661Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Территория Фитнеса Королев — ваш проводник в мир здорового образа жизни! ⚡ Подписчики получают актуальные тренировки, советы по питанию и мотивацию для занятий спортом. Вдохновение, полезные рецепты и истории успеха ждут вас каждый день! 💪✨
Статистика
Рост подписчиков
661▼ 0.3%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 30 июл | 663 |
| 31 июл | 662 |
| 1 авг | 662 |
| 2 авг | 663 |
| 3 авг | 663 |
| 4 авг | 662 |
| 5 авг | 660 |
| 6 авг | 660 |
| 7 авг | 660 |
| 8 авг | 660 |
| 9 авг | 660 |
| 10 авг | 661 |
| 11 авг | 661 |
| 12 авг | 662 |
| 13 авг | 661 |
| 14 авг | 661 |
| 15 авг | 663 |
| 16 авг | 663 |
| 17 авг | 664 |
| 18 авг | 664 |
| 19 авг | 665 |
| 20 авг | 665 |
| 21 авг | 664 |
| 22 авг | 663 |
| 23 авг | 663 |
| 24 авг | 663 |
| 25 авг | 663 |
| 26 авг | 663 |
| 27 авг | 664 |
| 28 авг | 665 |
| 29 авг | 665 |
| 30 авг | 665 |
| 31 авг | 665 |
| 2 сен | 664 |
| 3 сен | 665 |
| 4 сен | 666 |
| 5 сен | 665 |
| 6 сен | 663 |
| 7 сен | 663 |
| 8 сен | 663 |
| 9 сен | 665 |
| 10 сен | 665 |
| 11 сен | 665 |
| 12 сен | 665 |
| 13 сен | 665 |
| 14 сен | 665 |
| 15 сен | 665 |
| 16 сен | 664 |
| 17 сен | 663 |
| 18 сен | 663 |
| 19 сен | 663 |
| 20 сен | 663 |
| 21 сен | 662 |
| 22 сен | 662 |
| 23 сен | 662 |
| 24 сен | 662 |
| 25 сен | 663 |
| 26 сен | 663 |
| 27 сен | 663 |
| 28 сен | 665 |
| 29 сен | 665 |
| 30 сен | 666 |
| 1 окт | 666 |
| 2 окт | 665 |
| 3 окт | 665 |
| 4 окт | 665 |
| 5 окт | 665 |
| 6 окт | 665 |
| 7 окт | 664 |
| 8 окт | 664 |
| 9 окт | 666 |
| 10 окт | 666 |
| 11 окт | 666 |
| 12 окт | 666 |
| 13 окт | 665 |
| 14 окт | 665 |
| 15 окт | 663 |
| 16 окт | 662 |
| 17 окт | 661 |
| 18 окт | 661 |
| 19 окт | 661 |
| 20 окт | 662 |
| 21 окт | 662 |
| 22 окт | 663 |
| 23 окт | 663 |
| 24 окт | 661 |
| 25 окт | 662 |
| 27 окт | 661 |
| 28 окт | 661 |
Количество постов
2 546▲ 4.3%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 30 июл | 2 442 |
| 31 июл | 2 442 |
| 1 авг | 2 446 |
| 2 авг | 2 446 |
| 3 авг | 2 448 |
| 4 авг | 2 452 |
| 5 авг | 2 452 |
| 6 авг | 2 453 |
| 7 авг | 2 453 |
| 8 авг | 2 454 |
| 9 авг | 2 455 |
| 10 авг | 2 457 |
| 11 авг | 2 457 |
| 12 авг | 2 462 |
| 13 авг | 2 464 |
| 14 авг | 2 465 |
| 15 авг | 2 473 |
| 16 авг | 2 474 |
| 17 авг | 2 474 |
| 18 авг | 2 474 |
| 19 авг | 2 477 |
| 20 авг | 2 478 |
| 21 авг | 2 479 |
| 22 авг | 2 479 |
| 23 авг | 2 480 |
| 24 авг | 2 487 |
| 25 авг | 2 492 |
| 26 авг | 2 493 |
| 27 авг | 2 494 |
| 28 авг | 2 497 |
| 29 авг | 2 498 |
| 30 авг | 2 500 |
| 31 авг | 2 500 |
| 2 сен | 2 504 |
| 3 сен | 2 504 |
| 4 сен | 2 504 |
| 5 сен | 2 505 |
| 6 сен | 2 505 |
| 7 сен | 2 507 |
| 8 сен | 2 512 |
| 9 сен | 2 513 |
| 10 сен | 2 518 |
| 11 сен | 2 518 |
| 12 сен | 2 518 |
| 13 сен | 2 519 |
| 14 сен | 2 519 |
| 15 сен | 2 521 |
| 16 сен | 2 523 |
| 17 сен | 2 524 |
| 18 сен | 2 524 |
| 19 сен | 2 527 |
| 20 сен | 2 527 |
| 21 сен | 2 528 |
| 22 сен | 2 529 |
| 23 сен | 2 529 |
| 24 сен | 2 531 |
| 25 сен | 2 531 |
| 26 сен | 2 531 |
| 27 сен | 2 532 |
| 28 сен | 2 532 |
| 29 сен | 2 532 |
| 30 сен | 2 532 |
| 1 окт | 2 532 |
| 2 окт | 2 534 |
| 3 окт | 2 534 |
| 4 окт | 2 535 |
| 5 окт | 2 535 |
| 6 окт | 2 535 |
| 7 окт | 2 535 |
| 8 окт | 2 535 |
| 9 окт | 2 535 |
| 10 окт | 2 535 |
| 11 окт | 2 536 |
| 12 окт | 2 536 |
| 13 окт | 2 537 |
| 14 окт | 2 537 |
| 15 окт | 2 540 |
| 16 окт | 2 540 |
| 17 окт | 2 541 |
| 18 окт | 2 541 |
| 19 окт | 2 541 |
| 20 окт | 2 543 |
| 21 окт | 2 543 |
| 22 окт | 2 544 |
| 23 окт | 2 544 |
| 24 окт | 2 544 |
| 25 окт | 2 545 |
| 26 окт | 2 546 |
| 27 окт | 2 546 |
| 28 окт | 2 546 |
Средние просмотры на пост
215▲ 31.9%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 30 июл | 163 |
| 31 июл | 168 |
| 1 авг | 112 |
| 2 авг | 141 |
| 3 авг | 127 |
| 4 авг | 124 |
| 5 авг | 133 |
| 6 авг | 133 |
| 7 авг | 137 |
| 8 авг | 141 |
| 9 авг | 141 |
| 10 авг | 147 |
| 11 авг | 152 |
| 12 авг | 154 |
| 13 авг | 153 |
| 14 авг | 138 |
| 15 авг | 141 |
| 16 авг | 142 |
| 17 авг | 157 |
| 18 авг | 160 |
| 19 авг | 154 |
| 20 авг | 161 |
| 21 авг | 158 |
| 22 авг | 163 |
| 23 авг | 149 |
| 24 авг | 159 |
| 25 авг | 153 |
| 26 авг | 151 |
| 27 авг | 146 |
| 28 авг | 141 |
| 29 авг | 143 |
| 30 авг | 134 |
| 31 авг | 146 |
| 2 сен | 134 |
| 3 сен | 140 |
| 4 сен | 144 |
| 5 сен | 150 |
| 6 сен | 156 |
| 7 сен | 150 |
| 8 сен | 129 |
| 9 сен | 134 |
| 10 сен | 119 |
| 11 сен | 135 |
| 12 сен | 141 |
| 13 сен | 150 |
| 14 сен | 156 |
| 15 сен | 162 |
| 16 сен | 162 |
| 17 сен | 162 |
| 18 сен | 167 |
| 19 сен | 159 |
| 20 сен | 171 |
| 21 сен | 172 |
| 22 сен | 168 |
| 23 сен | 173 |
| 24 сен | 159 |
| 25 сен | 166 |
| 26 сен | 170 |
| 27 сен | 168 |
| 28 сен | 178 |
| 29 сен | 184 |
| 30 сен | 185 |
| 1 окт | 187 |
| 2 окт | 168 |
| 3 окт | 190 |
| 4 окт | 186 |
| 5 окт | 195 |
| 6 окт | 199 |
| 7 окт | 202 |
| 8 окт | 204 |
| 9 окт | 206 |
| 10 окт | 207 |
| 11 окт | 202 |
| 12 окт | 207 |
| 13 окт | 206 |
| 14 окт | 209 |
| 15 окт | 181 |
| 16 окт | 189 |
| 17 окт | 183 |
| 18 окт | 191 |
| 19 окт | 196 |
| 20 окт | 180 |
| 21 окт | 190 |
| 22 окт | 224 |
| 23 окт | 229 |
| 24 окт | 230 |
| 25 окт | 225 |
| 26 окт | 205 |
| 27 окт | 215 |
| 28 окт | 215 |
Аналитика
Подписчики
−4−0,60%изменение за период
−0в среднем за день
+2лучший день · 9 окт 2026
−2худший день · 24 окт 2026
Публикации и охват
0,5постов в день · 14 за период
208средний охват поста
31,5%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
1реакций на пост
100%постов с фото и видео
Место в каталоге
#32 267среди 47 077 каналов
#831в «Спорт и Фитнес» из 1 220
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 278МАЛЫШ+ Маленькие шаги сегодня — большая уверенность завтра! В возрасте 1,5–3 лет ребёнок познаёт мир через движение, ощущения и игру. Поэтому наши занятия — это3 окт 2026Открыть пост
- 265Фитнес для всей семьи – больше возможностей для здоровья и меньше расходов с налоговым вычетом! Забота о здоровье близких может быть не только полезной, но и в1 окт 2026Открыть пост
- 254👶МАЛЫШ+ В возрасте 1,5–3 лет ребёнок познаёт мир через движение, ощущения и игру. Поэтому наши занятия — это не строгая тренировка, а увлекательное пространство10 окт 2026Открыть пост
- 248Баланс в Территории Фитнеса 🧘🏼♀️✨ Гармония тела, контроль над движениями и полное расслабление! Баланс – это программа, которая объединяет элементы йоги, пил1 окт 2026Открыть пост
- 211Пост знакомства: 🏊♀️ София Овсянникова — тренер по плаванию Кандидат в мастера спорта по плаванию, тренер с 4-летним опытом работы в фитнес-индустрии и клубе19 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 6Пост знакомства: 🏊♀️ София Овсянникова — тренер по плаванию Кандидат в мастера спорта по плаванию, тренер с 4-летним опытом работы в фитнес-индустрии и клубе19 окт 2026Открыть пост
- 2Сегодня стартует X челлендж СерииЧелленджей2026 от Территории Фитнеса под девизом «Быть в хорошей физической форме с Территорией Фитнеса не только полезно, но и19 окт 2026Открыть пост
- 2💃🏻💃🏻 Мастер‑класс: «Сакральный женский танец Мандала» 💃 Хотите раскрыть свою природную женственность, стать наполненной и войти в поток жизни? Тогда этот масте16 окт 2026Открыть пост
- 2Медиа-пост (2)12 окт 2026Открыть пост
- 1Добрый день, уважаемые родители!! Открыта запись на ФИТНЕС-выходные в Территории Фитнеса!👻 🗓Дата и время: 27 октября и 29 октября с 10:00-18:00 Детей ждут: 🎃321 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
25 окт 13:34
🥗 ТОП-5 самых популярных блюд в Кафе здорового питания Территории Фитнеса!
Что чаще всего выбирают наши гости?
🍂 Сырники со сметаной и вишнёвым вареньем
🍂 Котлеты из куриного филе с картофельным пюре
🍂 Стейк из куриного филе
🍂 Салат Цезарь с филе цыплёнка и пармезаном
🍂 Салат с креветками и ...
119
📷 6
24 окт 05:36
28 ноября !ТФ Реутов-2
Турнир по боксу Территории Фитнеса (18+)
В
с 9:00 до 13:30
18+
Предварительная регистрация доступна до 25 ноября 2026г включительно
Ждем вас!
https://clck.ru/3ALQzN
135
📷 1
21 окт 15:45
Добрый день, уважаемые родители!!
Открыта запись на ФИТНЕС-выходные в Территории Фитнеса!👻
🗓Дата и время:
27 октября и 29 октября
с 10:00-18:00
Детей ждут:
🎃3-х разовое комплексное питание
🎃Прогулка на свежем воздухе
🎃Занятия спортивной и оздоровительной направленности
🎃Тренировки в бассейне...
196
❤️ 1
📷 1
19 окт 10:40
Пост знакомства:
🏊♀️ София Овсянникова — тренер по плаванию
Кандидат в мастера спорта по плаванию, тренер с 4-летним опытом работы в фитнес-индустрии и клубе «Территория фитнеса».
✨ С кем работает?
👶 Грудничковое плавание — бережное знакомство малыша с водой, с учётом возраста и индивидуальны...
211
❤️ 6
📷 2
19 окт 09:37
Сегодня стартует X челлендж СерииЧелленджей2026 от Территории Фитнеса под девизом «Быть в хорошей физической форме с Территорией Фитнеса не только полезно, но и выгодно!»
Условия челленджа ⬇
🔴 Каждый член клуба, который проплывет дистанцию 50 метров вольный стиль менее заявленного времени — получ...
184
❤️ 2
📷 2
16 окт 14:06
💃🏻💃🏻 Мастер‑класс: «Сакральный женский танец Мандала» 💃
Хотите раскрыть свою природную женственность, стать наполненной и войти в поток жизни? Тогда этот мастер‑класс — для вас!
✨ На занятии мы погрузимся в сакральный танец Мандала — практику, которая соединяет движение, дыхание и осознанность...
206
❤️ 2
📷 1
14 окт 15:04
🔥Осенний Кубок по функциональному многоборью 2026
7 ноября собираем атлетов функционального многоборья в Территории Фитнеса Жулебино! Мощные комплексы, борьба за призовые места и заряженная атмосфера 💪🏻
Кубок открыт для всех членов клубов Территории Фитнеса! Участников СерииЧелленджей2026 также...
209
📷 2
14 окт 05:37
🔥 Кто ещё не с нами? Успейте занять место! 🔥
🏊♂️ 25.10.2026 — соревнования по плаванию «Золотой Резерв» в ВСК «Вымпел»!
Мест почти не осталось !
Это отличная возможность для роста, опыта и ярких эмоций!
📩 Пишите в макс 8 995 888 16 73 — расскажем, как подать заявку и что нужно для участия.
193
📷 2
14 окт 03:54
Приглашаем ваших детей на мастер-класс «брелок из бусин»❣️Своими руками создадим трендовый обвес, как из pinterest😻 Можно комбинировать цвета бусин, создавая свой неповторимый аксессуар!
🕙Вторник, 20.10 в 17:30
🟣Стоимость – 1500р
‼️Предварительная запись обязательна. Подробности у тренера ДФ:
898...
209
📷 1
12 окт 03:17
📷 2 изображений
211
❤️ 2
📷 2
10 окт 08:13
👶МАЛЫШ+
В возрасте 1,5–3 лет ребёнок познаёт мир через движение, ощущения и игру. Поэтому наши занятия — это не строгая тренировка, а увлекательное пространство для развития, где мама становится главным партнёром в этом увлекательном путешествии
В чем польза занятий?
всестороннее физическое развит...
254
📷 1
3 окт 13:09
МАЛЫШ+
Маленькие шаги сегодня — большая уверенность завтра!
В возрасте 1,5–3 лет ребёнок познаёт мир через движение, ощущения и игру. Поэтому наши занятия — это не строгая тренировка, а увлекательное пространство для развития, где мама становится главным партнёром в этом увлекательном путешествии
В...
278
❤️ 1
📷 1