2.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Подписка на данный канал заменяет высшее образование, друзей и отношения!
Статистика
Рост подписчиков
2 422▼ 2.1%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 31 июл | 2 473 |
| 1 авг | 2 473 |
| 2 авг | 2 472 |
| 3 авг | 2 472 |
| 4 авг | 2 471 |
| 5 авг | 2 471 |
| 6 авг | 2 471 |
| 7 авг | 2 472 |
| 8 авг | 2 470 |
| 9 авг | 2 470 |
| 10 авг | 2 470 |
| 11 авг | 2 469 |
| 12 авг | 2 470 |
| 13 авг | 2 470 |
| 14 авг | 2 470 |
| 15 авг | 2 469 |
| 16 авг | 2 469 |
| 17 авг | 2 469 |
| 18 авг | 2 466 |
| 19 авг | 2 465 |
| 20 авг | 2 464 |
| 21 авг | 2 463 |
| 22 авг | 2 463 |
| 23 авг | 2 461 |
| 24 авг | 2 460 |
| 25 авг | 2 460 |
| 26 авг | 2 460 |
| 27 авг | 2 460 |
| 28 авг | 2 459 |
| 29 авг | 2 459 |
| 30 авг | 2 458 |
| 31 авг | 2 456 |
| 2 сен | 2 455 |
| 3 сен | 2 455 |
| 4 сен | 2 455 |
| 5 сен | 2 456 |
| 6 сен | 2 455 |
| 7 сен | 2 454 |
| 8 сен | 2 454 |
| 9 сен | 2 452 |
| 10 сен | 2 452 |
| 11 сен | 2 451 |
| 12 сен | 2 451 |
| 13 сен | 2 451 |
| 14 сен | 2 450 |
| 15 сен | 2 450 |
| 16 сен | 2 449 |
| 17 сен | 2 450 |
| 18 сен | 2 449 |
| 19 сен | 2 449 |
| 20 сен | 2 449 |
| 21 сен | 2 449 |
| 22 сен | 2 449 |
| 23 сен | 2 446 |
| 24 сен | 2 445 |
| 25 сен | 2 443 |
| 26 сен | 2 443 |
| 27 сен | 2 443 |
| 28 сен | 2 442 |
| 29 сен | 2 442 |
| 30 сен | 2 442 |
| 1 окт | 2 442 |
| 2 окт | 2 440 |
| 3 окт | 2 440 |
| 4 окт | 2 438 |
| 5 окт | 2 437 |
| 6 окт | 2 437 |
| 7 окт | 2 434 |
| 8 окт | 2 434 |
| 9 окт | 2 434 |
| 10 окт | 2 435 |
| 11 окт | 2 435 |
| 12 окт | 2 435 |
| 13 окт | 2 434 |
| 14 окт | 2 434 |
| 15 окт | 2 432 |
| 16 окт | 2 432 |
| 17 окт | 2 430 |
| 18 окт | 2 429 |
| 19 окт | 2 428 |
| 20 окт | 2 428 |
| 21 окт | 2 428 |
| 22 окт | 2 427 |
| 23 окт | 2 427 |
| 24 окт | 2 426 |
| 25 окт | 2 424 |
| 27 окт | 2 424 |
| 28 окт | 2 423 |
| 29 окт | 2 422 |
Количество постов
1 565▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 31 июл | 1 565 |
| 1 авг | 1 565 |
| 2 авг | 1 565 |
| 3 авг | 1 565 |
| 4 авг | 1 565 |
| 5 авг | 1 565 |
| 6 авг | 1 565 |
| 7 авг | 1 565 |
| 8 авг | 1 565 |
| 9 авг | 1 565 |
| 10 авг | 1 565 |
| 11 авг | 1 565 |
| 12 авг | 1 565 |
| 13 авг | 1 565 |
| 14 авг | 1 565 |
| 15 авг | 1 565 |
| 16 авг | 1 565 |
| 17 авг | 1 565 |
| 18 авг | 1 565 |
| 19 авг | 1 565 |
| 20 авг | 1 565 |
| 21 авг | 1 565 |
| 22 авг | 1 565 |
| 23 авг | 1 565 |
| 24 авг | 1 565 |
| 25 авг | 1 565 |
| 26 авг | 1 565 |
| 27 авг | 1 565 |
| 28 авг | 1 565 |
| 29 авг | 1 565 |
| 30 авг | 1 565 |
| 31 авг | 1 565 |
| 2 сен | 1 565 |
| 3 сен | 1 565 |
| 4 сен | 1 565 |
| 5 сен | 1 565 |
| 6 сен | 1 565 |
| 7 сен | 1 565 |
| 8 сен | 1 565 |
| 9 сен | 1 565 |
| 10 сен | 1 565 |
| 11 сен | 1 565 |
| 12 сен | 1 565 |
| 13 сен | 1 565 |
| 14 сен | 1 565 |
| 15 сен | 1 565 |
| 16 сен | 1 565 |
| 17 сен | 1 565 |
| 18 сен | 1 565 |
| 19 сен | 1 565 |
| 20 сен | 1 565 |
| 21 сен | 1 565 |
| 22 сен | 1 565 |
| 23 сен | 1 565 |
| 24 сен | 1 565 |
| 25 сен | 1 565 |
| 26 сен | 1 565 |
| 27 сен | 1 565 |
| 28 сен | 1 565 |
| 29 сен | 1 565 |
| 30 сен | 1 565 |
| 1 окт | 1 565 |
| 2 окт | 1 565 |
| 3 окт | 1 565 |
| 4 окт | 1 565 |
| 5 окт | 1 565 |
| 6 окт | 1 565 |
| 7 окт | 1 565 |
| 8 окт | 1 565 |
| 9 окт | 1 565 |
| 10 окт | 1 565 |
| 11 окт | 1 565 |
| 12 окт | 1 565 |
| 13 окт | 1 565 |
| 14 окт | 1 565 |
| 15 окт | 1 565 |
| 16 окт | 1 565 |
| 17 окт | 1 565 |
| 18 окт | 1 565 |
| 19 окт | 1 565 |
| 20 окт | 1 565 |
| 21 окт | 1 565 |
| 22 окт | 1 565 |
| 23 окт | 1 565 |
| 24 окт | 1 565 |
| 25 окт | 1 565 |
| 26 окт | 1 565 |
| 27 окт | 1 565 |
| 28 окт | 1 565 |
| 29 окт | 1 565 |
Средние просмотры на пост
12 493▼ 18.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 31 июл | 15 328 |
| 1 авг | 15 328 |
| 2 авг | 15 328 |
| 3 авг | 15 328 |
| 4 авг | 15 328 |
| 5 авг | 15 328 |
| 6 авг | 15 328 |
| 7 авг | 15 328 |
| 8 авг | 15 328 |
| 9 авг | 15 328 |
| 10 авг | 15 328 |
| 11 авг | 15 328 |
| 12 авг | 15 328 |
| 13 авг | 15 337 |
| 14 авг | 15 337 |
| 15 авг | 15 337 |
| 16 авг | 15 337 |
| 17 авг | 15 337 |
| 18 авг | 15 337 |
| 19 авг | 15 337 |
| 20 авг | 15 337 |
| 21 авг | 15 337 |
| 22 авг | 15 337 |
| 23 авг | 15 337 |
| 24 авг | 15 337 |
| 25 авг | 15 337 |
| 26 авг | 15 337 |
| 27 авг | 15 337 |
| 28 авг | 15 337 |
| 29 авг | 15 337 |
| 30 авг | 15 337 |
| 31 авг | 15 337 |
| 2 сен | 15 338 |
| 3 сен | 15 338 |
| 4 сен | 15 338 |
| 5 сен | 15 338 |
| 6 сен | 15 346 |
| 7 сен | 15 346 |
| 8 сен | 15 346 |
| 9 сен | 15 346 |
| 10 сен | 15 355 |
| 11 сен | 15 355 |
| 12 сен | 15 355 |
| 13 сен | 15 355 |
| 14 сен | 15 355 |
| 15 сен | 15 355 |
| 16 сен | 15 355 |
| 17 сен | 15 355 |
| 18 сен | 15 355 |
| 19 сен | 15 355 |
| 20 сен | 15 355 |
| 21 сен | 15 355 |
| 22 сен | 15 355 |
| 23 сен | 15 355 |
| 24 сен | 15 355 |
| 25 сен | 15 355 |
| 26 сен | 15 355 |
| 27 сен | 15 355 |
| 28 сен | 15 355 |
| 29 сен | 15 355 |
| 30 сен | 15 355 |
| 1 окт | 15 363 |
| 2 окт | 15 363 |
| 3 окт | 15 363 |
| 4 окт | 15 363 |
| 5 окт | 15 363 |
| 6 окт | 15 363 |
| 7 окт | 15 363 |
| 8 окт | 15 363 |
| 9 окт | 15 372 |
| 10 окт | 15 372 |
| 11 окт | 15 372 |
| 12 окт | 15 372 |
| 13 окт | 15 372 |
| 14 окт | 15 372 |
| 15 окт | 15 372 |
| 16 окт | 15 372 |
| 17 окт | 15 372 |
| 18 окт | 15 372 |
| 19 окт | 15 372 |
| 20 окт | 15 372 |
| 21 окт | 15 372 |
| 22 окт | 12 492 |
| 23 окт | 12 492 |
| 24 окт | 12 492 |
| 25 окт | 12 493 |
| 26 окт | 12 493 |
| 27 окт | 12 493 |
| 28 окт | 12 493 |
| 29 окт | 12 493 |
Аналитика
Подписчики
−20−0,82%изменение за период
−1в среднем за день
+1лучший день · 10 окт 2026
−3худший день · 7 окт 2026
Место в каталоге
#24 623среди 47 083 каналов
#384в «Цитаты» из 554
Посты из канала
29 янв 12:50
Гормон из-за которых мы прибавляем в весе.
Щитовидная железа вырабатывает три гормона: Т3, Т4 и кальцитонин. Эти гормоны регулируют обмен веществ, сон, сердечный ритм, рост, развитие мозга и многое другое.
Иногда щитовидная железа не производит достаточно гормонов, что ведет гипотиреозу. Гипотирео...
26.8K
📷 1
29 янв 07:02
К чему могут привести тренировки на голодный желудок?
При активных тренировках на голодный желудок увеличивается нагрузка на сердце и остальные мышцы.
Из-за недостатка глюкозы в крови, они начинают "гореть" вместо жира. То есть уменьшается не жир, а именно мышечная масса.
Тренировки с нагрузками д...
23.2K
📷 1
28 янв 18:00
Курение и давление
Всем известно, что курение – вредная привычка, плохо влияющая на здоровье. Но не все курильщики знают еще и о том, что каждая сигарета повышает артериальное давление (АД).
• Повышение давления происходит уже через 3–5 минут после первой затяжки, и такой эффект сохраняется на 15 ...
21.3K
📷 1
28 янв 16:39
Κaк вылeчить aнгuну зa одни сутки:
Β молодыe годы я чaсто болeл aнгиной. Ηо однaжды я поeхaл в комaндировку в Ηовосибирск и встрeтил тaм нaрoднoгo целителя. Он был удивлeн тем, чтo я тaк дoлгo бoлею aнгинoй. «Ангину нужнo лечить не бoлее 24-х чacoв, — cкaзaл oн. — Инaче будет ocлoжнениe на cepдцe»....
17.7K
28 янв 14:57
Регулируйте громкость, чтобы сохранить слух
Возможно, на занятиях спортом или в общественном транспорте вы слушаете музыку в наушниках.
Но если вам приходится убавить громкость, чтобы расслышать, когда к вам обращаются, возможно, наушники вредят вашему слуху.
В ходе крупномасштабного исследования...
15.5K
28 янв 09:57
Вред «стоячей» работы
Чаще всего люди, вынужденные стоять в течение нескольких часов, жалуются на усталость и боли в ногах. Из-за неподвижности мышцы утрачивают тонус, кровь застаивается в сосудах, ноги отекают, на них формируются венозные узлы. Развивается варикозное расширение вен.
Нередко те, к...
13.8K
28 янв 08:28
Вред «стоячей» работы
Чаще всего люди, вынужденные стоять в течение нескольких часов, жалуются на усталость и боли в ногах. Из-за неподвижности мышцы утрачивают тонус, кровь застаивается в сосудах, ноги отекают, на них формируются венозные узлы. Развивается варикозное расширение вен.
Нередко те, к...
12.8K
28 янв 05:21
Причины болевого синдрома сразу после нагрузки
Занимаясь физическими упражнениями, периодически может возникать жжение, покалывание и боль в мышцах. Чаще всего это происходит при завершении упражнения, когда тратится наибольшее количество энергии.
Это свидетельствует о том, что глюкоза подвергается...
12.0K
27 янв 14:13
Бывает ли «пересып»?
Пересып действительно бывает. Конечно же, если речь идет о поваляться в кроватке до обеда в единственный выходной, то проблемы нет. Но если регулярно спать более 9 часов и каждый раз просыпаться в «разбитом» состоянии, то это уже точно не хорошо.
С точки зрения медицины пересы...
11.3K
27 янв 10:52
Аллергия на холод. Что это такое?
Это общее народное название для нескольких симптомов. Общее среди них то, что они появляются при контакте с холодом.
Симптомы аллергии на холод разные:
🔹Сильная заложенность носа на холоде. Лёгкий отёк — это нормальная реакция, но если дышать вовсе нечем, то это...
10.5K
27 янв 08:48
Почему желудочная кислота не обжигает сам желудок?
В желудке, помимо клеток производящих ту самую соляную кислоту (она и делает желудочный сок таким агрессивным), есть еще и бокаловидные клетки.
Они продуцируют слизь, которая обволакивает поверхность желудка и защищает его.
Кроме того, сам эпител...
9.9K
27 янв 05:42
Вы можете потеть по ночам из-за курения
Просыпаетесь утром в мокрой постели, хотя температура в помещении абсолютно к этому не предрасполагает? Виновник этого - та самая сигарета перед сном
В сигаретах содержится много никотина, который имитирует действие медиатора ацетилхолина и стимулирует потов...
9.6K