Вещикова Татьяна @tdtdance Танцетерапия, телесная терапия

Марина, 43. Юрист в крупной компании. Пришла ко мне с запросом «не чувствую ничего, но снаружи всё хорошо».На первой сессии я попросила её встать. Просто встать посреди кабинета. Она встала. Стопы параллельно, на ширине таза. Колени мягкие. Вес распределён. Плечи на месте, идеально, по учебнику.Я ск...

Посмотри на картинку. Не читай, а смотри. Это четыре способа стоять. Один из них твой. Тот, в который ты сваливаешься, когда никто не смотрит: на кухне у плиты, в очереди на кассе, в лифте,...

Сегодня празднуем Всемирный день танца. Это день Терпсихоры, богини танца. Когда мы только поступали в институт, чтобы стать хореографами, нас на посвящении сразу спросили: «Кто же богиня танца?» Мы все вместе, хором, ответили: «Терпсихора». Я и сейчас помню, как тогда себя чувствовала. Я привыкла в...

Почему вы снова и снова выбираете не тех мужчин? Новое видео на канале 🥳Почему надежные, добрые мужчины кажутся скучными, а эмоциональные качели вызывают бешеную «химию»? В этом видео я объясняю настоящую причину разрушительного выбора партнеров с научной точки зрения.Ваш выбор — это не проклятие, ...

В 1998 году вышло исследование, которое перевернуло всю американскую медицину. Называется ACE Study — Adverse Childhood Experiences. Felitti и Anda опросили 17 337 человек о детских травмах: эмоциональное пренебрежение, развод, психически больной родитель, насилие в семье, алкоголизм. Каждый пункт =...

Дети не наследуют наши слова. Они наследуют то, что мы так и не прожилиВ 1978 году психолог Эдвард Троник провёл эксперимент, который до сих пор пересматривают студенты-психологи на первом курсе. Он назывался «Застывшее лицо». Мама играет с ребёнком 2-3 месяцев. Воркует, улыбается, реагирует. Ребёно...

🔒 Эфир в записи будет доступен только тем, кто купит сегодня до 26 апреля 23:59 Поверьте, вам точно стоит это испытать! Вы вернетесь к нему еще не раз ✨Ну и помимо эфира: вы также получаете 10+ практик, доступ ко всем будущим обновлениям (новым практикам), записи других моих эфиров. Осталось 12 час...

«Стало легче дышать и появилось спокойствие» 🔒 Эфир в записи будет доступен только тем, кто купит телесную аптечку до 26 апреля 23:59 Он уже в канале, можно зайти и сразу включать. https://veshchikova.ru/channel/Еще больше отзывов о эфире ⬇️

22 апреля я провела невероятный эфир Их было немало за последние годы. Но этот другой. Я сама не ожидала, что так будет. Уже на 15-й минуте в комментариях пошло: «у меняпотекли слёзы», «я не понимаю, почему так трясёт», ...

Вы чувствуете, что полноценно отдыхаете за выходные?🔥 — Да, всегда возвращаюсь свежая🤯 — Нет, от выходных только одно название 👍 — Когда как (от ситуации)

🔥 Практика, которую я дала Ане, чтобы остановить финансовые «утечки» и залатать дыры в личных границах.Мы не стали вводить жесткий режим учета каждой копейки. Жесткие ограничения при тревоге и слабых границах ведут только к одному — к еще более масштабным срывам. Мы пошли через тело и осознанность....

«Я выросла в доходе в три раза, но денег все равно нет. Куда они утекают?»— Таня, я не понимаю, что происходит. За последний год я выросла в доходе в три раза. Объективно деньги есть. Но в конце месяца на счету снова ноль. То внезапно ломается машина и нужен дорогой ремонт, то я спускаю половину сум...