TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Купрум в Telegram

Купрум

Проверено
@tolkosprosit
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
43.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал "Купрум" предлагает читателям полезные советы по заботе о здоровье, основанные на принципах доказательной медицины. Здесь вы найдете статьи о питании, физической активности, психическом здоровье и профилактике заболеваний, написанные доступным языком.

Статистика

Рост подписчиков

43 085▼ 1.6%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
16 июн43 785
17 июн43 781
18 июн43 769
19 июн43 770
20 июн43 755
21 июн43 754
22 июн43 749
24 июн43 723
25 июн43 715
26 июн43 705
27 июн43 701
28 июн43 686
29 июн43 675
30 июн43 668
1 июл43 657
2 июл43 644
3 июл43 636
4 июл43 641
5 июл43 636
6 июл43 630
7 июл43 616
8 июл43 606
9 июл43 603
11 июл43 573
12 июл43 567
13 июл43 559
14 июл43 545
17 июл43 507
18 июл43 498
19 июл43 495
20 июл43 488
21 июл43 477
25 июл43 443
26 июл43 436
27 июл43 428
28 июл43 411
29 июл43 398
30 июл43 398
31 июл43 399
1 авг43 401
2 авг43 383
3 авг43 380
4 авг43 384
5 авг43 368
6 авг43 363
7 авг43 358
8 авг43 349
9 авг43 336
10 авг43 329
11 авг43 326
12 авг43 309
13 авг43 298
14 авг43 288
15 авг43 286
16 авг43 274
17 авг43 266
18 авг43 260
19 авг43 252
20 авг43 247
21 авг43 243
22 авг43 241
23 авг43 239
24 авг43 234
25 авг43 227
26 авг43 216
27 авг43 206
28 авг43 209
29 авг43 204
30 авг43 194
31 авг43 186
2 сен43 165
3 сен43 162
4 сен43 159
5 сен43 154
6 сен43 138
7 сен43 127
8 сен43 120
9 сен43 113
10 сен43 108
11 сен43 101
12 сен43 090
13 сен43 085

Количество постов

9 691▲ 3.2%
Количество постов
ДатаПостов
16 июн9 388
17 июн9 395
18 июн9 402
19 июн9 407
20 июн9 409
21 июн9 415
22 июн9 416
24 июн9 423
25 июн9 424
26 июн9 426
27 июн9 431
28 июн9 438
29 июн9 439
30 июн9 440
1 июл9 446
2 июл9 453
3 июл9 454
4 июл9 460
5 июл9 468
6 июл9 469
7 июл9 470
8 июл9 477
9 июл9 483
11 июл9 491
12 июл9 491
13 июл9 492
14 июл9 498
17 июл9 506
18 июл9 507
19 июл9 507
20 июл9 508
21 июл9 509
25 июл9 524
26 июл9 525
27 июл9 526
28 июл9 533
29 июл9 541
30 июл9 541
31 июл9 546
1 авг9 547
2 авг9 549
3 авг9 549
4 авг9 551
5 авг9 552
6 авг9 559
7 авг9 559
8 авг9 564
9 авг9 565
10 авг9 566
11 авг9 567
12 авг9 574
13 авг9 574
14 авг9 581
15 авг9 590
16 авг9 591
17 авг9 592
18 авг9 593
19 авг9 600
20 авг9 606
21 авг9 607
22 авг9 613
23 авг9 614
24 авг9 615
25 авг9 616
26 авг9 617
27 авг9 623
28 авг9 630
29 авг9 639
30 авг9 640
31 авг9 641
2 сен9 643
3 сен9 650
4 сен9 656
5 сен9 657
6 сен9 665
7 сен9 666
8 сен9 667
9 сен9 675
10 сен9 676
11 сен9 677
12 сен9 684
13 сен9 691

Средние просмотры на пост

1 526▼ 23.0%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
16 июн1 983
17 июн1 795
18 июн1 668
19 июн1 551
20 июн1 604
21 июн1 772
22 июн1 850
24 июн2 016
25 июн2 079
26 июн1 970
27 июн1 742
28 июн1 790
29 июн1 860
30 июн1 658
1 июл1 574
2 июл1 677
3 июл1 477
4 июл1 388
5 июл1 430
6 июл1 555
7 июл1 497
8 июл1 468
9 июл1 547
11 июл1 526
12 июл1 839
13 июл1 951
14 июл1 995
17 июл1 981
18 июл2 129
19 июл2 383
20 июл2 408
21 июл2 204
25 июл2 154
26 июл2 077
27 июл2 158
28 июл1 457
29 июл1 465
30 июл1 584
31 июл1 601
1 авг1 676
2 авг1 688
3 авг1 823
4 авг1 848
5 авг1 936
6 авг1 786
7 авг1 950
8 авг2 045
9 авг2 108
10 авг2 114
11 авг2 070
12 авг1 716
13 авг1 939
14 авг1 246
15 авг1 356
16 авг1 467
17 авг1 884
18 авг1 791
19 авг1 735
20 авг1 787
21 авг1 450
22 авг1 572
23 авг1 695
24 авг1 829
25 авг1 895
26 авг1 895
27 авг1 811
28 авг1 202
29 авг1 388
30 авг1 550
31 авг1 688
2 сен1 735
3 сен1 759
4 сен1 824
5 сен1 350
6 сен1 469
7 сен1 581
8 сен1 630
9 сен1 668
10 сен1 669
11 сен1 716
12 сен1 453
13 сен1 526

Посты из канала

12 сен 12:52
❓ Давно хотелось спросить!Поговорить с врачом — приятно, а задать ему волнующие вопросы и получить на них содержательные ответы — еще приятнее.Присаживайтесь поудобнее и читайте наши интервью с врачами о заболеваниях сердца и сосудов, родах и о многом другом.1️⃣ Поговорили с кардиологом-аритмологом ...
785
📷 1
11 сен 12:50
😌 я: чувствую себя прекрасно👀 моя последняя нервная клетка: мне нужен магний, а-а-а! Вот бы было такое чудо-средство: выпил и больше ничего в мире не способно тебя потревожить! А может, таким чудо-средством можно назвать магний? Разбираемся, коротко — в карточках, подробнее — в статье ⏪️#любопытно
1.2K
📷 7
11 сен 08:35
Две полоски — что дальше? 👀 Когда идти на первое УЗИ? Когда вставать на учет? А если болит голова, можно ли принять таблетку? В начале беременности вопросов столько, что легко растеряться. 🌸 15 сентября в 19:00 на вебинаре врачи сети клиник «Скандинавия» расскажут, что происходит в первые недели б...
1.4K
📷 1
10 сен 12:33
☹️ Кем я хочу быть? А тем ли я занимаюсь? С кем хочу провести жизнь? ▶️ Кризис четверти жизни — период, когда человек пробует переосмыслить старые ценности и найти новые. О том, том как себе можно помочь, читайте в карточках, а более подробную информацию можно найти в статье 💛#психупрум #ментальное
1.6K
📷 6
9 сен 12:25
🥰 Друзья, у кого здесь есть любимые питомцы?Заводить или не заводить домашнее животное — дискуссионный вопрос. Нужно взвесить все за и против. 😇 Если вы еще думаете, то вам поможет статья, где мы рассказали, как бережно обсудить появление нового члена семьи с близкими.А тех, кто уже счастлив с пит...
1.7K
📷 1
8 сен 12:05
😄 Макс и его партнерша отметили полгода отношений и пришли к выводу, что предыдущие сексуальные практики им изрядно надоели. Хочется чего-то совершенно нового…📌 Девушка Макса нашла статью «Купрума» про секс без проникновения и решила, что это точно нужно попробовать! Макс, конечно, сначала задумал...
2.0K
📷 1
7 сен 11:50
— Ш Б?— М Н К! 😐 А дальше там что? А дальше, похоже, уже не вижу, хотя раньше с этим проблем не было. Знакомо?Если вы замечаете, что стали видеть хуже, то важно сделать 3 вещи:1️⃣ Обратиться к врачу-офтальмологу и пройти обследование.2️⃣ Не заниматься самолечением и не прибегать к сомнительным прак...
2.0K
📷 8