Storytellers.Online

План «лежать» или план «бежать»? 😎42% ▓▓▓▓▓▓░░░░░░░░░ 100% Вот и наступил долгожданный экватор года. Для кого-то первые 5 месяцев были похожи на спринт в хомячьем колесе: энергии потрачено много, а пейзаж всё тот же. Ехать на старых настройках становится всё тяжелее. Поэтому сейчас хочется не про...

Как внутренняя речь влияет на жизнь⚡️Убрать яд токсичных мыслей и остановить самоедство — первый шаг, чтобы дышать легче и не поддаваться компульсивным действиям на эмоциях. Как себе в этом помочь рассказали вчера. Но нейтрализация — это только фундамент. Что происходит дальше?Шаг 2. Превращаем нейт...

Не трави себя ❌Вчера под постом о самоедстве вы поделились мыслями, которые крутятся в голове. Спасибо вам за эту смелость.🪤 Знаете, в чем главная ловушка этих мыслей? Нам кажется, что этот внутренний критик озвучивает неоспоримые факты. Но чаще всего это просто фоновый шум, а не вся правда о вас. ...

Что нам надо, чтобы жить счастливо? 🤔Перестать себя грызть!Наши мысли — это не просто «голос в голове». То, что мы о себе думаем, запускает реальные биохимические реакции в организме. Как выключить режим саморазрушения?Разберем в пятницу, 29 мая в 19:00 (+3 GMT), с Лилей Ким на вебинаре в STORY CLU...

Выпускной «Системы Перемен»! ⚡️Есть ли в вашей жизни сейчас место празднику? Мы в STORY CLUB решили его устроить!Будем отмечать весь пройденный путь и те маленькие, но важные сдвиги, которые произошли с каждым участником. И, конечно же, искренне радоваться результатам друг друга!Уже завтра, в среду,...

Время подводить итоги... ⏳Весна постепенно подходит к концу. А вместе с ней в STORY CLUB завершается и наш уникальный 90-дневный практикум «Система Перемен».🤩 Кажется, всё это начиналось совсем недавно — с большого вебинара Лили Ким «Как полезное сделать приятным». После эфира многие так вдохновили...

Празднуем вместе день рождения Лили Ким! 🎉Лиля — наш невероятный ориентир. Её масштаб идей, смелость и доброта вовлекают своим примером и заряжают нас быть счастливыми, красивыми и реализованными. Для клубчан она остается надежной опорой уже долгие годы, помогая находить свет даже в самые темные вр...

🗣Завтра особенный день… 🎉 🎂 🎁Только истинные резиденты Story Club, которые с нами давно, сразу поймут, о чём речь.Ни на что не намекаем, но сюрпризы уже вовсю готовятся! 🤫Догадались о чём речь? — пишите в комментариях! 👇🏻

Избранные подкасты Лили Ким в одном сообщении 🎙️Как сказала Лиля на прошедшем вебинаре:навык замечать хорошие вещи вокруг себя нужно тренировать целенаправленно, ведь на автомате из-за эволюции мы замечаем только плохое. С сегодняшнего дня мы будем учиться переключать этот фильтр внимания на то кра...

🎙️Почему сила воли не работает? Слушаем свежий подкаст — фрагмент прошедшего вебинара Лили Ким «6 стадий изменения поведения: как поддерживать себя и других на каждой, чтобы дойти до новой нормы». Разбираемся, почему прежний подход через жесткую дисциплину устарел и как эмоции влияют на привычки.📌...

6 стадий изменений: как дойти до новой нормы без насилия над собой 🌀В прошлую субботу в Story Club прошёл вебинар Лили Ким, посвящённый нейробиологии поведения и тому, как мы на самом деле создаём новые привычки. Если вы привыкли думать, что изменения — это линейный процесс, то на самом деле всё ус...

Киноэликсир уже через час 🍿🎬 Разбираем самую известную в мире счастливую историю полиаморной любви: профессора — создателя детектора лжи, его увлеченной наукой жены и возлюбленной Оливии. Они жили вопреки всем устоям общества, и именно этот уникальный союз вдохновил профессора на создание Wonder W...