34.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Рассказываем про заботу о себе иокружающих 🌱
Статистика
Рост подписчиков
33 988▼ 3.1%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 30 июл | 35 069 |
| 31 июл | 35 055 |
| 1 авг | 35 034 |
| 2 авг | 35 025 |
| 3 авг | 35 013 |
| 4 авг | 35 000 |
| 5 авг | 34 991 |
| 6 авг | 34 969 |
| 7 авг | 34 958 |
| 8 авг | 34 944 |
| 9 авг | 34 935 |
| 10 авг | 34 922 |
| 11 авг | 34 911 |
| 12 авг | 34 899 |
| 13 авг | 34 885 |
| 14 авг | 34 877 |
| 15 авг | 34 869 |
| 16 авг | 34 865 |
| 17 авг | 34 848 |
| 18 авг | 34 835 |
| 19 авг | 34 822 |
| 20 авг | 34 809 |
| 21 авг | 34 798 |
| 22 авг | 34 783 |
| 23 авг | 34 763 |
| 24 авг | 34 755 |
| 25 авг | 34 745 |
| 26 авг | 34 731 |
| 27 авг | 34 713 |
| 28 авг | 34 709 |
| 29 авг | 34 699 |
| 30 авг | 34 692 |
| 31 авг | 34 682 |
| 2 сен | 34 653 |
| 3 сен | 34 640 |
| 4 сен | 34 626 |
| 5 сен | 34 606 |
| 6 сен | 34 590 |
| 7 сен | 34 573 |
| 8 сен | 34 560 |
| 9 сен | 34 545 |
| 10 сен | 34 536 |
| 11 сен | 34 526 |
| 12 сен | 34 515 |
| 13 сен | 34 501 |
| 14 сен | 34 484 |
| 15 сен | 34 466 |
| 16 сен | 34 462 |
| 17 сен | 34 447 |
| 18 сен | 34 433 |
| 19 сен | 34 421 |
| 20 сен | 34 409 |
| 21 сен | 34 398 |
| 22 сен | 34 382 |
| 23 сен | 34 371 |
| 24 сен | 34 365 |
| 25 сен | 34 352 |
| 26 сен | 34 349 |
| 27 сен | 34 337 |
| 28 сен | 34 328 |
| 29 сен | 34 321 |
| 30 сен | 34 312 |
| 1 окт | 34 304 |
| 2 окт | 34 291 |
| 3 окт | 34 274 |
| 4 окт | 34 263 |
| 5 окт | 34 258 |
| 6 окт | 34 243 |
| 7 окт | 34 231 |
| 8 окт | 34 215 |
| 9 окт | 34 202 |
| 10 окт | 34 195 |
| 11 окт | 34 189 |
| 12 окт | 34 178 |
| 13 окт | 34 172 |
| 14 окт | 34 162 |
| 15 окт | 34 153 |
| 16 окт | 34 141 |
| 17 окт | 34 127 |
| 18 окт | 34 118 |
| 19 окт | 34 105 |
| 20 окт | 34 094 |
| 21 окт | 34 086 |
| 22 окт | 34 069 |
| 23 окт | 34 053 |
| 24 окт | 34 047 |
| 25 окт | 34 029 |
| 26 окт | 34 022 |
| 27 окт | 34 002 |
| 28 окт | 33 988 |
Количество постов
6 910▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 30 июл | 6 910 |
| 31 июл | 6 910 |
| 1 авг | 6 910 |
| 2 авг | 6 910 |
| 3 авг | 6 910 |
| 4 авг | 6 910 |
| 5 авг | 6 910 |
| 6 авг | 6 910 |
| 7 авг | 6 910 |
| 8 авг | 6 910 |
| 9 авг | 6 910 |
| 10 авг | 6 910 |
| 11 авг | 6 910 |
| 12 авг | 6 910 |
| 13 авг | 6 910 |
| 14 авг | 6 910 |
| 15 авг | 6 910 |
| 16 авг | 6 910 |
| 17 авг | 6 910 |
| 18 авг | 6 910 |
| 19 авг | 6 910 |
| 20 авг | 6 910 |
| 21 авг | 6 910 |
| 22 авг | 6 910 |
| 23 авг | 6 910 |
| 24 авг | 6 910 |
| 25 авг | 6 910 |
| 26 авг | 6 910 |
| 27 авг | 6 910 |
| 28 авг | 6 910 |
| 29 авг | 6 910 |
| 30 авг | 6 910 |
| 31 авг | 6 910 |
| 2 сен | 6 910 |
| 3 сен | 6 910 |
| 4 сен | 6 910 |
| 5 сен | 6 910 |
| 6 сен | 6 910 |
| 7 сен | 6 910 |
| 8 сен | 6 910 |
| 9 сен | 6 910 |
| 10 сен | 6 910 |
| 11 сен | 6 910 |
| 12 сен | 6 910 |
| 13 сен | 6 910 |
| 14 сен | 6 910 |
| 15 сен | 6 910 |
| 16 сен | 6 910 |
| 17 сен | 6 910 |
| 18 сен | 6 910 |
| 19 сен | 6 910 |
| 20 сен | 6 910 |
| 21 сен | 6 910 |
| 22 сен | 6 910 |
| 23 сен | 6 910 |
| 24 сен | 6 910 |
| 25 сен | 6 910 |
| 26 сен | 6 910 |
| 27 сен | 6 910 |
| 28 сен | 6 910 |
| 29 сен | 6 910 |
| 30 сен | 6 910 |
| 1 окт | 6 910 |
| 2 окт | 6 910 |
| 3 окт | 6 910 |
| 4 окт | 6 910 |
| 5 окт | 6 910 |
| 6 окт | 6 910 |
| 7 окт | 6 910 |
| 8 окт | 6 910 |
| 9 окт | 6 910 |
| 10 окт | 6 910 |
| 11 окт | 6 910 |
| 12 окт | 6 910 |
| 13 окт | 6 910 |
| 14 окт | 6 910 |
| 15 окт | 6 910 |
| 16 окт | 6 910 |
| 17 окт | 6 910 |
| 18 окт | 6 910 |
| 19 окт | 6 910 |
| 20 окт | 6 910 |
| 21 окт | 6 910 |
| 22 окт | 6 910 |
| 23 окт | 6 910 |
| 24 окт | 6 910 |
| 25 окт | 6 910 |
| 26 окт | 6 910 |
| 27 окт | 6 910 |
| 28 окт | 6 910 |
Средние просмотры на пост
19 650▲ 4.1%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 30 июл | 18 875 |
| 31 июл | 18 875 |
| 1 авг | 18 900 |
| 2 авг | 18 900 |
| 3 авг | 18 950 |
| 4 авг | 18 950 |
| 5 авг | 18 950 |
| 6 авг | 18 950 |
| 7 авг | 18 950 |
| 8 авг | 18 950 |
| 9 авг | 18 950 |
| 10 авг | 18 975 |
| 11 авг | 18 975 |
| 12 авг | 19 000 |
| 13 авг | 19 000 |
| 14 авг | 19 000 |
| 15 авг | 19 000 |
| 16 авг | 19 000 |
| 17 авг | 19 025 |
| 18 авг | 19 050 |
| 19 авг | 19 050 |
| 20 авг | 19 050 |
| 21 авг | 19 075 |
| 22 авг | 19 075 |
| 23 авг | 19 075 |
| 24 авг | 19 125 |
| 25 авг | 19 125 |
| 26 авг | 19 125 |
| 27 авг | 19 125 |
| 28 авг | 19 125 |
| 29 авг | 19 125 |
| 30 авг | 19 125 |
| 31 авг | 19 175 |
| 2 сен | 19 175 |
| 3 сен | 19 175 |
| 4 сен | 19 200 |
| 5 сен | 19 200 |
| 6 сен | 19 200 |
| 7 сен | 19 225 |
| 8 сен | 19 250 |
| 9 сен | 19 250 |
| 10 сен | 19 250 |
| 11 сен | 19 250 |
| 12 сен | 19 250 |
| 13 сен | 19 275 |
| 14 сен | 19 275 |
| 15 сен | 19 300 |
| 16 сен | 19 300 |
| 17 сен | 19 300 |
| 18 сен | 19 325 |
| 19 сен | 19 350 |
| 20 сен | 19 350 |
| 21 сен | 19 350 |
| 22 сен | 19 375 |
| 23 сен | 19 400 |
| 24 сен | 19 400 |
| 25 сен | 19 425 |
| 26 сен | 19 425 |
| 27 сен | 19 425 |
| 28 сен | 19 425 |
| 29 сен | 19 425 |
| 30 сен | 19 425 |
| 1 окт | 19 450 |
| 2 окт | 19 500 |
| 3 окт | 19 500 |
| 4 окт | 19 500 |
| 5 окт | 19 500 |
| 6 окт | 19 500 |
| 7 окт | 19 500 |
| 8 окт | 19 525 |
| 9 окт | 19 525 |
| 10 окт | 19 525 |
| 11 окт | 19 550 |
| 12 окт | 19 550 |
| 13 окт | 19 550 |
| 14 окт | 19 550 |
| 15 окт | 19 575 |
| 16 окт | 19 575 |
| 17 окт | 19 575 |
| 18 окт | 19 575 |
| 19 окт | 19 575 |
| 20 окт | 19 625 |
| 21 окт | 19 625 |
| 22 окт | 19 650 |
| 23 окт | 19 650 |
| 24 окт | 19 650 |
| 25 окт | 19 650 |
| 26 окт | 19 650 |
| 27 окт | 19 650 |
| 28 окт | 19 650 |
Аналитика
Подписчики
−340−0,99%изменение за период
−11в среднем за день
−5лучший день · 5 окт 2026
−20худший день · 27 окт 2026
Место в каталоге
Посты из канала
5 май 07:05
Зачем нужны «плохие» эмоции
Некоторые считают, что одни эмоции – «хорошие» и их можно выражать, а другие – «плохие» и их скрывать, так как это стыдно или некрасиво.
Однако все эмоции важны и имеют своё место. Умение понимать и управлять эмоциями помогает принимать взвешенные решения и адекватно ре...
22.0K
📷 5
5 май 04:03
Ваши эмоции и мысли могут вас обманывать
Неприятное дело может оказаться самым обычным, если не думать о нем плохо.
Нет, мы не учим, как перепрограммировать реальность. Мы учим, как правильно обращаться со своими мыслями и эмоциями.
Держите короткую инструкцию к осознанности и победе над прокраст...
17.7K
📷 4
22 янв 17:22
Как возникают фобии?
Cтрах высоты, полетов, открытых пространств, пауков — это лишь малая часть самых распространенных фобий. Но знаете ли вы, что можно панически бояться куриц, пуговиц, облаков, бород или, к примеру, накрашенных губ? Некоторые из вас прямо сейчас ощущают тревогу перед этим текстом...
24.5K
📷 8
22 янв 13:33
Почему время пролетает по щелчку пальцев?
Несмотря на то, что время вроде как имеет свой четкий ход и часы всегда работают одинаково, само течение времени порой непонятно.
В этом посте мы попробуем разобраться, почему так происходит и что влияет на наше восприятие времени
14.4K
📷 8