Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал С Телом на Ты | Лена Чехова в Telegram

С Телом на Ты | Лена Чехова

@stelomnaty
КаналБлогиПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
248Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Лена Чехова, практикующий телесный психолог, предлагает уникальный подход к работе с эмоциями и телесными ощущениями. В постах обсуждаются техники расслабления, советы по улучшению осознанности и методы работы с психологическими блоками. Советы, поддержка и вдохновение в одной ленте!

Статистика

Рост подписчиков

248▼ 6.4%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
1 авг265
2 авг264
3 авг263
4 авг263
5 авг263
6 авг263
7 авг262
8 авг261
9 авг261
10 авг261
11 авг261
12 авг261
13 авг261
14 авг261
15 авг261
16 авг261
17 авг259
18 авг259
19 авг259
20 авг259
21 авг259
22 авг259
23 авг258
24 авг259
25 авг258
26 авг258
27 авг258
28 авг258
29 авг258
30 авг257
31 авг257
2 сен258
3 сен256
4 сен256
5 сен255
6 сен255
7 сен255
8 сен254
9 сен255
10 сен255
11 сен255
12 сен255
13 сен254
14 сен254
15 сен253
16 сен253
17 сен253
18 сен253
19 сен253
20 сен252
21 сен252
22 сен252
23 сен252
24 сен252
25 сен252
26 сен252
27 сен252
28 сен252
29 сен251
30 сен251
1 окт251
2 окт251
3 окт251
4 окт251
5 окт251
6 окт251
7 окт251
8 окт251
9 окт251
10 окт251
11 окт251
12 окт251
13 окт250
14 окт250
15 окт250
16 окт250
17 окт250
18 окт250
19 окт250
20 окт250
21 окт250
22 окт250
23 окт250
24 окт250
25 окт249
26 окт249
27 окт249
28 окт249
29 окт248
30 окт248

Количество постов

1 344▲ 0.1%
Количество постов
ДатаПостов
1 авг1 342
2 авг1 342
3 авг1 342
4 авг1 342
5 авг1 342
6 авг1 342
7 авг1 342
8 авг1 342
9 авг1 342
10 авг1 342
11 авг1 342
12 авг1 344
13 авг1 344
14 авг1 344
15 авг1 344
16 авг1 344
17 авг1 344
18 авг1 344
19 авг1 344
20 авг1 344
21 авг1 344
22 авг1 344
23 авг1 344
24 авг1 344
25 авг1 344
26 авг1 344
27 авг1 344
28 авг1 344
29 авг1 344
30 авг1 344
31 авг1 344
2 сен1 344
3 сен1 344
4 сен1 344
5 сен1 344
6 сен1 344
7 сен1 344
8 сен1 344
9 сен1 344
10 сен1 344
11 сен1 344
12 сен1 344
13 сен1 344
14 сен1 344
15 сен1 344
16 сен1 344
17 сен1 344
18 сен1 344
19 сен1 344
20 сен1 344
21 сен1 344
22 сен1 344
23 сен1 344
24 сен1 344
25 сен1 344
26 сен1 344
27 сен1 344
28 сен1 344
29 сен1 344
30 сен1 344
1 окт1 344
2 окт1 344
3 окт1 344
4 окт1 344
5 окт1 344
6 окт1 344
7 окт1 344
8 окт1 344
9 окт1 344
10 окт1 344
11 окт1 344
12 окт1 344
13 окт1 344
14 окт1 344
15 окт1 344
16 окт1 344
17 окт1 344
18 окт1 344
19 окт1 344
20 окт1 344
21 окт1 344
22 окт1 344
23 окт1 344
24 окт1 344
25 окт1 344
26 окт1 344
27 окт1 344
28 окт1 344
29 окт1 344
30 окт1 344

Средние просмотры на пост

66▲ 32.0%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
1 авг50
2 авг50
3 авг50
4 авг50
5 авг51
6 авг51
7 авг51
8 авг51
9 авг51
10 авг51
11 авг51
12 авг51
13 авг54
14 авг55
15 авг56
16 авг57
17 авг58
18 авг58
19 авг58
20 авг59
21 авг59
22 авг60
23 авг61
24 авг61
25 авг62
26 авг62
27 авг63
28 авг63
29 авг63
30 авг63
31 авг63
2 сен64
3 сен64
4 сен64
5 сен64
6 сен64
7 сен64
8 сен64
9 сен64
10 сен64
11 сен65
12 сен65
13 сен65
14 сен65
15 сен66
16 сен67
17 сен67
18 сен67
19 сен67
20 сен68
21 сен69
22 сен69
23 сен69
24 сен69
25 сен69
26 сен70
27 сен71
28 сен71
29 сен71
30 сен71
1 окт71
2 окт71
3 окт71
4 окт71
5 окт71
6 окт71
7 окт71
8 окт71
9 окт71
10 окт71
11 окт71
12 окт71
13 окт71
14 окт71
15 окт71
16 окт71
17 окт71
18 окт71
19 окт71
20 окт71
21 окт71
22 окт65
23 окт65
24 окт65
25 окт66
26 окт66
27 окт66
28 окт66
29 окт66
30 окт66

Аналитика

Подписчики

−3−1,20%изменение за период
−0в среднем за день
0лучший день · 1 окт 2026
−1худший день · 29 окт 2026

Место в каталоге

#37 356среди 47 083 каналов
#1 410в «Блоги» из 1 706

Прирост подписчиков по дням

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Посты из канала

И сейчас мне очень нужна будет ваша помощь. Мы ищем, где лечиться. Рассматриваем разные варианты, в том числе Израиль. Если среди вас есть те, кто сам проходил лечение там, лечил близких или лично знает хорошего онколога, врача, клинику, онкоцентр, пожалуйста, напишите мне. Мне сейчас особенно н...
Я долго не знала, писать об этом здесь или нет. Потому что последнее время я просто исчезла из канала. Я оборвала прогрев, не закончила то, что начала, перенесла работу, пропала из привычного ритма. И это произошло не потому, что мне нечего сказать. У нас в семье случилась трагедия. У моего муж...
Пост для ваших вопросов Спрашивать можно о чем угодно. Все что тревожит на сегодняшний день, что болит (и физически, и духовно), что тормозит или где-то запутались. С удовольствием с вами пообщаюсь!!!
📷 10 изображений
Сегодня на созвоне женщина сказала фразу, после которой мне захотелось просто помолчать. «Лен, я деньги зарабатываю. Но почти не трачу их на себя. Откладываю. Коплю. Недавно джинсы протёрлись. Думаю: надо бы новые купить. А потом смотрю и говорю себе... да ладно. Эти ещё нормальные.» Через несколь...
Под одним из постов мне оставили комментарий. И когда я его прочитала, поймала себя на мысли... Что порой я могу читать мысли. Женщина только начинает рассказывать свою историю, а я уже знаю, что будет дальше. И история в комментарии - это история не одного человека. Я слышу её почти каждый день....
Прочитала ваши ответы. И знаете, что меня совсем не удивило? Чаще всего вы писали: — «Понимаю, что могу больше, но ничего не меняется.» — «Все время живу в напряжении.» — «Боюсь проявляться и просить больше денег.» — «Живу для всех, кроме себя.» И вот что я хочу вам сказать. Все эти, на первый в...
Медиа-пост
Кажется, дело совсем не в деньгах… Последние несколько дней мы с вами говорим о том, почему многие женщины живут намного ниже своего потенциала. И знаете, что я поняла? Очень часто проблема вообще не в знаниях. И даже не в отсутствии возможностей. Мне хочется проверить одну гипотезу. Посмотрите...
Быстрый тест на деньги Хочу показать вам, как на самом деле работает наше подсознание. Очень часто мы говорим: «Я хочу больше зарабатывать». «Я хочу жить лучше». «Я хочу выйти на новый уровень». Но тело и подсознание могут думать совсем по-другому. Именно поэтому ты можешь годами хотеть изменени...
После прошлого поста многие написали мне в личку примерно одно и то же: "Да, я понимаю, что так больше нельзя. Но страшно что-то менять." И я хочу рассказать вам про одну женщину. Ей было 65 лет. Всю жизнь она жила «правильно»: вышла замуж, родила детей, ухаживала за родителями. И было там все со...
Сникерсни - не тормози! Помните этот забавный рекламный слоган? Кажется, он становится девизом нашей жизни. Еще лет 10–15 назад можно было жить по довольно понятным правилам. ✅ Получаешь образование. ✅ Устраиваешься на стабильную работу или начинаешь свое дело. ✅ Потом берешь ипотеку, покупаешь ма...