44.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал "Купрум" предлагает читателям полезные советы по заботе о здоровье, основанные на принципах доказательной медицины. Здесь вы найдете статьи о питании, физической активности, психическом здоровье и профилактике заболеваний, написанные доступным языком.
Статистика
Рост подписчиков
44 075▼ 7.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 47 600 |
| 12 апр | 44 287 |
| 13 апр | 44 269 |
| 16 апр | 44 245 |
| 17 апр | 44 211 |
| 18 апр | 44 186 |
| 20 апр | 44 159 |
| 21 апр | 44 144 |
| 23 апр | 44 139 |
| 24 апр | 44 139 |
| 25 апр | 44 116 |
| 26 апр | 44 106 |
| 27 апр | 44 098 |
| 28 апр | 44 088 |
| 29 апр | 44 089 |
| 30 апр | 44 090 |
| 1 май | 44 075 |
Количество постов
9 236▲ 0.8%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 9 162 |
| 12 апр | 9 162 |
| 13 апр | 9 166 |
| 16 апр | 9 174 |
| 17 апр | 9 183 |
| 18 апр | 9 191 |
| 20 апр | 9 192 |
| 21 апр | 9 202 |
| 23 апр | 9 213 |
| 24 апр | 9 213 |
| 25 апр | 9 225 |
| 26 апр | 9 226 |
| 27 апр | 9 226 |
| 28 апр | 9 228 |
| 29 апр | 9 234 |
| 30 апр | 9 234 |
| 1 май | 9 236 |
Средние просмотры на пост
2 397▲ 12.9%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 2 124 |
| 12 апр | 2 319 |
| 13 апр | 2 116 |
| 16 апр | 2 407 |
| 17 апр | 1 841 |
| 18 апр | 1 856 |
| 20 апр | 2 082 |
| 21 апр | 1 860 |
| 23 апр | 1 435 |
| 24 апр | 1 587 |
| 25 апр | 1 871 |
| 26 апр | 2 060 |
| 27 апр | 2 187 |
| 28 апр | 2 111 |
| 29 апр | 2 209 |
| 30 апр | 2 328 |
| 1 май | 2 397 |
Посты из канала
30 апр 14:50
💔 Милый, давай устроим постельный развод?Испугались? На самом деле, все не так страшно. И даже полезно — такая практика в некоторых случаях может улучшить качество сна. Расторгать брак не нужно, всего-то разъехаться по разным кроватям. ❓Хотите знать больше? Читайте в статье.#ситуатив
1.2K
📷 5
30 апр 10:46
🫡 Каждый день ученые в области медицины борются с трудностями, чтобы помочь пациентам справиться с болезнями.Как изменятся диагностика и лечение злокачественных опухолей в России в ближайшее время? 👌 Собрали пять новостей в новой статье.#интересная_статья
1.5K
📷 1
29 апр 12:52
🪲 Вам не кажется, что клещи совсем обнаглели? Мало того, что они переносят опасные заболевания, например боррелиоз или клещевой энцефалит, так еще, говорят, могут вызвать аллергию на красное мясо и лишить нас удовольствия от поедания шашлыков!💥 Давайте разберемся, все ли клещи вызывают аллергию на...
1.9K
📷 1
28 апр 12:24
🥬 ВОЗ рекомендует съедать в день не меньше 400 граммов любых овощей и фруктов. Главное, чтобы рацион был разнообразным, а организм получал необходимые витамины, минералы и клетчатку.📌Одним из богатых источников витаминов является темная зелень. В ней содержатся кальций, фосфор, калий, железо и мед...
2.3K
📷 6
27 апр 12:16
😯 Некоторые люди с возрастом начинают плохо слышать. А мозг играет в этом какую-то роль?Подробнее о связи слуха и мозга в новой статье рассказала лор-врач Новикова Яна Олеговна. 〰️А также поделилась рекомендациями, которые могут снизить когнитивные нарушения и улучшить качество слуха пожилых ☺️#инт...
2.4K
📷 1
26 апр 12:55
💥 Ради кого мы готовы на все? Конечно же, ради любимыхпитомцев!Поэтому «Купрум» собрал для вас подборку подкастов про домашних животных. Приятного прослушивания!🎶 Болею — кошка вылечит. Или нет?🎶 Чем можно заразиться от собаки🎶 Можно ли заразиться токсоплазмозом от домашнего животного?🎶 Можно л...
2.5K
📷 1
25 апр 12:37
Если на майских вы планируете выезд на пикник или шашлыки, то эта подборка статей специально для вас!🏕 Немножко подушним, но это и правда важно. Как сходить на шашлыки и выжить?🏕 Ну во-первых, приходится ждать, пока они приготовятся... А что еще вредного в шашлыках и как себя обезопасить?🏕 Почему...
2.6K
📷 1
24 апр 18:37
ФГДС — малоприятная процедура: ты голодный, на холодной кушетке, в слюнях и соплях давишься шлангом.▶️ В статье делимся советами, как облегчить процедуру.#мемыкупрума
3.0K
24 апр 15:58
📷 1 изображений
3.1K
📷 1
24 апр 12:42
💗 Весна, гормоны, первые теплые дни — кажется, все это очень сильно повлияло на партнершу нашего сексуального экспериментатора Макса. Ее либидо стало таким высоким, что Макс иногда даже пугался: а вдруг его одного не хватит на такое сильное желание? 😍 Плюсы в этой ситуации, безусловно, есть: пара ...
3.2K
📷 1
23 апр 12:23
☺️ Быть счастливыми — очень красиво! И каждый в нашей команде счастлив по-своему.⭐️ В этот раз делимся привычками, которые поднимают нам настроение. А вы рассказывайте в комментариях, что делает счастливыми вас, — нам очень интересно почитать⬇️#команда_купрум
2.6K
📷 9