток — не всегда правильное решение. Это как утопающий: чем сильнее барахтается, тем быстрее тонет.Логика понятна: не получилось — надо постараться сильнее. Не вышло сильнее — ещё сильнее. Но только вот где-то на каком-то круге упорств...
Нужно не ждать, пока жизнь принесёт нужный опыт, а конструировать деятельность, в которой такой опыт становится регулярной частью функционирования. Это сильнее любой отдельной практики, потому что превращает развитие проявленности из отдельной задачи в фоновый процесс.Поэтому успешные предпринимател...
Стандартный совет «просто начни» почти всегда не работает. И жёсткие пинки в стиле «хватит ныть, иди делай» — тоже. Потому что проблема не в недостатке мотивации. Мотивации с избытком — человек может быть мотивирован двадцать четыре часа в сутки.Проблема в том, что эта мотивация заблокирована страхо...