Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал С Телом на Ты | Лена Чехова в Telegram

С Телом на Ты | Лена Чехова

@stelomnaty
КаналБлогиПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
254Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Лена Чехова, практикующий телесный психолог, предлагает уникальный подход к работе с эмоциями и телесными ощущениями. В постах обсуждаются техники расслабления, советы по улучшению осознанности и методы работы с психологическими блоками. Советы, поддержка и вдохновение в одной ленте!

Статистика

Рост подписчиков

254 7.6%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
17 июн236
18 июн235
19 июн235
20 июн235
21 июн235
22 июн235
23 июн234
24 июн234
25 июн235
26 июн236
27 июн236
28 июн236
29 июн236
30 июн237
1 июл237
2 июл237
3 июл237
4 июл236
6 июл233
7 июл233
8 июл233
9 июл232
11 июл233
12 июл233
13 июл232
14 июл233
16 июл233
17 июл233
18 июл252
19 июл273
20 июл273
21 июл272
24 июл271
25 июл271
26 июл270
27 июл269
28 июл268
29 июл267
30 июл267
31 июл265
1 авг265
2 авг264
3 авг263
4 авг263
5 авг263
6 авг263
7 авг262
8 авг261
9 авг261
10 авг261
11 авг261
12 авг261
13 авг261
14 авг261
15 авг261
16 авг261
17 авг259
18 авг259
19 авг259
20 авг259
21 авг259
22 авг259
23 авг258
24 авг259
25 авг258
26 авг258
27 авг258
28 авг258
29 авг258
30 авг257
31 авг257
2 сен258
3 сен256
4 сен256
5 сен255
6 сен255
7 сен255
8 сен254
9 сен255
10 сен255
11 сен255
12 сен255
13 сен254
14 сен254

Количество постов

1 344 2.5%
Количество постов
ДатаПостов
17 июн1 311
18 июн1 313
19 июн1 313
20 июн1 313
21 июн1 313
23 июн1 313
24 июн1 313
25 июн1 313
26 июн1 315
27 июн1 315
28 июн1 316
29 июн1 322
30 июн1 323
1 июл1 324
2 июл1 324
3 июл1 326
4 июл1 327
6 июл1 328
7 июл1 329
8 июл1 330
9 июл1 331
11 июл1 337
12 июл1 337
13 июл1 337
14 июл1 338
16 июл1 340
17 июл1 340
18 июл1 342
19 июл1 342
20 июл1 342
21 июл1 342
24 июл1 342
25 июл1 342
26 июл1 342
27 июл1 342
28 июл1 342
29 июл1 342
30 июл1 342
31 июл1 342
1 авг1 342
2 авг1 342
3 авг1 342
4 авг1 342
5 авг1 342
6 авг1 342
7 авг1 342
8 авг1 342
9 авг1 342
10 авг1 342
11 авг1 342
12 авг1 344
13 авг1 344
14 авг1 344
15 авг1 344
16 авг1 344
17 авг1 344
18 авг1 344
19 авг1 344
20 авг1 344
21 авг1 344
22 авг1 344
23 авг1 344
24 авг1 344
25 авг1 344
26 авг1 344
27 авг1 344
28 авг1 344
29 авг1 344
30 авг1 344
31 авг1 344
2 сен1 344
3 сен1 344
4 сен1 344
5 сен1 344
6 сен1 344
7 сен1 344
8 сен1 344
9 сен1 344
10 сен1 344
11 сен1 344
12 сен1 344
13 сен1 344
14 сен1 344

Средние просмотры на пост

65 12.1%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
17 июн58
18 июн61
19 июн63
20 июн63
21 июн63
23 июн64
24 июн64
25 июн66
26 июн66
27 июн67
28 июн66
29 июн66
30 июн64
1 июл61
2 июл63
3 июл53
4 июл42
6 июл34
7 июл34
8 июл36
9 июл36
11 июл33
12 июл36
13 июл36
14 июл37
16 июл35
17 июл35
18 июл33
19 июл40
20 июл41
21 июл42
24 июл46
25 июл46
26 июл46
27 июл49
28 июл49
29 июл49
30 июл49
31 июл50
1 авг50
2 авг50
3 авг50
4 авг50
5 авг51
6 авг51
7 авг51
8 авг51
9 авг51
10 авг51
11 авг51
12 авг51
13 авг54
14 авг55
15 авг56
16 авг57
17 авг58
18 авг58
19 авг58
20 авг59
21 авг59
22 авг60
23 авг61
24 авг61
25 авг62
26 авг62
27 авг63
28 авг63
29 авг63
30 авг63
31 авг63
2 сен64
3 сен64
4 сен64
5 сен64
6 сен64
7 сен64
8 сен64
9 сен64
10 сен64
11 сен65
12 сен65
13 сен65
14 сен65

Посты из канала

И сейчас мне очень нужна будет ваша помощь.Мы ищем, где лечиться. Рассматриваем разные варианты, в том числе Израиль.Если среди вас есть те, кто сам проходил лечение там, лечил близких или лично знает хорошего онколога, врача, клинику, онкоцентр, пожалуйста, напишите мне.Мне сейчас особенно нужны не...
Я долго не знала, писать об этом здесь или нет.Потому что последнее время я просто исчезла из канала.Я оборвала прогрев, не закончила то, что начала, перенесла работу, пропала из привычного ритма.И это произошло не потому, что мне нечего сказать.У нас в семье случилась трагедия.У моего мужа обнаружи...
Пост для ваших вопросовСпрашивать можно о чем угодно.Все что тревожит на сегодняшний день, что болит (и физически, и духовно), что тормозит или где-то запутались. С удовольствием с вами пообщаюсь!!!
📷 1 изображений
Сегодня на созвоне женщина сказала фразу, после которой мне захотелось просто помолчать.«Лен, я деньги зарабатываю.Но почти не трачу их на себя.Откладываю.Коплю.Недавно джинсы протёрлись.Думаю: надо бы новые купить.А потом смотрю и говорю себе... да ладно. Эти ещё нормальные.»Через несколько дней му...
Под одним из постов мне оставили комментарий. И когда я его прочитала, поймала себя на мысли...Что порой я могу читать мысли.Женщина только начинает рассказывать свою историю, а я уже знаю, что будет дальше.И история в комментарии - это история не одного человека. Я слышу её почти каждый день. Тольк...
Прочитала ваши ответы.И знаете, что меня совсем не удивило?Чаще всего вы писали:— «Понимаю, что могу больше, но ничего не меняется.»— «Все время живу в напряжении.»— «Боюсь проявляться и просить больше денег.»— «Живу для всех, кроме себя.»И вот что я хочу вам сказать.Все эти, на первый взгляд разные...
Медиа-пост
Кажется, дело совсем не в деньгах… Последние несколько дней мы с вами говорим о том, почему многие женщины живут намного ниже своего потенциала.И знаете, что я поняла?Очень часто проблема вообще не в знаниях.И даже не в отсутствии возможностей.Мне хочется проверить одну гипотезу.Посмотрите вниматель...
Быстрый тест на деньгиХочу показать вам, как на самом деле работает наше подсознание.Очень часто мы говорим:«Я хочу больше зарабатывать».«Я хочу жить лучше».«Я хочу выйти на новый уровень».Но тело и подсознание могут думать совсем по-другому.Именно поэтому ты можешь годами хотеть изменений, много уч...
После прошлого поста многие написали мне в личку примерно одно и то же:"Да, я понимаю, что так больше нельзя. Но страшно что-то менять."И я хочу рассказать вам про одну женщину.Ей было 65 лет.Всю жизнь она жила «правильно»: вышла замуж, родила детей, ухаживала за родителями. И было там все совсем не...
Сникерсни - не тормози!Помните этот забавный рекламный слоган? Кажется, он становится девизом нашей жизни. Еще лет 10–15 назад можно было жить по довольно понятным правилам.✅ Получаешь образование. ✅ Устраиваешься на стабильную работу или начинаешь свое дело. ✅ Потом берешь ипотеку, покупаешь машину...