Светлана Шишкова психолог|психосоматолог|расстановщик

Я тут пропала ненадолго в связи с исследованием симптомов СДВГ. Ко мне на терапию всё чаще и чаще приходят люди с диагнозом СДВГ или яркими признаками этого расстройства. Это взрослые женщины и мужчины. Уставшие, выгоревшие и часто обвиняющие себя в «лени», «бестолковости» или «неорганизованности»....

МАК-прогноз на июнь!Колода «Я принимаю решение».В раскладе участвуют все 6 карт. Номер вопроса соответствует номеру карты выше.1️⃣Главные задачи июня.2️⃣Что получится в июне?3️⃣Что не получится, в чем сложность?4️⃣Личная жизнь в июне.5️⃣Какие эмоции будут в этом месяце?6️⃣Что нового принесет июнь?Ме...

Сегодня — День защиты детей! Этот день чаще посвящён малышам вокруг. Но есть ещё одни дети - те, что живут внутри нас. Именно они до сих пор мечтают, придумывают, верят в невозможное и ждут, когда мы наконец дадим им немного пространства.Защищать своих внутренних детей это не про сложные практики. Э...

⬆️Ответ на вопрос: Почему все три супруга были зависимые?Скажите вслух.Я признаю и принимаю всех тех в моём роду, кто был зависим, кто не мог остановиться, кто тонул в алкоголе, в азарте, в отчаянии. Я вижу вашу боль, вашу слабость, и я даю вам место вместе с вашими чувствами. Я признаю и принимаю в...

Мне очень хочется понять: почему все три мои супруга были зависимые.?Родители начали попивать после 40-ка лет. Я вообще не пью.

💬 У тебя новое сообщение! Добрый день. Постоянная фоновая тревожность, не могу спокойно быть в моменте. А вдруг то, а это. Я завтра на работу, а вдруг там что-то, а вдруг там. Спокойно отдыхать не могу, надо обязательно что-то делать, нельзя просто так лежать.…Добрый день!Тревога возникает, когда ...

💬 У тебя новое сообщение!Добрый день. Постоянная фоновая тревожность, не могу спокойно быть в моменте. А вдруг то, а это. Я завтра на работу, а вдруг там что-то, а вдруг там. Спокойно отдыхать не могу, надо обязательно что-то делать, нельзя просто так лежать.↩️ Свайпни для ответа.

Сегодня у меня необычный выходной😊Выпускной у младшенького в саду! Дошколят в нашей семье больше нет..Как подумаю, что пятый раз в первый класс, радости нет предела 😂🙈 Сколько у вас школьников в семье?

Я постоянно срываюсь на своего ребёнка! Он просит почитать ему книжку. Пятый раз одну и ту же.Вы только что разогрели ужин, отложили телефон, сели. И тут «мама, ещё».И слышите свой голос:«Сколько можно? Отстань! Я устала!.»Слишком громкий и резкий.Он замолкает, смотрит, плачет или замыкается в себе...

Выходить из жертвы. Работа - это агрессор, вы жертва, зарплата - спасатель. Классический треугольник Карпмана.Скажите вслух:Я признаю и принимаю всех тех в моём роду, кто жил в роли жертвы.Вижу вашу боль, унижения, страхи и бессилие. Я даю место вашему опыту.Я признаю и принимаю всех тех, кто был в ...

💬 У тебя новое сообщение!Здравствуйте, Светлана. Как проработать травмы связанные с работами, буллинг на работе, разочарования, страхи связанные с работой, когда устраиваешься на новую? Как не нести эти страхи, травмы на новое место? Из-за того что проецировала свои страхи я попадала в повторяющие...

Доброго вечера🫶🏻 В течение нескольких дней отвечу на все ваши вопросы в порядке очереди😊Дорогие мужчины, а у вас нет вопросов? Вам все понятно про себя, свои сценарии? Анонимный бот работает, если что, для всех😉