Стоп климакс

Разбираю ваши анкеты. И вот что вижу:Вес и усталость идут вместе у 90 % женщин.Наверняка вы расстраиваетесь, что из-за слабости нет сил заниматься фитнесом, тянет на сладкое и жирное, и поэтому вес растёт.А я смотрю глубже. Туда, где причины и первопричины.То, что вес нарастает, силы тают, а настрое...

В чём опасность «тихого» климакса📌Бывает, что климакс... молчит. Ярких симптомов нет. Но они маскируются под другие заболевания. Врачи и специалисты профильных направлений пытаются помочь, но пациентки не выздоравливают. И в итоге💥списывают проблемы на «возрастное»💥перестают замечать новые симпто...

Почему все боятся приливов? И что делать, чтобы они не портили ваше здоровьеЗнаю, что вы тоже испытывали это:🔥❄️бросает то в жар, то в холод, то в пот🪟держишь открытыми окна и думаешь: «Хоть бы никто не заметил этих красных пятен на лице»💔горит тело, стучит сердце, и думать ни о чём другом в этот...

ВМЕСТО ТЫСЯЧИ СЛОВ — ОДИН ОТВЕТ, КОТОРОГО ВЫ ЖДЁТЕВы знаете, я могла бы, как другие врачи, ведущие соцсети— писать посты с длинными списками рекомендаций;— показывать кейсы;— разбирать чьи-то анализы.Но потом подумала, что этим никак не приближу ваш результат. Тот, что сделает климакс легче и предск...

🗓Этот день настал!Сегодня я стала лицом проекта “Стоп-климакс”.И хочу познакомиться с вами, нашими подписчицами, участницами программ, которые помогают помогают пройти климакс легко.🧑‍⚕️Я Ирина Карпенко, потомственный врач. Выбрала эту профессию по зову души. С детства постигала тайны женского здо...

Гайд: три привычки, которые приближают менопаузуНа самом деле, таких «опасных» привычек конечно больше. В посте собрала самые основные!Ставьте реакцию ❤️ кто нашел хотя бы одну из этих привычек у себя И напишите в комментариях, какая из них у вас проявляется чаще всего? Планирую в следующих постах р...

Подарить вам гайд о трёх привычках, которые приближают климакс?Дорогие, мне хочется сейчас максимально сделать канал для вас полезным! 🙏🏻И я подумала: поделиться в канале целым гайдов по тому, какие ПРИВЫЧКИ нужно исключить, чтобы климакс не приближался так стремительно и неожиданно 😅Что скажете,...

Обещанный подкаст. Вы его просили – и я сделала!Дорогие, на связи снова я – Ирина Карпенко, врач школы «Стоп Климакс». В своем предыдущем посте https://t.me/stopklimaks/2219 я спросила у вас: хотели ли бы вы «забрать» часть моего медицинского опыта? Чтобы менопауза прошла ЛЕГКО и без последствий чер...

Как насчёт подкаста на тему того, как облегчить течение менопаузы? Дорогие, на связи я – Ирина Карпенко, врач школы «Стоп Климакс», более 20 лет помогаю пациенткам комфортно пройти через менопаузу» 😊 Увидела что вы активно голосуете в опросе, интересуетесь этой темой. И мне пришла идея записать для...

Кто ещё успевает получить бонус – авторский гайд по витаминам? Последние несколько дней я в активной переписке с вами – отправляю гайд со стратегией по применению витаминов, отвечаю на вопросы, подсказываю, как действовать ❤️Этот материал сэкономит месяцы и даже годы неудачных попыток использовать ...