🔥StoicStrategy: стоицизм в XXI веке | Канал Сергея Сухова

🗝 «Это „моё“, „не моё“?» или «нейтральное»?»Небольшая ремарка к вчерашней теме.Опыт показывает, что рука об руку с темой автаркии идет умение четко различать в самых разных жизненных ситуациях: «Это „моё“, „не моё“?» или «нейтральное»?». К сожалению, здесь нет какого-то одного универсального критер...

🗝 Автаркия (самодостаточность)Автаркия (от др.-греч. αὐτάρκεια) — это самодостаточность, самообеспеченность, агентность и даже суверенность. О суверенности мы говорили в начале нашей работы, как об одном из целевых ориентиров.Обретение автаркии — это прямое следствие способности стоиков сохранять с...

🏛 Что «ломает» нас сильнее всего?Что сильнее всего выбивает из ясного, спокойного, собранного состояния? По стоической классике это 4 вида негативных страстей:— Страх, тревога — Скорбь — Вожделение, похоть — Стремление к чрезмерному наслаждениюИменно эти четыре механизма «ломают» нас сильнее всего...

📌 Что можно сделать, чтобы трансформировать систему ценностей компании?На индивидуальных сессиях мы часто говорим не только про работу с личной системой ценностей, но и про управление ценностями на уровне компании или команды.Какие механики здесь работают?Приведу несколько примеров:— основателям и ...

🗓 «Стоические чеклиты»: самопроверка в течении дня Сегодня финальная публикация про «стоические чеклисты». Ранее мы уже обсуждали списки для самопроверки утром и вечером. А теперь… 🏛 Чеклист для самопроверки в течении дня Используйте эти вопросы для быстрой самопроверки в любой момент дня, особенн...

🗓 «Стоические чеклиты»: вечерняя самопроверкаПродолжим нашу небольшую серию про «стоические чекисты». Сегодня предлагаю вашему вниманию один из вариантов вопросов для вечерней самопроверки. 🏛 Вечерний чеклист— Действовал ли я сегодня в соответствии со своими принципами и ценностями?— Сохранял ли я...

🔑 «Стоические чеклиты»: утренняя самопроверкаХочу в нескольких публикациях поделиться с вами примерам «стоических чеклистов». Конечно, само название («чеклист») очень-очень условное. Вряд ли что-то подобное было в Античности. Но мы живем в других условиях. И часто нам нужны именно такие инструменты...

😇 Почему важны практики благодарностиИз концепции Amor fati («Любовь к судьбе») очень логично следует идея и система практик, связанных с благодарностью. Стоики благодарят жизнь за абсолютно все ее проявления. Даже за те, которые «в моменте» кажутся не самыми лучшими. Это помогает качественно сдвин...

🔥 Мир устроен правильноОснова стоического мировосприятия — это тотально принимаемое предположение о том, что в любой момент времени Логос творит идеально устроенный мир. Всё всегда на своих местах. Всё происходит строго в нужное время. Все обстоятельства складываются правильным образом. Если что-то...

🔥 Пожалуйста, пригласите друзей и знакомыхХотим провести небольшой эксперимент - обратиться к вам с просьбой.Возможно, среди ваших друзей или просто знакомых есть люди, которым может быть интересен стоицизм и, в целом, подход к жизни, построенный на знаниях и здравомыслии. Мы очень ищем таких люд...

🔥 Расхлестывай!Я как-то уже делился этим фрагментов здесь. Но уж очень он хорош! Иногда можно и подурачиться, правда?@sukhovjournal

🎬Сергей Сухов: Практики для жизнестойкости, собранности и радости (ответы на важнейшие вопросы)В этом небольшом видео Сергей очень подробно отвечает на множество вопросов о концепциях и практиках стоиков. Возможно, для кого-то именно это видео сейчас максимально необходимо.Смотреть на Кинескоп >>