11.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
На канале "Территория вкуса. Рецепты." вы найдете разнообразные идеи для приготовления блюд на каждый день. Простые и доступные рецепты помогут вам легко готовить как повседневные, так и праздничные угощения. Пошаговые инструкции и советы сделают процесс приготовления увлекательным и приятным! 🍽️✨
Статистика
Рост подписчиков
10 959▼ 1.1%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 1 авг | 11 085 |
| 2 авг | 11 083 |
| 3 авг | 11 082 |
| 4 авг | 11 083 |
| 5 авг | 11 080 |
| 6 авг | 11 085 |
| 7 авг | 11 086 |
| 8 авг | 11 084 |
| 9 авг | 11 080 |
| 10 авг | 11 079 |
| 11 авг | 11 078 |
| 12 авг | 11 078 |
| 13 авг | 11 075 |
| 14 авг | 11 075 |
| 15 авг | 11 074 |
| 16 авг | 11 072 |
| 17 авг | 11 070 |
| 18 авг | 11 068 |
| 19 авг | 11 066 |
| 20 авг | 11 064 |
| 21 авг | 11 057 |
| 22 авг | 11 056 |
| 23 авг | 11 050 |
| 24 авг | 11 050 |
| 25 авг | 11 048 |
| 26 авг | 11 047 |
| 27 авг | 11 048 |
| 28 авг | 11 046 |
| 29 авг | 11 045 |
| 30 авг | 11 045 |
| 31 авг | 11 044 |
| 2 сен | 11 042 |
| 3 сен | 11 039 |
| 4 сен | 11 038 |
| 5 сен | 11 040 |
| 6 сен | 11 037 |
| 7 сен | 11 036 |
| 8 сен | 11 032 |
| 9 сен | 11 032 |
| 10 сен | 11 029 |
| 11 сен | 11 029 |
| 12 сен | 11 029 |
| 13 сен | 11 026 |
| 14 сен | 11 021 |
| 15 сен | 11 021 |
| 16 сен | 11 020 |
| 17 сен | 11 019 |
| 18 сен | 11 017 |
| 19 сен | 11 018 |
| 20 сен | 11 018 |
| 21 сен | 11 017 |
| 22 сен | 11 017 |
| 23 сен | 11 017 |
| 24 сен | 11 016 |
| 25 сен | 11 013 |
| 26 сен | 11 012 |
| 27 сен | 11 011 |
| 28 сен | 11 010 |
| 29 сен | 11 008 |
| 30 сен | 11 008 |
| 1 окт | 11 007 |
| 2 окт | 11 006 |
| 3 окт | 11 005 |
| 4 окт | 11 002 |
| 5 окт | 11 000 |
| 6 окт | 11 000 |
| 7 окт | 10 999 |
| 8 окт | 10 997 |
| 9 окт | 10 996 |
| 10 окт | 10 995 |
| 11 окт | 10 995 |
| 12 окт | 10 994 |
| 13 окт | 10 994 |
| 14 окт | 10 992 |
| 15 окт | 10 988 |
| 16 окт | 10 986 |
| 17 окт | 10 987 |
| 18 окт | 10 987 |
| 19 окт | 10 976 |
| 20 окт | 10 975 |
| 21 окт | 10 975 |
| 22 окт | 10 972 |
| 23 окт | 10 972 |
| 24 окт | 10 965 |
| 25 окт | 10 963 |
| 27 окт | 10 960 |
| 28 окт | 10 959 |
Количество постов
15 170▲ 2.1%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 1 авг | 14 863 |
| 2 авг | 14 868 |
| 3 авг | 14 869 |
| 4 авг | 14 871 |
| 5 авг | 14 874 |
| 6 авг | 14 884 |
| 7 авг | 14 885 |
| 8 авг | 14 887 |
| 9 авг | 14 896 |
| 10 авг | 14 900 |
| 11 авг | 14 911 |
| 12 авг | 14 925 |
| 13 авг | 14 927 |
| 14 авг | 14 938 |
| 15 авг | 14 944 |
| 16 авг | 14 946 |
| 17 авг | 14 951 |
| 18 авг | 14 952 |
| 19 авг | 14 954 |
| 20 авг | 14 963 |
| 21 авг | 14 966 |
| 22 авг | 14 966 |
| 23 авг | 14 968 |
| 24 авг | 14 970 |
| 25 авг | 14 973 |
| 26 авг | 14 977 |
| 27 авг | 14 980 |
| 28 авг | 14 990 |
| 29 авг | 14 990 |
| 30 авг | 14 993 |
| 31 авг | 15 007 |
| 2 сен | 15 012 |
| 3 сен | 15 012 |
| 4 сен | 15 016 |
| 5 сен | 15 019 |
| 6 сен | 15 019 |
| 7 сен | 15 020 |
| 8 сен | 15 021 |
| 9 сен | 15 022 |
| 10 сен | 15 025 |
| 11 сен | 15 028 |
| 12 сен | 15 034 |
| 13 сен | 15 034 |
| 14 сен | 15 034 |
| 15 сен | 15 034 |
| 16 сен | 15 036 |
| 17 сен | 15 040 |
| 18 сен | 15 051 |
| 19 сен | 15 054 |
| 20 сен | 15 057 |
| 21 сен | 15 060 |
| 22 сен | 15 065 |
| 23 сен | 15 068 |
| 24 сен | 15 071 |
| 25 сен | 15 074 |
| 26 сен | 15 077 |
| 27 сен | 15 080 |
| 28 сен | 15 083 |
| 29 сен | 15 085 |
| 30 сен | 15 091 |
| 1 окт | 15 095 |
| 2 окт | 15 098 |
| 3 окт | 15 099 |
| 4 окт | 15 100 |
| 5 окт | 15 104 |
| 6 окт | 15 106 |
| 7 окт | 15 106 |
| 8 окт | 15 109 |
| 9 окт | 15 109 |
| 10 окт | 15 120 |
| 11 окт | 15 122 |
| 12 окт | 15 125 |
| 13 окт | 15 127 |
| 14 окт | 15 130 |
| 15 окт | 15 132 |
| 16 окт | 15 133 |
| 17 окт | 15 134 |
| 18 окт | 15 138 |
| 19 окт | 15 138 |
| 20 окт | 15 138 |
| 21 окт | 15 139 |
| 22 окт | 15 140 |
| 23 окт | 15 150 |
| 24 окт | 15 153 |
| 25 окт | 15 155 |
| 26 окт | 15 155 |
| 27 окт | 15 158 |
| 28 окт | 15 168 |
| 29 окт | 15 170 |
Средние просмотры на пост
347▼ 0.9%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 1 авг | 350 |
| 2 авг | 326 |
| 3 авг | 370 |
| 4 авг | 365 |
| 5 авг | 332 |
| 6 авг | 346 |
| 7 авг | 360 |
| 8 авг | 341 |
| 9 авг | 335 |
| 10 авг | 292 |
| 11 авг | 344 |
| 12 авг | 310 |
| 13 авг | 285 |
| 14 авг | 292 |
| 15 авг | 309 |
| 16 авг | 285 |
| 17 авг | 295 |
| 18 авг | 339 |
| 19 авг | 322 |
| 20 авг | 304 |
| 21 авг | 294 |
| 22 авг | 365 |
| 23 авг | 356 |
| 24 авг | 367 |
| 25 авг | 390 |
| 26 авг | 334 |
| 27 авг | 323 |
| 28 авг | 320 |
| 29 авг | 365 |
| 30 авг | 275 |
| 31 авг | 295 |
| 2 сен | 315 |
| 3 сен | 361 |
| 4 сен | 344 |
| 5 сен | 335 |
| 6 сен | 377 |
| 7 сен | 381 |
| 8 сен | 407 |
| 9 сен | 433 |
| 10 сен | 411 |
| 11 сен | 398 |
| 12 сен | 367 |
| 13 сен | 403 |
| 14 сен | 427 |
| 15 сен | 458 |
| 16 сен | 470 |
| 17 сен | 388 |
| 18 сен | 366 |
| 19 сен | 361 |
| 20 сен | 310 |
| 21 сен | 315 |
| 22 сен | 304 |
| 23 сен | 327 |
| 24 сен | 332 |
| 25 сен | 330 |
| 26 сен | 332 |
| 27 сен | 329 |
| 28 сен | 326 |
| 29 сен | 348 |
| 30 сен | 373 |
| 1 окт | 343 |
| 2 окт | 345 |
| 3 окт | 364 |
| 4 окт | 379 |
| 5 окт | 350 |
| 6 окт | 354 |
| 7 окт | 398 |
| 8 окт | 361 |
| 9 окт | 409 |
| 10 окт | 354 |
| 11 окт | 355 |
| 12 окт | 337 |
| 13 окт | 348 |
| 14 окт | 338 |
| 15 окт | 353 |
| 16 окт | 369 |
| 17 окт | 389 |
| 18 окт | 412 |
| 19 окт | 448 |
| 20 окт | 472 |
| 21 окт | 486 |
| 22 окт | 528 |
| 23 окт | 364 |
| 24 окт | 375 |
| 25 окт | 404 |
| 26 окт | 426 |
| 27 окт | 389 |
| 28 окт | 370 |
| 29 окт | 347 |
Аналитика
Подписчики
−49−0,45%изменение за период
−2в среднем за день
+1лучший день · 17 окт 2026
−11худший день · 19 окт 2026
Публикации и охват
1,1постов в день · 17 за период
440средний охват поста
4%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
2,4реакций на пост
100%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 742‼️Ηeкoтopыe пpoдукты мы мoeм пpocтo пo пpивычкe. Ηo c чacтью из них вoдa нe пoмoгaeт, a инoгдa дaжe coздaёт дoпoлнитeльныe пpoблeмы. Κуpицу и cыpoe мяco — нe16 окт 2026Открыть пост
- 734Медиа-пост (1)17 окт 2026Открыть пост
- 577Медиа-пост (1)15 окт 2026Открыть пост
- 524🧁 Воздушные творожные кексы Ингредиенты:👇 ✔️ Творог - 200 гр ✔️ Сметана - 2 ст.л ✔️ Яйца - 2 шт ✔️ Растоп.слив.масло - 30 гр ✔️ Мука - 160 гр ✔️ Подсластитель20 окт 2026Открыть пост
- 489Песочное тесто Ингредиенты на 1 кг: Мука - 500 г Сливочное масло - 300 г Яйцо - 2 шт Сахар - 100 г Разрыхлитель - 1 ч/л22 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 7🧁 Воздушные творожные кексы Ингредиенты:👇 ✔️ Творог - 200 гр ✔️ Сметана - 2 ст.л ✔️ Яйца - 2 шт ✔️ Растоп.слив.масло - 30 гр ✔️ Мука - 160 гр ✔️ Подсластитель20 окт 2026Открыть пост
- 5Соусы к мясу Ингредиенты: Чеснок - 8 зубчиков Укроп, кинза - по 1 пучку Соль, сахар, черный перец - по 1 ч/л Томатная паста - 3 ст/л Масло растительное - 50 мл24 окт 2026Открыть пост
- 4🥞Суперпышные оладушки Ингредиенты: яйцо - 1 шт. кефир - 500 мл Должен быть теплее комнатной температуры, но не горячим мука - 350 г соль - щепотка сахарный пес27 окт 2026Открыть пост
- 4🥞 Панкейки вкуснее чем в кофейне Ингредиенты: Яйцо - 1 шт. Сахар - 2 ст.л. Молоко - 200 мл. Соль Мука - 200 гр. Разрыхлитель - 1 ч.л. Масло ⠀ Приготовление: 125 окт 2026Открыть пост
- 4Идеальная квашеная капуста 🥬 Вам понадобится: 📌Капуста 1 большая сочная зимних сортов. 📌Морковь 2 шт 📌Перец черный горошком 2 щепотки 📌Соль один кулак (не йод22 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
29 окт 02:15
🧀 Сырный завтрак
Что нужно в будний день для идеального завтрака? Приготовить его за 10 минут, конечно же!
📝 Вам понадобятся:
• тортилья – 2 шт
• яйца – 4 шт
• сыр твёрдый – 130 г
• зелень – по вкусу
• соль и перец – по вкусу
#завтраки
73
📷 2
28 окт 10:15
Кухонный лайфхак 👍🏻🤗
Было полезно? Оставь любую реакцию 🤓😁😘
232
❤️ 1
📷 2
28 окт 03:15
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ
КБЖУ на 100 гр:
178.1/12.5/5.6/19.8
Вам понадобится:
➖ 500 гр. творога 5%
➖ 3 яйца
➖ 250 г сметаны 10%
➖ Сахарозаменитель (либо 2 ст. л. сахара)
➖ 2 ст. ложки манной крупы из полбы (либо обычной)
➖ 1 г ванильного сахара
➖ 1 щепотка соли
➖ Ягоды по желанию
Приготовл...
282
❤️ 1
📷 2
27 окт 09:15
Беспроигрышный быстрый ужин🥘
338
❤️ 1
📷 10
27 окт 02:15
🥞Суперпышные оладушки
Ингредиенты:
яйцо - 1 шт.
кефир - 500 мл
Должен быть теплее комнатной температуры, но не горячим
мука - 350 г
соль - щепотка
сахарный песок- 4 ст.л.
сода - 1 ч.л.
растительное масло для обжаривания
Приготовление:
В теплый кефир разбейте яйцо, перемешайте, затем добавьте соль...
372
❤️ 4
📷 2
25 окт 04:59
🥞 Панкейки вкуснее чем в кофейне
Ингредиенты:
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 2 ст.л.
Молоко - 200 мл.
Соль
Мука - 200 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Масло ⠀
Приготовление:
1. Яйцо взбить с сахаром, молоком и солью.
2. Частями добавить муку и разрыхлитель, размешать до однородности.
3. Влить растительное масло, ...
454
❤️ 4
📷 2
24 окт 07:59
Соусы к мясу
Ингредиенты:
Чеснок - 8 зубчиков
Укроп, кинза - по 1 пучку
Соль, сахар, черный перец - по 1 ч/л
Томатная паста - 3 ст/л
Масло растительное - 50 мл
Вода - 100 мл
Сметана 20% - 3 ст/л
Майонез - 3 ст/л
Укроп - 1 почок
Чеснок - 2 зубчика
Грецкие орехи - 15 г
Соус террияки- 1 ст/л
Соль - 1...
466
❤️ 5
📷 2
24 окт 03:59
Маринад для шашлыка
Ингредиенты:
Свиная шея - 3 кг
Соль по вкусу
Специи: кориандр, черный
перец, базилик, паприка,
красный перец
Кефир - 2 стакана
Рассол - 1 стакан (огурцы/помидоры)
Помидоры перетертые - 200 мл
Лук - 6 шт
450
❤️ 3
📷 2
23 окт 08:59
📷 3 изображений
453
❤️ 2
📷 3
23 окт 07:54
❤️🔥 3 дня скидок на продукты для красоты и стройности
С 23 по 25 октября в NL действует акция «У нас скидки».
⭐️ Впервые со скидкой 15% — «Коллаген пептидс» со вкусом «Тропик».
Для тех, кто хочет поддержать кожу, её свежесть и ухоженный внешний вид.
Также в акции участвуют:
☕️ 3Д Слим Програм К...
352
❤️ 1
📷 7
23 окт 02:59
🥞 Оладьи без яиц
Пышные и нежные оладушки для вашего идеального утра. К кефиру добавить соль и сахар, перемешать. Просеять муку, перемешать. Добавить соду и снова перемешать.
📝 Вам понадобятся:
• кефир – 230 мл
• мука – 160 г
• сахар – 1 ч.л
• соль – 2 щепотки
• сода – 0,5 ч.л
475
❤️ 3
📷 2
22 окт 12:59
Идеальная квашеная капуста 🥬
Вам понадобится:
📌Капуста 1 большая сочная зимних сортов.
📌Морковь 2 шт
📌Перец черный горошком 2 щепотки
📌Соль один кулак (не йодированную обычную соль)
473
❤️ 4
📷 2