TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал The Challenger в Telegram

The Challenger

@thechallenger
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
1.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал "The Challenger" предлагает полезную информацию о спорте и здоровом образе жизни. Ожидайте советы по тренировкам, питанию и восстановлению, а также вдохновляющие истории и новости из мира спорта. Подходит для всех, кто стремится к активному и здоровому образу жизни.

Статистика

Рост подписчиков

1 352▼ 1.5%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
2 авг1 373
3 авг1 372
4 авг1 370
5 авг1 368
6 авг1 367
7 авг1 366
8 авг1 366
9 авг1 366
10 авг1 366
11 авг1 366
12 авг1 366
13 авг1 365
14 авг1 365
15 авг1 367
16 авг1 366
17 авг1 366
18 авг1 366
19 авг1 364
20 авг1 364
21 авг1 365
22 авг1 362
23 авг1 361
24 авг1 362
25 авг1 362
26 авг1 363
27 авг1 363
28 авг1 362
29 авг1 362
30 авг1 362
31 авг1 362
1 сен1 362
2 сен1 362
3 сен1 361
4 сен1 361
5 сен1 360
6 сен1 360
7 сен1 360
8 сен1 361
9 сен1 361
10 сен1 360
11 сен1 360
12 сен1 360
13 сен1 360
14 сен1 359
15 сен1 359
16 сен1 358
17 сен1 357
18 сен1 358
19 сен1 358
20 сен1 358
21 сен1 358
22 сен1 358
23 сен1 358
24 сен1 358
25 сен1 358
26 сен1 358
27 сен1 356
28 сен1 356
29 сен1 356
30 сен1 356
1 окт1 356
2 окт1 356
3 окт1 356
4 окт1 356
5 окт1 356
6 окт1 356
7 окт1 357
8 окт1 356
9 окт1 354
10 окт1 354
11 окт1 354
12 окт1 354
13 окт1 355
14 окт1 356
15 окт1 356
16 окт1 354
17 окт1 354
18 окт1 354
19 окт1 353
20 окт1 353
21 окт1 353
22 окт1 352
23 окт1 352
24 окт1 352
25 окт1 352
26 окт1 352
27 окт1 353
28 окт1 353
29 окт1 352
30 окт1 352
31 окт1 352

Количество постов

2 694▲ 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
2 авг2 694
3 авг2 694
4 авг2 694
5 авг2 694
6 авг2 694
7 авг2 694
8 авг2 694
9 авг2 694
10 авг2 694
11 авг2 694
12 авг2 694
13 авг2 694
14 авг2 694
15 авг2 694
16 авг2 694
17 авг2 694
18 авг2 694
19 авг2 694
20 авг2 694
21 авг2 694
22 авг2 694
23 авг2 694
24 авг2 694
25 авг2 694
26 авг2 694
27 авг2 694
28 авг2 694
29 авг2 694
30 авг2 694
31 авг2 694
1 сен2 694
2 сен2 694
3 сен2 694
4 сен2 694
5 сен2 694
6 сен2 694
7 сен2 694
8 сен2 694
9 сен2 694
10 сен2 694
11 сен2 694
12 сен2 694
13 сен2 694
14 сен2 694
15 сен2 694
16 сен2 694
17 сен2 694
18 сен2 694
19 сен2 694
20 сен2 694
21 сен2 694
22 сен2 694
23 сен2 694
24 сен2 694
25 сен2 694
26 сен2 694
27 сен2 694
28 сен2 694
29 сен2 694
30 сен2 694
1 окт2 694
2 окт2 694
3 окт2 694
4 окт2 694
5 окт2 694
6 окт2 694
7 окт2 694
8 окт2 694
9 окт2 694
10 окт2 694
11 окт2 694
12 окт2 694
13 окт2 694
14 окт2 694
15 окт2 694
16 окт2 694
17 окт2 694
18 окт2 694
19 окт2 694
20 окт2 694
21 окт2 694
22 окт2 694
23 окт2 694
24 окт2 694
25 окт2 694
26 окт2 694
27 окт2 694
28 окт2 694
29 окт2 694
30 окт2 694
31 окт2 694

Средние просмотры на пост

12 632▲ 2.5%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
2 авг12 327
3 авг12 328
4 авг12 328
5 авг12 339
6 авг12 351
7 авг12 354
8 авг12 354
9 авг12 354
10 авг12 356
11 авг12 368
12 авг12 369
13 авг12 380
14 авг12 380
15 авг12 381
16 авг12 382
17 авг12 382
18 авг12 382
19 авг12 383
20 авг12 386
21 авг12 386
22 авг12 386
23 авг12 397
24 авг12 397
25 авг12 398
26 авг12 400
27 авг12 400
28 авг12 400
29 авг12 400
30 авг12 426
31 авг12 427
1 сен12 440
2 сен12 463
3 сен12 464
4 сен12 464
5 сен12 466
6 сен12 466
7 сен12 477
8 сен12 478
9 сен12 478
10 сен12 479
11 сен12 479
12 сен12 480
13 сен12 483
14 сен12 496
15 сен12 496
16 сен12 507
17 сен12 509
18 сен12 510
19 сен12 521
20 сен12 521
21 сен12 521
22 сен12 521
23 сен12 524
24 сен12 536
25 сен12 536
26 сен12 536
27 сен12 547
28 сен12 547
29 сен12 547
30 сен12 547
1 окт12 547
2 окт12 549
3 окт12 550
4 окт12 550
5 окт12 561
6 окт12 573
7 окт12 573
8 окт12 576
9 окт12 577
10 окт12 577
11 окт12 589
12 окт12 589
13 окт12 589
14 окт12 602
15 окт12 602
16 окт12 614
17 окт12 617
18 окт12 618
19 окт12 618
20 окт12 618
21 окт12 618
22 окт12 629
23 окт12 630
24 окт12 630
25 окт12 631
26 окт12 631
27 окт12 631
28 окт12 631
29 окт12 631
30 окт12 632
31 окт12 632

Аналитика

Подписчики

−4−0,29%изменение за период
−0в среднем за день
+1лучший день · 7 окт 2026
−2худший день · 16 окт 2026

Место в каталоге

#27 995среди 47 085 каналов
#675в «Здоровье» из 1 030

Прирост подписчиков по дням

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Посты из канала

21 мар 07:00
Официальная рекомендация Роспотребнадзора гласит, что после вакцинации от COVID-19 или гриппа следует воздерживаться от спортивных нагрузок. А если чувствуешь себя отлично и совсем не хочется пропускать тренировку? #тренировки_che #полезно_che #спортпослековида
19.1K
21 мар 07:00
📷 4 изображений
18.7K
📷 4
18 мар 07:00
Табата — быстрая и очень интенсивная тренировка, с помощью которой вы сожжёте все лишние калории. Всего 2 раунда табаты заставят вас попотеть. #тренировки_che #табата #круговаятренировка
16.5K
18 мар 07:00
📷 5 изображений
15.3K
📷 5
17 мар 07:00
Тренировка с очень красивым видом, которая вдохновит вас на то, чтобы улучшить форму к лету! Автор видео: @brooke.julyn #тренировки_che #спорт #худеемклету
11.8K
17 мар 07:00
📷 8 изображений
10.2K
📷 8
16 мар 07:00
Вера в лучшее 🙏✨ #напоминание_che #веравлучшее
8.5K
📷 1
15 мар 07:01
Делимся эффективной тренировкой на пресс! Сделайте по 4-5 подходов каждого упражнения с повторениями по 15-20 секунд! Автор видео: @idrisse.salim
7.0K
15 мар 07:00
📷 10 изображений
6.6K
📷 10