Начни с себя

https://t.me/NotesofTraveler - канал моей жены о наших путешествиях по Европе и миру. Присоединяйтесь ✈️

Магия 99 центов и как наше мышление реагирует на ценники?На первый взгляд может показаться глупым, ведь вы снизите цену всего-то на один цент. Неужели это так действует на покупателей? Поверьте, действует, и уже очень давно. До сих пор достоверно не известно, кто ж автор этого магического правила де...

НАПОМИНАЮ О ЗАДАНИИ. Как идут дела с чтением книг?🤔Отмечаемся:«➕» - если все получилось «😭» - если не читаетеПроверим сколько нас 💪Начни с себя 😉

КАК ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ?Лучше составлять список дел накануне вечером. Стоит выделить время, чтобы пересмотреть то, что уже удалось выполнить, и разобраться с тем, что предстоит. Вечерний список не обязательно делать очень подробным — можно лишь в общих чертах понять, что вы хотите сделать: получит...

Как обстоят дела с заданиями?Давайте напишем в комментариях, какую книгу вы начали читать 😋Начни с себя 😉

Сегодня 11 октября и время для новых заданий! Задание на эту неделю: Читать по одной странице в день ( можно и больше, по желанию). Будем учиться потихоньку читать книги и саморазвиваться. НО! Не забываем о предыдущих заданиях: Встаём пораньше и пьём водичку 💧💪Начни с себя 😉

Добрый вечер, подписчики! Вечер субботы - прекрасное время, чтобы подвести итоги недели, а также запланировать и расписать следующую неделю ✍️Давайте поделимся в комментариях, как удалось и удалось-ли справится с заданием на эту неделю и какие у вас ощущения? 👇Начни с себя 😉

РУБРИКА «ПОЧЕМУ»Почему человек нуждается в общении?Значение общения в жизни личности просто нельзя переоценить. Именно из-за него формируется человеческая психика и правильное её развитие. Общаясь, можно обменяться важной информацией, научиться воспринимать другого человека (настроение, дружественно...

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ!Самым низкокалорийным и широко распространенным овощем является огурец. В нем лишь 15 ккал на 100 г. веса.Низкокалорийна обычная белокочанная капуста. В ней 20 ккал на 100 г. Она представлена множеством сортов. Считается, что потребление капусты уменьшает риск заболеть раком, так как...

Добрый день подписчик 🤚Ну как дела с новым заданием? Водичка пьётся?😉Отмечаемся:«💧» - если пьёте  «🥲» - если не пьёте Проверим сколько нас 💪Начни с себя 😉

РУБРИКА «ПОЧЕМУ»Вопрос от подписчика в нашем боте @Bot_PochemyBot 💬Почему не могу справиться с внутренней агрессией? Испытывать гнев — нормальная человеческая реакция. Важно давать ему выход, но так, чтобы это не было разрушительно для вас и для других. И вот как это можно делать?1)Самый простой ...

Вода! Вода! Вода!Новое задание на эту неделю пить много воды 💧Здоровому взрослому человеку требуется около 35 мл воды в день на килограмм массы тела — в соответствии с общими рекомендациями научных организаций. Для человека весом 50 кг необходимо 1,7 л, 60 кг — 2,1 л, 70 кг — 2,4 л, 80 кг — 2,8 л в...