Доктор Сапият

Лишний вес Биохимически правило дефицита неоспоримо: организм реально тратит больше энергии, чем потребляет. Но если это так просто, почему у миллионов людей годами растет вес даже когда кажется, что вы питаетесь хорошо?Потому что эта простая формула не учитывает два фактора: аппетит и чувство насыщ...

Вот тоже очень показательная динамика: ферритин с 30 до 71 за два месяца на одной капсуле в день и без побочных эффектов со стороны ЖКТПринимать железо можно 4-5 раз в неделю, иногда это не влияет на результат лечения негативноИ мне здесь особенно нравится фраза, что иногда железо забывалось, сочета...

Начинаю эфир с разборами ваших анализов и ситуаций👇🏼Ссылка на эфир в этом канале, приготовили свои анализы?

Новые разборы от Доктора Сапият!– завтра, 9 сентября 19:00 мск Какие симптомы будем разбирать (подборки по материалам по темам здесь, если пропустили):- анемия - жкт - щитовидка – подробный подкаст Присутствуйте на эфире и подготовьте свои анализы, симптомы и истории (+анамнез)*Если анализов нет, мо...

Подробный разбор причин выпадения волос ✔️ все, кто не может установить причину волосопада – обязательно смотрите Еще полезный пост про выпадение волос и что с этим делатьНа что мы смотрим при выпадении:- дефициты (анемия, б12, фолиевая кислота)- недостаток белка - проблемы с жкт, щитовидкой, компле...

Железо: навигация по темам - Как пить железо? https://t.me/sunxsteel/5316 - Как выбрать дозу железа? https://t.me/sunxsteel/5416 - Витамин С и железо - надо? https://t.me/sunxsteel/5208 - Кофе и железо: как сочетать? https://t.me/sunxsteel/5216 - Какие…Как выбрать дозу железа?В 1 капсуле жел...

Доктор Сапият pinned «Какие анализы сдать и как сделать это выгодно? Список базовых анализов «по Доктору Сапият»: 1. Клинический анализ крови с лейкоформулой и СОЭ 2. Ферритин (должен быть выше 35 нг/мл) 3. Витамин В9 и Витамин В12 4. Общий белок 5. ТТГ, Т4 свободный…»

Про отекиОтекшее лицо как будто туда вкачали литр лишней воды, мягкое отечное тело, следы от носков, нет энергии.. Как мы обычно это решаем? Лифодренажной зарядкой, массажами от целлюлита и «застоявшейся лимфы».. Помогает ли? На 10-15% возможно, но точно не решает главную причину Причина чаще всего ...

Мое железо поможет не всемКому нет?- если у вас не пролечен живот- если у вас болезненные месячные и вы не намерены разбираться с этим- если причина дефицита железа продолжает существовать (регулярные кровопотери, донорство, очень ограниченный рацион)- вы планируете пить железо меньше 2 месяцев- вы ...

Разбор клинического случая:– несколько лет повышен ТТГ (от 4 до 7), холестерин. – ферритин минимальный 3, сейчас 8, был 23– выпадение волос, бывают отеки на лице по утрам, целлюлит, взвесь в желчном, ментруации стали очень обильными в последнее два годаО чем это нам может говорить? Приди мы к 5 разн...

Девушка 28 лет: ТТГ 3.8, отеки, выпадение бровей, апатияВ поликлинике говорят ждите пока ТТГ станет 10, тогда назначим гормоны. Что делать на этапе субклинического гипотиреоза?Когда вы сдавали антитела к ТПО? Знаете ли свой уровень ТТГ? Готовлю большой разбор для канала разборовПодкаст в канале разб...

Недавно отвечала на вопрос: "Можете назвать свои топ-3 удачных решений?" Тут третьим по списку после образования и психотерапии обозначила увлечение рынком криптовалюты. Образование По моему высшему медицинскому образованию вы, вероятно, всё знаете, а если…Я давно инвестирую несмотря на все эти пр...