TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Любовь к себе это просто в Telegram

Любовь к себе это просто

@sxodisuma
КаналЦитатыПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
7.7KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Любить себя это важно Сотрудничество реклама: @futurevladislav , @sylvestrTG

Статистика

Рост подписчиков

7 692▼ 4.2%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
31 июл8 027
1 авг8 023
2 авг8 014
3 авг8 008
4 авг8 003
5 авг8 004
6 авг7 996
7 авг7 992
8 авг7 988
9 авг7 984
10 авг7 981
11 авг7 976
12 авг7 973
13 авг7 971
14 авг7 967
15 авг7 961
16 авг7 959
17 авг7 956
18 авг7 956
19 авг7 955
20 авг7 953
21 авг7 950
22 авг7 948
23 авг7 942
24 авг7 940
25 авг7 935
26 авг7 932
27 авг7 925
28 авг7 921
29 авг7 920
30 авг7 919
31 авг7 916
2 сен7 905
3 сен7 903
4 сен7 899
5 сен7 892
6 сен7 890
7 сен7 886
8 сен7 884
9 сен7 880
10 сен7 874
11 сен7 872
12 сен7 866
13 сен7 862
14 сен7 855
15 сен7 848
16 сен7 844
17 сен7 838
18 сен7 834
19 сен7 829
20 сен7 825
21 сен7 820
22 сен7 817
23 сен7 814
24 сен7 806
25 сен7 803
26 сен7 800
27 сен7 797
28 сен7 794
29 сен7 790
30 сен7 789
1 окт7 786
2 окт7 783
3 окт7 778
4 окт7 776
5 окт7 774
6 окт7 768
7 окт7 765
8 окт7 764
9 окт7 761
10 окт7 755
11 окт7 749
12 окт7 746
13 окт7 743
14 окт7 739
15 окт7 739
16 окт7 736
17 окт7 727
18 окт7 722
19 окт7 717
20 окт7 713
21 окт7 710
22 окт7 708
23 окт7 707
24 окт7 706
25 окт7 701
27 окт7 692
28 окт7 692

Количество постов

15 220▲ 19.0%
Количество постов
ДатаПостов
31 июл12 793
1 авг12 817
2 авг12 838
3 авг12 849
4 авг12 864
5 авг12 885
6 авг12 907
7 авг12 916
8 авг12 933
9 авг12 945
10 авг12 961
11 авг12 971
12 авг12 987
13 авг12 998
14 авг13 008
15 авг13 022
16 авг13 022
17 авг13 043
18 авг13 056
19 авг13 073
20 авг13 100
21 авг13 112
22 авг13 133
23 авг13 154
24 авг13 173
25 авг13 185
26 авг13 198
27 авг13 222
28 авг13 225
29 авг13 231
30 авг13 232
31 авг13 234
2 сен13 261
3 сен13 293
4 сен13 332
5 сен13 372
6 сен13 400
7 сен13 430
8 сен13 470
9 сен13 500
10 сен13 529
11 сен13 558
12 сен13 580
13 сен13 611
14 сен13 644
15 сен13 680
16 сен13 715
17 сен13 745
18 сен13 789
19 сен13 828
20 сен13 860
21 сен13 889
22 сен13 909
23 сен13 925
24 сен13 954
25 сен13 974
26 сен13 999
27 сен14 026
28 сен14 072
29 сен14 118
30 сен14 152
1 окт14 200
2 окт14 232
3 окт14 280
4 окт14 304
5 окт14 330
6 окт14 370
7 окт14 413
8 окт14 455
9 окт14 487
10 окт14 524
11 окт14 556
12 окт14 589
13 окт14 636
14 окт14 692
15 окт14 727
16 окт14 764
17 окт14 822
18 окт14 854
19 окт14 880
20 окт14 912
21 окт14 947
22 окт15 008
23 окт15 046
24 окт15 067
25 окт15 119
26 окт15 136
27 окт15 184
28 окт15 191
29 окт15 220

Средние просмотры на пост

8▲ 0.0%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
31 июл8
1 авг6
2 авг11
3 авг10
4 авг11
5 авг12
6 авг11
7 авг9
8 авг8
9 авг10
10 авг10
11 авг10
12 авг10
13 авг8
14 авг8
15 авг9
16 авг11
17 авг9
18 авг10
19 авг12
20 авг9
21 авг9
22 авг9
23 авг8
24 авг10
25 авг11
26 авг10
27 авг10
28 авг13
29 авг14
30 авг18
31 авг17
2 сен9
3 сен10
4 сен6
5 сен9
6 сен8
7 сен12
8 сен8
9 сен5
10 сен10
11 сен10
12 сен7
13 сен7
14 сен8
15 сен7
16 сен6
17 сен7
18 сен6
19 сен7
20 сен8
21 сен8
22 сен9
23 сен10
24 сен10
25 сен7
26 сен7
27 сен7
28 сен8
29 сен11
30 сен8
1 окт6
2 окт8
3 окт8
4 окт8
5 окт12
6 окт9
7 окт10
8 окт10
9 окт8
10 окт11
11 окт11
12 окт9
13 окт9
14 окт6
15 окт7
16 окт8
17 окт5
18 окт8
19 окт8
20 окт8
21 окт10
22 окт7
23 окт9
24 окт9
25 окт5
26 окт7
27 окт7
28 окт8
29 окт8

Аналитика

Подписчики

−98−1,26%изменение за период
−3в среднем за день
0лучший день · 15 окт 2026
−9худший день · 17 окт 2026

Публикации и охват

15,7постов в день · 114 за период
10средний охват поста
0,1%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
99%постов с фото и видео

Место в каталоге

#17 741среди 47 083 каналов
#299в «Цитаты» из 554
#389по читаемости в категории из 390

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 15
    Почему ухоженность иногда важнее красоты👇 Можно иметь идеальные черты, но без ухода это не будет заметно💘 Чистые волосы, аккуратная кожа и опрятная одежда соз
    27 окт 2026Открыть пост
  2. 15
    Опасно ли краситься в блонд👇 Опасно не само окрашивание, а неправильный уход🤍 ✅Блонд истончает волосы, если не использовать восстановление, термозащиту и пита
    26 окт 2026Открыть пост
  3. 15
    Почему иногда новая причёска меняет настроение👇 Иногда дело не только во внешности, а в ощущении обновления🤍 Даже небольшое изменение — чёлка, пробор или укла
    26 окт 2026Открыть пост
  4. 15
    ❤️Правила гигиены, о которых часто забывают Следишь за гигиеной в мелочах? Любовь к себе это просто 🔒 VPN без настроек — запуск в один тап — @Vpn_Save_Bot
    26 окт 2026Открыть пост
  5. 15
    Самые полезные бьюти-инструменты👇 Эти вещи реально работают каждый день✨ Пользуешься бьюти-инструментами? Любовь к себе это просто 💸 Бонусы каждый день: +5%
    26 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

29 окт 03:56
Идея для бьюти-дня в воскресенье Воскресенье — день перезагрузки💘 Начни с душа и скраба, сделай маску для лица и волос, приведи в порядок брови и ногти, нанеси ароматный крем для тела и ляг спать пораньше💘 Ухоженность начинается с спокойствия ✨ Устраиваешь себе бьюти-дни? Любовь к себе это пр...
2
📷 2
29 окт 03:05
Когда вы смотрите на океан, вы не злитесь, что волны шумят, а слушаете их. Думайте о своих чувствах так же. Любовь к себе это просто 🔒 VPN без настроек — запуск в один тап — @Vpn_Save_Bot
4
📷 2
29 окт 03:04
Бьюти-хак дня👇 Если консилер скатывается под глазами — наноси его после крема, подожди 30 секунд и слегка закрепи пудрой только в складке Кожа выглядит ровной и свежей весь день 💕 Знала этот приём? Любовь к себе это просто 🔒 VPN без настроек — запуск в один тап — @Vpn_Save_Bot
4
📷 2
28 окт 18:58
💪💗 КАК СДЕЛАТЬ СПОРТ ПРИВЫЧКОЙ 🎀Выберите конкретное время. Спорт должен стоять в расписании, как работа или встреча. 🎀Делайте один и тот же тип активности в одно и то же время. Например: понедельник, среда, пятница - силовая, воскресенье - растяжка. 🎀Записывайте тренировки. Отмечайте в кален...
7
📷 2
28 окт 18:06
🪮Как отрастить длинные и здоровые волосы? Для этого тебе понадобится: ✨Тоник с розмарином ✨Массажер Массажером можно не только втирать тоник, им так же можно мыть голову и делать массаж. При регулярной стимуляции кожи головы, результат будет мгновенный🌸 Любовь к себе это просто 🔒 VPN без нас...
8
📷 2
28 окт 16:44
❤️Легкий и красивый хвостик Кошечки, нашла для вас такую простую и милую прическу. Для того, чтобы ее сделать не понадобится много времени! Думаю, особенно подойдет тем, кто ходит на учебу и не любит рано вставать, чтобы собираться Как прошел ваш день? 💘— всё супер!! 🦄— не очень(( Любовь к себ...
7
📷 2
28 окт 15:37
Пополняем словарный запас 🌟 1. Цугцванг - ситуация, при которой любое действие только ухудшает положение дел. 2. Сапиосексуал - человек, которого возбуждают только умные люди. 3. Нозофилия - сознательное стремление приписать себе различные заболевания. 4. Фрустрация - время, период полное разочаро...
11
📷 2
28 окт 15:07
Любовь к себе — это не свечи и ванна ❤Это решения, которые ты принимаешь ежедневно. ✔ не соглашаться на неудобное ✔ не переписываться с тем, кто не уважает ✔ выбирать нормальный сон ✔ не обесценивать своё тело ✔ Любовь к себе — это дисциплина, а не только нежность. Ты умеешь выбирать себя? Любо...
12
📷 1
28 окт 14:22
Доброе утро понедельника 👠 Начинаем новую продуктивную неделю с обмена morning routine: 💗во сколько проснулась; 💗оценка настроения (от 1 до 10); 💗что сегодня на завтрак; 💗какая физ активность будет; 💗какая на сегодня главная задача? Вопрос дня: что приятного/интересного произошло за выходны...
11
📷 5
28 окт 12:50
Доброе утро, красотки ☺️ Уже близко… ❤️ – только не сентябрь 💋 – жду учебу / осень Любовь к себе это просто 👨‍👩‍👧 Один VPN для всей семьи — до 10 устройств на тарифе «Семья» — @Joinvpnbot
13
📷 1
28 окт 11:58
🩷Туториал на корейский контуринг⤵️ Корейский контуринг — это про естественность: никаких резких линий, только мягкие тени🌟 📌Используй кремовые продукты, наноси их пальцами и растушёвывай спонжем. Главное — сияющая, “живая” кожа! Ты пробовала такой контуринг? Да, обожаю — 💖 Пока нет, но хочу —...
10
📷 2
28 окт 11:06
❤️‍🔥Что значит «любить себя»? ➡️Уважай свои чувства и эмоции. ➡️Помни о своих достижениях и успехах. ➡️Развивай свои таланты и интересы. ➡️Будь благодарна за то, что у тебя уже есть. ➡️Учись прощать себя за ошибки и неудачи. ➡️Занимайся спортом или физическими упражнениями. ➡️Слушай своë тело и по...
7
📷 2