Доктор Сапият

Как выглядит «текстовая консультация» и «расшифровка анализов»Это подробный документ, где все описано, что использовать, когда и какие анализы пересдаватьЧтобы получить консультацию, пишите мне @dr_sapiiat или на почту imdocsa@gmail.com*если вам пишут от моего лица, перепроверяйте не мошенники ли эт...

Железо и кофе можно сочетать, но важно понимать объём❗️Если вы делаете 1-2 глотка кофе рядом с приёмом железа, это не даёт значимого влияния на всасывание и не снижает эффективность терапииЕсли на завтрак у вас 2 кружки американо или крепкий кофе в большом объёме, полифенолы начинают заметно снижать...

Прямой эфир делаем?Какую тему хотите разобрать?Или как вы любите «вопрос-ответ»

Нужны ли профилактические дозы железа? Вообще, стратегия такая – восполнить железо так, чтобы больше его не питьПочему не пьют профилактически всегда желедо?— избыток железа тоже вреден— нет пользы без дефицита— может усиливать воспалениеПравильная стратегия — долечить до нормального запаса (45+ фер...

Доктор Сапият, была у вас на консультации пару лет назад. С тех пор ферритин поднялся с 15 до 55, полет отличный. Спасибо 🫶🏻 стоит профилактически пропить или остановиться?) поздравляю с запуском 🙏

Надо почаще делиться вашей обратной связьюОчень мне нравятся текстовые консультации конечно, над каждой я так сижу час-другой, есть время и анкету перечитать, и анализы пересмотреть, и все сопоставить, такой роскоши и конечно на очных консультациях не былоПонимаю, в насколько крутое время мы живём, ...

Моё железо уже на озон! Мы долго над этим работали, прошли задержки в поставках и множество трудностей Сегодня мой препарат с железом вышел на Озон и мне важно сразу объяснить, как его использовать, чтобы был результат В одной капсуле 40 мг железа в форме…Когда я выбирала химическую форму железа...

Железо и витамин С: нужно ли пить железо вместе с ним? Есть убеждение, что якобы железо нужно одновременно принимать с витамином C, но нам важно не чтобы вместе в желудок поступал витамин C, а чтобы в организм не было дефицита по витамину C, что создается разнообразным питанием и использованием прод...

Почему человеку может быть плохо даже при «нормальных» анализах?Часто вижу, что человеку плохо, а в анализах вроде «всё нормально»Почему так? Потому что анализы не равны вашему состоянию (они всего лишь один из инструментов оценки, а не абсолютная истина)1) любой анализ может быть недостоверным: ест...

После некоторых диалогов нужно еще сутки восстанавливатьсяВстретила старую знакомую, которая говорила собирательным голосом всех бабушек:-нужно терпеть-будь мудрее -главное замуж-главное родить-развод позор-одна женщина несчастна-после 25 ты уже никого не найдешь-без детей ты не состояласьИ эти «баб...

Выпадение волос, постоянная усталость, желание спать - и сразу антидепрессантыЭто, к сожалению, очень типичная историяАнемия - одна из самых недооценённых причин когда человек чувствует себя как человек на скринеАнемия буквально меняет качество жизни и её симптомы так легко списать на стресс и депре...

Я сломала косточки в стопе, просто встала, подвернула стопу, на нее пришелся вес тела, и вот так на ровном месте сломала 3 плесневые кости.. Не знаю почему это произошло именно в этот день и именно так, в жизни всегда есть доля случайности, но есть и другая…Прошло два месяца, с тех пор как я сломал...