TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Татьяна Метельская | Фитнес-тренер в Telegram в Telegram

Татьяна Метельская | Фитнес-тренер в Telegram

Проверено
@tanya_yourfit
КаналСпорт и ФитнесПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
56.9KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

🤸‍♀️ Бесплатные тренировки и мотивация от фитнес-тренера Татьяны Метельской📱 🥘 @tanya_yourfit_recipes – Вкусные и полезные рецепты для тех, кто хочет быть примером для окружающих💃 💬 @tanya_yourfit_chat – Чаты и поддержка 🌍 https://4yourfit.by/contacts/

Статистика

Рост подписчиков

56 873▲ 1.7%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
16 июн55 928
17 июн55 927
18 июн55 936
19 июн55 939
20 июн55 940
21 июн55 943
22 июн55 947
24 июн55 941
25 июн55 948
26 июн55 947
27 июн55 946
28 июн55 949
29 июн55 942
30 июн55 953
1 июл55 952
2 июл55 945
3 июл55 951
4 июл55 959
5 июл55 962
6 июл55 964
7 июл55 974
8 июл55 954
9 июл55 948
11 июл55 944
12 июл55 962
13 июл55 976
14 июл55 978
17 июл55 950
18 июл55 960
19 июл55 969
20 июл55 986
21 июл55 999
25 июл56 058
26 июл56 054
27 июл56 073
28 июл56 073
29 июл56 078
30 июл56 086
31 июл56 091
1 авг56 089
2 авг56 089
3 авг56 098
4 авг56 109
5 авг56 106
6 авг56 098
7 авг56 105
8 авг56 111
9 авг56 108
10 авг56 119
11 авг56 159
12 авг56 229
13 авг56 248
14 авг56 262
15 авг56 293
16 авг56 306
17 авг56 331
18 авг56 365
19 авг56 388
20 авг56 411
21 авг56 486
22 авг56 521
23 авг56 562
24 авг56 609
25 авг56 629
26 авг56 647
27 авг56 689
28 авг56 715
29 авг56 725
30 авг56 743
31 авг56 769
2 сен56 776
3 сен56 789
4 сен56 807
5 сен56 812
6 сен56 807
7 сен56 825
8 сен56 840
9 сен56 850
10 сен56 855
11 сен56 854
12 сен56 873
13 сен56 876
14 сен56 873

Количество постов

1 969▲ 2.3%
Количество постов
ДатаПостов
10 авг1 924
11 авг1 933
12 авг1 933
13 авг1 933
14 авг1 933
15 авг1 933
16 авг1 933
17 авг1 938
18 авг1 938
19 авг1 938
20 авг1 941
21 авг1 941
22 авг1 941
23 авг1 943
24 авг1 943
25 авг1 943
26 авг1 943
27 авг1 943
28 авг1 943
29 авг1 943
30 авг1 943
31 авг1 944
2 сен1 947
3 сен1 953
4 сен1 953
5 сен1 953
6 сен1 954
7 сен1 963
8 сен1 963
9 сен1 964
10 сен1 965
11 сен1 966
12 сен1 966
13 сен1 967
14 сен1 969

Средние просмотры на пост

5 334▼ 39.1%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
10 авг8 764
11 авг8 667
12 авг9 204
13 авг9 427
14 авг9 592
15 авг9 811
16 авг9 967
17 авг7 910
18 авг8 617
19 авг9 055
20 авг7 333
21 авг9 026
22 авг9 650
23 авг8 793
24 авг9 356
25 авг9 746
26 авг10 014
27 авг10 374
28 авг10 623
29 авг10 830
30 авг11 015
31 авг10 905
2 сен10 428
3 сен10 065
4 сен10 473
5 сен10 723
6 сен6 911
7 сен5 661
8 сен6 090
9 сен5 427
10 сен5 336
11 сен5 201
12 сен5 611
13 сен5 510
14 сен5 334

Посты из канала

13 сен 08:10
📢 СТАРТ моего 🎒 «Осеннего Марафона 2026»! 💪 — уже ЗАВТРА!🔥👉 Узнать все подробности можно по ССЫЛКАМ ниже ⬇️ПРОГРАММА МАРАФОНА СТОИМОСТЬ ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕБуду ждать вас! ❤️
1.9K
📷 1
13 сен 03:02
🥰Утренняя ТРЕНИРОВКА Стоя за 10 минут | Упражнения на ВСЁ ТЕЛО для Бодрого Дня!👍🎞 Заниматься в YouTube📢 Старт 🎒Осеннего Марафона 2026💪— уже ЗАВТРА!🔥⬇️ 👉 Все подробности по ССЫЛКАМ ниже⬇️РЕЦЕПТЫ НА ДЕНЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ОТЗЫВЫХорошего воскресенья!😉@tanya_yourfit
2.5K
📷 1
12 сен 06:02
📢 СТАРТ моего 🎒 «Осеннего Марафона 2026»! 💪 — уже В ПОНЕДЕЛЬНИК! 🔥👉 Узнать все подробности можно по ССЫЛКАМ ниже ⬇️ПРОГРАММА МАРАФОНА СТОИМОСТЬ ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕБуду ждать вас! ❤️
3.1K
📷 1
10 сен 10:02
😍Пилатес на Всё Тело за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА для КРАСИВОЙ ФИГУРЫ!🙏🎞 Заниматься в YouTube📢 Старт 🎒Осеннего Марафона 2026💪— 14 СЕНТЯБРЯ!🔥⬇️ 👉 Все подробности по ССЫЛКАМ ниже⬇️РЕЦЕПТЫ НА ДЕНЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ОТЗЫВЫХорошего дня!😉@tanya_yourfit
4.3K
📷 1
9 сен 10:23
📢СТАРТ моего 🎒"Осеннего Марафона 2026"!💪— 14 СЕНТЯБРЯ!🔥👉Узнать все подробности можно по ССЫЛКАМ ниже⬇️ПРОГРАММА МАРАФОНАСТОИМОСТЬОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕБуду ждать вас!❤️
4.9K
📷 2
8 сен 11:02
💪Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ за 40 минут | Упражнения Для Женщин На Всё тело Дома🔥🎞 Заниматься в YouTube📢 Старт 🎒Осеннего Марафона 2026💪— 14 СЕНТЯБРЯ!🔥⬇️ 👉 Все подробности по ССЫЛКАМ ниже⬇️РЕЦЕПТЫ НА ДЕНЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ОТЗЫВЫХорошего дня!😉@tanya_yourfit
5.3K
📷 1
6 сен 03:02
🥰ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ Зарядка Стоя за 5 минут | Экспресс-комплекс ОТ ОТЁКОВ👍🎞 Заниматься в YouTube📢 Старт 🎒Осеннего Марафона 2026💪— 14 СЕНТЯБРЯ!🔥⬇️ 👉 Все подробности по ССЫЛКАМ ниже⬇️РЕЦЕПТЫ НА ДЕНЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ОТЗЫВЫХорошего воскресенья!😉@tanya_yourfit
6.5K
📷 1
5 сен 10:43
Обожаю лошадей! В них есть что-то совершенно особенное — мощь, благородство, спокойствие и просто невероятная красота😍🐎Очень нравится эта серия снимков😊Обожаю лошадей! В них есть что-то совершенно особенное — мощь, благородство, спокойствие и просто невероятная красота😍🐎Очень нравится эта серия...
9.6K
📷 9
2 сен 13:03
💪Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Все Тело за 60 минут | Тренировка из марафона Татьяны Метельской🔥🎞 Заниматься в YouTube❗️💡 Подобные тренировки БЕЗ ПОВТОРОВ по 60 минут будут в моём новом «Осеннем марафоне»! 😎📢 Старт 🎒Осеннего Марафона 2026💪— 14 СЕНТЯБРЯ!🔥👉 Все подробности по ССЫЛКАМ ниже⬇️РЕЦ...
7.7K
📷 1
1 сен 08:45
Первый раз в первый класс 🔔🍁🌻К школе, как видите, Алиса подготовилась основательно😁🔥Первый раз в первый класс 🔔🍁🌻К школе, как видите, Алиса подготовилась основательно😁🔥
7.6K
📷 6